- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...冰凉的女性使用，喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧，增强机体免疫力和抗寒能力。3、可以吃地瓜：地瓜含有钾、膳食纤维等多种营养，天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。4、可以吃牛...……更多
2024-02-16 02:01:00手脚,女人,黑豆,手脚,牛羊肉,女性
...不仅能滋养脾胃，还能让肌肤呈现红润的光泽。而红枣夹核桃则是一种特别适合作为零食的选择。甜美的红枣包裹着香味扑鼻的核桃，不仅营养丰富，还可以满足一些人对零食的口腹之欲。推荐食谱:【枣夹核桃】1、将干红枣清...……更多
2023-10-23 19:50:00零食,营养,女人,黑豆,黑芝麻,红枣
...怎么做的吧。推荐食谱：【黑豆丸子】准备食材：黑豆、核桃、杏仁、黑芝麻、花生米、老红糖制作步骤：1.大碗中准备优质黑豆，仔细清洗黑豆，以去除表面的灰尘和杂质。洗净后，请确保黑豆完全控干水分。然后，向碗中加...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...症状。因此，秋季养肺应多吃滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、梨、蜂蜜等。2.养肺生津：秋季气温逐渐降低，人体容易出现肺燥津伤的现象，因此，秋季养肺应注重养肺生津。可以多吃些含有丰富水分和营养的食物，如银耳、...……更多
2023-11-07 14:49:00肺部,养生,中医,食用,佳品,银耳
...血管健康，对中老年人的身体健康非常重要。推荐食谱：核桃炒鸡蛋核桃是一种常见的坚果类食物，富含蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质，有助于增强免疫力、改善脑功能。将核桃与鸡蛋一起炒制，美味可口，适合中老年人...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...东西部协作和对口支援地区的消费帮扶农特食品。其中，核桃、核桃油、巴旦木、开心果、红枣、葡萄干、新梅干、烤羊肉等十款上海援疆叶城公共农产品汇集在“子合尚品”名下，成为首批呈现给上海消费者的新春年货。“子...……更多
2023-01-17 22:48:00雪水,年味,新疆,年货,核桃,上海
...，每日早晨服下，勿间断。益气补中、主治痰喘。3.燕窝核桃露把核桃磨成粉，炖好燕窝，将两者搅拌在一起，可依据个人口味适当加入冰糖也可不加。燕窝核桃露最适合怀孕的准妈妈经常食用。4.燕窝小米姜糖先将燕窝置于水...……更多
2024-04-12 20:02:00燕窝,吃法,燕窝,功效,冰糖,食用
...、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等；鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补充阳气。羊肉、生姜、韭菜、核桃是冬令养生佳品。羊肉能够祛寒冷，温补气血，益肾气，助元阳，益精血。《本草纲目》说，羊肉具有...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...维生素E，具有较强清除自由基的能力，能预防慢性病和机体过早衰老。但需要提醒的是，坚果热量较高，要避免一次食用过多，每天最好不超过一小把。而且，坚果多通过烘焙、翻炒等方法制成，并会添加大量盐等调料，这易...……更多
2023-01-10 20:21:00谚语,坚果,维生素,春生,豆芽,绿豆芽
...物质，包括脂溶性维生素、磷脂类、甾醇类等，能够保护机体细胞免受氧化损伤，降低心血管疾病发病风险，增强免疫系统活性等。
4.能够通过生物代谢转化为碳水化合物和蛋白质。蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内可以通过...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...促进细胞的再生和修复，保持皮肤的弹性和光滑度。九、核桃是一种富含不饱和脂肪酸、维生素E、锌、铜和硒等营养物质的食物，具有很好的抗氧化和抗衰老作用。核桃中的不饱和脂肪酸能够降低血液中的胆固醇水平，保护心...……更多
2024-04-19 13:42:00抗衰老,抵抗,痕迹,食物,岁月,维生素
...摄近日，河池市林科院在环江毛南族自治县思恩镇人和村核桃示范基地启动了一场别开生面的科技下乡助农服务活动。在活动现场，科技特派员们详细讲解了核桃春季管护的关键技术，包括整形修剪、除害和追肥等步骤，旨在提...……更多
2024-02-29 16:11:00河池市,河池,林科,核桃,产业,科技
...碗：将煮好的小米山药南瓜米糊装入碗中，可以撒上一些核桃碎或者葡萄干增加口感。温馨提示：1.小米需要提前泡水，这样有助于加快煮熟的时间。2.山药在煮之前可以用清水浸泡一段时间，可以减轻其粘性，更容易消化。3.南...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...退的情况。冬天温补，记得要多给家人煲汤，今天准备用核桃，瘦肉，黑豆和莲子炖一锅，汤汁的营养非常全面，好喝不油腻，补血安神，身体强壮有力，赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品，快一点跟着小编学起来...……更多
2024-02-02 20:48:00一名,记忆力,记忆,孩子,黑豆,莲子
...以尝试用红枣制作一些美味的食品。比如，可以用红枣、核桃仁等材料制作红枣核桃酥。首先，将红枣去核，然后用搅拌机将红枣和核桃仁搅碎制成馅料。再将面团擀薄，包裹着红枣核桃馅料，烘烤至金黄色。这样制作出来的红...……更多
2023-11-02 06:08:00红枣,矿物质,矿物,贫血,免疫力,维生素
...常表现为红肿、热、疼痛和功能障碍等症状，这些症状是机体在应对外界伤害或病原体侵入时的一种保护性反应，是身体对于损伤、感染或刺激的一种自然防御机制。炎症又分急性和慢性。急性炎症更多的是一种积极的作用，能...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...右，弃渣取水即可。疗效：利湿止带、清热解毒四、芡实核桃粥
材料：芡实粉、核桃仁、白糖、红枣做法：将核桃敲碎，取出核桃肉；红枣洗干净祛核；在芡实粉中加入适量的凉水，搅拌成糊状；放在沸腾的开水中搅拌，然后...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...3.多摄入增强造血功能的食物。有很多食物能够起到促进机体增强造血功能的作用，其中就有富含维生素B12、铁、叶酸的食物，比如说黑木耳、麦芽、菠菜、紫菜、蛋黄等。4.多摄入富含蛋白质的食物。人们食用高蛋白食品能够...……更多
2024-04-04 00:35:00病人,注意事项,血液,事项,食物,血液
...病的因素有哪些，希望人们能及早纠正！中医记载：7个核桃加1把红糖，专治老胃病，家有胃病者建议收藏
胃病的致病因素致病因素一：重口味饮食上偏向重口味是现代人的一种共性，尤其是很多人对辛辣刺激性食物情有独钟...……更多
2024-01-19 11:43:00胃病,专治,红糖,核桃,中医,最好
...菜水果，蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素，多吃核桃，有补脑抗疲劳的功效。补充脑力抗疲劳的食物1、香蕉香蕉它含有丰富的磷，对大脑有很大的帮助。还含有丰富的钾，钾是身体必不可缺少的一种元素之一，可以帮...……更多
2024-02-09 20:01:00抗疲劳,高三,学生,抗疲劳,海带,南瓜
...我们寻常百姓。您不妨根据自己的体质，辨证食用。黄酒核桃泥原料：核桃仁5个，白糖50克，黄酒50毫升。制作：将核桃仁白糖放在瓷碗中，研成末，再放入锅中，加入黄酒，用小火煎煮10分钟。说明：适合肾阳虚者食用，阴虚...……更多
2024-05-06 12:29:00药膳,食用,百姓,枸杞,枸杞子,食用
...感，可以帮助减轻饥饿感，避免因夜宵导致的失眠。三、核桃核桃含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有很好的滋补作用。核桃中的褪黑素能够帮助调整人体的生物钟，改善睡眠质量。每晚睡前吃几颗核桃，...……更多
2023-11-08 06:39:00至关重要,睡眠,饮食,质量,睡眠,维生素
...命门是指我们腰后的命门穴，它是一个补肾壮阳的穴位。核桃中医认为：鲜核桃，未经干燥处理，润肺效果更强；干核桃，则更利于补肾，肾气不足的人更适合用它来调补身体。夹在核桃仁之间的一块薄片“分心木”，也可强肾...……更多
2023-11-10 18:09:00活力,生活,命门,核桃,黄帝内经,茴香
...芽……荤素搭配的菜品绿色健康，寓意十全十美。“朝天核桃饼的馅料主要是朝天本地个大壳薄的核桃，金黄诱人的外皮，酥脆焦香的口感，深受广大游客的喜爱。也是来曾家山必打卡的名小吃之一。”……曾家山传统菜品十大...……更多
2023-11-04 22:03:00家山,广元,原生态,美食,家山,核桃
...00—4000千卡，可摄入羊肉、猪瘦肉、牛肉等动物性食品和核桃、花生、芝麻、松子等高热量的坚果类食物。注意摄入的热量要合理，不宜过多，我国营养学会建议哺乳期妈妈每日应摄入的热量为800千卡，避免发胖。二、营养和乳...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...尿病有好处，每年到了深秋季节，都会去临安购买当季山核桃。老周说，“我会特地买低糖山核桃仁，不怎么升血糖的，每天饭后睡前饿了会吃点核桃仁，比我吃面包面条好，不过，有时一吃上就停不下来，太香了！”而最近朱...……更多
2023-11-18 07:24:00控制,血糖,饮食,还是,休闲,老周
...别是对肾脏的养护，对于保持身体健康有着重要的作用。核桃板栗猪腰汤
材料：核桃肉50克，板栗肉100克，猪腰1对（约150克），瘦肉100克，生姜3片，陈皮1瓣，食盐、生粉适量。做法：（1）猪腰中间剖开，去除白色内膜，用生...……更多
2023-12-12 16:24:00食疗养生,食疗,老年人,秋冬,养生,板栗
...小零食，养生又解馋，大家一起来看看吧。第一种：琥珀核桃仁材料：核桃仁芝麻冰糖红糖具体做法：1、新鲜的核桃仁吃起来会有苦涩味，所以我们首先要把核桃仁去涩。锅中加水和少量小苏打，倒进核桃仁煮至水颜色变深后...……更多
2023-12-23 19:36:00看吧,零食,养生,核桃仁,牛肉,核桃
...
血管越来越堵？日常多吃5物，为心血管健康保驾护航1.核桃血管容易阻塞不妨恰当中止一些核桃，核桃也是养分价值比较高的食物，恰当进食核桃可以收获好处，只需不是过量摄入，普通不会出现瘦弱或者上火等情况。核桃相...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...变黑，煮熟后要立即放入冰水中浸泡，以保持色泽。四、核桃奶香玉米汁：
核桃奶香玉米汁是一款美味可口的豆浆饮品，将核桃、玉米和牛奶混合搅拌而成，口感丰富，香浓可口。核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于降低...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
更多关于健康的资讯：
一年前70多岁的李先生突然出现右腰疼痛，活动后加重，起初以为是劳累所致，没引起重视。近日，李先生感觉疼痛加剧，贴上止痛膏药也不能缓解
2024-08-06 09:52:00
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说
2024-08-06 06:06:00
自从学习如何科学减肥后，我就发现，减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃，我妈说从我出生后，胃口就比别人好。但一直以来
2024-08-06 06:07:00
大部分胖宝贝应该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上，瘦子们拥有好的身材，除了三分练七分吃外，还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯
2024-08-06 06:08:00
不少人都陷入了减肥的误区，十八般武艺都用上了，愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生，难道这些肉都焊死在身上了吗？实际上，是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
2024-08-06 06:09:00
人们生活条件变好了，不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
2024-08-06 06:09:00
夏天最喜欢做的事情是什么呀？当然是吃着冰镇西瓜，开着空调，追着剧，多美！应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
2024-08-06 06:10:00
不知道什么时候开始，减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事，每隔一段时间就会出现一些新名词
2024-08-06 06:11:00
很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
2024-08-06 06:11:00
对于一直是个小基数的我来说，减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快，而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
2024-08-06 06:12:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00