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它是厨房里的常见食材,也是养阴益肺、健脾益胃、滋肾益精的良药
...据现代相关研究发现,山药中的一些成分,还有助于增强机体免疫力,有着镇咳祛痰、平喘的作用,对治疗慢性支气管炎来说,也有一定的积极作用。2.健脾益胃山药味甘,补而不腻,香而不燥,同时归入体内的脾经,能够健脾...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...中医认为“肾为先天之本”,肾能储存与封藏精气、促进机体生长,如果肾的阴阳失调,就会出现四肢乏力、眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等肾阴虚或肾阳虚的表现,黄精能养肾益精、性质平和、不寒不热,非常适合用来调理...……更多
科普“手汗症”
...经兴奋,加重多汗症状;积极锻炼身体,增强体质,提高机体抵抗力。六、结语总之,手汗症是一种常见的原发性多汗症,是由于交感神经过度兴奋所致。手汗症患者可以表现为手部多汗、头面部、背部、足部多汗。手汗症可分...……更多
肾脏病应早防早治
...是净化血液、排出尿液,调节水、电解质、酸碱平衡,实现机体内环境稳定;还具有调节血压、促进红细胞生成、促进维生素D的活化等功能。肾脏疾病是一种严重危害人类健康的常见病。根据数据显示,全球慢性肾病患者有8.5亿人,...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...个方面。辨证服用膏方可以提高正气,提高抵抗力,提高机体非特异性免疫力。“既病防变”主要是阻断病情发展,预防其并发症发生。所以要把握病机,洞察先机,辨证用膏,这样就可达到未病先防和既病防变的治未病目的。...……更多
“一箭双星”宣告失败,点火8分钟后偏离轨道,24.5亿直接打水漂
...。彼时美日顶尖高校率先发现,该制品核心物质可延 长机体近3成健康生 存期,成果发表在《Cell》等期刊后引发极大轰动。但没想到美方趁机限制日企落地相关成果,以便美生科企业开出2.3万/克高价收割暴利。近两年伴随我国...……更多
流感季节要当心,如何有效预防?
...)注重营养与作息均衡饮食:合理的膳食结构有助于增强机体免疫功能。应多摄入富含维生素C、维生素D、锌和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、鱼类、鸡肉等,保持身体的营养平衡。保持充足睡眠:充足的睡眠对于保持免疫系统正...……更多
肿瘤免疫治疗和护理
...,从而产生免疫力,预防肿瘤的发生。这种疫苗可以刺激机体产生免疫应答,从而有效地预防肿瘤细胞的生长和扩散。三、肿瘤免疫治疗的护理(一)心理支持:肿瘤免疫治疗过程中,患者可能会出现一系列不良反应,如疲劳、恶...……更多
华为千元机:6000mAh大电池+鸿蒙OS+超清影像,256G内存1099元!
...机就能轻松胜任,倘若有更高的需求,直接入手高端旗舰机体验感会更好,当然了那手机的价格也会更高,所以手机其实没有最好,适合自己的才是最好的,因为每个人的使用要求不同,手机的认可度也有很大区别,大家在换机...……更多
...病都有极好的效果。防感冒人们经夏季过多的发泄之后,机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态,如果这时再受风着凉,极易引发头痛、鼻塞、胃痛、关节痛等一系列症状,甚至使旧病复发或诱发新病。中医师说,老年人和...……更多
慢性肾功能衰竭患者饮食应注意哪些事项?
...奶、鸡蛋、瘦肉及鱼肉等,既可减轻肾脏负担,又能保证机体营养需求,延缓尿毒症进程。对于严重肾功能不全的患者,需进一步减少蛋白质摄入,并可用玉米淀粉、藕粉等低蛋白食物替代主食。存在水肿、高血压症状的患者,...……更多
推拿也可以治疗流感?提升肺功能才是关键
...对于“日常如何提高肺部防卫功能,如何抗御外邪、保卫机体”的问题,在此,专家也给出了几个简单、易上手的按摩手法,体质较差的市民建议收藏、多加练习:1.穴位按摩(每日1-2次)取穴: 迎香穴、风池穴方法:用两手中...……更多
哮喘病护理:“呼吸自由”的秘密武器
...管理有着积极意义。饮食护理。科学合理的饮食能够确保机体功能正常运转,辅助控制病情、维持治疗效果并促进疾病康复。患者应以清淡、易消化、低脂肪的食物为主,可多吃萝卜、丝瓜、南瓜等新鲜蔬菜和水果,也可多食用...……更多
探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
...,龙牙百合含有的秋水仙碱有助于抑制癌细胞增长,提高机体免疫力,对抗肿瘤。其所含的多种维生素、矿物质和氨基酸,有助于增强身体抵抗力,促进新陈代谢。此外,百合苷成分具有显著的镇静效果,可帮助改善睡眠,减少...……更多
再次提醒:饭后有这3个表现,多半餐后血糖已超标!赶紧自查
...需要引起重视了。口渴的出现可能意味着餐后血糖升高,机体为了稀释血液中过高的血糖而导致的。这时,建议立即使用血糖仪进行检测,以确定血糖是否超标。02饭后疲乏无力饭后感到疲乏无力也是一个常见的表现,尤其是在...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...择减脂的有氧运动,少做一些无氧运动。适量运动能提高机体新陈代谢,促进尿酸排泄,也有利于控制体重。走路、散步、打太极,或者在小区附近骑自行车,都是不错的运动选择。还有不少人利用春节长假外出游山玩水,这并...……更多
吃金桔能止咳?它的好处多,但这三类人不建议吃
...食欲不佳等症状。其含有的维生素C等成分也有助于增强机体免疫力,促进病情恢复。但是,张印新提醒市民,食用金桔时要适量,过量食用可能会导致身体不适。在制作金桔食疗方时,应注意烹饪方式的选择和时间控制,避免...……更多
让老年人看病不再“转科”(无影灯)
...维护改善和生活质量保障为目标导向,引导老年人将维护机体功能、保持自主生活能力作为健康目标。倡导“以功能为重、生活质量为主”的健康老龄化理念,推动老年医疗服务沿着“老而不衰、病而不残”的目标前进。医疗机...……更多
传统中医与现代护理的融合,糖尿病管理新选择
...过辨证施治,开具个性化中药方剂,从根本上调节患者的机体状态。中药辅助,降糖护体。常用的中药如黄芪、山药、麦冬等,不仅有助于降低血糖,还能改善糖尿病引发的疲劳、口渴等症状。此外,一些药食同源的食材,如苦...……更多
...予以帮助。此外,当发生严重颠簸时,飞机会左右摇摆,机体剧烈晃动,旅客可能出现失重、恶心、头晕和呕吐等症状。此时,旅客要保持平稳心态,通过咀嚼、捏住鼻子深呼吸减小耳压,也可将头靠在座椅靠背上不动以减缓眩...……更多
“呼噜娃”要警惕!小心腺样体肥大
...织增厚,密度均匀。疾病治疗注意营养,预防感冒,提高机体免疫力,积极治疗原发病。随着年龄的增长,腺样体将逐渐萎缩,病情可能得到缓解或症状完全消失。有的患儿常常伴有鼻炎、鼻窦炎,经过恰当的治疗,鼻腔通气好...……更多
适度的游泳锻炼,不仅能“抗癌”,还有很多好处
...医师王星表示,运动和是静养其实并不冲突。运动是锻炼机体功能让身体健康;养性是修养内心的平衡。两者就像阴阳两极,是统一的,并不能完全割裂开,但要劳逸结合,否则就过犹不及。二、最新研究证实:运动真的能“抗...……更多
博时基金包江麟:低空经济投资机遇解析
...套的供应链:如电动力、能源动力系统,电池能源系统,机体结构,机载、航电系统等。第三是相关运营服务公司,各省市区的低空总体单位。一是无人机:物流、外卖、运送等增量需求为主;应急、救援、巡检、检测、勘探等...……更多
老年人一日三餐怎么吃更健康?一篇说清楚
...个组织器官的功能都已经逐渐衰退,如果过早进食早餐,机体的能量被转移用来消化食物,自然循环受到干扰,代谢物不能及时排出,积存在体内则会成为各种老年疾病的诱发因子。早餐应以软的食物为主。因为早上老年人的胃...……更多
教你三种方法,助力身体顺应“冬藏”需求
...所以我们所说的养精,一般是指肾精。肾精的充盈决定了机体的康健,肾精不足会对脑、骨、发、耳、二阴等生理功能产生重要影响,导致神疲乏力、头晕健忘、腰膝酸软、夜尿频多、过早衰老、性能减退等。为什么冬季重点要...……更多
夏季来临 警惕高温杀手热射病
...、身体活动水平较低的个体,被动暴露在高温环境下导致机体产热与散热失衡。康国平介绍,要高度重视热射病的预防和早期识别。在高温天气下,注意做好防护措施,减少户外活动,避免长时间暴露在高温环境中。同时,及时...……更多
月经不调是哪些因素引起的,生活中如何调理回来?
...适当运动平时可以适当进行锻炼,有助于增强体质,提高机体抗病能力。比如清早起来做做运动,可以让血液循环和新陈代谢加速,整天都会充满活力,不容易发冷。但需要注意经期不宜参加强体力劳动和剧烈运动,防止出现不...……更多
春日备孕好时节,一起规划生个聪明宝宝吧
...或表现轻微时通过筛查,得以早期诊断、早期治疗,防止机体组织器官发生不可逆的损伤,避免患儿发生智力低下、严重的疾病或死亡。与新生儿智力相关的筛查项目主要有三项筛查,分别是先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...术效果。积极改善结肠癌患者手术治疗效果以及促进患者机体早日康复,应当在患者手术治疗后,提供优质护理干预办法,满足患者实际护理需求,降低并发症发生概率。 另外,结肠癌虽然患病概率高,但是也可以通过一些方...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,牢记4项长寿准则
...养物质的需求是多方面的。富含多种营养的饮食可以促进机体的生长发育,延缓衰老,并且能降低会因衰老而引起的多种疾病的风险,所以,全面、合理、均衡的营养对于健康是非常重要的,有了健康的身体,才能有长寿的基础...……更多
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科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
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