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有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...暑除热、补充水分,还能维持体内酸碱平衡。推荐菜谱【木耳胡萝卜拌黄瓜】原料: 水果黄瓜 黑木耳 胡萝卜 生抽 香醋 剁椒 葱花 油盐制作: 将黄瓜和胡萝卜切成菱形片;将黑木耳用冷水泡软,烧锅水加入少许盐和几滴油, ...……更多
芹菜炒什么配菜好吃,推荐以下3种食材炒,口感清脆营养丰富
...道独特,能与多种食材搭配出美味的菜肴。首先,芹菜与木耳搭配,可谓是健康又美味的组合。木耳含有丰富的铁质和纤维素,有助于补血和清理肠道。而芹菜的清香则能中和木耳的土腥味,使整道菜口感更加清爽。炒制时,可...……更多
沈家相:带领乡亲走上致富“快车道”(追梦路上)
...产业,实现了产业发展“多点开花”;建设蚌别卫生室、木耳菌包加工厂、尖山坡生命安保工程……他带领村“两委”、驻村工作队积极向上争取项目,各种基础设施有了大变样;零星土地出租、温泉澡堂出租、成立专业合作社...……更多
...-广西频道近日,在罗城仫佬族自治县龙岸镇八联村的黑木耳种植地里,一片欢声笑语。县教育局的干部职工与八联村委、驻村工作队员联合开展一次意义非凡的志愿服务主题活动。日前,正值木耳第二季的丰收,罗城县教育局...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...调理。比如,选择一些清热解毒、滋阴养肝的食物,如黑木耳、雪梨等;同时,保持适度的体育活动,避免情绪压抑,保证充足的睡眠,都有助于调节肝火。黑木耳-冬季护肝的超级食材在冬季,我们的身体需要特别的关照来应...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...激出香味。加盐,醋,酱油,香油搅拌均匀即可。五、黑木耳黑木耳是常见的菌菇类,口感滑嫩脆爽,可荤可素。调节肝脏代谢,减轻肝脏负担。黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以...……更多
秋天男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,精力充沛,身体壮如虎
...汤,芹菜都能为你的秋季餐桌增添一份健康的选择。 2. 木耳(菠菜拌木耳)木耳被誉为“血管清道夫”,它富含胶质和膳食纤维,能够帮助清理肠胃、促进血液循环。木耳中还含有丰富的铁元素,能够有效补血,提升气色,对...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...调料,如青椒、红椒、洋葱等,增加口感和营养。五、黑木耳黑木耳含有丰富的胶质、维生素B族、铁、锌等营养成分,有助于改善头发质地,增加头发的柔软度和光泽度。同时,黑木耳还能促进头发的生长,减少头发分叉和断...……更多
吕梁乡村好风光 · 中阳县弓阳村
...城中人亦羡之不已。然则,安居非止境,富民方为要。黑木耳兴,遍地生金,流转土地,规模经营。电力保障,深井配套,丰收在望,喜讯频传。更兼乡村旅游,如火如荼。游客纷至沓来,赏田园之景,品农家之味,享田园之乐...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受欢迎的水果之一,被誉为“生津止渴”的水果。其富含丰富的水...……更多
...点和村的资源,强产业优环境谋发展。强产业▶▷谋划黑木耳食用菌产业发展走进广福镇叶田村黑木耳扶贫种植基地,一排排黑木耳整齐地排列在菌棒上,一朵朵木耳肥厚光亮,长势喜人。工作队正向企业了解木耳产出和销售情...……更多
担心它难熟还不入味?只要掌握这3个小窍门,滋味鲜美还不上火!
...近孩子食欲不太好,我便加上具有“席上珍品”之称的黑木耳和他喜欢吃的猪腰子,三者搭配起来清炒,味道更好了,那一抹绿也衬得更漂亮了。这道小炒菜清香不腻、质嫩可口,绝对是米饭的最佳搭档。一般家常做法,为了保...……更多
哪些食物容易被黄曲霉素或米酵菌酸污染?一文科普下
...体的构造及功能,最终导致细胞、机体的死亡。近年来黑木耳中毒事件屡见不鲜,而仔细研究这些案例就会发现,案例中的黑木耳发泡都超过了两天,发泡过久的黑木耳就很容易导致霉变,产生米酵菌酸。不仅是黑木耳,如果米...……更多
进入5月,这种碱性菜可多吃,祛湿清热,而且瘦得快
...芽、凉拌空心菜、菠菜炒鸡蛋、爆汁菜皮豆腐、凉拌西芹木耳等一系列碱性菜成为了餐桌上的宠儿,让人们在享受美食的同时,也能保持身体的健康。一、醋溜绿豆芽是一道清爽可口的家常菜,以绿豆芽为主料,配以醋、糖、盐...……更多
渝北区人大代表木耳联系小组开展2023年代表建议办理绩效评估工作
...评和意见办理办法》,11月1日,渝北区第十九届人大代表木耳联系小组组织代表开展2023年代表建议办理绩效评估工作。代表建议绩效评估现场会本次代表建议办理绩效评估工作分为前期准备、调研视察、评估座谈三个阶段。代...……更多
分享3样适合这个季节的营养食物,有荤有素,营养润燥
...可以保留。鸭肉软烂入味,就可以关火出锅了。第二样:木耳木耳中含有非常多样的有益成分,氨基酸,微量元素,维生素,多糖,卵磷脂,植物胶质等,可以为身体补充多种营养,有助于补血养气,保护心脑血管,增强身体的...……更多
演员杜旭东直播带货“翻车”商家求退款:交坑位费3.3万元,仅卖出一包木耳
...旭东授权方公司缴纳了3.3万元坑位费,但最终只卖出一包木耳,销售额64.9元,要求退款后却被其拉黑。杜旭东该场直播带货截图对此,杜旭东经纪人回应九派财经记者称“我们不清楚也没参与”,而其授权公司并未向记者否认...……更多
阳春三月,流感高发,要常吃4道“黄金菜”顺应季节,舒坦过春天
...养生菜肴,帮助大家轻松应对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素,有助于清理肠道,减轻肝脏负担;而木耳作为菌类食物中的佼佼者,含有丰富的多糖体和微量元素,能有效提高人体免疫力,两者搭配...……更多
冬天上火怎么办?建议多吃3道“去火菜”,养肺润燥身健康!
...起来很好吃推荐做法:【家常炒菠菜】所需食材:蒜瓣、木耳、小葱、小米辣、菠菜、鸡蛋、所需调料:盐、相关做法:1、先把木耳提前泡好然后撕成碎,再把蒜瓣、小葱、小米辣清洗干净切成段。2、接着把菠菜清洗干净,再...……更多
...农业强市建设。要加快建设响水·国际稻米公园、绥阳黑木耳小镇、中华鹅乡“三大标志性项目”,打造世界特色农业“新名片”;打好打赢设施农业、林下经济、畜牧业、冷水渔业“四大提质扩量攻坚战”,跑出特色农业发展...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...推荐3道补气菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:木耳炒鸡蛋首先准备一把黑木耳,加入温水将它泡发。泡发好的黑木耳倒入一个大碗里,加入一些面粉,然后加木耳抓拌上一分钟,再清洗干净。碗中打上四个鸡蛋,再加...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...绍五种越吃越瘦的食物,让您轻松减肥,告别挨饿之苦。木耳:木耳是一种低热量、高纤维的食物,有助于增加饱腹感,减少摄入量。它还富含铁和维生素D,有助于改善贫血问题,提高免疫力。推荐做法:木耳炒鸡蛋木耳炒鸡...……更多
这4种食物是公认的“刮油高手”,清肠道排宿便,轻松赶走大肚腩
...享受清爽口感的同时,轻松达到清肠排宿便的目的。四:木耳(黑木耳炒鸡蛋)木耳,这种颜色深邃的菌类食物,以其独特的口感和营养价值而闻名。木耳富含膳食纤维,能有效促进肠道蠕动,帮助肠道清理废物,是自然的“肠...……更多
吃它!一补血,二养颜,三降脂降糖,妥妥的“肠胃清洁工”
...素(包括维生素E)和丰富的人体所必需微量元素。而黑木耳能促进新陈代谢、提高免疫力、降低血脂等各种好处。黑木耳中铁的含量极高,故常吃黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。其中的胶...……更多
...部,山川秀美,日照充足,自然资源丰富。走进尼傲乡黑木耳种植基地,一眼望去有吊袋棚、地栽棚、晾晒棚和菌棒生产厂。其中一座大棚内,迭部县迭耳食用菌有限责任公司总工程师杨凤斌正在检查木耳的生长状况。“我们主...……更多
暖身御寒待春归
...体,还能补充多方面营养。今天我们就来分享一道山药炒木耳。山药外皮刮干净后切成均匀薄片,青红椒切成菱形片,干木耳用温水泡透后去蒂掰成小朵,大葱白切成葱丝备用。锅烧热后加宽油,油温五成热时倒入葱丝小火炸出...……更多
夏天出汗多,多吃碱性菜,补钾消暑又健脾
...糖,并加入一些枸杞。丝瓜三鲜汤就做好了。二、葱爆黑木耳1、黑木耳提前用凉水泡发好,大葱斜刀切成段,少许的青红椒切成菱形片。调料汁:盆里加入适量食盐、鸡精、蚝油,生抽。再加入点生粉,搅拌均匀后调成料汁备...……更多
秋季烦躁易失眠,常吃这4种“清火菜”,除烦躁,安心神,助睡眠
...轻松摆脱失眠的烦恼,迎接每一个神清气爽的早晨。 1. 木耳(西兰花拌木耳)木耳不仅是餐桌上的常客,还是秋季清火、安神的好帮手。木耳富含膳食纤维和多种维生素,能够帮助清理肠道、排除体内毒素,对调节新陈代谢、...……更多
五红汤补气血,五黑汤固肾养发,五白汤润肺美白,快喝起来!
...。五黑汤的做法:1.准备材料:黑豆30克、黑芝麻20克、黑木耳适量、黑米30克、黑糖适量、水适量。2.将黑豆、黑芝麻、黑木耳清洗干净,黑米浸泡30分钟。3.将黑豆、黑芝麻、黑木耳和黑米放入锅中,加入适量的水,用中小火煮...……更多
入冬后敞开吃,吃一口18种氨基酸,吃羊肉不如吃它!强免疫少生病
...5元钱一斤,人人都吃得起。将它切成片后搭配上肉末和木耳随手一炒,荤素搭配,味道鲜美,营养丰富,下饭又解馋,一盘根本不够吃。 做法并不难,喜欢的朋友赶快学起来吧。 【肉末木耳烧杏鲍菇】原料: 肉末1小块 杏鲍...……更多
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2025-03-17 05:35:00
安溪光鱼(多味斋)
本文转自:人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇,本是参观清朝名臣李光地的故居,中午却吃到了光鱼,好像此行就为这道美食而来似的
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黄葛树丨陈小林:豆浆煮面,蘸起吃
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