- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...化妆品的习惯，他们的秘诀就是“会吃”！其实食物中的营养含量非常丰富，只需要合理地搭配食材，就能达到益气补血、温肾补阳的效果，有助于保持乌黑的头发、红润的面色和充沛的精气神。因此，我想向大家推荐几种对中...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...爱，也是日常生活中的常见美味。其鲜香的味道和丰富的营养深受人们喜爱。韭菜象征着生机与团圆，而猪肉则代表着丰富与幸福。将韭菜和猪肉混合成馅料，不仅口感鲜美，寓意也符合大年三十的喜庆气氛。韭菜富含维生素C...……更多
2024-02-07 18:56:00大年三十,韭菜,寓意,口感,猪肉,大年
...入提前备好的料汁，撒上葱丝和白芝麻，浇上热油激发出香味即可端上桌开吃。荷兰豆炒山药材料：荷兰豆250克、山药250克、木耳适量、油盐适量、大蒜2瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法：1.木耳提前放在温水中泡发，浸泡3-4...……更多
2024-04-18 11:49:00含钙量,大肉,大鱼,道菜,身体,孩子
...适量的油，油热后加入葱段、姜片、大蒜末，泡椒翻炒出香味。5、加入焯水后的酸菜丝，翻炒均匀，加入适量的水，大火烧开后转中火煮5分钟。6、加入金针菇和肥牛片，继续煮2-3分钟。7、最后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...打散备用。2.烹制丝瓜汤底：热锅冷油，放入姜片煸炒出香味，加入切好的丝瓜片和香菇片煸炒至出水。3.加入鸡汤或清水：倒入足够的鸡汤或清水，等汤底煮沸后，调味盐、胡椒粉，再煨煮十分钟左右，让丝瓜的鲜甜味慢慢渗...……更多
2024-04-20 11:14:00倒春寒,滋补,推荐,丝瓜,墨鱼,料酒
...供身体所需的能量。番茄西兰花炒蛋不仅口感爽口，而且营养丰富，是保护心脏健康的理想选择。食材：西兰花200克；番茄1个；鸡蛋3个；大蒜2瓣；生姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；白胡椒粉适量；蚝油1茶匙；葱花...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
茭瓜的美味与营养，入冬时的最佳选择入冬时节，一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是，我们仍然需要保持营养均衡，增强体质，提高免疫力。此时，茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质，还...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...丝，淋上适量生抽，锅里倒入适量油烧热，浇在上面炝出香味即可。二、鲫鱼（2.7克）推荐做法：【裙带菜鲫鱼豆腐汤】准备鲫鱼、豆腐、裙带菜、鸡蛋、香葱、生姜、枸杞、食盐、食用油、料酒。1、鲫鱼处理干净，涂抹上食...……更多
2023-12-30 06:09:00鲳鱼,草鱼,而是,多宝,黄花,黄花鱼
...，如芹菜、油菜、豆腐、白菜、生菜、腐竹等，不仅富含营养，更以吉祥寓意成为家庭年夜饭的佼佼者。这六种食材所蕴含的寓意，让美食成为年味的代言，预示着来年将充满好运、富贵安康。一、芹菜-进财： 芹菜富含维生素...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...备用。4.锅中加入适量食用油，烧热后，将葱姜蒜爆炒出香味。5.加入生抽，适量盐，少量糖，炒匀形成酱汁。6.将煮好的鸡肉加入锅中，翻炒均匀，使酱汁均匀裹在鸡肉上。7.最后，撒上葱段，迅速炒匀，保持鸡肉的嫩滑口感。8...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...，再关火焖五分钟，就可以取出来食用了，带有南瓜的清香味，糯米饭变得非常好吃。二、南瓜——酒酿南瓜圆子做法：南瓜去皮去内瓤，冲洗一下，切成小块，再放进锅内蒸熟。红枣清洗干净，去掉枣核，切成小块。枸杞清洗...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...都洋溢着幸福、满足的笑容。浓浓暖意伴随着饺子的阵阵香味弥漫在空气中，让大家忘却了冬日的寒意。活动最后，社区工作人员还为来参加活动的群众发放了纪念品，扶风社区党支部书记吴卫红祝福各位新春快乐。此次活动不...……更多
2024-02-03 17:14:00一堂,祝福,饺子,社区,扶风,罗安
...黄，将清洗后干姬松茸下锅一起翻炒。4、待姬松茸炒出香味，放半勺水，开中小火，盖锅盖，焖10-15分钟，中间可以翻动几次，避免沾锅。5、待汤汁浓稠后准备起锅，根据自己的口味进行调味后即可出锅。一碗香喷喷的湘蕈姬...……更多
2023-11-09 13:26:00松茸,湖南,基地,松茸,五花,五花肉
...进去煸炒，在高温的作用下，水分蒸发出去，肉质变紧，香味被激发出来。待色泽发黄时，淋入一些生抽炒香，放热水炖十五分钟。4、在锅里放盐调味，芋头也在这个时候倒进去，与鸡肉拌匀后，用小火焖到入味熟透。大约二...……更多
2023-10-17 06:27:00芋头,营养,最好,芋头,食用,食物
...。3、锅内烧油，倒入葱姜蒜和小米椒快速翻炒，翻炒出香味以后倒入黄豆芽快速翻炒，调味加入食盐、鸡粉、白糖、鸡汁，快速翻炒化开，倒入西兰花，勾入一点水淀粉，快速翻炒几下就可以了。二、韭菜——拌韭菜鸡蛋皮1、...……更多
2024-04-26 10:42:00绿叶,中老年,含量,建议,西兰,油麦
...让菜的颜色更漂亮，另一份用于捞出来淋菜上，用于提升香味，用于淋的油建议用亚麻籽油，它富含人体不能合成的α-亚麻酸，这是人体必需的一种脂肪酸，平时咱们吃的油里含量较少。7、整顿早餐如果吃不了，可以把小圣女...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...后加入腊肉煸炒至微微出油，再放入葱姜蒜辣椒丝翻炒出香味。3.加入切好的蒜苔，适量的盐、生抽、白糖、料酒翻炒至蒜苔变软，达到自己喜欢的口感。4.最后，将炒好的蒜苔腊肉装盘即可享用。这道蒜苔炒腊肉色香味俱佳，...……更多
2023-11-18 06:48:00蒜苔,腊肉,菜肴,家常,美味,一道
...，都非常受欢迎！然而，在众多食材中，还有一种食材，营养极为丰富，是冬季进补不能错过的首选食材之一，它就是我们常吃的“香菇”。首先，让我们简单介绍一下香菇的营养价值。香菇是一种低热量、高纤维、富含蛋白质...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...米椒、大蒜片放入到锅中，持续不断翻炒20秒，将它们的香味、辣味彻底炒出来，最后把少许的食盐、生抽、鸡精全部放入到锅中，继续炒七八下即可起锅食用。【胡师傅有话说】：1、炒莲蓬米时，一定要高油温大火爆炒，这样...……更多
2023-10-21 15:57:00莲蓬,老人,就是,莲蓬,小米,食盐
...比贪婪，大有不把肚皮撑破决不收兵的味道。说到江津的春菜，侧耳根、茼蒿、蒲公英、穿心莲、雷竹笋和羊肚菌都是绕不开的主角。说到品尝江津春菜，还得把江津吴镇聂帅故里旁的聂府家宴搬上台面。每一次光临聂府家宴，...……更多
2024-02-26 01:01:00江津,美食,江津,竹笋,美食,尖椒
...分钟捞出来。2、油热之后把蒜末、辣椒放入锅中炒出蒜香味，炒出辣味，再加入食用盐，白糖提鲜，生抽，炒出香味，炒至均匀，再把油麦菜放入锅中，大火爆炒，倒入少量的水淀粉，勾薄芡汁，好吃的油麦菜就完成了。四、...……更多
2024-04-26 11:13:00阳气,道菜,免疫力,免疫,家人,建议
...豌豆尖鸡蛋汤】这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美，做法简单，营养又美味，值得你试一试！准备食材：豌豆苗、鸡蛋、食用盐、食用油具体做法：1.碗豆苗清洗干净，摘去老的部分，只要嫩的部分，摘好之后，捞出沥干水分备用。
2....……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
...湖晚报人们常说“唯春光与美食不可辜负”，眼下，正是春菜集中上市的季节，走进农贸市场，春笋、香椿、荠菜、藜蒿等时令蔬菜盘踞着菜摊“C位”，一口“春味”吃下去，给市民带来了“同享春光”的满足感。春天的味道...……更多
2024-04-18 06:57:00踏青,季节,美食,牛奶,面包,古法
...冬至后进补进入深冬，天气越来越冷，要及时进补，补充营养和热量，帮助身体御寒。天气冷，饭菜凉得快，建议少做炒菜，多做热乎乎的蒸菜，吃起来暖和，营养又解馋。今天给大家分享4道好吃又好做的蒸菜，少油少盐，荤...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...爱和夸奖。它的味道清爽宜人,让人回味无穷,而淡淡的酱香味更是给人带来了别样的口感享受,成为了众人眼中的美味佳品;另外,寿司蘸上减盐酱油也带来了不少惊喜,其咸淡适宜的口感和鲜味十足的特点,让人感受到了独特的美味...……更多
2024-03-19 15:57:00生抽,特级,美味,健康,健康,生抽
...蒜末、葱花、1把白芝麻、少许辣椒面淋上热油，激发出香味，再加入适量的生抽、陈醋、白糖、蚝油、花生酱用勺子搅拌均匀备用。三、【炸虾枣】
准备食材：肉沫、滑虾、马蹄、葱花、蚝油、胡椒粉、淀粉、豆皮、油、盐具...……更多
2024-04-01 12:38:00配方,一刻,美食,网友,制作,生抽
...，爆香胡椒粒、姜片、葱段，倒入泡好的杂粮炒至干燥出香味。3.加入适量清水，入电饭煲煮制成杂粮饭。4.热锅加油，炒香青豆、香菇，最后加入胡萝卜丁、红薯块翻炒均匀。5.将炒好的蔬菜拌入煮好的杂粮饭中，调入盐调味即...……更多
2024-04-20 10:58:00血糖,早饭,早餐,芋头,豆浆,面团
...常用面粉，就买袋装的。散装面粉长期暴露在空气中，麦香味比较淡，而且容易落灰。价格贵的面粉不一定是好面粉，所以买面粉不能只看价格，而是要看面袋子的“3行字”，就能轻松挑到优质好面粉，到底是哪3行字？我们一...……更多
2023-10-28 21:28:00粮油店,面粉,品质,保证,超市,面粉
...切好的韭菜继续翻炒，最后出锅装盘。这道韭菜炒腰花色香味俱佳，不仅可以为身体提供充足的营养，还能增强肾脏的功能。乌鸡——家常乌鸡汤家常乌鸡汤是一款非常受欢迎的养生汤品。首先，选择一只一年以上的原种白凤乌...……更多
2023-11-24 06:28:00食谱,身体,感觉,乌鸡,炒腰花,韭菜
...口感与营养价值，下面就为大家详细解析如何制作一道色香味俱全的凉拌木耳。第一步：精心选材与预处理选购木耳时，优先选择肉质厚实、形态完整的优质黑木耳，如果是干木耳，则需提前将其浸泡在冷水中，待其充分涨发，...……更多
2024-04-26 06:30:00木耳,清凉,夏日,步骤,美食,木耳
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
2024-07-06 12:14:00
在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00