• 我的订阅
  • 头条热搜
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
高血糖,主要是由于体内血糖升高,招致本身安康受损,高血糖并不可怕,最让人担忧的是并发症。体内血糖不时升高,更容易惹起身体各器官功用异常。很多人不晓得血糖规范有多正常。不同年龄段的人血糖值也会有一定的...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...的麻痹感是从脚部而起,渐渐地往上扩散。 2024年“血糖标准”发布,年纪不同,标准不同,倡议对照自查一下新血糖标准根据年纪划分为以下几个阶段:青少年阶段(12-18岁):空腹血糖≤5.6 mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8 mmol/L;...……更多
好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下
...看一下自己受伤的伤口是否又喝得过快。好消息:新血糖标准来袭!4.0~6.1不再适用,建议自查下随着时代的进步,血糖的标准也在不断的更新,根据最新颁布的血糖标准,4.0~6.1已不再使用,大家不妨自查一下!未成年人空腹血...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...80mmHg附近,考虑到当前情况,我国已将定义成年高血压的标准调整至130/80mmHg。然而为了保持良好健康,我们仍然建议成年人将血压控制在110/70mmHg左右,尽量避免超过130/80mmHg。2、血脂血脂指标包括总胆固醇和甘油三酯等。为了...……更多
引起高血糖的原因有哪些?你们应该知道
...胰岛素的敏感性下降,从而引起血糖水平上升。血糖“新标准”发布,不同年龄,标准不一样,若你达标,提前祝贺1.青少年很多人认为高血糖是中老年人的专利,殊不知青少年也可能会出现血糖升高的情况,这类人的身体比较...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...女性,并不是越瘦就越好过了,50岁更需要把体重控制在标准范围之内,这样不仅可以保持形象和颜值,还能够有效的促进健康。那么女性过了50岁之后,体重应该控制在多少这个合适呢,今天就带大家了解清楚,建议大家自查...……更多
血糖偏高的人如何管理自己的血糖呢?建议多学习下
...学研究数据得知,想控制并发症,降糖达标是基础。 血糖标准不仅仅是一个恒定的数值,还分不同情况,例如:空腹和餐后,还有不同年龄阶段和不同身体状况下的血糖标准都有不同的标准判定。南京的张女士,在早些年确诊了2...……更多
吃饱就犯困?别以为正常!  可能是4种疾病缠身,赶紧自查
吃饱就犯困?别以为正常!可能是4种疾病缠身,赶紧自查在我们日常生活中,很多人都有过吃完饭后感觉困倦的经历。在很多人看来,这似乎是一种再正常不过的现象,毕竟吃饭后,身体的消化系统需要更多的能量来工作,其...……更多
这几类人,更容易患上高血糖,千万注意了
...间,这会直接增加治疗的难度,要知道自己的血糖是否在标准范围内,就要明白血糖的具体参考值。01血糖新标准已公布,不是3.9-6.1,不妨自测,其实你的血糖并不高对于高血糖患者来说,最关心的话题莫过于血糖的标准数值。...……更多
2023年“血糖新标准”已公布,不是3.9~6.1,建议参考
...为调控血糖越低越好,但其实并非如此,血糖也是有一定标准的,那么血糖的新标准究竟是多少呢?2023年“血糖新标准”已公布,不是3.9~6.1!在原先的时候,人们测量血糖的时候,也是在空腹的状态下血糖值如果超过6.1就被认...……更多
40-65岁中年人,血糖多少正常?多少算糖尿病?一起了解下吧
...是一般的参考范围,不同的医生和实验室可能会有不同的标准。此外,血糖正常范围也会因人的身体状况、年龄、性别、体重、饮食习惯、运动量、基因等因素而有所不同。中年人糖尿病的诊断标准主要基于血糖浓度的测量,一...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...等。那么,血糖水平到底应该是多少呢?根据最新的血糖标准,一个健康成年人的正常血糖水平应该在空腹状态下保持在4.4-6.1mmol/L之间,饭后2小时血糖水平应该在7.8mmol/L以下。实际上,这个标准仅是参考,对于不同年龄段的人...……更多
糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好
...算起,并不是吃完饭后再开始计算的。餐后血糖高控制的标准范围餐后高血糖的定义为摄食后2小时血糖>7.8mmol/L。餐后血糖的控制标准并不是血糖降得越低越好,要因人而异,需要结合年龄及病情、身体状况,在尽量减少低血...……更多
血糖升高与多方面的因素有关,不妨了解一下
...常,危害身体健康。对于不同年龄阶段的人来说,血糖的标准是不一样的,所以平时应该多加注意,而血糖升高与多方面的因素有关,不妨了解一下。首先来了解一下,高血糖会对人体有什么危害?短暂的血糖升高,可能对身体...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...教授邹大进表示,高寿糖友通常有这5个特点。1.体重相对标准,不胖不瘦研究发现体重指数BMI与寿命存在U形关联,即太胖或太瘦都可能影响寿命。糖友最好将BMI保持在20~24之间,男性脂肪百分比不超过25%,女性不超过28%。2.控好...……更多
以下4种食物容易引起血糖升高,高血糖患者还需管住嘴
...和某些抗精神病药物)可能会导致血糖升高。032023血糖新标准已公布,并非3.9~6.1,或许你的血糖水平并不算高在我们的日常生活当中,很多人都知道控制血糖的重要性,但却并不太了解血糖脂到底处于多少才属于是正常的。即...……更多
送给糖友们的专属运动指南
...较差的老年2型糖尿病患者,需考虑其身体活动达到以上标准的难易程度,如果比较困难,可以先专注于功能健康和平衡能力的改善。 2型糖尿病患者运动时机如何选择(1)和餐前运动相比,餐后运动通过降低餐后血糖峰值,对...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...一、超过60岁,血糖控制到多少才合理?正常人空腹血糖标准为3.9-6.1mmol/L,餐后1小时血糖不可超过11.1mmol/L,餐后两小时血糖不可超过7.8mmol/L,但对于超过60岁的老年人来说,空腹血糖控制到7.0mmol/L以内是合理的,饭后血糖不超过1...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...尿病患病率达到11.2%。美国糖尿病学会《糖尿病医学诊疗标准(2021版)》建议,全人群从45岁开始筛查糖尿病,但鉴于全球糖尿病患者的年轻化趋势,最新发表的《糖尿病医学诊疗标准(2022版)》建议,将全人群的糖尿病筛查年...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...均血糖水平的指标,是目前为止评估血糖控制水平的“金标准”。正常成人(孕妇除外)的血糖范围:空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/l。从血糖正常到糖尿病发生有一个过渡阶段,称为糖尿病前期。糖尿病前期不仅...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...理已经成为日常生活中备受关注的话题。近日,新的血糖标准正式揭晓,这一标准超出了传统认知中的3.9~6.1毫摩尔/升(mmol/L)范围,引起了广泛关注。本文将详细解读新血糖标准,并探讨其背后的科学依据,帮助大家正确理解...……更多
血糖升高,身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查
...。血糖升高,身体“亮红灯”,或会出现2种症状,尽早自查 一、长期乏力乏力是2型糖尿病的常见症状,与普通的疲劳乏力不同,这种疲劳很难通过休息得到缓解,这主要是因为糖友体内的胰岛无法充分发挥功能,体内的葡萄...……更多
60岁以上老人,正常血糖是多少?建议:若出现4种异常,早做筛
...有着密不可分的关系,由于各种原因,老年人的正常血糖标准会比年轻人较为宽松一些。例如年龄60岁以上的老年人空腹血糖应低于7mmol/L,餐后两小时血糖低于8mmol/L。现如今随着生活水平的提高,越来越多的老年人被高血糖所...……更多
帮助远离糖尿病的五点饮食建议,快收下
...一杯正常的奶茶含糖量可达到100g。根据世界卫生组织的标准,为了保障身体健康,每人每天糖分的摄入应控制在25g以内。而许多的精加工食物所含的糖分,已经远远超过了身体所需。而当代不少年轻人已将奶茶作为日常标配、...……更多
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
...血糖,是一个人是否血糖合格的重要指标。正常人的血糖标准是3.9至6.1mmol/L,而如果所测试的空腹血糖在6.1至7.0mmol/L内,那么可能是空腹血糖调节有一定的问题,需要引起重视。如果空腹血糖进一步升高,甚至到了7.0mmol/L以上,...……更多
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
...前、饭后、运动后等)。6. 处理用品:按照医疗废物处理标准,安全处理使用过的试纸和针头。7. 分析和调整:根据自测结果调整饮食、运动和/或药物治疗。8. 定期与医生沟通:定期向医生汇报自测血糖结果,以作进一步的医...……更多
糖尿病患者该怎样“吃”和“动”(名医讲堂)
...糖尿病患者应避免空腹饮酒,若饮酒,每日不超过1—2份标准量(含酒精10克为1份标准量),每周不超过两次。科学运动可提升消耗量,有效控制体重、即时降糖,促进口服降糖药和胰岛素减量,还能降血压、降低心血管疾病风...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...~12小时内不再进食,否则会影响空腹血糖的测定。另一个标准为餐后两小时血糖,是指从进食第一口饭开始,计时两小时监测血糖。如果空腹血糖超6.1或(和)餐后两小时血糖超7.8,但是未达到糖尿病的诊断标准,或者糖化血红蛋...……更多
养成5个小习惯,更有益血糖健康
...。一、70岁后,血糖多少是正常?一般认为,空腹血糖的标准应保持在4.4~7.0mmol/L为宜、非空腹血糖≤10mmol/L、糖化血红蛋白(HbA1c)<7.0%。年龄>70岁的老年人不能盲目按照这个指标判断,而是要根据自身年龄、并发症、身体症...……更多
哪些患者需要重点关注血糖忽高忽低?建议了解下
...;严格按照医生制定的糖尿病患者专属用药、饮食和运动标准配合疾病的治疗。相信大家现在已经对血糖忽高忽低的影响因素有了更为深入的了解,那么想要避免血糖忽高忽低,自然就要避免这些影响因素。首先,对于年龄在45...……更多
更多关于健康的资讯:
全民健康生活方式行动县覆盖率达到98%
本文转自:广西日报健康广西行动取得实效全民健康生活方式行动县覆盖率达到98%广西云-广西日报记者关海芳本报讯 (广西云-广西日报记者关海芳)健康广西行动于2019年实施以来
2024-06-26 07:38:00
身体这4处越通畅,人就越健康
追求健康长寿是人类永恒的话题,而实现这一目标的关键在于我们如何养护身体。通过一些简单而有效的动作,我们可以促进气血流通
2024-06-26 09:48:00
《庆余年2》范闲妻子不孕?这种疾病千万别忽视
在近期掀起的观剧热潮中,《庆余年2》无疑成为了众多观众心中的璀璨星辰。这部备受瞩目的剧集在续集中,再次将我们带入了一个波澜壮阔
2024-06-26 08:39:00
始基子宫你了解多少,它跟幼稚子宫有什么区别?
养育一个宝宝这个美好的愿望在周边环绕,有些人的备孕之路一直一帆风顺,没有过多的烦恼。但是有些人却因为自身的疾病迟迟陷入自卑自责抑郁的情绪当中
2024-06-26 08:40:00
种出“三好瓜” 农民乐开花
本文转自:科技日报张 晔在江苏省南京市江宁区横溪街道,瓜农在售卖西瓜。 新华社记者 季春鹏摄夏日炎炎,又到了各种瓜类水果上市的季节
2024-06-26 08:55:00
内蒙古喀喇沁旗林下有“蘑”力
本文转自:中国绿色时报刘忠友 朱春领6月中旬,在内蒙古自治区喀喇沁旗美林镇千亩林下食用菌种植基地,工人正在将赤松茸菌棒掰成鸡蛋大小的菌种块
2024-06-26 08:56:00
司法所人员入户调解化解纠纷
本文转自:河北法制报一村民老宅拆迁 街坊四邻想“分一杯羹”司法所人员入户调解化解纠纷河北法治报讯(记者张哲通讯员韩云朝)6月18日
2024-06-26 08:59:00
海头地瓜又软又糯
本文转自:南国都市报儋州海头镇:海头地瓜又软又糯扫码看视频作为传统的沿海种植区域,儋州市海头镇土壤具有含沙量高、沙粒细
2024-06-26 09:05:00
男性朋友们如何养生?山东东方男科医院给出几点建议
盛夏时节,高温加上高湿度,给人以闷热难耐的感觉,炎热的夏季,男性朋友很容易引起上火、发热等问题,男性朋友们该如何进行养生呢
2024-06-26 09:06:00
假果肥坑惨建水果农
本文转自:春城晚报假果肥坑惨建水果农157亩阳光玫瑰葡萄大面积掉果、黑果,有种无收果农损失惨重,愁容满面。 本报记者 夏体雷 摄本报记者辗转张家港仙桃武汉千里追踪假果肥详见08—
2024-06-26 09:12:00
姥姥做的红烧肉
本文转自:春城晚报赵紫暄我最爱吃姥姥做的红烧肉。每天放学前,一想到姥姥做的红烧肉,我就会忍不住直流口水。姥姥做的红烧肉肥瘦相间
2024-06-26 09:12:00
霞浦县科协开展平安 建设宣传进乡村活动
本文转自:闽东日报本报讯(记者 陈莉莉) 6月20日,霞浦县科协组织科普志愿者前往长春镇祖厝村开展平安建设宣传进乡村活动
2024-06-26 09:13:00
昆明送子鸟:输卵管不通有什么危害?备孕的你需要知道!
女性输卵管的作用,就是输送精子、卵子或受精卵。它是精子与卵子结合(怀孕)的必经之路,但有很多女性总是出现输卵管堵塞情况
2024-06-26 09:15:00
昆明送子鸟:备孕和不备孕,生出来的孩子有什么区别?
相信很多人都会有这个疑问,在生宝宝的时候总说要备孕,但是备孕和不备孕,对于宝宝的影响大吗?生出来的宝宝有差别吗?备孕从优生方面来讲
2024-06-26 09:16:00
央广营养课  |  夏季泌尿系统疾病高发!医生支招
本文转自:央广网央广网北京6月26日消息(记者 智陈阳)随着现代生活节奏的加快,人们越来越关注自己的健康问题。泌尿系统作为人体重要的排泄系统
2024-06-26 09:31:00