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橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
...、心肌梗死、脑中风以及糖尿病。①:橙子,是高血脂“催化剂”吗?橙子中富含丰富的维生素C和类黄酮成分,具有很好的抗氧化性能,可延缓细胞衰老速度维护身体年轻态。橙子中的营养成分可促进肠胃蠕动,在一定程度上...……更多
橙子是高血脂的“催化剂”吗?提醒:稳定血脂,这5物尽量少吃
...变窄,因为缺血会疼就会抽筋。修改 橙子是高血脂的“催化剂”吗?很多人认为,橙子傍边的含糖量相对较高,会影响血脂程度,从而危害血管健康,但其实这种说法是没有科学根据的。橙子傍边的营养成分比较丰盛,特别是...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...下降,这一点应当引起足够的重视。橙子,是高血脂的“催化剂”吗?对于高血脂患者因为病因比较复杂,尤其是在饮食方面确实会有一定的诱发因素,那么高血脂患者能不能吃橙子,也是有一定讲究的。高血脂患者可以吃橙子...……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
地瓜非高血脂“催化剂”,适量食用有益健康。高血脂患者应避免高脂肪、高糖、高盐食物,选择低脂、低糖、低盐饮食,并维持良好生活习惯和定期检查血脂。近年来,随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了威胁人们...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...丰富。然而,近年来有一种说法流传开来,即红薯是血脂催化剂,会导致高血脂。这种说法引起了人们的关注和担忧。为了解决这个问题,我特意咨询了一位医生,他给出了令人放心的答案。首先,我们需要了解什么是血脂。血...……更多
茴香是高血脂的“催化剂”?医生:不想高血脂,这3样蔬菜别吃了
在一个晴朗的早晨,高阜南这位刚退休不久的银行职员,决定和几位老友去郊外游玩,享受一下闲适的退休生活。高阜南最近特别爱上了茴香炒鸡蛋这道菜,几乎每天早餐都要来一份。然而,高阜南他近来总感觉身体有些不对...……更多
想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住
...物,近年来备受争议。那么,地瓜是否真的是高血脂的“催化剂”呢?医生建议,如果想要保持健康的血脂水平,以下这三种食物再想吃也要忍住。”首先,我们来了解一下地瓜。地瓜是一种低热量、高纤维的食物,含有丰富的...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...系统造成严重的影响。因此很多人认为地瓜是高血脂的“催化剂”。一、地瓜的营养价值 地瓜是一种富含淀粉的食物,它在人体内消化后会转化为葡萄糖。葡萄糖是一种简单的糖类,它会迅速被吸收进入血液中,导致血糖水平...……更多
都是吃红烧肉,有的老人活过100岁,有的却是高血脂?太惊讶
...,长时间吸烟酗酒,有害物质获取,会成为高血脂入侵的催化剂,最后疾病来袭。可见,红烧肉只是影响血脂的一个因素,还有其他多种情况会让人血脂高,原因多种多样,因人而异。 ……更多
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用。适当的吃一些能够起到养护肝脏、肾脏的作用,还有着养护皮肤、降低...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...不会立即显示出明显的症状,但它是多种慢性疾病的重要催化剂。当血脂水平持续升高时,血管内壁逐渐堆积脂质,导致动脉硬化,进而影响血液流动,增加心脏病、脑卒中等严重健康问题的风险。更重要的是,高血脂还与糖代...……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
...,油脂不仅是一个潜在的健康威胁,更是动脉斑块形成的催化剂。它们在患者体内似乎永远在悄无声息的积累着“斑块”,久而久之还会出现血管堵塞的风险。但最近有一项新研究却表明,这种“油脂”却可以降低心血管疾病的...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...的问题上,更关注日常饮食,他们认为豆腐是高血脂的“催化剂”,事实真的如此吗?让我们一起深入了解这个问题。01身体出现以下4种征兆,需留意高血脂黄色瘤这种皮肤病变表现为局部皮肤出现椭圆形或不规则形的黄色结节...……更多
揭秘!羊肉真的是血管狭窄的“幕后黑手”?
在健康饮食的浪潮中,羊肉常被贴上“血管狭窄催化剂”的标签。然而,真相果真如此吗?康复科专家带您一探究竟。首先,我们要明确,羊肉确实含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇。过量摄入这些物质,无疑会增加血压升高的...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...含有的营养物质都非常丰富。不知从何时起,有人传言说高血脂患者不能吃橙子?首先我们需要打破这个谣言,因为橙子是一种非常健康的水果,对于保护血管,预防高血脂有一定帮助。之所以有人认为高血脂患者不能吃橙子,...……更多
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
...。”“第二,多运动。医生说了,运动是‘好胆固醇’的催化剂。每天坚持快走半小时,或者做些中低强度的有氧运动,不仅能降低体内坏胆固醇,还能提升好的高密度脂蛋白。你别总坐着开车,找点时间动起来。”“第三,戒...……更多
洋葱是高尿酸的“催化剂”?医生:避免尿酸升高,这5物尽量远离
...中,洋葱,一种常见的食材,却被一些人贴上了“高尿酸催化剂”的标签。这一论断如同悬在人们头顶的达摩克利斯之剑,令人忐忑不安。然而,这一说法又是否经得起科学的推敲呢?下面,就让我们揭开这层层迷雾,一探究竟...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...反应,导致关节炎和疼痛,如痛风。03洋葱是高尿酸的“催化剂”?很多人都认为洋葱当中含有一定的雌性物质,会容易升高尿酸水平,所以有一些人认为高尿酸患者不能吃洋葱,而洋葱也可以算得上是高尿酸的“催化剂”,那...……更多
大虾是肺结节的“催化剂”吗?提醒:除了海鲜,2类食物要少吃
...却也难逃被质疑的命运。大虾就曾一度被盛传是肺结节的催化剂,让很多爱虾之人不由得生出几分警惕,心想:虾肉到底还能不能吃?一回到家,王雪儿就看到了桌上母亲的拿手好菜油焖大虾,当即疲惫心情一扫而空,眼里只剩...……更多
世界肾脏病日:感冒可成肾病“催化剂”
本文转自:沈阳日报3月14日是第19个世界肾脏病日,今年的主题是“全民肾脏健康”。当天,在中国医科大学附属盛京医院举办的义诊活动中,该院肾脏内科主任周华教授提醒,肾脏病症状不明显,高血压、糖尿病、高尿酸血症...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...疗方案和建议。阅读延伸:衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”咖啡虽然咖啡具有提神作用,但过量饮用可能导致脱水,使皮肤干燥,加速皮肤老化进程。甜食甜食中的碳水化合物和糖分可以促进多巴胺的分泌,产生愉悦感,...……更多
血脂高?免疫力差?比鱼油强太多,中老年人适合吃南极纯净磷虾油
...固醇及垃圾扫到一起。海洋磷脂就像一辆高效的运输车和催化剂,让营养直达细胞,将垃圾运出体外,提高血管清理效率。它可以减少脂肪合成,促进脂肪代谢,抑制血小板聚集,降低动脉粥样硬化风险。虾青素:抗氧化抗炎虾...……更多
短短半年糖尿病变肝癌?医生:糖尿病忽视3点,患癌率或增大
...了血脂和血压的管理。高血脂和高血压是肝病发展的两大催化剂。比如说,一个退休老人,因长期依靠药物来控制血糖,却忽视了体重和血脂的管理,结果不仅血糖控制效果不佳,而且血脂异常加重,这直接影响了他的肝脏健康...……更多
出现这几种症状,或是高血压前兆,尽早就医
...高,心率加快,甚至会诱发心肌梗死,所以它是高血压的催化剂,对于这类食物能不吃就不吃。2.酒精饮料含酒精的食物也有较大的刺激性,不建议那些本身血压高的人摄入。不少人之所以会有高血压这种情况出现,跟平时爱喝...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...明你的血脂现已太高!别再当做没看见经常感到头晕头痛高血脂或许导致血液黏稠度添加,血流速度减慢,大脑得不到足够的氧气和营养物质,然后引发头晕头痛的症状。视力含糊假如你发现自己呈现了视力含糊的症状,这也或...……更多
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
...,早期诊断和治疗糖尿病非常重要。土豆,是糖尿病的“催化剂”?土豆并非糖尿病患者的禁忌佳肴。它所蕴藏的碳水化合物以淀粉为主,相较于其他食物,其升糖指数(GI)并不算高。不仅如此,土豆更是个深藏不露的膳食纤...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
...多的盐分、糖分和不健康的脂肪,这些都是代谢综合征的催化剂。选择新鲜食材自己烹饪,减少加工食品的摄入,能显著降低患病风险。【4】注重营养均衡营养均衡,酸碱平衡:确保膳食中蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素...……更多
有两种水果,它们不仅能够胜过6片他汀,让血脂偷偷降
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血脂已经成为困扰现代人健康的一大问题。高血脂不仅会引发心脑血管疾病,还会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。为了控制血脂,许多人选择了药物治疗,其中最常见的...……更多
3种高血糖食物要注意,早知道早受益
...固醇的需求。但是,很多人辟谣说鸡蛋吃多了会提高患上高血脂的风险,那么这种说法是不是正确呢?今天就让我们来盘点一下吧!鸡蛋在人们的餐桌上是很常见的食物了。它含有丰富的营养物质。鸡蛋中的的卵磷脂能提高人体...……更多
他汀的副作用,真的很严重吗?一文科普下
...引起人体血清转氨酶含量升高,而转氨酶是人体肝脏的“催化剂”,一旦含量过多便会对肝脏内部细胞起到催化作用,破坏肝细胞细胞壁,使肝细胞感染炎症,从而对肝脏造成损伤。需要特别注意的是,这种损伤是永久性的创伤...……更多
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失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
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一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
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“蓝色药丸”立新功!华人学者证实:西地那非可用于防治老年痴呆
蓝色小药丸已成为解决难言之隐的广为人知的选择,但其功效远非仅限于此。然而,最新研究表明,它不仅可以“唤醒”疲软的男性活力
2025-01-06 02:47:00
新年春耕忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 06 版)大路镇农民在大路洋上进行早稻插秧。大路镇农民在大路洋上拨秧苗
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本文转自:人民日报海外版霍宏蕾《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)在医学的广袤天地间,“病耻感”如同隐匿的阴霾
2025-01-06 05:01:00
2024人民康养大会举办
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月06日第 11 版)本报北京电 (记者熊建)日前,由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
2025-01-06 05:01:00
以路治沙绿生金
本文转自:人民日报内蒙古赤峰市翁牛特旗开展综合治沙以路治沙绿生金本报记者  韩  鑫《人民日报》(2025年01月06日第 14 版)翁牛特旗
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