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吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...新鲜的蔬菜特别多,但是要说最鲜美,最健康的,莫过于春笋了,春笋被人们称为“春季第一鲜”,它也确实对得起这个名字,富含蛋白质,氨基酸,多种维生素,以及多种微量元素,具有降血脂、抗疲劳、助消化、促进新陈代...……更多
立春咬春,病不沾身,2月4立春,记得咬“3鲜”,咬出一年好身体
...着淋入水淀粉搅拌几圈,将汤汁收浓稠即可关火。 三、春笋提到春天,春笋是非常具有代表性的鲜美食材,可谓一口春笋,咬出好春光。经历了漫长冬日的埋藏,春笋中积攒了满满的营养,其富含氨基酸,蛋白质,维生素A,B...……更多
春菜抢“鲜”上市 奏响春日“丰收曲”
...露 陈书窗) 春天万物复苏,美味也悄悄生长,羊肚菌、春笋等春日时令菜抢“鲜”上市。3月11日, 笔者走进该县何家乡钱塘村英丰家庭农场羊肚菌种植基地,只见大棚里一朵朵羊肚菌破土而出,褐色的菌伞饱满肥厚、菌柄光洁...……更多
...讯 “今年,我们帮助乡亲卖出天目山小香薯5万余公斤、春笋4万余公斤,每日出货量5000-10000个包裹……”在浙江省农博会“农创购”进乡村暨农创臻品推广活动中,一群来自各地的年轻农创客分享了自己的创业经历,脑洞大开...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...暖身汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧!一、春笋炖鸡汤准备食材:春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤:1、春笋去壳切段,鸡腿切块,生姜切片。2、锅中加水,放入鸡块、姜片、料酒煮沸,撇去浮...……更多
杭州大妈连吃7天野菜吐血晕厥 为何吃荠菜会引发吐血?
...好,原本就有炎症、糜烂,加上这段时间吃了很多荠菜、春笋、马兰头等纤维含量高的食物,容易损伤胃黏膜,导致消化道疾病加重,从而引发消化道大出血。“这类食物虽然美味,但有糜烂性胃炎、肝硬化、食管胃底静脉曲张...……更多
春天也是“收获季” 山间竹笋和海中“菜田”迎来丰收
...吨左右,年产值约1亿元。云南大关:竹笋破土而出 筇竹春笋产量预计近4万吨同时,迎来丰收的还有云南昭通大关县的笋农们。在超百万亩的筇竹林里,春分过后,竹笋破土而出,长势喜人。一大早,笋农便上山开始一天的采笋...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...受美食的乐趣吧!记得尝试后分享你的独特口味哦~三、春笋炒肉片春笋是春季的特色食材之一,新鲜的春笋质地鲜嫩,口感清爽。搭配嫩滑的肉片,炒制出一道香喷喷的春笋炒肉片,充分展现了春天的美好。清淡中透着鲜美,...……更多
贺州春天的美食,你最爱哪一口?
...一口口春天的鲜嫩,让人垂涎欲滴。俗话说,“尝鲜无不道春笋”。春天是春笋大量上市的季节,才露尖尖角的春笋,细嫩鲜美、口感脆爽、营养价值高。春笋的做法多样,可以炖汤、清炒或油焖,每一种做法都能展现出春笋的鲜美。贺...……更多
...处可见,且价格“亲民”。记者在盒马曹家渡门店看到,春笋、蚕豆、芦笋、马兰头等货量充足,早上到店买菜的不少市民的菜篮子里都摆放着一两样时令鲜蔬。盒马蔬菜采购人员陈飞表示,盒马今年春天已陆续推出近20种春菜...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...让你整个上午都精神饱满,工作学习效率更高。二:油焖春笋:春季养肝的绝佳食材油焖春笋,这道菜在春天简直是不可多得的美味。春笋的清新口感和丰富的营养价值,使其成为春季餐桌上的明星。春笋含有大量的膳食纤维和...……更多
...。三是消化不良。春季宁波美食轮番上场:青团、麻糍、春笋,这些食物应该适量食用,老人、儿童、胃肠道功能较差人群,更要小心食用。四是胃炎。春日天气变化无常,气温时冷时热,胃酸分泌常常会异常增多,导致胃炎产...……更多
春天天气干燥,多吃清淡菜,推荐这6类菜,提高免疫力少生病
...大家喜欢这道油菜炒香菇,快把它加入你的家常菜单吧!春笋春笋,是春季时令美食中不可或缺的一员,含有丰富的膳食纤维、维生素B群和钾。其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,维持消化系统健康。此外,春笋中的维生素B...……更多
“它经济”不断升温 宠物咖啡馆走俏市场
...数千亿。在这股养宠热潮的背后,各种新鲜业态也如雨后春笋般涌现出来,宠物与餐饮行业的美妙结合——宠物咖啡馆,就是其中之一。近日,记者探访了一家位于杭州湖滨商圈的“喵庄园”宠物咖啡馆。走进店内,就能感受到...……更多
...)日前,在上犹县寺下镇3万余亩毛竹林,几场春雨后,春笋争先破土而出,寺下镇村民迎来了最忙碌的时期。村民周太连一大早就扛着锄头上山,不一会儿,他就收获了一筐春笋:“采完的竹笋直接卖到家门口的加工厂,省时...……更多
春天要多吃这几道“ 解毒菜”,护肝又排毒
...积化滞的功效,搭配鸡蛋,既滋味无穷又养生。3.虾皮炒春笋食材准备:鲜春笋300克,虾皮50克,蒜末、姜末各适量,盐、酱油、鸡精适量。制作步骤:春笋去皮切片,用开水焯水去掉涩味,捞出沥干。虾皮用温水稍泡后沥干。...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...丽成为一种习惯,一种生活的态度。 推荐食谱一:油焖春笋春笋因其鲜嫩多汁、营养价值高而被视为春季的美味佳肴。富含膳食纤维、维生素和矿物质,春笋不仅能够促进肠道健康,还有助于清理体内的毒素,对于保持肌肤的...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...然后开盖翻面,两面煎到微黄即可。“雨水吃2白”一、春笋随着气温的升高,降水也由冬季的雪转变成春雨,经过几场春雨之后,生长在竹林之间的春笋逐渐探出头,采挖出来后,褪去黄褐色的外皮,雅白清脆的竹笋展露在人...……更多
淡淡竹笋香
...一把小锄头,踏上竹林小道,挖回那些破土不久的宝贝。春笋很好挖,不需像挖冬笋那般在泥土里寻找。于是,我和弟弟也都成为母亲的好帮手。我们跟随在母亲身后,用小锄头将竹笋连根挖起,然后轻轻拍打,将根部的土壤抖...……更多
春季养肝好时机,分享六道养肝护肝菜做法,保肝护肝增免疫
...鲜香味,可以适量加入些许蒜蓉或蒜片,增加香气。四、春笋炒肉春笋炒肉是一道营养丰富、口感鲜嫩的菜品,春笋富含膳食纤维和维生素C,有助于降低胆固醇、促进肝脏排毒,而猪肉则富含蛋白质和铁,能够滋补肝脏,增强...……更多
必吃的10种春菜抢鲜上市,有4种营养师都没吃过!
...芦蒿炒的香菇,也挺好吃。▲图: 芦蒿炒香菇(原创)春笋是春天里必须跟时间赛跑着吃的食材,这是因为笋采挖后很快就会失水,木质化,口感也就不再鲜嫩清脆,而是又硬又涩没法下嘴,营养品质也会降低。《舌尖上的中...……更多
孝感首衡城时令春菜抢鲜上市
...道”。首衡城春菜抢鲜上市在首衡城蔬菜交易中心,只见春笋、香椿、蚕豆、荠菜等各类春菜琳琅满目,占据了各大摊位的“C”位,让人迫不及待想要尝上一口。“这是来自重庆的红油香椿,是当季鲜货,应吃早、吃嫩、吃鲜...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...让我来为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在这春日里,春笋炒牛肉是一道不可错过的传统经典菜肴。春笋鲜嫩可口,牛肉鲜嫩多汁,搭配起来更是美味可口。炒制过程中,香气四溢,让人垂涎欲滴。每...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...。小贴士:山药焯水时加一点白醋,会使之更白亮。四、春笋春笋,被誉为“素食第一品”,雨后春笋,既鲜嫩又应景,春笋含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,高蛋白、低脂肪、低热量,用...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...善睡眠同样重要,裘涛推荐三款养生食谱,不妨一试。焖春笋:500克春笋洗净后对剖,拍松,切成段。热锅下油,放入10粒花椒炸香后捞出。将春笋段入锅煸炒至微黄,加入适量酱油、糖和水,大火煮沸后转小火焖5分钟,汤汁收...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...右,豆皮以及莴笋叶熟透并入味时,快速出锅。第3种:春笋应季而食在古老的饮食智慧,春笋莫过于这个季节最应季的食物了,令人惊喜的是,它恰好也是一种高钾菜,其含量高达300毫克/100克。同时其中富含维C,维E,膳食纤...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...炒。5、最后加入葱花、胡椒粉提味。6、 出锅。第3种:春笋应季而食在古老的饮食智慧,春笋莫过于这个季节最应季的食物了,令人惊喜的是,它恰好也是一种高钾菜,其含量高达300毫克/100克。同时其中富含维C,维E,膳食纤...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...,让你在味蕾愉悦的同时,更好地呵护自己的肝脏。一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体内废物,有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质,是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够...……更多
家庭版烤鱼 味道美滋滋
...一家人吃,快来试试吧! 所需食材: 一条鲫鱼、青椒、春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法: 1.将洋葱切成块,青椒切丝,春笋切片,处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹上淀粉; 2.将...……更多
上海:时令春菜争“鲜”上市
...式时令春菜竞相上市,为民众餐桌带来了多种新鲜选择。春笋、马兰头和蚕豆,是经典的“春菜老三样”,立春过后,春笋清脆甘甜,无论是烧腌笃鲜还是做油焖笋,都十分美味。蚕豆被称为春天“第一豆”,口感粉糯,做法多...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
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郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
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糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
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68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
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好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
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