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...始活跃起来。惊蛰之后，气温逐渐升高，春雷开始响起，春雨也变得频繁。这些自然现象为大地带来了充沛的雨水，滋润着万物，使得植物得以快速生长，动物结束冬眠，开始活动。人们也脱去厚重的衣物，换上轻便的春装，迎...……更多
2024-03-29 10:50:00节气,过后,条件,韭菜,口感,野菜
...，才会有利于健康。谨慎起居王琦院士指出，冬季寒冷，万物闭藏，应早睡晚起，避寒就温，顺应冬天潜藏之气。但冬天虽寒，也应坚持锻炼，动静结合，不可过于安逸。锻炼有利于气郁质的人调畅气机。另外，冬季外出锻炼应...……更多
2022-12-21 14:33王琦,节气,院士,养生
...是大自然赐予我们的宝贵时刻。在这个时节，雨水充沛，万物生长，同时也是我们调养身体、迎接夏天的好时机。那么，如何通过食物来调养身体呢？这“地下5宝”或许能给你答案。1、时雨乃降，五谷百果乃登在古代，谷雨是...……更多
2024-05-16 06:43:00医院,时节,老李,身体,荸荠,莲藕
...脾化痰重调理□ 范 青 惊蛰节气，春雷乍动，雨水渐多，万物生机盎然。此时养生以“健脾、利湿、化痰、避风”为主，可根据各自的身体特点进行保健和调养。“春捂”很重要 常言说得好，“春冻骨头秋冻肉”。虽然已经打...……更多
2023-03-07 07:55:00养生,身体,调整,运动,流行病,养生
...科学“祛湿”？商报讯（记者 熊依琳）进入四月下旬，春雨绵绵细如丝，谷雨节气正当时。作为二十四节气中的第6个节气，也是春季最后一个节气。谷雨有“雨生百谷”之意，此时气温缓慢升高，降水明显增加，因而谷类作物...……更多
2024-04-22 06:14:00湿气,时节,雨水,科学,湿气,时节
每日商报讯 一夜薰风带暑来，万物繁茂焕新颜。昨天，我们迎来了二十四节气中的第七个节气，夏季的第一个节气——立夏。立夏到来，标志着夏季的正式开始，此时阳气渐盛，万物繁茂，人体的生理状态也随之发生变化。立...……更多
2024-05-06 07:24:00养生,中医,专家,阳气,运动,节气
...花金黄灿灿，让人感受到迎面而来的春意盎然。俗话说“春雨贵如油”，雨水节气在我国南方也被称为“可耕之候”，各地陆续迎来了春耕。在遵义市务川县，当地仡佬族群众有着抢在雨水节气前播种马铃薯的农耕习惯。雨水节...……更多
2023-02-20 08:44:00花开,节气,雨水,从江,大塘,花开
...碗汤：茶汤茶汤就是我们说的茶水。谷雨时节的茶吸收了春雨精华，采下的嫩叶，口感醇厚，香气扑鼻。因此谷雨茶，也叫雨前茶，二春茶。雨前茶，初展的嫩芽，如同春天的使者，带着最纯净的生机；那一芽配上一嫩叶的“旗...……更多
2024-04-24 12:26:00健康,放进,猪肝,排骨,胡椒粉,鲫鱼
...苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示，进入冬季后，万物基本都处于“休养生息”的阶段，此时自然要养精蓄锐，才能保证在春季万物复苏时，阳气充足，生发有力，人体可以更好应对外邪的侵袭。如果冬季没有好好养精蓄...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...具有行云布雨的能力，因此它的抬头，意味着大地开始下春雨。而春雨初下，就是生发之象，世间的一切万物在阳气初发、雨水增大的季节，就开始积极生长，农事耕种由此开始。而事稼穑的农人们为了接下来的一年能够风调雨...……更多
2023-02-13 13:50:00人们,就是,龙眼,耕牛,二龙,三不
...日光温暖，早晚湿寒，田野青青，春江水暖，甘雨时降，万物以嘉，到处都充满着雨意蒙蒙的诗情画意，民间的人们会在雨水这一天，以不同的形式祈求着顺利安康，比如回娘屋，撞拜寄，接寿，拉宝宝等。在饮食上面，也有很...……更多
2024-03-22 14:00:00潮湿,天气,健康,节气,雨水,老抽
...“减衣”要慢。除了“春捂”外，要采取积极的精神调摄养生锻炼法，保持情绪稳定对身心健康十分重要。同时，要注意养胃除湿。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。...……更多
2023-02-22 06:56:00节气,雨水,脾胃,多风,刘鹏,运动
...去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点，这个时候万物复苏，植物开始生长发芽，对应到人体养生方面，肝脏主木，正是春分之后养生调理的重点脏器，养肝、护肝十分重要。春分时节，人们相对容易出现肝火旺的现象，...……更多
2024-03-19 21:20:00二十四节气,重在,时节,养生,郭震,养生
本文转自：张家界日报雨水时节，淅淅沥沥的春雨为万物带来了生机，但是尚未完全散去的冬寒裹挟着潮湿的空气形成的寒湿，很容易影响肝脾的功能。因此，专家提醒大家，雨水时节要重视护肝健脾。中医认为，季节与五脏...……更多
2023-02-16 11:00:00时节,雨水,脾胃,功能,三焦,食物
...水”。古人看来，梅水用于烹茶为最佳，一是取其鲜活，养生；二是求其雅趣，养心。“芒种至，盛夏始”，芒种过后就是夏至，这期间阳气逐渐旺盛，阴气最为虚羸。因此，芒种养生的关键在于：降低阴气消耗的同时滋长阳气...……更多
2024-06-05 16:45:00节气,养生,节气,阳气,天气,梅雨
...”主要是指在春夏季节阳长阴消，自然界阳气逐渐生发，万物一片生机盎然，这时人们应该固护体内阳气，使阳气充沛并且不断旺盛起来。阳气渐长，要早睡早起，不要熬夜。天气乍暖还寒，不可过度贪凉，要随气温适量增减衣...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...还要属春季。此时的大地韭菜经过一个冬季的蛰伏，经过春雨的滋润，开始不断生长，尤其是雨水前后正是第一茬韭菜收割的时候，鲜嫩的都能掐出水来，而且第一茬的韭菜营养也是最佳的，是雨水前后的佳蔬之一。推荐食谱：...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...，万物复苏，生机盎然。薄云峰摄薄云峰摄薄云峰摄关于春雨和春花，中国传统诗词中有着大量的名词佳句。唐朝诗人杜甫在《春夜喜雨》中写到，“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”
薄云峰摄薄云峰摄...……更多
2024-04-03 20:26:00春雨,看吧,万物,云峰,春雨,古木
...成熟。 海南日报记者 张茂 通讯员 黄一笑 摄■ 杨江波“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这首广为流传的节气歌，许多人耳熟能详。不过，要真正理解二十四节气的含义，却非易事。今...……更多
2024-05-20 07:42:00序曲,海南,节气,时节,地区,苦菜
...摇全年农业丰收的基础。雨水节气开始，农业生产鼓响。春雨贵如油，雨水，是二十四节气的第二个节气。雨水节气的含义是降雨开始，降雨量极多以小雨或毛毛细雨为主，适宜的降水对农作物的生长很重要。人勤春早，雨水节...……更多
2024-02-20 10:44:00扬帆,雨水,二十四节气,吉林,中国,粮食
...，它象征着春天的结束和夏天的开始。此时，大地回暖，万物复苏，正是养肝护肝的好时机。中医理论认为，春季养肝，与大自然的气机相应，可以调和人体的阴阳平衡，增强身体的抵抗力。因此，在这个时节，我们要特别注意...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...）小满时节居住环境有什么讲究？哪些穴位适合小满时节养生保健？脾胃虚弱人群小满养生有什么讲究？小满节气应该选择什么运动项目？……一年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人...……更多
2024-05-19 09:00:00节气,北京中医药大学,苦菜,二十四节气,阳气,易生
...。中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象，此时野外空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机。大家应根据自身体质，选择适当的锻炼项目，如慢跑、做操、打球等，也可以到野外春...……更多
2023-04-21 11:47:00贴士,养生,黄帝内经,身体,节气,阳气
...季的第二个节气，是“天地积阴”的日子。此时气寒冷，万物蛰伏，生机潜藏。黄帝内经中提到：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气，在生活上，要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督脉循行部位...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
...：人民网一年之计在于春，一日之计在于晨。春阳升动，万物复苏。2月4日，我们迎来二十四节气中的第一个节气立春。立春意味着大地回暖，万物生长，冬将尽，春正来。立春时节是保健养生的重要时期，此时虽阳气渐升，气...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...表着季节的转换与过渡。此时节，风暖昼长，草木繁茂，万物由生到长，绿意葱茏的夏日缓缓开启。我国各地流行着“立夏尝新”的习俗，所谓“尝新”，就是吃一些这个季节的新鲜食物，民谚素有“立夏尝三鲜，一年病不沾”...……更多
2024-05-04 08:55:00三鲜,养生,蒜苔,二十四节气,三鲜,养生
...开始。《孝经纬》曰：“斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。”立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态，开始养精蓄锐，为春季的勃发做储备。此时，养生应注意补肾气、敛阳气、清火气、重防寒、不...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
...自然界的宣告。它是春天的号角，唤醒了沉睡的大地，让万物从冬日的沉睡中苏醒。在这个时节，春风轻拂，春雷始鸣，似乎在告诉世间万物，新生的时刻已经来临。古人对于惊蛰的观察和体验，充满了智慧。他们发现，惊蛰时...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
...欢朦胧烟雨下的春色罢了。早春时节是自然带有寒意的。春雨惊春清谷天，二十四节气里，立春花开，雨水来淋；惊蛰春雷，蛙叫春分；清明犁田，谷雨春茶。你看，都是“雨”，都是春雨，都是“润如油”。粉粉嫩嫩的樱花开...……更多
2024-05-08 09:23:00春雨,桃木,桃树,黛玉,迎春,天都
本文转自：今晚报昨日立春 万物生发养阳护肝正当时本报讯（记者庄媛）昨日迎来立春节气。立春是二十四节气之首，从立春起阳气初生，草木开始萌芽生长，标志着万物闭藏的冬季已经过去，春天正式开始。全国名中医、天...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
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46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊，一查空腹血糖竟然高达10mmol/L，医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
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55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律，用他的话说，有时候一天要去很多次厕所，都没有固定的时间点，拉出来的大便不成型
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在我们的日常生活中，经常可以听到这样的说法：“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分，特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
癌细胞几乎人人都有，这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞，因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的，医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对，因为高血压并不是小问题，在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现，因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00