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这果皮浑身是宝！别再随手扔掉了，简单一做就行，好吃解馋还润喉。秋冬季节，这个时候也是吃柚子的时令季节，柚子果肉酸甜多汁，很多人都爱吃。其实除了柚子果肉之外，柚子皮也是个宝贝，别再随手扔掉了，柚子皮散...……更多
2024-01-06 21:30:00果皮,浑身,柚子,冰糖,季节,苦涩
...定只取柚子的表皮，这样不会很苦，做好的柚子茶茶里的果皮很有嚼劲，而不是带很多白色软体软绵绵的感觉。所以一定要很薄很薄；3、削好的柚子皮，切细丝；放入盐开水煮开，去盐水后冲洗干净。如果怕苦，这个过程可以...……更多
2024-02-23 06:23:00冰糖,柚子,干燥,柚子,冰糖,多晶
...然酸甜解渴，但也不是随便生吃的，因为杨梅同样是没有果皮裹着的，它也是完全裸露在外面的水果，并且表面是有很多小缝隙的，凹凸不平的果肉更容易藏纳虫子，也不好清洗，可以买回来的杨梅最好不要直接生吃，而是要好...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...看柚子，浑身都是宝贝，果肉吃起来酸甜可口又多汁，连果皮也可以食用，营养价值还极高。柚子皮不但能做柚子茶，还可以炒干后当作小零食吃。柚子皮味辛甘苦，性质温和，可归脾肺肾经，富含蛋白质、有机酸、柚皮甙、芦...……更多
2023-11-27 16:34:00真香,止咳,零食,柚子,糖霜,白砂糖
...果用盐搓洗干净，苹果切块。2、橙子一半切片，一半剥果皮切块。3、红茶包加水煮开，滤出茶汤。4、苹果加橙肉、冰糖，注水煮开。5、搅散橙肉，滴入几滴柠檬汁。6、放入橙子片，倒入提前煮好的红茶汤搅拌均匀，稍煮片刻...……更多
2024-04-24 10:57:00易上,春夏,热饮,配料,冰糖,红茶
...否知道，这个全身都是宝的水果，很多人只吃果肉，而对果皮不加以利用呢？其实，柚子皮同样具有丰富的营养和独特的健康益处。今天，就让我们来分享一些家常简便的柚子皮做法，让大家充分利用这个被忽略的宝藏！柚子皮...……更多
2023-11-29 09:35:00柚子,家常,宝藏,做法,柚子,皮糖
...，既能够满足零食的欲望，又能够缓解咳嗽的不适。二、柚子皮柚子皮，是柚子的外皮，富含丰富的维生素C、纤维素等成分。柚子皮中还含有一些挥发油，具有清香的味道。在中医传统理论中，柚子皮被认为有化痰、止咳、理...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...梨准备雪梨、冰糖、枸杞、清水。1、雪梨洗干净，削掉果皮，切掉顶部，用勺子挖出果核，别把底部挖穿了，放入碗中。中间放几个冰糖，倒入适量清水，枸杞洗一下也放进梨子里。2、蒸锅加水烧开，放入冰糖雪梨，把削掉的...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...钱没钱，只要多吃这3酸，身轻如燕精神十足！第一酸：柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质，这些物质组合在一起，不仅可以降秋燥解秋乏，而且还呢个润肺解腻，所以柚子是最很适合秋天...……更多
2023-10-19 19:39:00柚子,山楂,时节,葡萄,柚子,山楂
...知道吗？金桔的皮其实超级有营养，80%的维生素C都藏在果皮里呢！所以，吃金桔的时候，把皮也一起啃了，不仅更营养，还能帮助润燥止咳。家里有小孩的朋友，肯定经常买金桔和梨一起蒸给他们吃吧？
冬天多给孩子吃点金桔...……更多
2024-04-12 11:59:00省事,酸甜,冰箱,孩子,金桔,水果
...枸杞，搅拌均匀，关火出锅，稍微放凉后即可食用。二、柚子：柚子是冬季不可忽视的水果之一，富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶，既能解渴，又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱：蜂蜜柚子茶材料：...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...糕、制作果汁2.1新鲜食用剥皮：将柚子切去两端，再顺着果皮的纹理剥去外层，剔除适当大小的块。生吃：直接模仿新鲜的柚子块，感受其鲜美多汁的口感。2.2制作糕点柚子沙拉：将柚子与生菜、搭配等搭配，淋上沙拉酱，制作...……更多
2024-01-10 12:05:00文旦,味蕾,柚子,水果,之旅,魅力
...补充水分，再也不用为皮肤干燥的问题发愁了。2、蜂蜜柚子茶这个季节，怎能少得了祛火的柚子呢？冬季喝果茶，自然不能错过蜂蜜柚子茶。担心外面的成分不健康，那就自己动手做，从食材到制作过程，每一步都很干净，甜...……更多
2023-01-11 20:24:00皮肤,女性,朋友,皮肤,干燥,柚子
...。砂糖橘：好吃到根本停不下来，果肉清甜、厚实无渣，果皮薄易剥离。柑类沃柑：被称为“柑王”，含糖量高于同类柑橘，口感甜柔、果肉丰厚。春见/耙耙柑：春见比橙子清甜，果型大、甜度高，囊壁薄极易化渣。橙类赣南...……更多
2023-12-13 02:43:00小分,小分队,柑橘,口感,柑橘,甜度
...中，加入姜片和适量水，炖煮1-2小时，调味即可。3.蜂蜜柚子茶材料：柚子、蜂蜜、盐做法：将柚子皮洗净，用盐擦去表皮，切成细丝，放入锅中，加入适量水，煮至柚子皮变软，捞出晾凉。将晾凉的柚子皮丝加入蜂蜜拌匀，放...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...也不需要打针吃药，而且味道也是很美味的，它就是冰糖柚子皮水。首先我们要准备好一个柚子，因为这个季节柚子很多，在很多地方都可以买到，价格也不贵，果肉也很好吃，就算你没有什么病吃柚子，还有去热的功效。首先...……更多
2024-02-23 06:10:00不好,怎么办,柚子,果肉,孩子,冰糖
...身是宝，民间有“一颗柚子三味药”的说法，其果实以及果皮都兼具很高的药用意义。现代医学研究告诉我们，柚子中含有维C，维B，维p，有机酸，以及矿物质钾，钙，铁等成分，有助于促进消化，润肺生津，保护心血管，美颜...……更多
2023-10-17 06:26:00柚子,食用,食物,柚子,水果,食物
这个季节，就是柚子采摘的季节，你们喜欢吃吗？而柚子有白柚子和红柚子，两者之间有啥区别呢？柚子是水果界的“良药”中医上认为，柚子味甘、酸、性寒。柚子肉中富含维生素C（柠檬的3倍）及类胰岛素等成分，能够辅助...……更多
2023-10-16 15:52:00柚子,差别,营养,柚子,药物,红心
...要从日常饮食入手，通过食补来解决问题。在这个季节，柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口，柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质，如类黄酮、维生素C等，具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时，柚子皮还...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...果肉足、汁水多。相反，如果按下去有坑且不回弹，可能果皮较厚或果肉较少。同时，成熟的柚子应有芳香浓郁的味道，若有异味或发霉的味道，则应避免购买。如何储存柚子储柚子应存放在通风良好、避免阳光直射的地方。阳...……更多
2024-05-01 13:01:00柚子,柚子,口感,变质,果肉,品种
...选肉质紧实、新鲜略有光泽的，先闻有没有自然果香，看果皮是否有下陷，如果能带新鲜叶子的更好。除了选购，每次吃的分量和时机也有讲究。柑橘类每周吃不要超过1斤，尤其是橘子，不宜食用过量，否则可能引发胡萝卜素...……更多
2023-12-01 08:08:00橘子,柑橘,柚子,橘子,橘络,水果
秋天是柚子的丰收季节，这个酸甜多汁的水果，10块钱就可以买一个，是秋冬季节补充维生素的不二之选，它不仅口感美好，而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质，对健康有许多好处：柚子是维生素C的良好来源，有助...……更多
2023-10-24 08:18:00柚子,食谱,美味,食物,原因,柚子
...子不适等问题，我们推荐两种食材供大家选择：罗汉果和柚子。这两种水果都含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对于清洁呼吸道、增强免疫系统非常有益。下面将为大家详细介绍如何利用这两种水果来养肺润肺。罗汉果罗汉果...……更多
2023-11-01 10:24:00柚子,呼吸道,维生素,物质,风险,柚子
冬天，是柚子大量上市的季节，寒冷的天气里，很多人容易患上感冒、咳嗽等呼吸道疾病，一口新鲜多汁的柚子，不仅能带来美味，更是对抗寒冷的最佳食材，对身体健康有着多重益处。不少人在享用柚子时，可能会忽略柚子...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
本文转自：闽北日报水果种类丰富柚子
时已深秋，近来，笔者漫步于延平区各大超市、农贸市场、水果店，发现秋季水果近来大量上市 ，亮相于城市的各个角落。这些时令水果不仅种类丰富，品质优良，美味可口，而且多数...……更多
2023-11-08 04:04:00橙黄橘绿,柚子,水果,水果店,橘子,果肉
...两半，然后用刀子轻轻割去果肉的边缘，确保刀子只进入果皮。接下来，将刀子的刀背插入果皮与果肉之间，顺着果肉的边缘切圈。将切下的果圈放入碗中，重复这个步骤直到剥完整个柚子。最后，用手将果圈从果皮上取下，享...……更多
2023-12-14 06:32:00柚子,妙招,方法,柚子,果肉,口感
...，主要是因为柿子含有较多鞣酸，也叫单宁，主要集中在果皮上。它具有的涩涩味道，其实是植物不被吃的“自保”的一种方式；无奈咱们人类接受了这种涩味，像葡萄酒独特风味、喝茶的厚重感，主要是鞣酸这种多酚类物质带...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
现在正值柚子的盛季，除了品尝柚子的果肉外，那珍贵的柚子皮也绝不能浪费。不妨让我教你如何制作美味的柚子皮糖，口感软韧而有弹性，柚子的清香便弥漫于口腔之中，甘甜无比且令人愉悦。这款糖果不仅美味可口，还具...……更多
2024-02-24 17:05:00美味可口,止咳,糖果,功效,美味,柚子
...5、炖至鸡肉酥烂，调入适量盐即可。推荐食谱三：蜂蜜柚子茶
主要食材：新鲜柚子、蜂蜜、柠檬具体做法：1、柚子剥皮，取出果肉，切成小块。2、柠檬洗净切片。3、将柚子块和柠檬片放入杯中，加入适量蜂蜜。4、用开水冲...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...有御寒的作用，如果再原汤化原食地喝上一大碗饺子汤，浑身上下都是暖洋洋的。喜欢吃素馅的，可以做角瓜鸡蛋馅的饺子；喜欢吃肉馅的，可以做牛肉萝卜馅的饺子；喜欢吃海鲜的，可以做肉三鲜或者素三鲜馅的饺子。今天我...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
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桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医
定期通风
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