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...况。研究显示，体重与寿命之间存在一定的联系。过重或肥胖会增加患冠心病、2型糖尿病、儿童高血压以及绝经后妇女乳腺癌的风险。然而，低体重也会给健康带来隐患，尤其是在老年人中。体重过轻可能会削弱人体对疾病和...……更多
2024-05-31 16:54:00长寿,寿命,体重,医生,体重,健康
...大则预示着中心性和全身肥胖风险，也和心脏代谢风险和机体炎症等有关。无独有偶，2022年6月，上海交通大学医学院附属第六人民医院内分泌代谢科也发表过一项研究。该研究调查了1421名24-80岁上海居民（男士占40.7%）的相关...……更多
2023-03-03 20:46:00长寿,科学家,身材,指标,科学,肥胖
...骨质疏松症的改善作用。NMN可以通过激活SIRT1蛋白，促进线粒体功能和细胞活力，从而改善骨质疏松。SIRT1蛋白的活化有助于减少骨吸收和增加骨形成，提高骨密度和减少骨质流失。此外，NMN还能促进骨细胞增殖和分化，有望加...……更多
2024-05-09 22:44:00腿脚,有力,年纪,食物,身体,细胞
...健体的作用；而且还能够帮助我们保持细胞的活性，延缓机体的衰老。对于延缓衰老，保持身体健康具有很好的作用！不仅如此，对于50多岁的女性来说，运动是非常重要的。因为在这个年龄段，很多女性朋友们会开始出现潮热...……更多
2024-01-31 16:52:00长寿,衰老,最好,女性,健康,衰老
随着我们年龄的不断增长，机体也会随之开始衰老，谁都无法避免衰老这一生理过程。但是，除了年龄的增长会促使我们身体衰老以外，生活中很多不良的作息习惯和饮食习惯，往往也会加速我们身体的衰老速度。而生活中很...……更多
2023-04-23 12:16:00衰老,食物,身体,常见,速度,衰老
...个恶性循环，越是饭量很大的人，体重越容易超标，越是肥胖的人，要想控制饭量变得越难。伴随体重的增长，身体各个器官都会不堪重负，肥胖会导致多种疾病的发生，包括冠心病、脑梗塞、糖尿病、高血压、癌症等等，一旦...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
没有听错吧！高糖饮食还能延缓机体衰老？这是从哪得到的消息？根据相关的资料显示，来自新加坡南洋理工大学(NTU)的研究，以与人类遗传十分相似的蛔虫进行实验，并喂以高葡萄糖饮食来触发并探索老年蠕虫的特定应急反应...……更多
2023-03-16 21:52:00高糖,一文,机体,衰老,答案,饮食
...文转自：中国新闻网中新社北京3月27日电 (记者 李纯)“肥胖是‘万病之源’。”近日接受中新社记者专访时，中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出，公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险，也会造成一定...……更多
2024-03-27 12:51:00之源,肥胖,体重,专家,个人,肥胖
...的腹部说，你看你的肚子上脂肪那么多，属于典型的腹型肥胖，你的腰围很大，体重明显超标，这些都是导致2型糖尿病的高危因素。武先生感慨，人到中年，试问哪个男人不发福啊？在武先生看来，男人中年发福是标配，但如...……更多
2024-07-16 09:40:00寿命,欣慰,男性,身体,男性,糖尿
...，可以帮助清除体内的自由基，保持身体的年轻状态，对机体衰老的延缓也有一定的效果。核桃哈佛大学的一项研究发现，经常食用核桃与降低全因死亡风险、心血管疾病导致的死亡风险，并增加预期寿命有关。具体来说，与从...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...吃肉类和油炸食品，这些食物会增加胆固醇和血糖，增加肥胖和高血压的风险。女性也比男性更少吸烟和饮酒，这些不良习惯会损害肺部和肝脏的功能，增加肺癌和肝硬化的发生。女性也比男性更重视自己的健康，更愿意定期做...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...寿命延长领域涵盖希诺裂(Senolytics，衰老细胞靶向清除)、线粒体代谢优化、Sirtuin激活、NAD+提升、细胞免疫疗法等一系列核心技术及专利的独家授权方，赛诺根拥有当前全球最先进的衰老干预技术集合。业内人士认为，选择衰老...……更多
2024-03-01 15:08:00赛诺,国药,开放,合作,赛诺,衰老
...的问题，相信还有很多朋友都有同感。今天咱们就来聊聊肥胖这个话题，看到这篇文章的朋友们，也可以分享给家里的长辈，让他们早点了解，早点受益。一、柳叶刀：肥胖与52种疾病风险升高有关！肥胖问题正在变得越来越严...……更多
2024-09-10 04:02:00长胖,南亚,亚洲,代谢,不利,幅度
...用。四、预防便秘茶树菇中含有大量的膳食纤维，能补充机体内部的膳食纤维，刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动，清理肠道，加快排便，对便秘等有一定的缓解作用五、抗癌作用茶树菇中含有一些具有抗癌作用的成分，如多糖、黄...……更多
2024-04-03 09:18:00益气,甘温,茶树,抗衰老,作用,美容
...所以说不要对自己有过高的要求。首先，让我们了解女性肥胖对身体的危害：1、影响身体健康以及预期寿命据统计，肥胖合并脑栓塞和心力衰竭的发病率是正常体重人群的两倍，此外冠心病的发病率也是正常体重人群的两倍，...……更多
2023-03-15 14:16:00身体,减肥,体重,肥胖,肥胖者,标准
...人往往有作息不规律的行为，通过睡眠时间充足可以延缓机体衰老，调节内分泌。同时促进瘦素的分泌，瘦素产生量增多，身体消耗脂肪的速度加快，不容易脂肪堆积而对健康造成影响。而那些不注意身体保养的人存在熬夜坏习...……更多
2024-07-29 14:54:00窝窝头,窝窝,食物,主食,身体,减肥
...且卡路里也比较高。若是经常食用，不仅会增加人体患上肥胖症的几率，而且大量油脂的摄入，还会影响人体的血液和代谢循环，导致代谢速度下降，进而就会使得大量的毒素和代谢物难以及时地排出体外，从而堆积在皮肤组织...……更多
2023-04-23 13:05:00衰老,零食,容颜,常见,速度,建议
...体脂肪含量的增加。这种变化会导致中年女性更容易出现肥胖问题，甚至引发一些与肥胖相关的健康问题，如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量，还会增加医疗负担，因此对于50岁后的女性来说...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...主要能量来源之一是不可缺的，但现在很多人都把它当成肥胖的“元凶”。因此“低碳水”、“戒碳水”的饮食方式越来越流行，主食变成了“洪水猛兽”！一旦开始减肥、控糖，第一个被抛弃的往往就是它。不过这样的行为并...……更多
2023-10-09 06:35:00长寿,主食,控制,研究,主食,长寿
...品中乳酸菌的含量，改善菌群活力，提高肠道健康，整个机体的免疫力也会得到完善。饭前喝230毫升低脂酸奶是改善饭后新陈代谢的可行策略，从而有助于降低心血管和新陈代谢疾病的风险。4、泡菜
在生活中很多人经常会喜欢...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...养上，女性都会格外用心一些，这也就有利避开了一些与肥胖息息相关的慢性疾病。但即便如此，还是有很多女性在寿命上缺乏优势，而对于“短命”的女性来说，晚上通常有4个共性，若你一个不占，值得恭喜。1.睡前吃太饱相...……更多
2024-01-30 13:55:00共性,寿命,女性,女性,寿命,睡眠
现在人们普遍认为，腰越细越长寿，毕竟肥胖真的对身体不好。但是，这种说法真的科学吗？影响寿命的因素有哪些？一、腰越细越长寿吗？人体的内脏大部分都在腰部，如果腰粗，不仅代表腰上的脂肪多，还代表内脏上可能...……更多
2024-04-02 11:32:00长寿,长寿,寿命,肥胖,因素,身体
...感到身体有什么变化，可时间一长，不仅会导致身体过度肥胖，而且还会加速各器官的老化，甚至引发多种健康隐患。
饭量大的坏处其实我们身体每天对营养以及能量的需求都有一定的饱和度，而且肠胃对食物的消化能力也有...……更多
2024-07-30 17:49:00饭量,大和,长寿,控制,最好,标准
...多余的脂肪，这样我们能够保持良好且健康的身材，减少肥胖的发生。老年人来说可以选择一些适合自己的项目，比如散步太极等等，尽量不要选择激烈的运动，要选择一些比较轻松的运动。3.睡前避免焦虑的情绪现代人的生活...……更多
2023-01-30 21:06:00寿命,身体,疾病,血管,帮助,年龄段
...间的肉，一天不吃就想得慌。虽然肉类确实能够帮助我们机体补充较多的蛋白质和营养，但是如果经常吃的话，则容易引发体内脂肪增多。当这些脂肪严重超出新陈代谢标准的时候，就会在血液当中慢慢的沉积，进而形成血脂。...……更多
2023-05-15 21:57:00血脂,维生素,血脂,高血脂,维生素,肥胖
...吃得过饱也会给身体带来诸多问题。过量饮食不仅会增加肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险，还可能影响心理健康，导致情绪低落、焦虑等问题。因此，保持适度的饥饿感，而非极端的饥饿或暴饮暴食，才是健康饮食的关...……更多
2024-09-18 10:16:00饥饿,饮食,科学,细胞,寿命,健康
...慢的“休整期”，胃肠道却被迫处于“紧张工作”，造成机体激素不平衡。长此以往，容易引起消化功能紊乱和睡眠障碍，甚至诱发癌症。第五禁止过快进食都知道，大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间。口腔和胃里消化出来的...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...的遗传方式既不属于常规的孟德尔单基因遗传，也不属于线粒体母系遗传。于是很多科研人员认为这是一种多基因遗传，但这种说法目前也存在非常多的争议。环境和生活习惯影响更大另外一派的学术观点则反对这种遗传学说，...……更多
2024-07-05 12:00:00糖尿,遗传,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...激素分泌的改变往往会影响月经。保持规律的作息有助于机体正常分泌激素，保持生物钟的正常，避免影响身体新陈代谢，保持月经规律。定期健康的锻炼当下生活节奏快，生活压力大，压缩了很多人锻炼的时间，长时间缺乏运...……更多
2024-01-19 09:03:00月经,衰老,更快,规律,速度,月经
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“一分秋意一分凉，野外繁露披衣裳”，明日就是二十四节气中的——秋分，秋分的到来，意味着秋季已经过了一半，之后的日子中凉意逐渐增加
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随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
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对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
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本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
