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小心6个错误的控糖方式,血糖不降反升!你中招了吗
...抵抗,葡萄糖不能得到很好吸收,很多随尿液排出,本来机体就缺少能量,如果再加上严格限制主食,可能就会消耗脂肪或蛋白质来分解提供能量,这容易导致酮症酸中毒。正确做法:控制好每天的总热量,主食可以粗细粮搭配...……更多
产后需要输血的情况有哪些
...能障碍是指由于各种原因导致的血液凝固系统异常,使得机体无法正常止血或形成血栓。凝血功能障碍会增加产妇在产后出血的风险,因为产妇的凝血机制无法有效止血。在这种情况下,输血成为一种必要的治疗手段。输血可以...……更多
高温天防范职业性中暑
...加维生素的摄入,特别是B族维生素和维生素C,可以提高机体对高温环境的耐受能力。六是合理安排作息时间。创造舒适、凉爽的休息环境,尽量避免长时间高温户外劳作,保证充足的睡眠。 ……更多
从连花清瘟方中配伍红景天、广藿香看中医药应对呼吸系统疾病的智慧
...抗肺脏的炎症反应、减轻肺纤维化,保护肺脏功能;提高机体免疫力并具有双向调节功能;促进细胞代谢,增强细胞活力,从而延缓细胞老化。应用广藿香,连花清瘟注重“芳香化湿护脾胃”大凡疫病都是热毒,有的夹有湿邪。...……更多
这个“坏东西”火腿、腊肉里常有!真的会致癌吗?
...体内能被转化成亚硝酸盐。吃少量的亚硝酸盐也不要紧,机体有能力代谢排出,但吃的过多则会使血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,造成红细胞结合和运输氧气的能力下降。当人体吸收大量亚硝酸盐时,还可能与蛋白质的分解产物...……更多
海口家长们注意啦!6月30日之前,脊髓灰质炎疫苗可免费补种接种
...输入风险,接种2剂含有Ⅱ型脊灰病毒的疫苗,可以提高机体预防Ⅱ型脊灰病毒的抗体阳转率,使得保护更加全面。3、哪些情况需要补种?1.主要人群:2016年3月1日至2019年9月30日之间出生,仅有1剂IPV疫苗(含IPV成分联合疫苗)免...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
...和水分含量,被视为降火利器,同时也是补充水分和增强机体抗力的理想选择。此刻,让我们揭开这些“降火水果”的神秘面纱。它们不仅仅是普通的水果,而是冬日里的健康宝藏,拥有缓解身体不适、补充水分、提升免疫力等...……更多
【百姓科普】呼吸医生在身边 | 恼人的咳嗽
...物经口或鼻道、声门进入气管,靠咳嗽反射将其排出,使机体免受伤害。 按照咳嗽发生时间分为3类,急性咳嗽—是指3周以内的咳嗽,亚急性咳嗽—咳嗽时间在3~8周,慢性咳嗽—是超过8周的咳嗽,咳嗽是唯一或主要症状,胸部...……更多
莫让夏“热刺客”击中——平度市第三人民医院急诊科教你热射病急救小知识
...射病?热射病是因暴露于热环境和(或)剧烈运动所致的机体产热与散热失衡,烈日下工作的户外劳动者、长时间进行户外运动的人群,以核心体温﹥40℃和中枢神经系统异常(如精神状态改变、抽搐或昏迷)为典型特征,并伴...……更多
山东济南肾病医院:肾病综合征怎样做才能避免常复发?
...5. 中医中药辅助治疗增强免疫力:中医中药可以通过调节机体的免疫功能,增强患者的抵抗力。例如,虫草制剂、黄芪等中药都有增强免疫力的作用。辨证施治:中医强调辨证施治,根据患者的具体症状和体质,制定个性化的治...……更多
超声检查知识科普
...阶图,其就是人们常见的黑白图,B超主要通过回声反映机体组织结构和病变之间的关系。而彩超是彩色多普勒超声的简称,其中的关键词是“多普勒”,而不是“彩色”。超声仪器是利用多普勒原理对信号进行处理之后,将血...……更多
伤口感染知多少?
...我们会出现疼痛的感觉呢?这是一个复杂的过程,在我们机体组织受损或发生炎症的情况下,受损细胞会释放各种内源性致痛物质,而这些致痛物质都会以不同的方式激活疼痛的感受器,更确切的说是伤害性感受器,而这些感受...……更多
...年人合理补充蛋白质,有利于提高免疫力,也能帮助修复机体已受损的细胞组织、减轻炎症及关节疼痛的发生风险。2.适时补充钙质钙质对人们的生长发育、维持骨骼健康态有着重要作用,而且还是保持牙齿健康的关键营养物质...……更多
科学饮食助力抗癌之路
...。一、化疗期间的营养需求高热量与高蛋白:化疗会加速机体代谢,患者每日需增加20%-30%的热量摄入(约2000-2500千卡)。蛋白质是修复受损组织、维持免疫力的关键,推荐每日摄入1.2-1.5克/公斤体重的优质蛋白(如鸡蛋、鱼、豆制品...……更多
实用帖!学会这几招,皮肤想不好都难
...有助于护肤吗?控糖有助于皮肤抗老化,但血糖对于维持机体正常功能也很重要,所以可以适当控糖,但不能戒糖。《中国居民膳食指南(2016)》推荐,控制添加糖的摄入量,每天不超过50克,最好在25克以下。 ……更多
常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果
...,保护细胞免受伤害。而矿物质如钾、镁、铁等对于维持机体正常生理功能和健康状态非常重要。 3.芋头富含蛋白质,是人体所需的重要营养物质之一。蛋白质是构成生命体的基本要素,能够提供构建和修复身体组织所需的氨...……更多
玉米不能常吃?4类人千万不能吃,玉米也有禁忌
...量的植酸和纤维,这些元素会结合在一起形成沉淀,妨碍机体对矿物质元素的吸收。3.经常运动的人玉米给人带来强烈的饱腹感,但它不能为身体提供太多能量。因此,如果我们经常吃玉米,很容易导致营养不良,对于那些剧烈...……更多
经常吃肉的老年人,寿命或更长久!那么吃什么肉才好?
...食可以延缓老年晚期出现的代谢异常、多组织器官萎缩等机体超负荷的表现,甚至可以避免上述现象的发生,从而达到延寿的目的。值得指出的是,这篇文章中所说的高脂饮食并不是指只能吃肉类,而是要在控制热量正常摄入的...……更多
突破年龄禁区 百岁老人癌症手术“闯关”
...癌手术本身不复杂,几乎是个“小手术”,但是百岁老人机体器官老化,麻醉、手术、术后恢复风险比常人大得多。不做手术?王爷爷目前已中度贫血,长期血尿会导致多器官衰竭甚至会威胁生命。虽然高龄,老人耳聪目明,他...……更多
高血糖还会“烂肺”?发热胸痛、咳脓臭痰,小心肺脓肿
...途径免疫系统抑制:高血糖可导致白血球功能障碍,降低机体对细菌和病毒的防御能力,使肺部易受感染。微血管损伤:血糖水平升高导致的微血管病变,减少了肺部的血液供应,降低了肺组织的修复能力和对感染的抵抗力。黏...……更多
重症患者为何要使用呼吸机治疗
...呼吸困难、呼吸衰竭或丧失自主呼吸的情况,这可能导致机体缺氧或二氧化碳潴留等严重并发症。使用呼吸机可以为患者提供必要的机械通气支持,创造更多的时间,以便医生对病情进行治疗。在重症情况下,许多疾病需要时间...……更多
每天坚持养生,42岁大哥确诊肝癌,警告:喝水“1习惯”不亚于“自残”
...要少喝酒或者不喝酒,以免给肝脏和身体带来负担,影响机体运转。● 常熬夜熬夜已经成为普遍现象,可是,熬夜会增加肝脏损伤,甚至,还会引起肝病或者其他疾病出现,要知道,夜晚是肝脏最佳活跃时间。肝脏代谢和自我...……更多
适应障碍解码:如何面对生活的波折?
...的食物,例如鸡蛋、西红柿、豆制品、鱼类海鲜等,确保机体可以获取足够适当的营养物质,保证身体方面的健康是抵抗“适应障碍症”的第一步。(二)心理治疗:对于患有适应障碍症的病人来说,心理治疗是非常常见并且重要...……更多
公园散步可缓解焦虑和抑郁
...多晒晒太阳也对改善心情很有帮助。灿烂的阳光可以帮助机体释放5-羟色胺,并且可以改善褪黑激素的释放。 3.听一听音乐 情绪低落的时候,听一些欢快的音乐有助于赶走抑郁。欣赏音乐时会涉及边缘系统(情绪系统)的大部分...……更多
三伏天,除了多吃水果和蔬菜之外,还要增加蛋白质的摄入
...体内含有丰富的蛋白质,氨基酸,还含有脂肪,还能够为机体补充人体所需的微量元素,有益健康。今天大强推荐2种知了猴的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:干煸知了猴再到干煸知了猴,麻辣干香,越嚼越香,真是吃上...……更多
专家:关注甲状腺疾病 需加强科学认知
...由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。如需判断具体病因,需要完善甲状腺功能检查及甲状腺彩超。治疗方式较为简单,只需要外源性补充甲状腺激素即可。甲状腺功能减退,按起病...……更多
济南耳鼻喉医院:家长不要忽视孩子打呼噜,多由腺样体肥大引起
...如腺样体面容;小于3岁手术风险相对较高。人在10岁后,机体其他免疫功能会逐渐完善。腺样体切除后,免疫功能短期可能会受到影响,但相较腺样体肥大对孩子生长发育造成的影响,手术获益还是非常明显的。济南耳鼻喉医院...……更多
如何通过控制激素水平降低肿瘤风险?
...和协调。激素水平的异常,无论过高还是过低,都可能对机体产生不良影响。例如,雌激素水平的长期偏高与乳腺癌和子宫内膜癌的风险增加有关。类似地,睾酮水平的异常升高与前列腺癌的发生有关。这些激素水平的变化可能...……更多
小孩发烧不要慌,教你正确护理
...感染性疾病。这类疾病可使病原体在儿童体内滋生,激发机体免疫反应导致出现发热症状。另外,某些非感染性疾病如接种疫苗后出现反应和过敏反应也会引起儿童发热。二、正确的护理方法(一)观察体温的变化面对儿童体温升...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...的功效。例如,黄芪,作为补气药的代表,能够显著提升机体的免疫力,对抗日常疲劳。党参,不仅能补中益气,还有助于改善食欲和体力。这些药材在共同作用下,有效调节身体的阴阳气血平衡,提升整体健康水平。科学研究...……更多
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虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
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年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
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厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
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春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
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科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
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大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
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庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
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河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
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中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
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