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这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉
这果皮浑身是宝!别再随手扔掉了,简单一做就行,好吃解馋还润喉。秋冬季节,这个时候也是吃柚子的时令季节,柚子果肉酸甜多汁,很多人都爱吃。其实除了柚子果肉之外,柚子皮也是个宝贝,别再随手扔掉了,柚子皮散...……更多
打败冬日干燥,有它就够啦!好喝的冰糖柚子茶,在家也能做!
...定只取柚子的表皮,这样不会很苦,做好的柚子茶茶里的果皮很有嚼劲,而不是带很多白色软体软绵绵的感觉。所以一定要很薄很薄;3、削好的柚子皮,切细丝;放入盐开水煮开,去盐水后冲洗干净。如果怕苦,这个过程可以...……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...然酸甜解渴,但也不是随便生吃的,因为杨梅同样是没有果皮裹着的,它也是完全裸露在外面的水果,并且表面是有很多小缝隙的,凹凸不平的果肉更容易藏纳虫子,也不好清洗,可以买回来的杨梅最好不要直接生吃,而是要好...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...看柚子,浑身都是宝贝,果肉吃起来酸甜可口又多汁,连果皮也可以食用,营养价值还极高。柚子皮不但能做柚子茶,还可以炒干后当作小零食吃。柚子皮味辛甘苦,性质温和,可归脾肺肾经,富含蛋白质、有机酸、柚皮甙、芦...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
...果用盐搓洗干净,苹果切块。2、橙子一半切片,一半剥果皮切块。3、红茶包加水煮开,滤出茶汤。4、苹果加橙肉、冰糖,注水煮开。5、搅散橙肉,滴入几滴柠檬汁。6、放入橙子片,倒入提前煮好的红茶汤搅拌均匀,稍煮片刻...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...否知道,这个全身都是宝的水果,很多人只吃果肉,而对果皮不加以利用呢?其实,柚子皮同样具有丰富的营养和独特的健康益处。今天,就让我们来分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏!柚子皮...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...,既能够满足零食的欲望,又能够缓解咳嗽的不适。二、柚子皮柚子皮,是柚子的外皮,富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油,具有清香的味道。在中医传统理论中,柚子皮被认为有化痰、止咳、理...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...梨准备雪梨、冰糖、枸杞、清水。1、雪梨洗干净,削掉果皮,切掉顶部,用勺子挖出果核,别把底部挖穿了,放入碗中。中间放几个冰糖,倒入适量清水,枸杞洗一下也放进梨子里。2、蒸锅加水烧开,放入冰糖雪梨,把削掉的...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...钱没钱,只要多吃这3酸,身轻如燕精神十足!第一酸:柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质,这些物质组合在一起,不仅可以降秋燥解秋乏,而且还呢个润肺解腻,所以柚子是最很适合秋天...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...枸杞,搅拌均匀,关火出锅,稍微放凉后即可食用。二、柚子:柚子是冬季不可忽视的水果之一,富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶,既能解渴,又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱:蜂蜜柚子茶材料:...……更多
冷天,多给孩子吃它,煮熟放冰箱,随吃随取酸甜开胃,好吃又省事
...知道吗?金桔的皮其实超级有营养,80%的维生素C都藏在果皮里呢!所以,吃金桔的时候,把皮也一起啃了,不仅更营养,还能帮助润燥止咳。家里有小孩的朋友,肯定经常买金桔和梨一起蒸给他们吃吧? 冬天多给孩子吃点金桔...……更多
文旦柚与普通柚子的味蕾之旅:吃出不同的水果魅力时间
...糕、制作果汁2.1新鲜食用剥皮:将柚子切去两端,再顺着果皮的纹理剥去外层,剔除适当大小的块。生吃:直接模仿新鲜的柚子块,感受其鲜美多汁的口感。2.2制作糕点柚子沙拉:将柚子与生菜、搭配等搭配,淋上沙拉酱,制作...……更多
这些茶女性朋友不妨多喝,或能让你的皮肤美起来
...补充水分,再也不用为皮肤干燥的问题发愁了。2、蜂蜜柚子茶这个季节,怎能少得了祛火的柚子呢?冬季喝果茶,自然不能错过蜂蜜柚子茶。担心外面的成分不健康,那就自己动手做,从食材到制作过程,每一步都很干净,甜...……更多
柑橘橙小分队  集合!
...。砂糖橘:好吃到根本停不下来,果肉清甜、厚实无渣,果皮薄易剥离。柑类沃柑:被称为“柑王”,含糖量高于同类柑橘,口感甜柔、果肉丰厚。春见/耙耙柑:春见比橙子清甜,果型大、甜度高,囊壁薄极易化渣。橙类赣南...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.蜂蜜柚子茶材料:柚子、蜂蜜、盐做法:将柚子皮洗净,用盐擦去表皮,切成细丝,放入锅中,加入适量水,煮至柚子皮变软,捞出晾凉。将晾凉的柚子皮丝加入蜂蜜拌匀,放...……更多
如果咳嗽老不好,怎么办?多半是肺热,喝喝“它”就会好起来了!
...也不需要打针吃药,而且味道也是很美味的,它就是冰糖柚子皮水。首先我们要准备好一个柚子,因为这个季节柚子很多,在很多地方都可以买到,价格也不贵,果肉也很好吃,就算你没有什么病吃柚子,还有去热的功效。首先...……更多
“红柚子”和“白柚子”有啥区别?营养差别大,知道后可别再乱买了
这个季节,就是柚子采摘的季节,你们喜欢吃吗?而柚子有白柚子和红柚子,两者之间有啥区别呢?柚子是水果界的“良药”中医上认为,柚子味甘、酸、性寒。柚子肉中富含维生素C(柠檬的3倍)及类胰岛素等成分,能够辅助...……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...身是宝,民间有“一颗柚子三味药”的说法,其果实以及果皮都兼具很高的药用意义。现代医学研究告诉我们,柚子中含有维C,维B,维p,有机酸,以及矿物质钾,钙,铁等成分,有助于促进消化,润肺生津,保护心血管,美颜...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...要从日常饮食入手,通过食补来解决问题。在这个季节,柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口,柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质,如类黄酮、维生素C等,具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时,柚子皮还...……更多
原来丑橘不是橘子
...选肉质紧实、新鲜略有光泽的,先闻有没有自然果香,看果皮是否有下陷,如果能带新鲜叶子的更好。除了选购,每次吃的分量和时机也有讲究。柑橘类每周吃不要超过1斤,尤其是橘子,不宜食用过量,否则可能引发胡萝卜素...……更多
柚子发苦还能吃吗
...果肉足、汁水多。相反,如果按下去有坑且不回弹,可能果皮较厚或果肉较少。同时,成熟的柚子应有芳香浓郁的味道,若有异味或发霉的味道,则应避免购买。如何储存柚子储柚子应存放在通风良好、避免阳光直射的地方。阳...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
秋天是柚子的丰收季节,这个酸甜多汁的水果,10块钱就可以买一个,是秋冬季节补充维生素的不二之选,它不仅口感美好,而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质,对健康有许多好处:柚子是维生素C的良好来源,有助...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...子不适等问题,我们推荐两种食材供大家选择:罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质,对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉果罗汉果...……更多
苹果香蕉都靠边,冬季多吃它,清肺润喉,做成小零食,价值翻倍
冬天,是柚子大量上市的季节,寒冷的天气里,很多人容易患上感冒、咳嗽等呼吸道疾病,一口新鲜多汁的柚子,不仅能带来美味,更是对抗寒冷的最佳食材,对身体健康有着多重益处。不少人在享用柚子时,可能会忽略柚子...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
本文转自:闽北日报水果种类丰富柚子 时已深秋,近来,笔者漫步于延平区各大超市、农贸市场、水果店,发现秋季水果近来大量上市 ,亮相于城市的各个角落。这些时令水果不仅种类丰富,品质优良,美味可口,而且多数...……更多
柚子怎么剥皮小妙招?两种方法,一看就会!
...两半,然后用刀子轻轻割去果肉的边缘,确保刀子只进入果皮。接下来,将刀子的刀背插入果皮与果肉之间,顺着果肉的边缘切圈。将切下的果圈放入碗中,重复这个步骤直到剥完整个柚子。最后,用手将果圈从果皮上取下,享...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...,主要是因为柿子含有较多鞣酸,也叫单宁,主要集中在果皮上。它具有的涩涩味道,其实是植物不被吃的“自保”的一种方式;无奈咱们人类接受了这种涩味,像葡萄酒独特风味、喝茶的厚重感,主要是鞣酸这种多酚类物质带...……更多
这款糖果不仅美味可口,还具有清甜止咳、暖胃化痰的功效
现在正值柚子的盛季,除了品尝柚子的果肉外,那珍贵的柚子皮也绝不能浪费。不妨让我教你如何制作美味的柚子皮糖,口感软韧而有弹性,柚子的清香便弥漫于口腔之中,甘甜无比且令人愉悦。这款糖果不仅美味可口,还具...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...5、炖至鸡肉酥烂,调入适量盐即可。推荐食谱三:蜂蜜柚子茶 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、柠檬具体做法:1、柚子剥皮,取出果肉,切成小块。2、柠檬洗净切片。3、将柚子块和柠檬片放入杯中,加入适量蜂蜜。4、用开水冲...……更多
万物藏 闻肉香
...有御寒的作用,如果再原汤化原食地喝上一大碗饺子汤,浑身上下都是暖洋洋的。喜欢吃素馅的,可以做角瓜鸡蛋馅的饺子;喜欢吃肉馅的,可以做牛肉萝卜馅的饺子;喜欢吃海鲜的,可以做肉三鲜或者素三鲜馅的饺子。今天我...……更多
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立秋北京老字号热度攀升
立秋之时,也是一众老字号品牌结合节气进行创新、营销的机会。8月7日,北京商报记者走访多家老字号门店看到,不少品牌专门设置了立秋相关产品专区
2024-08-08 00:45:00
吃了么您呐|北京十里河,藏着贵州人的精神老家
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-08 01:34:00
血糖高的人,不妨记住:4个少一点,2个多一点,血糖或许会更稳
生活水平提高了,原本大家觉得可以高枕无忧,享受生活了,但是却没有想到,一些疾病越来越多了。就比如糖尿病、高血压、高血脂
2024-08-08 06:00:00
如何平稳降低体内尿酸?告诉你正确答案
尿酸高,这一问题相信大家一定不陌生。这是我们日常生活中,可能经常遇到的一件事,我们的身体内,很容易就会出现尿酸高的情况
2024-08-08 06:01:00
排毒养肝的获胜者来了,建议每天坚持做这三件事,或让肝脏变健康
一、想要保护肝脏,趁早与这三种食品说再见1、酒类喝酒伤肝是个几乎人人都知道的生活常识,其实少量的饮酒也是对人体有好处的
2024-08-08 06:01:00
日常的饮食要如何吃,才能维持身体健康呢?有几点请做好!
众所周知,营养对人体细胞的形成,正常的功能,维持健康,防止疾病起着至关重要的作用。饮食健康很重要,每个人都想知道什么食品对人体有好处
2024-08-08 06:02:00
男人高龄有哪些标志?6个特征能占2个也好
随着科学技术的进步,医学水平的不断提高,人们的预期寿命也在不断延长。但是,要想长寿,不仅要生活在高科技和高医疗条件下,还要考虑个人的生活习惯
2024-08-08 06:03:00
有高血压的人,心跳每分钟超过80次,需要控制吗?
想象一下,一位高血压患者在平静的午后突然感到心悸加剧,手腕上的智能手表显示心率迅速升高至每分钟85次。曾以为这只是暂时的不适
2024-08-08 06:03:00
炒菜时的这些‘坏’习惯,悄悄伤害你的身体
厨房里的健康隐患!每次站在厨房里挥舞锅铲,你是不是觉得自己是个掌控味蕾的大厨?但你知道吗,一些看似平常的炒菜习惯,可能正在悄悄损害你的健康
2024-08-08 06:04:00
食品安全问题触目惊心 国人每天都游离在得病的边缘
各种速生肉类,30天的鸡,40天的鸭,100天的猪,还有添加各种添加剂的儿童零食,各种转基因大豆大米,…….人们每天都吃着这些食物
2024-08-08 06:05:00
早餐吃得好,血管更通畅?3种食物或许适合端上早餐饭桌
心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为血管是血液循环的场所,而血液循环最主要的目的是让各个部位获得所需要的血液和营养物质
2024-08-08 06:06:00
男性也要补叶酸?中老年男性多吃4种高叶酸食物,让你变得更健康
即使是身体素质比较好的男性,到了50岁之后,各个器官组织的功能也会有所下降,营养素也会大幅度地流失,因此男性到了50岁之后
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长寿最直接的方法已找到:花时间在这地方,你会避免早逝
你可能经常会说或者听到这样的话:年纪那么大了,就别折腾了,老老实实在家呆着多好。对于大多数人来说,到了一定的年纪,似乎就需要安静地待在家里
2024-08-08 06:41:00
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
老年人要判断自己是否健康,可以根据相关标准来得知,能符合标准的人,继续保持良好习惯,健康靠近,寿命才得以延长。许多人在保养这方面没有下工夫
2024-08-08 06:45:00
吃茄子会增大肺结节?提醒:想养肺,这3种食物要忌口
现在肺结节的检出率非常高,普遍在50%左右,再加上现在肺癌的发病率和死亡率,是癌症当中最高的一种,所以很多人体检查出肺结节
2024-08-08 06:47:00