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夏日开胃必备捞汁柠檬虾
...能唤醒味蕾、清爽开胃的美食。在众多夏季菜肴中,捞汁柠檬虾凭借其酸甜可口、清新不腻的独特风味,成为了许多家庭餐桌上的常客。今天,就让我们一起制作这道夏日开胃必备菜——捞汁柠檬虾。准备食材:明虾500克,蒜末...……更多
天热没胃口,不如试试这几样菜,好吃又开胃
...夏季的美味佳肴,帮助你在炎热的天气中享受美食。一、柠檬鸡爪,酸香味十足的鸡爪经过柠檬的点缀,更加开胃,既能消暑又能提振食欲。材料:鸡爪500克;柠檬1个(切片);生姜3片;大葱1根(切段);料酒1汤匙;盐适量...……更多
夏天吃得少,试着做这些开胃菜,简单还下饭
...淡的饮食中也能找到满足感。酸辣土豆丸子、凉拌猪耳、柠檬鸡爪、凉拌素什锦和菠菜拌金针菇,这几道菜肴不仅制作简单,还能为你的餐桌增添几分美味和新意。它们既开胃又下饭,适合在夏天享用,帮助你轻松度过食欲不振...……更多
柠檬鸡爪是近年来流行的一种网红食品,酸辣可口,美容养颜
柠檬鸡爪是近年来流行的一种网红食品,因其酸辣可口的口感和美容养颜的传说而备受追捧。今天,我们就来详细介绍一下这道美味的制作方法和配料。一、所需材料主料:鸡爪500克、柠檬1个辅料:姜片适量、蒜末适量、小米...……更多
伏天“吃酸减负”!4 菜 1 汤让您惬意过夏天
...鲜嫩的鸡蛋,营养丰富,是夏日餐桌上的常客。四、手撕柠檬鸡1、把鸡腿肉放入盆中,淋入一勺植物油,撒上盐焗粉,仔细抓拌均匀,腌制10分钟,以便让鸡腿充分吸收味道,打好底味。2、准备一个盘子,垫上两根大葱,再把...……更多
厨邦蚝油:提鲜增香,唤醒你的味蕾
...维,是夏日健康饮食的不二之选。再加上小番茄的鲜甜、柠檬的清新、洋葱的爽脆、香菜的芬芳以及小米辣的热烈,每一口都是味蕾暴击,鲜爽无比。当然,一份成功的凉拌菜,酱汁的调制至关重要。在这道酸辣鲜虾拌魔芋中,...……更多
探秘泰式鸡肉饭:香气四溢,一口难忘的异域美味
...接下来我要给你们介绍一种超棒的泰式鸡吃法——泰式鸡柠檬香菜饭。听起来就很有食欲吧?准备好以下食材:鸡腿肉300克、大米200克、柠檬1个、香菜适量、蒜3瓣、辣椒2个、鱼露2汤匙、糖1茶匙、盐1/2茶匙。下面就是详细的制...……更多
几种万能的酱汁调制秘方,简单易学!
...1勺+糖半勺+适量凉䆂+小米辣+蒜末+葱花+香菓+行适合菜品:柠檬鸡爪柠檬虾各种凉拌菜 5.清淡蘸料汁生抽2勺+醋1勺+蚝油1勺+适量凉水+小米辣+蒜末+葱花+香菜+白芝麻适合菜品:白灼虾卤肉饺子水煮菜的蘸料6.蛋黄酱酸奶3勺+蛋黄2颗+...……更多
大叔教你做椒麻鸡,色香味俱全的泰式料理,享受美食带来的愉悦
...还需要一些泰式风味的调料,如花椒、蒜末、香菜末、青柠檬等。这些调料不仅为椒麻鸡增添了独特的风味,还能让菜肴更加诱人。接下来,让我们来调制酱汁。将适量的花椒粉、蒜末、盐、糖、鱼露和清水混合在一起,搅拌均...……更多
伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
...人和朋友一起尝尝这美味佳肴,肯定赞不绝口!三、说到柠檬鸡爪,那可真是一道美味佳肴啊!鸡爪口感鲜嫩,搭配柠檬的清新酸味,简直让人回味无穷。无论是作为下酒菜还是小吃,柠檬鸡爪都是绝佳的选择。每一口都能感受...……更多
这4种食物是天然“防晒霜”!夏至前后要多吃,皮肤白嫩显年轻
...,再淋入一点芝麻香油翻炒几下即可出锅装盘。 【四、柠檬】柠檬之所以能够促进新陈代谢、美白淡斑主要是因为它还有大量的维生素C,搭配富含胶原蛋白的鸡爪一起吃,水润嫩滑一夏天。推荐做法:【柠檬鸡爪】1.鸡爪可以...……更多
教你8道凉拌菜的做法,既清淡又营养,还低脂低卡!
...凉拌花甲做法:1、花甲泡盐水里吐沙备用,蒜头切末,柠檬切片,小米辣切粒备用(可以根据个人口味准备葱花和香菜)2、花甲冷水下锅,加入姜片去腥。水开至花甲都开壳后立马捞出,泡冷水里降温(也可以放凉备用)3、花...……更多
馋哭众人!五花肉烧烤腌制配方,营养满满超诱人
...胡椒味主要调料和配料:黑胡椒粉、大蒜、盐、橄榄油、柠檬汁。用量为黑胡椒粉两勺、大蒜五瓣、盐一勺、橄榄油两勺、柠檬汁两勺。营养成分分析:卡路里每100克腌制后的五花肉大约含有360千卡。橄榄油相对健康,热量适中...……更多
五道美味紫甘蓝炒菜大公开:简单易做,营养满分的家常佳肴
...五、紫甘蓝苹果沙拉【材料】:紫甘蓝半个,苹果1个,柠檬汁适量,蜂蜜、橄榄油少许。【步骤】:1.紫甘蓝切丝,苹果去核切片。2.将紫甘蓝和苹果放入大碗中,挤入柠檬汁防止氧化。3.混合蜂蜜和橄榄油,调成沙拉酱,倒入...……更多
小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好
...素,应季消暑。推荐食谱:【荔枝冰柠茶】食材:荔枝、柠檬、红茶第一步:取适量红茶加热水浸泡,茶汤泡好后滤出茶叶晾凉。第二步:荔枝剥去外壳,取出荔枝核,柠檬洗净切片去籽。第三步:荔枝肉放入杯中,用捣碎棒捣...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...、1勺蚝油、半勺老抽、适量白糖搅拌均匀备用。五、【柠檬蒜香鸡翅】 这道柠檬鸡翅外皮焦香酥脆,咬一口便能感受到那独特的香脆口感,而内里则鲜嫩多汁,肉质细腻,每一口都充满了柠檬的清新香气,与鸡翅的鲜美完美融...……更多
鸡胸肉凉拌新解锁,酸甜爽口超解腻,每一口都清新到让你忘掉烦恼
...胸肉半块(约300克)香菜3根黄瓜半根小葱一根小米辣2个柠檬小半调料大葱、姜片(用于煮鸡胸肉)食盐醋辣鲜露白糖鸡精味精生抽花椒油姜蒜蓉可选:自制油辣椒、花椒粒做法煮鸡胸肉:将鸡胸肉放入锅中,加入适量的大葱和...……更多
夏季天气热,建议这5种食物要常吃,清爽开胃,舒舒服服过夏天
...碗清爽又解暑的绿豆沙已经搞定啦,简单又美味!【三、柠檬】俗话说:“夏天多吃酸,疾病不近身。”夏天湿气大,很多人都感觉累累的,没精神。忙了一天,吃饭也没胃口。这时候,来点柠檬就对了!柠檬能帮你提神醒脑,...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...、蒜瓣、生姜、辣椒油、酱油、豆瓣酱、小米椒、鸡精、柠檬、花椒、八角、香叶、香菜、香油。2.将猪心洗净切成小块,放入锅中加入适量的清水,再加入姜片、花椒、八角增香,最后加入适量的食盐。 3.大火煮沸后转小火煮...……更多
厨房小妙招:让你的柠檬鸡爪成为餐桌上的香味炸弹!
...家好呀!今天咱们来聊聊一道超级美味又简单的小吃——柠檬鸡爪!别看它貌不惊人,但这可是能让你的味蕾疯狂跳舞的美食哦!首先,咱们得准备好主角——新鲜的鸡爪。挑选鸡爪的时候,要选那种皮薄肉嫩的,这样做出来口...……更多
提醒中老年人少吃大鱼大肉,多吃这6样菜,养元气补体能对身体好
...水分,把料汁浇在茼蒿上面,拌匀后就可以吃啦三、香煎柠檬鳕鱼片食材:黑鳕2块,柠檬1个,圣女果5个,芦笋3个,盐2克。做法:1、准备好所有食材。2、从袋中取出两块黑鳕鱼,室温解冻。3、圣女果和芦笋对半切开。4、解冻...……更多
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
...可以提升鱼的鲜美,但要注意火候,避免豆豉炒糊。五、柠檬香煎白鲳鱼材料:白鲳鱼1条,柠檬1个,盐适量,黑胡椒粉适量,橄榄油适量步骤:1.鱼洗净,用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。2.柠檬切片,锅中加橄榄油,放入鱼煎至两...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...糊中火把丸子炸到颜色金黄,表面酥脆就可以了。百香果柠檬虾食材:对虾、黄瓜、百香果、柠檬、大蒜、香菜、小米辣、食盐、生抽、香醋、白糖、香油。做法:1、凉拌百香果柠檬虾一般选择对虾,价格实惠,个头大,煮熟...……更多
中科御方|蜂蜜:家常烹饪的甜蜜点缀
...。蜂蜜烤鸡腿材料:鸡腿、蜂蜜、盐、黑胡椒粉、蒜末、柠檬汁。做法:鸡腿洗净,用厨房纸巾擦干水分。在鸡腿表面均匀地撒上盐和黑胡椒粉,涂抹均匀。将鸡腿放入烤盘中,表面刷上适量的蜂蜜,撒上蒜末和柠檬汁。将烤盘...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...咱们可以把黄瓜切成薄薄的片儿,再加点新鲜的薄荷叶和柠檬汁儿,拌一拌,就成了清爽的凉拌黄瓜。夏天吃这个,不仅解渴,还帮助消化,真是一举两得!推荐大家试试这么做:来份清爽的黄瓜沙拉!黄瓜沙拉,那可真是夏天...……更多
中伏期间,多吃这3种美食,清热祛暑
...鸡腿,香辣冬瓜虾仁,韭菜肉末,荤素搭配,能在炎热的夏日里,为我们提供全方位的营养支持与味觉享受。不管是家庭聚餐还是日常饮食,这几道菜都是很好的选择。只要养成良好的饮食习惯,养成良好的生活习惯,我们就可...……更多
春季减肥必备!8道低脂家常菜大揭秘,让你轻松瘦身!
...条,小葱切成葱花,香菜切段,大蒜切末,小米椒切圈,柠檬切片去籽备用。2、待锅中水沸腾后,放入春笋段煮10分钟给春笋们洗个热水澡,然后捞出备用。3、然后,另起半锅水开大火,待水沸腾后,放入350克鸡胸肉5分钟捞出...……更多
天热出汗多,建议:多吃6种碱性食物,维持酸碱平衡,顺利过伏天
...吃不苦,还是有办法的,接下来分享给大家。推荐做法:柠檬拌苦瓜准备食材:苦瓜、柠檬、大蒜、白芝麻。1、苦瓜清洗干净对半切开,去掉苦瓜的瓤和白色薄膜后切片,柠檬洗净切片,准备大蒜末。 2、苦瓜放入盆中,加入...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...几样:来点儿西瓜,再弄点青瓜,薄荷叶也不能少,还有柠檬汁、蜂蜜、橄榄油、盐和胡椒粉,都是家里常备的,很简单吧!赶紧跟我一起动手做起来吧!准备材料啦:先给西瓜脱掉皮衣,切成好吃的大小。青瓜也得去皮,切成...……更多
分享5款家常菜,越吃越有味,开胃又下饭,全家都爱不释口
...油和小米辣的用量,完全取决于你的口味和喜好。【酸辣柠檬无骨鸡爪】每每品尝都觉意犹未尽,酸辣滋味引人开胃,口感脆爽富有嚼劲,美味至极让人欲罢不能。不妨一试,共享这份美味吧!食材清单:鸡爪适量,香菜切碎,...……更多
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关注肠息肉的防治
黎江蓉 蒲江县人民医院肠息肉对很多人来说是一个比较陌生的名词,但是肠息肉与我们的身体健康却有十分紧密的关联。那么,究竟什么是肠息肉
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孩子韧带撕裂要重视这些要点要知道
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中,难免会有不小心受伤,而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛
2024-11-15 23:55:00
早产小心!提前“出仓”的宝宝需要更多呵护
周美玲 平果市人民医院早产,意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟,就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
2024-11-15 23:55:00
介入手术后,该注意什么?
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后,患者想要恢复得更快更好,术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项
2024-11-15 23:55:00
心绞痛如何保养 家庭护理有六点
梁雪娜 崇左市人民医院说到心绞痛相信很多人都不感觉陌生,其属于一种常见的冠心病症状,会给患者的生活和身体健康带来严重的影响
2024-11-15 23:55:00
想要小孩骨骼壮 这些要点要记住
吴丽霞 湖南省儿童医院骨科孩子的骨骼极其重要,关注孩子的骨骼,事实上也是在关注孩子的身体状况。毕竟老话常说:“少时不健骨
2024-11-15 23:55:00
肿瘤的早期症状与筛查
李韵 遂宁市中心医院一、引言肿瘤是全球主要健康威胁,发病率和死亡率持续上升。据世界卫生组织数据,肿瘤是主要致死原因之一
2024-11-15 23:55:00
卵巢早衰与激素替代疗法:助女性延缓衰老过程
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫,也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步
2024-11-15 23:55:00
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
邵周勇 忻城县人民医院头晕目眩,这一看似寻常的症状,实则可能隐藏着身体深处的种种秘密。它如同一个狡猾的信使,悄无声息地传递着身体内部的信息
2024-11-15 23:55:00
龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府与贵州城市职业学院签署战略合作协议
11月14日,黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
2024-11-16 00:42:00
泡脚的坏处-泡脚可能会造成人的营养不良
有人说泡脚只有好处没有坏处,其实这种说法是错误的,任何事物都是有两面性的,泡脚也不例外,只不过在于其利大于弊。所以,泡脚也是有坏处的
2024-11-16 01:12:00
中国乡村惊艳世界
本文转自:人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》( 2024年11月16日 第 03 版)浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
江西赣州  擦亮赣南脐橙金字招牌  描绘乡村产业振兴画卷
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月16日 第 07 版)初冬时节,在江西省赣州市的脐橙产区,一片片金色的果海漫山遍野
2024-11-16 06:15:00
提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
天气转凉后,人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气,可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
2024-11-16 06:56:00
秋冬季节高发,这种痛如同“死神来了”!心梗前会释放这些信号,日常千万别忽视
65岁的老李(化名)退休后日常生活很悠闲,每天出门买买菜,偶尔搞搞家里卫生,平日还爱看看电视,尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00