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五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...一些简单的清热药呢?你知道吗?其实上火跟我们的五脏六腑都有关系!并且每个脏腑上火的时候,反映出来的症状也不同。有的是眼睛疼、有的是嘴巴疼,有的则是牙龈疼…那今天我就给大家详细说说五脏有火会从哪些地方表...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
肺在人体五脏六腑中的地位是非常高的,《黄帝内经》中说:“肺者,相傅之官,治节出焉。”这句话的意思就是说人体中的肺就相当于一个朝廷当中的宰相一职,可以说是一人之下,万人之上。那么宰相的权职又是什么呢?...……更多
清胃火 按揉这五穴
...清泻胃热和养胃生津治疗。中脘 中脘为任脉腧穴,在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。脘,胃腑之意,本穴在肚脐上4寸,正处胃的中部,故名,具有和胃健脾、通降腑气的功效。中脘穴为胃的募穴,是胃气结聚于腹部的穴位...……更多
腰围过大=内脏脂肪过多!5 招瘦肚子,降低体脂率
...屈伸、卧推之类的动作,可以锻炼身体大肌群,同时带动腹部肌群一起锻炼,加速内脏脂肪分解,有效燃脂塑形。 5、多起来走动随着年纪的增长,长时间的久坐会加速肌肉流失,腰腹脂肪也更容易堆积起来,臀部也会变得扁平...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
在我国传统中医上认为,人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础,也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言,气血调和,滋养着各个器官的正常运作,保养子宫;可若是长期有着气血失衡的情况,便...……更多
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
...能够转化为气血能量,并且输送到身体的各个部位,五脏六腑以及四肢百骸都得到了气血的滋养,气血本身就具有温煦的作用,身体自己都温暖起来了,还哪来的五脏之寒呢?另外,还有这样的一句话,叫做“脾胃一伤,四脏皆...……更多
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
...人如果经常情绪出现比较大的波动,那么会对身体的五脏六腑都造成很大的伤害,因此,经常保持情绪稳定,脾气较软的人,可能不会过于忧思,不会影响健康,从而也更加容易长寿了。除此之外,还有就是人体的肚子如果软的...……更多
“秋冻”要因人而异(服务窗)
...脐侵袭人体内部,刺激胃肠道,容易引发腹痛腹泻;女性腹部受凉还会诱发或加重痛经,导致月经不调等。膝关节不能冻。受凉是关节炎发生和加重的诱因之一,寒凉刺激会加重关节炎患者关节的肿胀和刺痛症状。双脚不能冻。...……更多
口干、咽干、皮肤干?2味药搭配,一个补阴,一个补阳,摆脱干燥
...个角落,滋润着我们的眼睛、口唇、鼻腔、皮肤以及五脏六腑。而津液又是特别容易耗损的,比如你出了太多汗之后,就会觉得浑身乏力、没有力气,这其实就是津液损失太多,伤津耗神了。那么,每当津液不足的时候,身体都...……更多
五脏宜通的临床运用原则
...为外感六淫,或为内生五邪,一旦侵入人体,便会对五脏六腑的正常生理功能造成干扰,形成气机障碍。诸如痰阻于肺,则肺失宣降,气瘀于心,则心血不畅,食滞于胃,则胃失和降,湿聚于肾,则肾失气化,这些皆是邪气阻滞...……更多
...确拍打,可以推动着气血行走的更快,助身体疏通,祛除浊气,排除身体毒素。郑文艳提醒大家,多数功法或者保健活动主要重在坚持,不宜擅自增加单次时间或增加力度急于求成,甚至导致身体受伤。只有掌握正确的拍打方法...……更多
身上这3处“发软”,“生命线”或许比较长,看你是否符合?
...更好。因为人的脚底有不少的穴位,而这些穴位又是五脏六腑的折射区,所以如果将脚筋拉软,能够调理五脏六腑,并且还能够改正人的坏脾气。第三处:四肢发软这种软指的是柔软,而不是病态的那种无力感,如果说四肢经常...……更多
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
...有利于刺激这些穴位,有助于疏通体内的经络,调理五脏六腑。在我们身边很多的人在白天的时候没有时间充分的运动,到了晚上睡觉前,夫妻之间可以抽出几分钟的时间互相捶捶背,坚持一段时间你会发现身体有很大的改变。...……更多
一个穴位,有效缓解白内障、青光眼、眼皮下垂,每天按十分钟即可
...属于肾,肾主水,所以叫做“水轮”,它们跟我们的五脏六腑也是密切相关的,所以对于我们中医而言,不止有面诊,还有舌诊和脉诊,还有今天所说的眼诊,通过看眼睛的变化,来判断五脏六腑的功能,阴阳失调,功能变化,...……更多
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
...通的,多是由于胃部湿热所导致的。如果鼻头总是发青且腹部疼痛,也意味着脾胃功能不佳。3.眼睛当脾胃功能受损的时候容易引发气血不足的问题,进而导致肝部功能无法正常的发挥。而肝脏和眼睛之间有着密切的关联,当其...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
...帅,血为气之母”,在中医看来,气血是人的根本。五脏六腑、骨骼经络,乃至每一寸肌肤,都离不开气血的滋养。气是功能性的,血是物质性的,二者必须和谐共处,相互为用。“一般从中医来说,辨证时胸闷气短、神疲乏力...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
...时的病情是:多痰,是容易咳出的粘痰,咽喉有异物感,腹部有脂肪瘤。其他症状情况有:1.尿频,尤其早起喝水后容易上厕所,尿浊,早上大便有时会两到三次,量不多;2.有白头发,记忆力不好,注意力不太集中,膝盖无力...……更多
清明养生有三“清”
...吸。具体方法为:用鼻吸气,尽力扩展胸廓将空气吸入,腹部肌肉用力,让气息从胸部一直延伸到腹部(脐下丹田处),再从腹部将气慢慢呼出(可以用口),循环20—30次,清除肺部浊气。清肝气 清明节有饮茶的习俗。春天正...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...于中医学和现代生物全息理论的一种自然疗法。人体五脏六腑的生理功能和病理变化,在脚部都有相应的反射区。通过刺激这些反射区,可以调节内脏器官的功能,起到预防和治疗疾病的作用。二、脚部反射区的分布脚部反射区...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有3个好处
...汗。由于阳气到了体表,人体内部形成了寒的格局,五脏六腑处于寒虚状态。因此,这时候需要吃一些热性的食物。“夏吃姜”就是利用生姜的热性来温暖脏腑的寒虚状态,使之达到阴阳平衡,这是中医养生的基本原则。我们都...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...休息8~12个小时是抗衰老的不二秘诀。 眼睛是人体五脏六腑精气汇集的地方,老年人眼光不花不色,眼珠润滑转动快,目光炯炯有神,说明血气足。人的寿命离不开气血的运行,所以,眼有神者寿命也长。而且,眼中之神是随...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...套有顺序的轻缓按摩,使内脏运行通畅,坚持揉腹,可使腹部感到温暖,内脏血运丰富,元气充盛(元气可以理解为我们的正气),使我们的身体强壮。 ……更多
赵笑东自拟三参宁心汤治心悸案
...虑无所定,故气乱矣”,《类经·疾病类》云“心为五脏六腑之大主,而总统魂魄,兼该志意”,《灵枢·口问》云“心动则五脏六腑皆摇”,《杂病广要·惊悸》云“人之所主者心,心之所养者血,心血一虚,神气不守,此惊悸...……更多
爱如一碗汤
...好的汤盛在白瓷汤盆中,热气腾腾,满屋子散发着香气。最爱的就是那钵汤了。一人盛上小半碗,润喉暖胃,喝下去仿佛全身的毛孔打开,每个细胞都释放着欢乐。桌上的炒菜吃到最后,入口已有微凉的感觉,不过没关系,饭后...……更多
五禽戏应该这样练,可以活到150岁!
...仅可以锻炼筋骨,还能够调和气血,疏通经络,促进五脏六腑的功能运转。这套简便易学的功法至今流传下来,已被中医和现代医学视为延年益寿的宝贵养生方法。五禽戏的独特之处在于它结合了中医学的经络理论和动物的自然...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院眼为五脏六腑之精华,百骸九窍之至宝,具有明视万物,分辨颜色的功能。眼位于头部前方,外与周围环境直接接触,内与脏腑、经络、气血密切相关,易受人体内外各种因素的影...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
...导致咳嗽,其中多以脾胃所致。《素问·咳论》云“五脏六腑皆令人咳”,指咳嗽的病因不仅于肺,五脏六腑功能失调均可引起咳嗽。又指出“此皆聚于胃,关于肺”,指咳嗽与肺胃的关系密切。在临床中常见由脾胃虚弱导致的...……更多
秋季吃“百果之宗”,润喉、清热、通便!换个新吃法,滋润不伤胃
...起感冒、咽炎、气管炎等病症,甚至导致偏头痛、面瘫,腹部受凉会引起腹痛、腹泻。入秋后切莫贪凉,入睡前一定要关窗闭户,防止寒湿之邪入侵。3、忌蒙头而卧睡觉时用被子捂住头部不利于肺部的气体交换,血液得不到充...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...服,很适合长期伏案工作,容易受寒受凉的人。部位二:腹部很多人这段时间容易拉肚子,腹痛,这都和腹部受寒有关,腹部受寒一是吹了冷风,或是晚上睡觉时踢被子,凉风趁机钻入,再者就是我们吃了性味偏凉的食物,像是...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
...罐等等都可以。第二,按揉两个穴位。1、关元穴:位于腹部的中线脐下3寸;按揉关元有益于培补元气,强身健体。2、足三里穴:位于外侧膝眼下3寸,是足阳明胃经的穴位,胃经是多气多血之经,按揉足三里可以调动全身的气...……更多
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爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00