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分享一道家常意大利面的做法,让你轻松享受美味,不输餐厅
...、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买,也可在网上订购,十分方便。二、烹饪步骤煮面:在一锅沸水中加入适量的盐,再放入意大利面,按照包装上的建议时间煮熟。煮熟...……更多
今年最让打工人破防的“内幕”:面包店香味可能是假的
...一个面包脑袋。又或者是“天塌了”。融合着黄油和小麦味道的面包,在柔和暖黄灯光的包裹下,去面包店打工一度成为大厂离职人的再就业方向。沉浸在面包香里,一洗多年加班的疲劳,如今你却和我说这是“假的”——“那...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...增加富含单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的食物摄入,例如橄榄油、坚果、种子和深海鱼类。脂肪的面面观:它们并非都是坏蛋!在讨论高脂饮食与心脏健康的关系时,了解不同类型脂肪的特性至关重要。通常,脂肪被划分为三大...……更多
排骨这做法惊艳朋友圈!腌一腌,焗一焗,上桌就是大硬菜,真香!
...,生抽25毫升,盐3克,糖2克,胡椒粉2克,玉米淀粉5克,橄榄油15毫升,葱段适量、清洗排骨用玉米淀粉各适量,小苏打少许。做法与步骤:1.排骨让摊主帮忙剁成小块,加入1大勺玉米淀粉和1小勺小苏打、少许清水抓洗5分钟,...……更多
首届链博会丨从生豆到咖啡 星巴克的中国供应链之路
...届中国国际供应链促进博览会在北京开幕,参展的星巴克咖啡展位位于链博会健康生活链展区,吸引了许多参观者前来了解咖啡产业链和咖啡豆等产品。1999年,星巴克在中国内地开设第一家门店。通过近25年的实践积累与产业布...……更多
红薯,是一种营养丰富的秋季蔬菜
...尝到红薯的多样风味。1、烤红薯薯片材料准备:红薯、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香等。制作步骤: 1、将红薯洗净,切成薄片。2、在薯片上涂抹橄榄油,并撒上适量的盐、黑胡椒粉和迷迭香。3.将薯片平铺在烤盘上,放入...……更多
借助停火空隙 加沙地带农民抢收仅存的橄榄
...直没敢到种植园里来。在临时停火期间,汗尤尼斯的一家橄榄油加工厂终于开动机器,然而燃料短缺是他们不得不面临的问题。ICphoto版权作品,请勿转载。ICphoto版权作品,请勿转载。ICphoto版权作品,请勿转载。ICphoto版权作品...……更多
天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!
...料:盐3克,轻盐生抽5毫升,蚝油5毫升,玉米淀粉适量,橄榄油少许。做法与步骤:1.鸡肉清洗处理干净,斩小块。2.干无花果冲洗干净表面灰尘,稍微浸泡3-5分钟。 3.鸡块中加入生姜片、盐、生抽、蚝油和玉米淀粉,抓腌入味...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...50~70克坚果,有利于改善血脂紊乱状况。烹饪多尝试使用橄榄油食用油来源可分为植物油和动物油,前者包括大豆油、花生油、橄榄油等,富含不饱和脂肪酸;后者包括猪油、牛油、黄油等,饱和脂肪酸含量较高。【饮食建议】...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...鸡胸肉:2块(约400克)、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量、香草:适量(可选)做法:1.鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分。2.将鸡胸肉放在切菜板上,用刀横向切割成两片,但不要切断。3.在切口处撒上适量盐和黑胡...……更多
高端食品云集 共赴美食盛宴
...葡萄酒,意大利、澳大利亚的咖啡,来自西班牙、希腊的橄榄油,尼泊尔的茶叶,都将集中亮相。全球好物汇聚,为国外产品“引进来”提供桥梁,为中国产品“走出去”创造机遇。强化区域协作构建协调发展新格局区域协作,...……更多
初春香椿嫩芽是最香的,把新鲜的香椿芽吃进肚子感觉像吃进了春天
...的香椿洗净后焯水,沥干水分,放入料理机中加入适量的橄榄油和盐打得碎碎的,然后放入干净的玻璃瓶中密封保存即可。用这个香椿酱制作饼干、拌面、配面包片或者做青酱意大利面都是超级棒的,是比较西式的一种的做法。...……更多
春天不懂吃这菜太可惜了,一降血压,二延缓衰老,三增强抵抗力!
...食材清单:荞苗1捆,青椒1个,红椒1个,鸡蛋4枚,盐,橄榄油。做法与步骤:1.荞苗剥去外衣,切去根须,只留荞头和荞叶,洗净,沥干水分后,将荞头和荞叶子切碎。2.青、红椒洗净,切去椒柄,切开去籽,改刀切成丝。3.碗...……更多
酿豆腐又出新做法,鲜香惹味越吃越想吃,营养搭配也是棒棒哒!
...盐3克,白砂糖2克,生抽15毫升,蚝油10毫升,红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.紫苏清洗干净,把叶子摘下来,沥干水分后,切碎。2.准备一块肥瘦相间的前腿夹肉,先去皮,然后切成小块,再剁成肉糜就比较快了,用...……更多
比可乐鸡翅还受欢迎,这样做外脆里嫩,骨头都透香!上桌就抢光!
...,白砂糖2克,生抽10毫升,料酒5毫升,玉米淀粉适量,橄榄油2汤匙,盐和面粉各适量(清洗鸡翅用)。做法与步骤:1.鸡中翅先提前解冻,再加入面粉和盐反复抓捏一会儿。2.接着用流动的清水多冲洗几遍,然后用快开的热水清...……更多
爸妈,这道菜好吃又简单,祛湿散寒,温中消食,下饭养生两不误!
...,生抽10毫升,蚝油5毫升,料酒5毫升,红薯淀粉适量,橄榄油少许。做法与步骤:1.腐竹用清水洗净,放在一个大碗中浸泡30分钟,泡发后的腐竹色泽由黄白变为白而微黄色,再沥干水备用。2.鸡清洗处理干净,剁成小块,再用...……更多
炒菜用啥油好?油炸用啥油好?买食用油别选错,香味浓还油烟少
...。压榨工艺又分为冷榨和热榨,用于加工不同的油,比如橄榄油是冷榨,花生油、芝麻油、菜籽油都是热榨。浸出工艺:用化学溶剂浸泡油料,把油萃取出来,然后经过“六脱工艺”加工而成,出油率很高。缺点是可能有溶剂残...……更多
四月,它才是野菜之王!这样搭配炒一盘,风味超赞,就是太费米饭
...生抽10毫升,蚝油5毫升,盐3克,白砂糖2克,玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.野生蕨菜摘掉老梗和毛茸茸的叶子,并清洗干净后,放入沸水中开大火煮5分钟,烫熟。2.捞出来过冷水,撕成两半,用清水浸泡1-2天,中间...……更多
一红一绿清新搭配,一荤一素营养组合,这样吃润肤护脾,还能瘦!
...豆200克,腊肠2根,蒜瓣片2瓣,盐和砂糖各少许,料酒和橄榄油各适量。做法与步骤:1.将甜豆用盐水浸泡半小时后,摘除头尾撕去两端的筋,洗净。2.清水锅中加入少许盐用油烧开,倒入甜豆焯煮,待水再次烧开后,将甜豆沥水...……更多
清淡饮食等于吃素?
...植物油少放油,同时保证用油多样化,花生油、菜籽油、橄榄油、葵花籽油、大豆油等多种食用油可以经常更换使用。 ②适量吃白肉和瘦肉肥肉脂肪含量高,易影响心脑血管健康,因此,在日常饮食中,肉类的食用应以瘦肉为...……更多
营养搭配天作之合!这7对食物搭配一起吃,营养效果翻倍
...用,不仅可以提高口感,更能让营养效果翻倍!1.番茄和橄榄油:番茄中的番茄红素是一种强效抗氧化剂,而橄榄油中的单不饱和脂肪酸有助于提高番茄红素的吸收。将新鲜番茄与橄榄油一起食用,可以让身体更好地吸收番茄红...……更多
这些食材不仅为色拉增添色彩,也提供了丰富的营养价值
...要增添风味的爱好者,可在烹饪豌豆时加入少量的蒜末和橄榄油。蒜末能增加豌豆的香味,而橄榄油则有助于豌豆中脂溶性维生素的吸收。这种做法简单却有效,能够在保证营养的同时,提升豌豆的风味。提一个小技巧:烹饪豌...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...萝卜1/2根,西芹3-5根,鸡蛋4个,盐3克,糖2克,水淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.先用刀将鲜百合的两头切去,再一瓣一瓣地掰开,然后放入清水中浸泡10分钟,冲洗干净。2.胡萝卜去皮洗净,切成菱形。 3.西芹清洗干净...……更多
春天这些菜倍儿好,一清热,二养胃,三助消化!最后一道太惊喜!
...家常菜。食材清单:芥菜芯1把,咸蛋1-2枚,蒜头,盐、橄榄油。做法与步骤:1.芥菜芯先浸泡15分钟,再摘洗处理干净。2.咸蛋打入碗中,切成小块;蒜头洗净,去皮,切成片。3.起锅热油,加入蒜片爆炒出香味,加入适量的清水...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...、适量香菜步骤:1.将西红柿和大蒜放入煮锅中,用少量橄榄油炒煮几分钟,直到蔬菜变软。这样可以使西红柿和大蒜的香味更加浓郁。2.加入高汤并搅拌均匀,煮沸后转小火继续煮20分钟。这样可以将牡蛎的鲜味和汤的口感完美...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...食材清单:白菜苔450克,盐3克,蒜头3-4瓣,白砂糖2克,橄榄油2汤匙,猪油1汤匙。做法与步骤:1.购买回来的白菜苔放在淡盐水中浸泡15分钟,再清洗干净。2.白菜苔撕去尾部的外皮,折成小段,尾部较粗的部分可以对半切开,...……更多
全球供应链的中国力量 | 一杯咖啡有了中国基因
...通与交汇,其中,少不了中国供应链的身影。星巴克中国咖啡创新产业园(以下简称“产业园”)已经投产使用两个多月,消费者在中国门店购买到的咖啡正在有着一些新变化。时间拉回9月19日,坐标中国,耗时三年的产业园正...……更多
...的业绩迅速反弹、一路走高,这家在中国深耕多年的外资咖啡依然表现出强劲的增长韧劲。不管平价咖啡们打得多么激烈,星巴克始终没有“低头”卷价格,而是用外资品牌更擅长的方式来做高壁垒——控制通胀影响、自建本土...……更多
...22日报道 据美国《华尔街日报》网站11月19日报道,在各咖啡连锁品牌竞相满足中国人对咖啡日益增加的渴求的过程中,星巴克正在失去其头把交椅的位置。报告显示,瑞幸咖啡的销量和门店数量已经超过星巴克,成为中国最大...……更多
为啥欧美国家不炒菜,只有咱们中国有炒菜?看完涨知识了
...、菜籽油、大豆油等。相比之下,欧美国家更偏向于使用橄榄油和黄油,但值得注意的是,这两种油并不适合用于高温烹炒的烹饪方式。以橄榄油为例,由于其沸点较低,温度稍高就会冒出浓烟。更重要的是,一旦橄榄油的温度...……更多
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为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
这天,李大妈像往常一样,煮了一大锅香喷喷的米饭,配上她精心准备的红烧肉和清炒时蔬。一家人吃得津津有味,尤其是那一碗碗白米饭
2024-10-15 20:50:00
从皮肤瘙痒到癌症晚期,仅3个月!这起悲剧,给所有人敲响警钟
“我虽然听她说过,可一直没当一回事……”李丽看着妈妈的伤口,一边跟医生描述病情,一边因为后悔忍不住落泪。李丽几天前就听妈妈说老感觉皮肤痒了
2024-10-15 21:53:00
助力“强县富镇” 邮储银行江苏分行为丰县500户果农发放信用贷
本文转自:人民网-江苏频道10月14日上午,走进徐州丰县孙楼镇大洼村冠齐家庭农场,苏翠梨、大油桃挂满枝头,农场负责人刘训海的脸上洋溢着丰收的喜悦
2024-10-15 22:09:00
重庆渝北区人民医院乙肝临床治愈门诊揭牌
本文转自:人民网-重庆频道启动会现场。人民网重庆10月15日电 日前,重庆市渝北区人民医院乙肝临床治愈门诊正式启动,将为患者提供“全病程科学管理”乙肝诊疗新模式
2024-10-15 22:49:00
胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
2024-10-15 16:56:00
青光眼:眼睛的“沉默杀手”
青光眼是一组以眼压升高,进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说,青光眼患者眼内正常产生房水,而房水的流出通道受阻
2024-10-15 18:21:00
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
2024-10-15 18:23:00
江西广昌:稻田课堂学爱粮
本文转自:人民网-江西频道孩子们在老师的带领下近距离观察水稻,了解农耕知识,体验粮食收获的不易。胡媛摄10月16日是第46个“世界粮食日”
2024-10-15 20:17:00
江西广昌尖峰乡:“三有一评”夜谈会架起干群“连心桥”
本文转自:人民网-江西频道“沙背村油茶丰收,需要人手及时采摘下来.....”夜幕降临,暮色中的江西省抚州市广昌县尖峰乡沙背村余晖柔柔
2024-10-15 20:35:00
江西广昌:瑜伽公益课开课
本文转自:人民网-江西频道10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄为丰富职工群众业余文化生活
2024-10-15 20:36:00
抚州市东临新区:“致富果”蔓荆子采摘忙
本文转自:人民网-江西频道近日,抚州市东临新区湖南乡梅岗村蔓荆子进入收割期,田间地头洋溢着一派喜人的丰收景象。近年来,湖南乡梅岗村依托自然资源的优势
2024-10-15 20:39:00
江西南丰:国道建设有序推进
本文转自:人民网-江西频道架桥机在进行桥梁架设施工作业。2024年10月15日,江西省抚州市南丰县市山镇境内322国道建设现场
2024-10-15 20:55:00
江西会昌:节粮爱粮我先行
本文转自:人民网-江西频道老师给小朋友讲解水稻知识。吕春华摄10月15日,江西省赣州市会昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动
2024-10-15 21:43:00
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00