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...食材，尤其是它的叶子泡水喝，可以有效地帮助我们预防心血管疾病，因为蒲公英素中含有很多的胡萝卜素以及维生素，这都是有着抗氧化作用的，对于抑制脂肪的长期形成甚至是打扫血管中堵塞的垃圾，都是有着一次促进作用...……更多
2024-02-04 14:09:00肥胖,血管,血压,黄金,黑豆,血管
...不容易导致肌肤出现干裂、发红、发痒的现象。
2、保护心血管热胀冷缩，这物理知识相信很多人都知道，而用冷水洗澡，同样能够起到这样的一个反应，且长期用冷水洗澡，有利于增强血管的弹性以及坚固程度，这样对于身体...……更多
2024-07-19 12:20:00冷水澡,冷水,好处,男性,冷水,男性
...此外，油麦菜中的膳食纤维还能够降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。多吃油麦菜可以帮助消化，减少便秘等肠道问题的发生。三、木耳菜木耳菜是一种滋阴养肺的蔬菜，它富含植物纤维、蛋白质、维生素和矿物质。木耳...……更多
2024-01-11 09:29:00蔬菜,季节,营养,价值,维生素,蔬菜
...状况。结果发现，那些选择在下午进行有氧运动的人，其心血管疾病的发生率明显低于那些坚持晨练的人。另一项研究则指出，午后锻炼能更有效地提高代谢率，帮助身体更好地处理脂肪和糖分。这些研究为选择最佳运动时间提...……更多
2023-12-18 12:53:00科学探索,时刻,运动,时间,科学,运动
...物质，能够清除体内自由基，减少氧化应激，有助于保护心血管、防止皮肤老化、增强免疫力，从而延缓衰老过程。｜ 改善心血管健康桑葚中的脂肪酸（如亚油酸、硬脂酸和油酸）有助于降低血脂、软化血管、防止血管硬化。...……更多
2024-05-16 06:38:00人参果,人参,错过,桑葚,食用,肝肾
...，起到淡化皱纹、色斑，以及延缓衰老等作用。
3、降低心血管疾病发病率中国医学科学院阜外医院的研究人员曾对9万余人进行过一项调查，结果发现每日一杯牛奶可以让心血管疾病风险下降23%左右。对此，研究人员认为与牛...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
...之外，猪皮还具有降血压、血糖、血脂的成效，关于维护心血管安康具有重要意义。猪皮中的胶原蛋白和弹性蛋白能够增加血管的弹性，从而降低血压。同时，猪皮中还含有一种名为“猪皮皂素”的物质，能够降低血糖和血脂，...……更多
2024-02-20 10:28:00血糖,血脂,血压,东西,建议,猪皮
...热水澡等方式来帮助身体血液循环、加快新陈代谢、增强心血管功能，从而帮助血液中的毒素排出，调节内分泌。5、药物调理。长期的内分泌失调，会影响身体的健康，所以必要时可以就医，在医生的指导下中药调理甚至西医...……更多
2024-04-09 19:33:00内分泌,内分泌,调节,运动,豆制,毒素
...旺盛，使肝气郁结。肝火上升，还可能使血压升高，引起心血管疾病，影响身体健康。现在社会竞争力大，每个人身上的压力都很大，我们一定要学会合理释放自己的压力，多与家人沟通，多去户外走走，保持好心情。
第四招...……更多
2024-08-08 17:53:00肝脏,不好,生活,肝脏,代谢,身体
...消肿，排出体内多余水分。还能降低胆固醇、降血压，是心血管疾病患者的理想食材。 ……更多
2024-01-19 10:16:00功效,肌肤,自然,推荐,黑木,图片
...湿疹、痱子等皮肤问题。夏季火旺，容易导致心火过盛，心血管疾病高发，特别是体内阳气偏旺的人，更应注意调养心火，避免过度劳累和情绪激动。杨文昊建议，高温条件下，市民应避免剧烈运动，减少户外活动，上午10点至...……更多
2024-06-24 17:38:00十堰,误区,医生,杨文,阳气,十堰
...十分高的，经常吃猪脑会使体内的胆固醇含量升高，诱发心血管疾病，增加日后患高血压、高血脂和高血糖的风险，年轻的中老年人最好不要吃猪脑。（2）猪肺猪的肺部是呼吸循环的重要器官，由于猪生活的环境过于恶劣，所...……更多
2023-12-29 06:39:00大肠,榜首,部位,医生,猪肉,大肠
...片富含油脂和盐分，长期摄入会导致高血压、高血脂以及心血管疾病的风险增加，另外，糖果和巧克力含有大量的糖分和添加剂，过量摄入会引发牙齿蛀牙、肥胖和糖尿病等问题，此外，坚果类零食虽然富含蛋白质和健康脂肪，...……更多
2023-10-09 06:45:00榜首,酸奶,垃圾,食品,食品,高糖
...他们的身体到底发生了哪些令人意想不到的变化呢？一、心血管系统的改善走路锻炼对于心血管系统有着显著的益处。坚持每天走路的人，心血管功能会逐渐得到改善，血液循环更加顺畅。这种锻炼方式能够有效降低血压、减少...……更多
2024-05-24 10:22:00意料,身体,变化,身体,健康,骨骼
...mHg以上，强烈推荐开始药物治疗。第二个要点：如果合并心血管病，比如放过心脏支架，有过心肌梗死、心力衰竭等，收缩压在130mmHg以上，强烈推荐药物治疗。
第三个要点：对于没有心血管病，但是有高心血管危险因素，有糖...……更多
2024-05-21 16:04:00高血压,血压,高血压,血压,治疗,收缩压
...的健康。关于老年人来说，这一点尤为重要，由于他们的心血管体系相对脆弱。促进消化喝白开水能够稀释胃酸，有助于食物的消化和吸收。一起，它还能影响唾液腺排泄更多的唾液，有助于口腔的清洁和食物的开始消化。改进...……更多
2024-06-07 17:04:00白开水,实话,身体,健康,长时,白开水
...不仅可以排毒解毒，而且还能达到滋阴润肺的效果，每天晨起后喝一杯蜂蜜水，可以带动我们的器官更好的为我们工作，而且还能促进肺部毒素的排出。
百合水：对于那些废墟的人来说，到了冬季经常会出现咳嗽感冒的情况，...……更多
2023-12-20 10:45:00晨起,解毒,杯水,面部,迹象,过多
...枸杞，可以帮助男性渐入佳境，享受高质量的睡眠。保护心血管健康男性在中老年时常常会面临高血压、冠心病等心血管疾病的困扰，而枸杞所含的抗氧化剂和多种维生素能够增强血管的弹性，降低胆固醇，并有助于保护心血管...……更多
2023-11-10 10:52:00枸杞,食用,人群,枸杞,男性,质量
晨起饮水怎么喝，喝多少？水是人体必不可少的物质，每一个人体内75%都由水构成，所以水又被誉为生命之源。涉及人体的全部基础代谢。长治圣爱妇产医院，人体缺水时，许多疾病就会出现，因此补充充足的水分就显得尤为...……更多
2024-07-24 09:27:00晨起,长治,妇产医院,妇产,饮水,医院
...利尿，促进有害物质顺利排泄，减轻身心负担。
3.保护心血管因为现在的心血管疾病患者是相当普遍的，然而这群人用玉米须泡水喝就比较好。因为玉米须当中还含有一种叫做挥发油的成分，可以帮助我们扩张血管，让血液流...……更多
2024-08-07 17:52:00玉米,玉米须,时候,玉米须,玉米,身体
...董九龙“经过治疗，您的心绞痛没有复发吧，之前堵塞的心血管已经全部疏通，再过几天就能康复出院了。”近日，在宜昌市第三人民医院住院楼，内一科二区副主任董九龙正在进行术后查房。为实现老年人老有所医，宜昌市第...……更多
2024-04-02 06:23:00高龄,禁区,不断,突破,宜昌市,九龙
...康问题，还有助于保持皮肤的弹性，减轻关节疼痛，促进心血管健康，甚至有助于控制食欲，帮助控制体重。每天喝水量不足的后果脱水：体内水分不足可能导致脱水，表现为口干、嘴唇干裂、皮肤失去弹性、尿液变深黄色。脱...……更多
2024-01-26 12:02:00饮水,重要性,后果,建议,饮水,水分
...用，帮助消除多余的自由基，起到美容养颜的效果。保护心血管
生活中人们对于心血管健康是非常在意的，如果心血管功能出现了问题，很有可能会诱发非常可怕的身体疾病。对于那些心血管功能不太好的人来说，同样也可以...……更多
2023-01-17 21:10:00橘子,家人,医生,建议,最好,橘子
...对于大暑时节的暑热天气，吃茄子有助于消暑降温、保护心血管。推荐吃法：茄子酿肉材料：茄子、猪肉馅、葱姜蒜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、淀粉等。步骤：
1.将茄子洗净切片；猪肉馅加入盐、料酒、生抽、葱姜蒜等调料，...……更多
2024-09-04 13:54:00暑热,湿气,节气,丝瓜,生抽,黄瓜
...的氛围中坚持健康。04防止血管阻塞，常吃5种食物，维护心血管健康首战之地的是燕麦。燕麦含有丰厚的可溶性纤维，这种纤维能够有用下降血液中的胆固醇水平，减少血管阻塞的危险。同时，燕麦还富含维生素和矿物质，为身...……更多
2024-05-25 13:33:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...过尿液的状况来了解，下面就和小编一起来看看吧。男人晨起上厕所时，若无3种“怪象”，祝贺，说明肾还很“强健”排尿不顺畅：对一些男性朋友来说，在早上起床排尿时，若出现尿痛、排尿无力的情况，而且还会伴随出现...……更多
2024-07-30 14:26:00晨起,怪象,厕所,男人,肾脏,晨起
...唇刺痛感，随后出现恶心、发冷、口唇及肢端知觉麻痹，心血管系统出现心律失常、血压下降，最后因呼吸中枢和血管运动中枢麻痹而死亡。预防中毒最有效的方法是不捕捞、不买卖、不食用野生河豚。另外，贝类中毒具有明显...……更多
2024-03-27 11:06:00微生,食源性,物性,疾病,中毒,贝类
...教育程度低、吸烟习惯、慢性疾病（如糖尿病、高血压、心血管疾病、骨关节炎和骨质疏松症等）以及抑郁症等因素都与身体综合评分的下降密切相关。基于这些发现，研究人员郑重地指出，55至65岁这十年是至关重要的一个阶...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
便秘是很多现代人都会遇到的问题。饮食不调，作息不规律，压力过大，心情不畅，吃得太多油腻等都会导致便秘的产生。虽然便秘说起来不是什么疾病，但却和很多疾病都有着千丝万缕的关系。你想呢，应该及时排出体外的...……更多
2024-02-06 18:05:00晨起,开塞露,果子,天然,肠道,毒素
...”的病是什么呢？很多人第一反应是癌症，但是却不知道心血管疾病的可怕并不亚于癌症，甚至有些人将心血管疾病，称之为“不死的癌症”。《中国心血管健康与疾病报告（2021）》正式发布，报告指出，心血管疾病是我国居...……更多
2023-11-06 16:47:00斑块,血管,男子,结果,血管,疾病
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本文转自：人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）图①：贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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春节假期尚未结束，郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早，张先生夫妇带着6岁的儿子小轩（化名）匆匆来到医院
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在淄博市博山区池上镇有逢年过节走亲访友带糕点的习俗，各种美味的糕点变成了人们选择的年货之一。蛋糕店的赵宪师傅为了准备大家走亲访友的礼品
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2025贺新春2025年2月的第一天也是农历正月初四这一天天津人有哪些年俗讲究呢？习俗一：接灶神还记得腊月二十三我们刚把灶王爷送走吗
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浙江淳安，有着令人神往的秀美风光，有着深厚的文化底蕴，更让游人难忘的是令人存齿留香的淳安味道。历经时光的淬炼，淳安这一方水土的饮食仍然传承着
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来源 | 广西医科大一附院还联网医院作者 | 广西医科大一附院口腔科 蔡昭艳、曾素娜广西医科大一附院口腔科药学部 覃庆编辑 | 何梦莹
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“反正出门也是吃预制菜，不如直接在家吃” 进入2025年，大部分打工人的精神状态都是：人坐在工位上，鼻子却闻到了家中年夜饭的香
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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