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春夏交替之际,怎样吃出健康?
...后,夏日的氛围越来越浓烈。气温攀升,雨水愈丰。值此春夏交替之际,怎样吃才健康?青少年 多吃蔬果奶制品,生长发育好出场医生:市一院临床营养科主治医师付瑜临床研究发现,很多成年代谢性疾病的发生都与从小不良...……更多
立夏尝三鲜,夏日不犯难,5月5日来尝鲜,是哪三样?早了解
...吃点应季的食物。在农村,大家都说有三宝,这可是根据春夏养阳的老道理总结出来的。因为夏天咱们身体消耗大,所以在吃的方面,得多补充点蛋白质含量高的食物,这样才能防止“疰夏”找上门。这可是实打实的健康建议,...……更多
立夏养生,尝“三鲜”忌“三事”
...用降低。另,脾胃功能欠佳者最好少食蒜苔。忌贪凉饮冷春夏养阳,日常当以温热饮食为主,寒凉冰冷的食物应该谨慎食用。特别是初夏阳升,饮食冰冷会使人体阳气受损,容易引发一系列的肠胃疾病。聚会聚餐时饮酒要适量,...……更多
春夏养生注意了!“吃3瓜,喝4茶,晒2处”,了解一下
...温逐渐升高,人们常会感到疲倦乏力、食欲不振。然而,春夏之交不仅是生机盎然的季节,更是调养身心的好时机。遵循“吃3瓜,喝4茶,晒2处”的养生法则,不仅能帮助我们顺应节气,调理身体,还能提振精神,轻松应对春夏...……更多
...日电 不顾国内和国际社会反对,日本政府13日称,“今年春夏之际”开始向海洋排放经处理过的福岛第一核电站核污染水。日本全国渔业协会联合会当日再次声明,反对核污染水排放入海的态度毫无改变。韩国外交部当日也表示...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
春夏交接之际,天气渐暖,万物复苏,人们却常常遭遇“火气”袭扰,口干舌燥、喉咙疼痛、痘痘丛生……种种上火症状纷至沓来,令人烦恼不已。你知道吗?有些看似甜美可口的水果,实际上却是“火上浇油”的帮凶。今天...……更多
春夏之交易患病加强预防是关键
本文转自:京九晚报立夏节气刚过,正处于春夏之交。这个季节,气温忽冷忽热,昼夜温差增大,老年人的身体适应能力相对较弱,这样的气候变化往往容易引发各种疾病。那么,春夏之交,老年人容易患哪些疾病,又该如何...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...紊乱综合征等各种骨科疾病。出诊时间:每周二、四上午春夏季更替,气温逐渐升高。然而,春夏季节的变换也可能给颈椎带来不小的挑战。在中医理论中,颈椎问题往往与风寒湿邪侵袭、气血不畅有关。因此,在季节交替之际...……更多
春夏相交缓解失眠有良方
本文转自:齐鲁晚报 如何在春夏相交之际有效应对失眠,保持健康的生活状态呢?春夏相交失眠怎么办?荣成市中医院专家提醒,应调整作息,晚上尽量提前上床休息,保证充足睡眠时间;在合理饮食、补充营养的同时,适度运动,增强...……更多
立夏:芳菲随春去 碧绿入夏来
...至今熠熠生辉。其中,陆游曾作过三首立夏诗,将人们对春夏更迭的感情、立夏的时令风物刻画得淋漓尽致,今人读来都颇有意趣。立夏前两三日,陆游不忍春逝,有些伤春惜春之情,作诗写尽内心愁绪,曰:“余春只有二三日...……更多
北京正中堂中医医院边永德主任|春夏季更替,筋膜炎患者必看
...出症、肩背疼痛、筋膜炎等。出诊时间:每周二、六下午春夏季的更替,正是人们外出活动,享受大自然的好时节。然而,对于筋膜炎患者来说,春夏季节交替可能会带来一些不适和挑战。筋膜炎,一种以筋膜疼痛为主要症状的...……更多
春夏交替过敏频发 中医支招扶正抗敏
本文转自:广州日报春夏交替之际过敏疾病高发。图@视觉中国夏纪严范家鸣 林焕然石竹青外出踏青赏花,喷嚏却打个不停;感冒康复后,依然持续流清涕;周身痒晚晚睡不好,“过敏宝宝”湿疹发作……每年春夏交替之际,...……更多
春夏之交,痤疮常发,日常生活中都有哪些缓解之法
春夏之交,万物复苏,生机勃勃。然而,随着季节的更替,不少人的肌肤也迎来了新的挑战——痤疮。这种常见皮肤病不仅影响着人们的外观,更给他们的生活带来了诸多不便。那么,如何在春夏之际有效缓解痤疮呢?了解痤...……更多
dvf2024春夏与早秋系列前瞻新品展示
DVF2024春夏-早秋系列新品预览会于北京三里屯举办。同时,这场活动揭开了DVF品牌标志性单品——裹身裙(WrapDress)50周年庆典的帷幕,向其隽永廓形与恒久风格致敬。预览活动现场,经典与新生并置,历史与未来同行,以众多品...……更多
春夏换季易伤肺,建议多吃“3菜2果”,调理肺气有精神健康入夏
春夏交替之际,咱们得特别留心肺部健康,特别是咱们的中老年朋友们啊。要是经常觉得口干、喉咙不舒服,或者咳嗽啥的,那我建议你们多吃这“三菜两果”,这样能帮你们调理肺气,让肺部更健康,夏天来了也能精神满满...……更多
春夏之交的雷鸣
...变化,在雷声震震之中得以完成。刮风下雨,天打雷劈,春夏秋冬,物换星移。今天春夏之交的一声雷响,让我感叹中国农历和大自然之间的神秘感应。看那惊雷隐隐,撼动了远近;看那闪电如鞭,撕裂了云层。其声贯耳,其光...……更多
春夏之交哮喘高发 气温变化和飘絮纷飞都可能导致发作
...可伴有气促、胸闷或咳嗽,常在夜间及凌晨发作或加重。春夏之交为何哮喘高发?哮喘发作常与接触过敏原、冷空气、理化刺激,以及上呼吸道感染等有关。胡丹丹表示,春夏之交虽然空气中花粉有所减少,但是柳絮正盛。柳絮...……更多
今又重阳 东营经济技术开发区东城街道金水社区留影“幸福时光”
...快门咔嚓一声,半个世纪的相知相守定格在一瞬间。50个春夏秋冬,他们相濡以沫、互敬互让,忠实践行了执子之手、与子偕老的爱情誓言;50个春夏秋冬,他们勤劳节俭、正直善良,谱写了美满家庭的和谐乐章。镜头前老人手...……更多
春夏换季养生小妙招,轻松get健康新姿态!
饮食调理,内外兼修春夏换季,气温逐渐升高,我们的饮食也要跟着变。这时候,要多吃新鲜蔬果,补充维生素和矿物质,比如草莓、樱桃、黄瓜等,它们不仅口感清爽,还能帮助身体排毒。同时,别忘了多喝水,保持身体的...……更多
内地最惨小花,刚解禁又翻车了
...叔也意外地在一部院线片中,看到一位女星的解禁回归。春夏。去年因为某些原因,她的社交账号被禁言。演艺事业也没有什么动静。 这次,她低调回归大银幕。片方零宣发,却挡不住春夏+张震+李现的豪华阵容。同时也引起...……更多
春夏换季警惕哮喘急性发作 长期控制不佳需“对因治疗”
本文转自:人民日报客户端姜晓丹2024年5月7日是“世界哮喘日”,今年的主题为“为哮喘患者健康教育赋能”,在哮喘日来临之际,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院陈如冲教授接受采访,...……更多
春夏交替天渐暖 赏拍银河正当时
春夏交替天渐暖,赏拍银河正当时。这时节的银河远远看上去就像是一座弯弯的拱桥或拱门,蔚为壮观。自古以来,美丽且神秘的银河就备受人们的关注和青睐,它犹如一条闪亮的绸带横跨天际,星星点点的光芒犹如宝石般闪...……更多
春夏交际,脾胃养生正当时
鲁网4月10日讯春夏交际,是自然界阳气渐盛、万物生长的季节,也是人体脾胃功能最为活跃的时候。此时,注重脾胃养生,不仅有助于消化吸收,更能为身体注入源源不断的活力,迎接夏日的挑战。脾胃作为人体的后天之本,...……更多
多吃这种“天然补脑菜”来提高记忆,用脑多的别错过,现在吃正好
...,它们如同守护脾胃的勇士,让我们的食欲更加旺盛。在春夏交替之际,多吃甜豆还能消暑清口,让身心都得到滋润。而甜豆中的维生素C、维生素K、维生素A、叶酸以及钾、镁、铁等矿物质,更是大脑发育和认知能力提升的得力...……更多
春季外套穿搭指南,让你一举两得!
...前提是舒适和得体,让我们一起来看看哪些外套可以跨越春夏,让你一举两得!羽绒马甲:时尚又保暖羽绒马甲是春夏过渡时期的利器。它轻薄灵活,能在春日保暖,夏季外穿又不会觉得拘束。选择带有菱格纹压痕的羽绒马甲,...……更多
二十四节气话养生:立夏养阳 重在养心
...主任、主任医师赵晓华。赵晓华主任告诉记者,古人讲究春夏养阳,秋冬养阴。立夏是夏季第一个节气,也是春夏交替,节气变化的关键节气,中医认为心主火,夏天养阳,重在养心。要从起居、饮食、穿衣、运动四个方面做好...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...如今已是立夏节气,虽然气候意义上的夏天还未到来,但春夏之交亦是养生的重要时节。“春夏养阳”是中医因时制宜养生的原则之一,春夏之时自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,护养体内阳气,避免耗损阳气及阻碍阳气畅...……更多
巴黎欧莱雅见证长征火箭发射仪式,爱马仕2023春夏新品呈现自由创意 | 是日美好事物
...雎晓雯和金大川共同为消费者送去新年祝福。爱马仕2023春夏新品呈现自由创意爱马仕2023年春夏系列翻涌自由创意,呈现“天马行空”的匠心哲思与灵感活力。本季女士成衣灵感来源于轻灵热烈的沙漠漫舞。晨曦时分的大地色调...……更多
uniqlo:c2024春夏系列品鉴会
...融合双方的精髓,并以非常亲民的价格出售。 UNIQLO:C2024春夏系列今年, UNIQLO:C全新春夏系列备受瞩目,该系列由前Givenchy、Chloé创意总监ClareWaightKeller操刀,她本人的实力与影响力有目共睹,而C系列不但在设计上充满了Clare的个...……更多
做好“五一”假期及春夏季疫情防控
...自:羊城晚报国务院联防联控机制:做好“五一”假期及春夏季疫情防控羊城晚报讯 记者张华报道:27日,记者从国家疾病预防控制局官微获悉,国务院联防联控机制疫情防控组印发了《关于做好2024年“五一”假期及春夏季新...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00