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健康过中秋 月饼可以这样吃
本文转自:人民网中秋将至,家人团聚,月饼是必不可少的传统美食。月饼属于高热量食物,究竟怎么吃才健康呢?就此人民网记者采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍,不同馅料的月饼营...……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
中秋节是中国传统重要节日之一,月饼作为其标志性食品,不仅承载着团圆的寓意,也成为了人们餐桌上的美味佳肴。月饼好吃,也得注意健康先行。应急总医院消化内科兼感染性疾病科主任、主任医师刘晓川提醒大家,月饼...……更多
关注月饼背后的“节日病”
本文转自:张家口日报本报讯(记者 臧波)月饼作为中秋美食,受到大家青睐。9月27日,市疾控中心提醒市民,中秋节吃月饼是传承文化、表达情感的重要方式,适量享用月饼,才能更健康地感受节日的温馨与魅力。这几日,...……更多
“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜。”中秋节自古便有吃月饼的习俗,但同时月饼属于高热量食物,究竟怎么吃才健康?需要控制血糖、体重的人应该怎么吃月饼?选购月饼时有哪些注意事项?广式重糖,苏式重油,冰皮糖...……更多
「无糖月饼」真的无糖吗?营养专家教你看清月饼的真“面目”
...康客户端记者 李丹妮中秋临近,月圆团聚,怎能少了吃月饼这一环节。以前,大家都是忍不住每个口味都品尝一下,但随着健康意识和健康素养的提升,普通人担心吃多了容易变胖,糖尿病人害怕多吃两口影响血糖。为了能让...……更多
一块月饼抵三碗饭?注意这几点,更能吃出健康与美味!丨中秋节月饼,中秋节里不可或缺的美好象征,你准备好迎接它的热量挑战了吗?01月饼热量大揭秘月饼,那可是个热量“小巨人”!一块100克的月饼,热量轻松超过3碗...……更多
营养专家带您“解剖”月饼,告诉你怎么健康赏月吃饼
每逢中秋佳节,月饼成为人们餐桌上的主角。但是,如何健康地享用月饼,却不是每个人都知道。 为了让大家快乐过节,节后上秤不崩溃,暨南大学附属第一医院营养专家对月饼的各个部分进行了抽丝剥茧般分析后,指引广大...……更多
不想每逢佳节胖三斤?营养师教您巧吃月饼!
...了,工作繁忙的人儿终于可以赶回家和亲人团聚,一起吃月饼,赏明月。说到月饼,很多人都说它是糖油混合物,是热量炸弹,所以望而却步。以下,苏州高新区人民医院营养科医师来跟大家聊聊月饼怎么吃才能更健康。一、吃...……更多
月饼也有“搭子”!这么吃健康!
本文转自:扬子晚报今晚它最应景,营养专家支招——月饼也有“搭子”!这么吃健康!举头望明月,低头吃月饼。一轮明月,一颗月饼,成为中秋佳节的固定节目。然而月饼一般高油高脂高糖,少吃酌情,贪吃伤身。如何让...……更多
中秋节将至,请收好这份月饼食用指南
本文转自:三亚日报中秋节赏月和吃月饼是中国各地过节的必备习俗。但别忘了,月饼可是出了名的高热量,切记不能吃太多。 为了让大家度过一个健康的中秋节,记者就如何健康吃月饼梳理了相关注意事项。月饼的卡路里...……更多
最近风靡的无糖月饼、养生月饼真的健康吗
大家都知道传统月饼高盐高糖,吃多了对身体不好。随着养生热潮的兴起,近些年来各类养生月饼层出不穷,受到许多人的热捧。无糖月饼、养生月饼真的健康吗?对此,浙中医大二院(省新华医院)营养科副主任营养师陈秋...……更多
1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
中秋节快到了你家囤了多少月饼?据说最初的月饼是用来祭奉月神的祭品,后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的象征。最传统的月饼是圆形的,寓意着团圆、美好,反映了人们对家人团聚的美好祝愿。慢慢月...……更多
如何健康吃月饼?来看中秋美味的正确打开方式!
...佳节,是一家人团圆的美好时刻。在这个传统的节日里,月饼作为不可或缺的美食,承载着人们对团圆的期盼和祝福。月饼的种类传统月饼传统月饼以其经典的口味深受人们喜爱。五仁月饼包含多种坚果,营养较为丰富,如杏仁...……更多
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
本文转自:台州日报中秋后,手中的月饼能安心吃吗?专家教你健康的食用指南台传媒记者颜敏丹中秋佳节,少不了传统美食月饼的相伴。对大多数家庭而言,过了中秋,家中往往还会剩下不少月饼。然而,月饼又是高糖、高...……更多
趣识月饼“真面目”
本文转自:解放日报趣识月饼“真面目”彭薇月饼的口味和成分各不同,都必须遵循相应的国家标准。 新华社 发 本报记者 彭薇中秋节赏月、品月饼,是我国的传统习俗。现代人对月饼风味的研制日益细致,出现了许多独特的...……更多
拱墅区开展月饼专项监督抽检
...记者施本允)近日,浙江省杭州市拱墅区市场监管局开展月饼专项监督抽检,共抽检17批次月饼,覆盖了市场上大众月饼品牌,被抽检的品种涵盖了苏式月饼、广式月饼、京式月饼等。同时,拱墅区市场监管局也对月饼的热量、...……更多
中秋吃月饼,西苑医院济宁医院专家教你如何吃出新“食”尚
...年一度的中秋佳节,中秋节最不可或缺的一道环节就是吃月饼。济宁市名中医、中国中医科学院西苑医院济宁医院副主任医师王建明介绍,月饼属于高糖、高脂、高热量食品,为了健康不建议经常吃,怎样吃才有利于健康?王建...……更多
又是一年中秋至,这一天人们赏月亮、吃月饼,谈天说地,畅聊家常,尽享天伦之乐。然而,在吃月饼这件事上却存在着一些谣言和误区。拿月饼当正餐吃?月饼偶尔一次吃多没关系?冷藏月饼可延长保质期?为您详解常见误...……更多
...想迅速提升休重的人而言真是是极致的挑选。十七、中秋月饼双黄莲蓉月饼热量约为800大卡,等同于三碗饭。美味可口的中秋月饼肯定是这一假期的首要身型凶手。有的人喜爱用中秋月饼当早饭,中秋月饼和白米粥一起喝,两食...……更多
“无糖月饼”真能敞开吃吗?吃月饼这六点很重要
中秋佳节临近,种类繁多、口味甜软的月饼又上市了。作为传统美食,传统的月饼往往含糖和脂肪偏高,普通人吃多了容易变胖,糖尿病人吃了影响血糖。所以无糖月饼作为一种自带健康光环的食品越来越受到人们的欢迎。许...……更多
老字号pk新势力 “国潮范”创意 花式“上新” 中秋月饼哪家强? 扫码阅读手机版
天津北方网讯:中秋将至,天津月饼市场正红火。记者走访发现,天津中秋月饼市场,火爆时间比往年错后,价格更加实惠亲民,传统老味、老品牌更受青睐。其中,多家老味儿手工月饼店门前,排起了长长的队伍,往往需要...……更多
吕洞宾月饼、玉兔抱月月饼走红 医生提醒如何健康食用月饼
...9月29日,农历八月十五日。又是一年中秋佳节,各种独特月饼走红网络。印有\"吕洞宾\"字样的月饼被网友称\"不好下嘴\",玉兔抱月月饼可爱惹人喜爱。9月29日,大皖新闻记者在六安市实地走访,超市里摆上各种月饼礼盒。中秋...……更多
月饼究竟该怎么“吃”才健康?专家释疑
...:新华网新华社天津9月29日电(记者张建新)“到底哪种月饼好,血糖血脂影响小?”又是一年中秋,美味月饼究竟该怎么吃?专家表示,月饼属于高糖高油食品,应该科学食用。天津医科大学朱宪彝纪念医院院长陈莉明说,月...……更多
木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时,也为健康生活增添了一丝负担。坐落在潍坊市潍城区向阳路上的信昌糕点,最近忙得...……更多
月饼卖不动了有代工厂做3休1 网友:热量炸弹、不吃也罢
快科技9月6日消息,即将迎来中秋佳节,送月饼、吃月饼是每年这个时候必不可少的项目,然而今年情况有些变化,很多月饼代工厂反馈称卖不动了。媒体报道,有广州一家大型月饼代工厂的销售经理反应称,由于他们隶属行业...……更多
吃减糖月饼能控糖?专家称需适量,建议减少精制糖摄入
大皖新闻讯 “看到商家有卖减糖月饼,我需要控糖,是不是可以放心吃了?”临近中秋佳节,减糖月饼颇受欢迎。近年来,减糖、控糖甚至戒糖成为网络热议的话题。在生活中,消费者是否可以畅饮、畅食无糖产品?怎么挑...……更多
中秋将至,糖尿病人如何吃月饼又不担心血糖受影响?
...迎来了又一个温馨美好的中秋佳节。在这个传统节日里,月饼作为不可或缺的节令食品,承载着家人团聚的甜蜜与幸福。然而,对于糖尿病患者而言,如何在享受月饼美味的同时,又能有效控制血糖,成为了一个需要细心考虑的...……更多
中秋佳节,糖尿病友能吃月饼吗?
...本文转自:张家口日报健康贴士中秋佳节,糖尿病友能吃月饼吗?中秋庆团圆,怎能少得了美味的月饼?但面对形形色色、翻新花样的各式月饼,有人准备好了大饱口福,有人却在为该怎么吃而发愁,其中就包括糖尿病人。糖尿...……更多
南国智库·观察 | 轻“装”上阵 分量“瘦身” 今年月饼市场又有新趋势
距离中秋节还有半个多月,但月饼市场的热度已经开始攀升。记者日前走访海口部分月饼销售网点发现,月饼市场正悄然发生变化,轻“装”上阵、分量“瘦身”、健康多元等潮流正逐渐成为今年月饼市场的主旋律。南海网记...……更多
健康饮食 规律作息 滨州市人民医院专家提醒畅享假期更要注意这些问题
...此糖友们最好少吃,实在嘴馋,也建议浅尝辄止。 享用月饼有讲究 糖友们还是要控制月饼是中秋必备美食,但对糖尿病患者来说并不友好,因为月饼属于高糖高油高热量食物,一块月饼相当于两碗米饭的热量,那么,市面上流...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00