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...看看吧，这些菜挺好吃的，不妨照着做。一、秋葵虾仁炒鸡蛋做法：虾取出虾仁，去掉虾线，冲洗后加入料酒、盐抓拌均匀，腌制十分钟。鸡蛋打进碗中搅散。秋葵清洗干净。锅内加水煮开，放入少许盐和油，倒入秋葵，煮两分...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...下面分享给大家6种做法，大人孩子都爱吃。一、番茄炒鸡蛋这种鸡蛋裹满汤汁，不用加一滴水番茄炒鸡蛋，真的非常好吃！汤汁浓郁，简直是夏天的开胃菜，酸酸甜甜的很好吃！食材：番茄、鸡蛋、糖、蚝油、葱花做法：1、番...……更多
2024-07-16 10:52:00老话,番茄,香叶,生抽,小勺,胡萝卜
...做给家人尝尝，保证让你们清爽过夏天！一、来盘丝瓜炒鸡蛋，简单又好吃！丝瓜脆嫩，鸡蛋香滑，炒在一起，那味道真是绝了！准备好丝瓜、鸡蛋，还有盐、蒜瓣、香葱这些调料。别忘了猪油和玉米油，一起下锅炒，那味道才...……更多
2024-05-19 15:48:00丝瓜,推荐,丝瓜,切成,西红,香葱
...清洗干净，接着用刀切成小块，放到碗里后再打进去一个鸡蛋进行搅拌。将两者充分的搅拌之后，放进锅里蒸不到十分钟就行，取出后就可以吃了。2.猴头菇炒肉把准备好的猴头菇提前泡好并清洗干净，再把它切成片状，准备适...……更多
2024-05-11 17:03:00猴头,食用,方法,猴头,食用,切成
...记得啊，一定得是温水，太热了酵母就被烫死了，就是手放进去感觉有点暖和的那种温度）。大概醒发两个小时左右，就差不多啦！
醒发好的面团啊，就像蜂窝一样，看着就舒服。咱们先挑一半面团出来，给它揉上个五分钟左...……更多
2024-05-20 06:21:00一口,油腻,包子,美味,面团,包子
...
三、红薯推荐食谱：烤红薯食材：红薯、香油、淀粉、鸡蛋做法：1、红薯切不规则形状的块块，水开下锅里煮两三分钟（注意不要煮烂咯！不然烤出来味道不好吃）3、捞出冷水冲洗沥干，或者厨房纸擦干，不要留水，盆中倒...……更多
2024-11-18 13:37:00病原体,病原,免疫,激活,细胞,放进
...菜，让您在家也能享受到餐桌上的美味佳肴。1、槐花炒鸡蛋食材：槐花、鸡蛋做法：首先准备新鲜的槐花，用清水浸泡并洗净，再将其过热水，让槐花更加鲜嫩。炒鸡蛋时，加入葱花提味，最后与槐花一起翻炒，调入适量的调...……更多
2024-03-27 06:32:00比西,兰花,营养,槐花,香椿,营养
...的水分，也可以消除体内的“火源”。推荐食谱：蒲公英鸡蛋饼新鲜的蒲公英清洗干净，提前把水烧开，下入蒲公英焯水，尽量多焯一点时间，大概一分钟，然后控水捞出，捞出来放到凉水里泡一泡，洗干净里面的水分，接好后...……更多
2023-10-25 10:47:00野草,常见,农村,蒲公,马齿苋,樱子
...高免疫力，是春季不可多得的养生菜。推荐吃法，香椿炒鸡蛋。最经典的吃法，也是很不错美味的吃法。食材；香椿1把，鸡蛋3个，盐，葱
做法：1新鲜香椿清洗，放进热水里焯水一下，去掉里面的草酸，吃起来更加的健康2沥干...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...下来，在锅里加点清水、盐和食用油，等水开了就把麦蒿放进去稍微烫一下。烫的时候用筷子翻搅几下，这样麦蒿受热会更均匀。烫个一分钟左右就差不多了，这样麦蒿不仅颜色鲜绿，营养也不会流失。将麦蒿烫熟后，迅速放入...……更多
2024-04-12 11:45:00身体,包子,五花,野菜,切成,美味
...净，剁成肉糜，加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋，朝着一个方向搅拌上劲。香菇内放一层淀粉，再放入适量肉馅，整理好后放进盘内。全部都做好了，入锅蒸十五分钟。蒸好后，将盘内的汁水转进锅内，加入生抽、...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
...强了。这样过夏天，才舒坦呢！【一、西红柿——西红柿鸡蛋汤】西红柿里头营养可丰富了，胡萝卜素、维生素C、番茄红素和纤维素都有。吃了能帮我们身体对抗自由基，排出毒素，让身体变得更强壮。真是好东西啊！西红柿...……更多
2024-05-16 06:31:00过后,一身,天然,建议,西红,西红柿
...花的最佳吃法1.槐花蒸蛋：将新鲜槐花洗净后，与打散的鸡蛋混合，加入适量的盐和少许食用油。将混合好的食材放入蒸锅中，大火蒸约15分钟，即可出锅享用。
2.槐花煎饼：将新鲜槐花洗净后，与面粉、鸡蛋、盐等食材混合，...……更多
2023-11-02 17:01:00多得,槐花,佳肴,美味,滋味,营养
...后，放入牛肉丝和菜心，再次煮开即可。五、酸菜海鲜菇鸡蛋面
做法：1、把鸡蛋磕入碗中打散，再倒入热油中，煎至金黄，盛出。2、锅留底油，放入切好的酸菜，翻炒一会儿。3、倒入适量清水，大火煮开后，放入面条煮至七...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...勺蚝油，一勺盐，一勺胡椒粉，再加两克料酒，最后打个鸡蛋进去，就这么简单！制作方法：咱们先把肉馅儿准备好，往里加2勺老抽、2勺蚝油、1勺盐、1勺胡椒粉、2克料酒，还有1个鸡蛋，然后用筷子或者手搅拌均匀，一直搅到...……更多
2024-05-16 06:23:00主食,农家,土豆,早餐,做法,营养
...6种高蛋白食物，补足蛋白质，增强免疫力少生病。一、鸡蛋推荐食谱：虾仁滑蛋虾仁鲜美爽口滑蛋嫩滑得不得了！做法好简单一定要试试！食材：虾仁、鸡蛋、葱、淀粉做法：1、虾仁加少许海盐黑胡椒、松茸鲜（没有可以不加...……更多
2024-11-20 12:24:00高蛋白,营养,生抽,燕麦,奶皮,鱼片
...虾线，洗干净就行。2、锅烧热，加点油，油一热就打个鸡蛋进去，煎到两面都金黄黄的，然后切成小块，先放一边备用。这做法简单又好吃，冬瓜、海鲜菇和鲜虾的鲜味都融合在一起，真是美味极了！好啦，咱们接着来，先把...……更多
2024-05-17 17:05:00肝火,火气,食物,建议,健康,切成
...梗中间劈开，切成丁4.芹菜丁切好放肉馅儿内，打入一个鸡蛋，其他调料都不用放了，还是顺时针搅匀！5.打匀的肉馅儿
6.把面团分成同等份7.赶成皮（厚点）8.把馅儿放入，包成包子9.包子包好放入蒸锅，锅内要用凉水，大火烧...……更多
2024-01-31 13:56:00降压药,老人,天然,还是,芹菜,生抽
...葱花和小米辣，即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材：鸡蛋、虾仁、玉子豆腐、食盐、料酒、食用油、生抽。
做法步骤：1、碗中打入鸡蛋，用筷子搅散，再放入1.5倍的温开水，加入食盐调味，搅拌均匀后撇掉浮沫。2、玉子...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...只要你愿意付出一点辛劳，香椿、荠菜、蒲公英、野葱、榆钱、洋槐花……都很常见。曾经的我们，三五成群地相聚，去田地里挖野菜。想那时，每一次外出，都如今天的踏青之旅，更是我们释放天性的时候。空旷的天地间，一...……更多
2023-02-04 08:15:00鲁西南,鲁西,野菜,荠菜,野葱,鲁西南
...备一些食材，比如瘦肉（就是猪肉里比较不肥的部分）、鸡蛋、青椒（绿色的甜椒）、葱段（葱的切段）、小米辣（一种辣的辣椒）、蒜末（蒜头切碎）、老干妈（一种有特色的辣椒酱）、生抽（一种提鲜的酱油）、蚝油（增加...……更多
2024-08-19 12:16:00真香,大米饭,米饭,搭档,大米,美味
...调味，再开大火煮一分钟，就可以出锅了。五、菌菇豆腐鸡蛋汤做法：菌菇随意搭配，我这里用的是香菇和金针菇，你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净，切成薄片。金针菇去掉根部，掰散洗净。豆腐切成小条。鸡...……更多
2023-11-23 10:49:00免疫,不用,医生,孩子,切成,放进
...炒蛋】丝瓜削皮切块，滚刀式的切法看着就香。然后打俩鸡蛋搅和搅和，再把蒜末、姜末、葱花、青红椒都切好备用。调个料汁，生抽、盐、糖、蚝油、玉米淀粉，再来一小碗清水，搅搅就完事了。油一热，咱就把鸡蛋液倒进去...……更多
2024-05-19 15:25:00安康,蔬菜,建议,放进,切成,苋菜
...多好处。本文将为大家介绍菠菜的四道菜式，分别是菠菜鸡蛋卷、菠菜拌胡萝卜丝、上汤菠菜和菠菜炒鸡蛋，希望能够让读者学会制作不同口味的菠菜菜品，增加对菠菜的了解和烹饪技巧。第一道菜是菠菜鸡蛋卷。制作这道菜的...……更多
2023-12-19 11:20:00色香味,菠菜,道菜,口感,清香,鸡蛋
...，再倒入牛奶混合均匀，再煮半分钟就可以关火了。四、鸡蛋鸡蛋的营养价值很高，最好每天吃一个，老年人可以多吃蒸鸡蛋，更容易消化，好吃营养又健康。推荐做法：肉末鸡蛋鸡蛋打进碗里，加少许盐搅散，然后加1.5倍的水...……更多
2024-06-16 09:44:00牛羊肉,老年人,营养,建议,肉片,里脊
...这些做法简单易学，一看就会，赶紧来看看吧！一、美味鸡蛋酱准备好了没？咱们要用的材料有：鸡蛋、黄豆酱、辣椒酱、生抽、老抽、生姜、香葱、蒜瓣，还有食用油、青椒和花椒粉，这些可都是咱家厨房的常客啊！现在，咱...……更多
2024-05-20 06:54:00拌饭,道菜,做法,切成,生抽,肉末
...烧椒牛肉食材：牛肉、莴笋、青辣椒和小米椒、鲜花椒、鸡蛋清一个、生抽、蚝油、淀粉、盐和食用油做法：1、把牛肉洗干净，切成薄薄的片儿。然后，加个鸡蛋清、一勺生抽、一勺蚝油、一勺淀粉，别忘了用手抓一抓，让牛...……更多
2024-08-08 12:47:00条件,男人,女人,牛肉,生抽,切成
...。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实比起白菜韭菜，还有一样食材，用来包饺子味道也是超级赞的，而且营养也很高。这样食材就是：芋艿，芋艿跟香芋不一样，吃起来的口感更粉糯绵软...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
...少许白胡椒粉、鸡精，大火收汁，就可以出锅了。
二、鸡蛋——鸡蛋炒虾仁做法：这道菜除了鸡蛋虾仁，还准备了少许木耳、青椒，搭配在一起口感还不错呢，你可以试试。鸡蛋打进碗中搅散。虾仁去掉虾线洗净，切成小丁。...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...、醋即可。美食四：槐花饼食材：槐花150克、面粉50克、鸡蛋一个、盐少许、食用油10克。做法：（1）把槐花挑选洗净，然后将水沥干；（2）打入鸡蛋拌匀；（3）少量多次撒入面粉，每次都要拌匀，可以适量加入饮用水，面糊...……更多
2024-04-29 00:41:00错过,营养,价值,槐花,面粉,香油
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