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糖尿病食谱——西红柿炒包菜
...加餐吃,其中所含的番茄碱、红浆果素等成分,可辅助降血糖。圆椒每百克热量23千卡,调节糖代谢,经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡,卷心菜富含维...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
...其热量密度。对于糖尿病患者来说,控制热量摄入、维持血糖稳定至关重要。因此,适量摄入鸡蛋,避免过量,是保持健康的关键。那么,鸡蛋究竟是不是糖尿病的“催化器”呢?对此,医生们进行了深入研究。一项由权威医学...……更多
糖尿病营养治疗,要注意控制总热量的摄入
...较高的脂肪。对于含较多复合碳水化合物的主食来说,升血糖速率相对较慢,在总热量范围内适当控制,但不必过分限制。一般来说,每日主食摄入量不应少于150克。(朝阳区卫生健康委)来源:北京12320在聆听 ……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...,最终引发不良结局的往往不是疾病本身,而是长久的高血糖所导致的一系列并发症。赵爷爷就是一名有着15年病史的糖尿病病人,他在初期用药物将血糖降下来之后,服药就不再规律,常常是什么时候想起来什么时候吃。并且...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...晓晨王成周凡晨中年女子被糖尿病折磨得几乎失明,最近血糖“失控”住院,协和医院金银湖院区专家发现背后原因,并开出“处方”:不吃外卖!10月7日,专家提醒,健康饮食很重要,别点重口味外卖。张皎月副教授接诊患者...……更多
糖尿病人什么时候需要用胰岛素?使用后血糖再次升高,需要加量吗
...尿病,在这个时候有些人也可能会注射胰岛素来进行控制血糖。但其实在用胰岛素来治疗血糖的过程中,有非常多的注意事项,可能很多人还不是很清楚。糖尿病人什么时候需要胰岛素呢?使用胰岛素后血糖再次升高,还需要加...……更多
妊娠期糖尿病预测有了新方法
...需要孕妇在孕24周左右,口服大剂量葡萄糖,并定时检测血糖以建立糖耐量数据,预测精确率一般在70%以上。但糖耐量试验进行孕周较晚,不利于妊娠期糖尿病的早期管理,口服大剂量葡萄糖也可能造成孕妇心理和生理不适。为...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
吃糖时幸福感高,但是不要血糖升高。糖尿病是全世界存在的一种非常难以治愈的疾病,而且定期潜伏时间较长,也是一种医学临床当中很常见的疾病,在早期非常不易发现,所以糖尿病又被称为“富贵病”,随便的发生都与...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病,以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括:多饮、多尿、多食、体重减轻,但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病,需求长期坚持治疗和管理,患者应该...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...即阅读下文,拨开身体健康的迷雾!晚餐不吃有助于控制血糖近年来,血糖管理已成为许多人关注的话题。过高的血糖水平可能导致慢性疾病,如糖尿病等。为了维持健康的血糖水平,饮食控制被认为是关键之一。其中一项有效...……更多
他失去在班级里的发火权
...级里的发火权。这到底是怎么回事呢?不妨透过“愤怒的月饼”,听听他的故事。一个中秋节前的夜晚,胡继东组织学生一起做月饼:和面团、包馅料、填模具、压花纹、刷蛋液、进烤箱……学生兴高采烈,教室欢声笑语。突然...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...饭就是 碳水大爆炸且是没有任何其他营养的大爆炸了。·血糖指数高按多数资料,白米粥是一种高血糖指数食物,大约是 90 左右,比白米饭还要高。难以控制餐后血糖反应,不适合糖尿病患者也,不适合减肥者。喝粥=吃盐?很...……更多
糖尿病饮食管理——手掌法则 ​
糖尿病治疗“五驾马车”是饮食、运动、药物、血糖自我监测和糖尿病健康教育。这五项当中最基础的就是饮食、运动。糖尿病饮食控制中有一套“手掌法则”,既能更好的调控患者的血糖,同时可以摄取丰富的营养,又不会...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...共卫生问题,面对如此严峻的糖尿病问题,如何稳定控制血糖成为了人们关注的焦点。而在这个问题上,很多人都将目光投向了粗粮,那么常吃粗粮真的可以降低血糖水平,有效减少并发症的发生风险吗?01糖尿病患者出现这4个...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
高血糖是一个很常见的慢性疾病,它和高血压、高血脂并称为“三高”。高血糖如果控制不好,则会引发多种疾病,最多见的就是糖尿病了。糖尿病对我们很多人来说,再熟悉不过了,即便自己没有糖尿病,相信你身边就有不...……更多
不要小看这两个检查,一查就查出了大问题
...检查是必须要做,而且马上就可以出结果的,一个是手指血糖,另一个是心电图,手指血糖特别简单,扎一下手指,挤点血出来,一般几秒钟就能知道血糖数值,心电图也非常简单,做一个心电图也就一两分钟的事情。不要小看...……更多
糖尿病管理的“五驾马车”,你了解吗?
...运动,如快走、游泳、跳舞等。运动可以帮助消耗多余的血糖,增加身体代谢,能有效控制血糖水平!动起来,展现活力吧!但要记得,运动中和运动后要防范与运动相关的低血糖,尤其是运动后迟发的低血糖。03.药物治疗对于...……更多
杨晨熙惊艳孕妇写真曝光,F罩杯美腿全透视,被警告小心妊娠糖尿
...生嘱咐她要控制饮食,暂时要少吃一些甜食和饮料来控制血糖。所以说孕妇妈妈真的很辛苦的,这样不能吃,那样不能吃,十月怀胎之苦真的不是常人能体会的,这就是我们要好好孝敬自己母亲的原因吧。但是杨女神还是不要贪...……更多
以下4类人,为了健康,就必须要少吃甚至是不吃荔枝了
...量,导致患上了“荔枝病”。“荔枝病”实际上是一种低血糖反应,主要是由于荔枝中的果糖含量过高,而身体在短时间内无法快速代谢掉这些果糖,从而导致血糖下降,引发了一系列的不适症状。对于正常人来说,只要控制食...……更多
糖尿病患者要过年,这样吃喝血糖不会高
...样吃坚果,才可以保证一日总能量的摄入不超标,不影响血糖。如:过年了,家家都要炸丸子,做丸子时,材料中要搭配一些食材,如: 以素馅为佳,如果是肉馅,就要搭配素菜,防止血糖升得过快过高。酒对糖友来说弊多利少...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...三院内分泌科门诊“人满为患”。糖尿病酮症酸中毒、高血糖、甲状腺疾病……各类患者扎堆看病,他们很疑惑:春节前病情都还控制得不错,怎么一下子就成这样了呢?重医大附三院内分泌疾病中心医生表示,自春节小长假过...……更多
老年糖尿病如何护理?
...这三种原因会导致人体的物质代谢出现紊乱,主要表现高血糖为主。糖尿病属于一种全身代谢性疾病。糖尿病的发病率随着年龄的增长而逐渐增加,临床大量数据表明,在所有的老年糖尿病患者当中95%以上的患者为二型糖尿病,...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...啡因咖啡,糖尿病人来说,没有充足的睡眠,不利于控制血糖,所以,喝咖啡要少喝,不建议空腹喝咖啡,咖啡因会刺激胃酸分泌,增加胃酸浓度,再有,空腹喝咖啡,有的人还会出现心悸、胸闷、低血糖的情况,所以不要空腹...……更多
大话西游2游戏中最难打造的属性,连神豪都没有任何捷径
...人了!不知道从什么时候开始,游戏中突然冒出来关于“月饼点”的设定,所谓“月饼点”其实就是游戏在往年相关节日中投放的道具,使用之后可以增加一定的属性点,年复一年积累出来的整体属性。目前为止“月饼点数”上...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
53岁的李阿姨最近发现自己的血糖有些偏高,医生建议她少吃一些升糖快的食物,多吃一些降糖的食物,过一段时间再来复查。于是,李阿姨就在网上搜索了一下,发现燕麦是降糖的食物中排名第一的。她马上去超市买了几袋麦...……更多
出现这6个症状说明血糖在报警,要警惕糖尿病找上门
出现这6个症状说明血糖在报警,要警惕糖尿病找上门。很多人知道糖尿病会有典型的三多一少症状,多饮,多食,多尿,消瘦,但是还有50%患者不会出现典型的症状,导致一部分人不知不觉就患上了糖尿病。当你身体经常出现...……更多
每天吃一个,堪比10个苹果!能有效降低血脂、血压、血糖
...所有人都喜欢吃。而其药用价值也是很高,血脂、血压、血糖低能降下来。作为大家都很熟悉的蔬菜,土豆自然是引起了大家的热议。下面先去看一看一些网友对于土豆的看法吧:“糖尿病人可以吃土豆,但是不建议多吃。因为...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...患者已开始出现年轻化的趋势。年轻人要尽早关注自己的血糖,了解糖尿病危险因素。石家庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动不良饮食和生活习惯埋下了“地雷”在电脑前端坐一整天、中途喝杯奶茶、下班后瘫坐家...……更多
气温骤降,血糖易升高,“糖友”如何控制血糖?
...了历史气温新低。多地疾控提醒,当气温骤降时,人体的血糖水平容易受到影响,糖尿病等慢性疾病患者需要注意。为什么降温血糖水平容易受影响?主要有两方面因素:一方面,因为天气寒冷时,人们常会摄入一些高热量食物...……更多
...精子活力及数量是否正常;③戒烟限酒,把体重、血脂、血糖、血压控制在合理的范围内。女性糖尿病病友想要宝宝前,需做好以下3点:①孕前咨询,详细评估身体的健康状态,包括血糖、血压、血脂、肝肾功能、体重、是否...……更多
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俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
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小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
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这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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