• 我的订阅
  • 健康

它为什么是“最佳配角”

类别:健康 发布时间:2025-02-16 22:06:00 来源:杭州网

浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气,算不上好闻。

然而,腌菜一旦在缸里“待足了日子”,登上餐桌便成了“真香”现场:乌黑的霉干菜、金黄的大头菜,还有莹白剔透的蒜头、萝卜……光是看看都让人齿颊生津。倘若每餐取一小碟腌菜佐食,能消磨千百碗饭、千百杯酒。

如果饮食界也有“最佳配角奖”,在笔者看来,实在该颁给腌菜。

作为一种“刻在国人DNA里”的传统食品,论资历,腌菜肯定是“前辈”,它的“出道时间”最早可追溯到商周时期。《诗经·小雅·信南山》记载:“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖。”在那时候,经盐渍加工后的蔬菜是祭祀先祖的上选。此后,随着制盐技术的发展,腌菜就不再稀罕,家家户户“人均可腌”,成了一味家常。

腌菜,在大餐中安静扮演着“配角”,虽不如“主角”那般耀眼,但少了它,却也会感叹少了些味道。平日里佐粥下饭不用多说,几碟餐前咸香开胃的小菜“抛砖引玉”,便能成功勾起客人肚里的馋虫,若餐后再补几筷子,更是爽口解腻。

跟着古人学腌菜,方觉大道至简。贾思勰在《作菹、藏生菜法第八十八》中写道:“作盐水,令极咸,于盐水中洗菜,即内瓮中。若先用淡水洗者,菹烂。其洗菜盐水,澄取清者,泻着瓮中,令没菜把即止,不复调和。”以高浓度的食盐抑制微生物的滋长,便能使蔬菜保持原有的色泽与口感,从这个角度讲,腌菜实际上是一门“用盐的艺术”。

在机器生产不发达的过去,民间另有一种腌法,可以说是老底子手艺。洗净的大缸底部铺一层盐,再严严实实盖一层大白菜,再撒一层盐,再叠一层菜,如此循环往复,一人赤足站在“白菜千层”上面不断踩踏,踩出的汁水便代替了本应加入的盐水,属于“原汤化原食”的妙法。当然,随着食品安全标准的不断提高,这种做法如今已经很少见了。

本只是“蔬菜与盐的双向奔赴”,后来根据食材不同,以及各地口味、技法不同,另加入酱油、醋、糖、酒、辣椒等调味,在咸味的主调上,腌菜又演绎出千滋百味。四川泡菜、东北酸菜、开封酱菜、绍兴霉干菜、萧山萝卜干……各地都有“传家宝”,各有各的灵魂风味。汪曾祺曾感慨:“中国咸菜多矣,此不能备载。如果有人写一本《咸菜谱》,将是一本非常有意思的书。”

作为流传千年的佐餐小食,配角腌菜的“成名之路”并不平淡。

蔬菜抹上盐,最早是为了和时间对抗。古人要吃饱肚子,一靠地二靠天,粮食产出并不稳定,这才有了“秋收冬藏”的传统。具体是谁第一个发明的腌菜已然无从考据,也许是一个勤劳而节约的庄稼人,懂得耕作之不易,舍不得自家种的蔬菜,即便失了水分,变得皱巴巴、黄蜡蜡也舍不得扔,索性抹上盐巴再放上些日子。谁想竟能“化腐朽为神奇”,成就别样滋味来。

古时外出远行,少则也要小半月。一路上跋山涉水,只能将就着吃。家里带的腌菜便成了“路菜”,就着干粮对付几口,一路上的艰辛劳苦也被家乡的咸味冲淡了。

有许多人偏爱腌菜的风味,并对它的味道心心念念。戏曲名家梅兰芳钟爱淮扬酱菜,每每登台前都要就着米粥垫垫肚子。这种腌菜讲究“色香味”三兼具,“鲜甜脆嫩”四美并,曾是宫廷御膳小菜。

很多时候,腌菜的作用不仅在于调和了味蕾,亦调剂着人生。范仲淹求学时曾断齑画粥,一顿隔夜粥掰成好几顿吃。一日三餐,唯有“腌菜配粥”相伴。吃着吃着,腌菜也成了他苦寒岁月里的精神调剂,他在《齑赋》中写道:“陶家瓮内,腌成碧、绿、青、黄;措大口中,嚼出宫、商、角、徵。”腌菜在穷书生嘴里的“嘎吱”脆响,演绎了他“贫而不苦”的专属浪漫。

现在,随着生活的日渐丰足,饮食健康和营养均衡成为人们日常吃食的新风尚,传统腌菜因高盐、高亚硝酸盐以及浓郁的口味等,“上桌率”并不如以前那么高了,但它仍是忘却不了的家乡味。相信不少人有过这种体会,行遍大江南北,吃过各路腌菜,却总觉得自己家里带来的那一口咸,味道最正。偶尔作为餐桌上的点缀,调剂调剂口味,也是极好的。

不同人面临着不同的际遇,对腌菜的滋味也有不同的体味。

有人就着腌菜,咽下艰与苦。吃过苦的人,大多也吃过腌菜。旧时贫苦人家吃食里很少有什么油花,腌菜就成了标配。明人洪应明在困难时期也曾腌菜根充饥,他在《菜根谭》中写道,“人常咬得菜根,则百事可做”,借此说明人的才智和修养只有经过艰苦磨炼才能获得,这种“菜根精神”成了后世读书人发轫前行的座右铭。

在一些寒门贵子的心里,腌菜也是不离不弃的“人生之友”,见证了幼时求学的艰辛、只身外出谋生的迷茫。那时也顾不得什么健不健康,菜不嫌人贫,人也不嫌菜咸。囫囵吃上几口,便继续奔赴山海前程了。在人生最艰难的时刻,有一味腌菜相伴,也显得不那么寂寥了。

现在乍吃口腌菜,总觉没有记忆中那种深刻的咸味了。那时候刻骨铭心的咸味,到底是菜的味道,还是生活的味道,很难说清。

有人透过腌菜,找到了简与素。这里笔者想到两个人物。一是尝遍珍馐的大美食家苏东坡,他曾向友人力荐“日享三白”,即一碗白饭、一小碟盐、一碗腌好的白萝卜,便能“食之甚美,不复信世间有八珍也”。在寻味之旅上兜兜转转,到头来还是被最简单的味道感动。

二是弘一法师的故事。曾有人拜访他,见他吃饭时只有一碟腌菜,便问咸菜不会太咸吗?弘一回答“咸有咸的味道”。人家又问他饭后为何只喝白开水,弘一笑答“淡有淡的味道”。这段充满禅意的问答里彰显着一种人生境界:安之若素、顺其自然,方能“咸淡两相宜”。

如今吃食的种类越来越多,但即便吃遍山珍海味,很多人还是常常惦记着那口咸,想回到那张家里的小桌前,与亲朋好友分食家里新腌的小菜。

这一味小菜里,不仅有人间烟火、岁月安稳,也有各家滋味、咸淡人生。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2025-02-16 23:45:01

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
...象不到,这也能成为餐桌上的主角呢?很多人会觉得它只是配角,甚至觉得年轻人不应该吃这种东西。但是,这种看似平凡的食物,却承载着老一辈人对味道的独特记忆和情感。在他们那个年代,咸
2024-08-20 06:01:00
说说咸味药
...中医药报□ 朱光 河南中医药大学•咸被作为中药的基本味道之一,在五味学说的指导下,构成了一类对人体脏腑气血具有独特作用的药物。•咸味药的作用趋向主要有二:一是入肾,二是走血。
2024-02-23 10:19:00
无蟹不成宴 极简而至味
...顾名思义餐桌上饭是主角,菜只是为把饭咽下去就着吃的配角。正如我们若请亲朋好友一聚,就会说,什么时候请您吃饭,虽然到时候基本是只吃菜而不吃饭。宁波人口感偏咸,当年的炝蟹属咸下饭
2024-02-01 04:01:00
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...核桃等)或干果类食物(椰子干、蔓越莓等),它们不仅味道浓郁,而且富含蛋白质、纤维和维生素E等抗氧化物质,对健康有益。为什么年过50要多吃碱性菜? 1、防止胃酸过多年过50的
2023-11-27 06:33:00
煮咸鸭蛋的正确方法,帮助您轻松制作出口感绝佳的咸鸭蛋
咸鸭蛋是一道大家喜爱的美食,其酥皮和咸香的味道令人回味无穷。在本文中,我们将为您详细介绍煮咸鸭蛋的正确方法,帮助您轻松制作出口感绝佳的咸鸭蛋。【煮咸鸭蛋的美味和方法重要性】煮咸鸭
2023-11-20 12:08:00
...不严谨。有人觉得泡了盐水的菠萝,没有那么涩了,只是味道的协同作用而已:咸味可以让苦味减弱,可以让甜味增强。春天是品尝菠萝的最佳时机,这种充满热带风情的水果,以其独特的甜味和丰
2024-08-19 17:08:00
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...用黑胡椒粉的量嘛,其实完全看你个人口味。如果你喜欢味道更浓一些的,那就多撒点儿,没啥大不了的。二、咱们来聊聊这香菜拌牛肉啊,真的是好吃到不行!这道菜做起来也简单,就是香菜和牛
2024-05-17 06:24:00
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...仁等食材,将剩余的米饭炒制得松软香糯,且各种配料的味道得以充分融合。鲜嫩的虾仁、香脆的青豆,与米饭的完美搭配令这道炒饭成为经典中的经典。不仅美味可口,而且充分体现了中华烹饪的
2024-04-20 11:45:00
“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
...鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收鱼香汁的味道。最后用水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠,包裹在鸡蛋上,提升口感。 五香啤酒卤蛋所需材料:鸡蛋 6 个:新鲜的鸡蛋是这道菜的
2024-08-29 18:24:00
更多关于健康的资讯:
八旬老人成功闯关普外科手术“珠峰” 启东市人民医院完成一例高难度腹腔镜下胰十二指肠切除术
“太感谢你们了!没想到我父亲这么大年纪,还能顺利挺过这么大的手术,现在恢复得这么好!”1月4日,在启东市人民医院普外二科病房内
2026-01-09 15:45:00
15年深耕惠民生 | 河北燕达医院详细介绍来了
河北燕达医院创立于2010年,坐落于京津冀协同发展腹地——「北京东•燕郊高新技术开发区•燕达健康城」内,是一所集医、教
2026-01-09 18:30:00
春节消费洞察:超半数消费者首选“健康年货”,植物饮料领衔餐桌升级
腊月将至,年货市场早已热闹起来。与往年烟酒糖茶、高端礼盒唱主角不同,今年春节消费市场正迎来一场深刻变革——“健康”成为新年货的核心关键词
2026-01-09 18:30:00
河北省廊坊市级临床重点专科、医学重点学科——老年医学科简介
老年医学科是燕达健康城“燕达养老”品牌和“医康养 相结合”模式的重要组成部分。科室横向联合相关临床专科,纵向延伸输出连续性急性后医疗干预手段
2026-01-09 18:31:00
燕达十五载 筑梦大健康!河北燕达医院科室介绍大全
2010-2025,河北燕达医院迎来建院十五周年的历史性重要时刻。十五载春华秋实,十五载笃行不怠。河北燕达医院始终坚守医者初心
2026-01-09 18:34:00
赴线下寻年味!京东七鲜线下门店专享击穿价装点团圆餐桌
年关渐近,年味愈浓。今年,京东七鲜超市用线下专享“击穿价”与琳琅满目的年货礼盒,为消费者打造一个实惠、温暖且充满仪式感的新春采购体验
2026-01-10 21:01:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 见习生 陈煜凯 通讯员 黄语晴 陈东升)近日,车厘子价格下跌,成为水果市场的“宠儿”,关于车厘子的各种说法也在网络上流传
2026-01-10 08:30:00
近日,一位50岁大叔因连续多日排便困难、牙龈肿痛,前往浙中医大二院(浙江省新华医院)消化内科就诊。令人意外的是,这一系列不适的“元凶”
2026-01-10 08:48:00
“元旦跨年夜和朋友们K歌到凌晨两点,第二天又赶了两场亲友聚餐,假期结束返工,迎面撞上杭城的寒潮,没两天就鼻塞咳嗽,这感冒来得也太快了
2026-01-10 08:48:00
据研究显示,气温每降低1℃,心肌梗死的风险便会增加2%。随着冬季寒潮频频来袭,低温已成为潜伏在身边的心血管“隐形杀手”
2026-01-10 07:46:00
痛风为什么总复发?因为没管住体内那个叫IL-1β的“破坏分子”
痛风一发作就找止痛药、消炎药吃?不发作就没事?大错特错!你根本没意识到痛风发作时真正的威胁。一、痛风痛的不是尿酸,是全身炎症
2026-01-09 20:16:00
“腰椎骨病疼得直不起腰,谷医扁鹊玄驹胶囊真的能治吗?”这是很多腰椎不适患者的核心疑问。其实,有没有效果关键要看腰椎骨病的类型和辨证情况
2026-01-09 20:19:00
商务谈判邀请公告一、商务谈判需求根据我单位实际工作需要,拟就《晚晴》杂志2026年常规投递项目通过商务谈判方式采购,欢迎有资格的供应商前来参加谈判
2026-01-09 21:28:00
越冷越甜!正集中上市!福州不少人爱吃
俗话说“霜打的蔬菜分外甜”,随着福州气温持续走低,“霜打菜”正成为许多市民餐桌上的“冬日限定”,并成为各大菜市场、商超乃至电商平台上的热门主角
2026-01-09 20:19:00
天颐堂与国际医学签约医联体 同步举行公益义诊
2026年1月9日上午,西安天颐堂中医医院与西安国际医学中心医院医联体签约仪式暨“迎新年、健康行”大型公益义诊活动在国际医学中心医院举行
2026-01-09 17:50:00