• 我的订阅
  • 头条热搜
1个有排毒功效,另1个促进血液循环,难怪这俩首饰再贵也有人买
...内的毒素开始变黑,这就与古代人们习惯用银去测试某种东西是否有毒的方法原理一样,当因碰上有毒素就会变黑,所以说如果体内湿气和毒素重的人戴上银饰,银饰也会发生变黑的现象。不过值得提醒的是,如果你想要发挥银...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
一、冰糖橘子茶材料:橘子1个、红茶茶包、柠檬2-3片做法:1、柠檬用盐搓洗表皮,去籽切片,橘子剥皮,捣压出汁。2、所有食材放入养生壶中,加入冰糖水开后煮5-8分钟,捞出茶包(橘子搅散,果味更浓郁)。橘子搭配柠檬、清爽...……更多
实不相瞒,肺部“黑化”时,脸上会露出破绽,可惜很多人视而不见
...咳化痰的效果。适当的食用一些梨子,能够促进肺部垃圾毒素的排出,进而就可以达到养护肺部健康的目的了。对于长期大量吸烟,或是肺部不太好的人来说,日常可以吃一些雪梨,对于肺部的养护是非常有帮助的。2、银耳白...……更多
“老得稳”的女人,都爱吃3样,有3个好习惯,皮肤白皙,不长斑
...量是水分,多喝水有助于促进身体的新陈代谢,帮助身体毒素的排出,减少油脂分泌,使皮肤变得更加白皙细腻。那些“老得慢”的女人通常都能始终保持良好的饮水习惯,让皮肤得到充分的水分补充,焕发出健康光泽。扩写:...……更多
...简称“亳州华之堂”)生产的“申药堂+拼音”红枣坚果银耳羹(冲调类方便食品)(生产日期/批号:2022/8/9),霉菌不符合食品安全国家标准规定。检验机构为安徽省公众检验研究院有限公司。《食品安全国家标准 冲调谷...……更多
2022-12-15 18:07坚果,银耳,霉菌,红枣
“秋分吃4宝,秋冬腿脚好”,后天秋分,4宝是啥?别不懂吃
...钟。取出蒸好的排骨和芋头,撒上葱花即可。 第三宝:银耳银耳是一种常吃的食用菌。银耳富含多种营养成分,其中多糖含量高达60%以上,是一种优质的膳食纤维来源。美食做法:银耳红枣羹银耳用清水泡发,洗净,撕成小朵...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...,特别鲜美。二、三色藜麦裹鸡肉球准备藜麦、鸡胸肉、银耳、芝士、食盐、鸡精、食用油、淀粉、料酒、黑胡椒碎。1、鸡胸肉去除表面筋膜,洗干净后切成肉末,银耳提前泡发,也切碎和鸡肉放在一起,加入食盐、料酒、鸡...……更多
脾胃最喜欢的食物,胜过山药和小米,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...鸡头米甜羹】主要食材:鸡头米,莲子,枸杞,红扁豆,银耳。调味料:白糖。操作步骤:1,鸡头米,莲子,红扁豆等分别淘洗干净,红扁豆和莲子等该浸泡的浸泡好备用。银耳浸泡好后,摘去黄色根部,剪碎备用。2,锅中烧...……更多
夏至之后,有钱没钱,别忘了吃“3宝汤”,顺应节气,安然入伏!
...还能够促进身体的新陈代谢,帮助身体排出多余的水分和毒素。3、银耳莲子汤 银耳和莲子都是滋补养生的食材。银耳润肺养胃、滋阴润燥;莲子则养心安神、补脾止泻。将这两种食材搭配在一起炖煮成汤,不仅口感香甜可口,...……更多
正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→
...量把剩菜趁热或者是放置到不烫手时就放入冰箱。冰箱内东西不宜太满,菜不宜太大份,尽量用轻薄、导热快的保鲜盒,可以加快降温速度。分开存储分开存储可以避免细菌交叉污染。要用干净的容器密闭储存,或者把碗盘包裹...……更多
...,可以吃一些百合、沙参、桑葚、银耳等食物。根据道医春夏养阳、秋冬养阴的原理,掌握秋冬滋补的最佳时期,科学进补可以恢复和调节人体的各种功能,预防各种疾病,改善人体健康。进入秋季时,脾胃不适是一种常见现象...……更多
“秋季食5珍,赛过吃人参”,多吃这5种滋养食材,安稳度过秋天
...等待30分钟即可。糖的用量取决于个人喜欢的甜度。二、银耳银耳属于菌类食材,具有润燥生津、滋阴养颜、养胃益肠的功效。在秋季,气候干燥,人体容易出现口干舌燥、咽喉干痒等症状,适合多吃银耳来进行补水润燥。推荐...……更多
银耳,不仅能够帮助肠道排毒,还助于改善睡眠
...有益。此外,芹菜还含有天然的利尿剂,能够清除体内的毒素,改善水肿问题。银耳作为一种药师同源的食材,其营养价值堪称豪华。它富含多种氨基酸和多糖体,不仅有滋补养生的作用,还能够调节免疫系统,增强人体抵抗力...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...医认为,枇杷有润肺止咳、滋阴润燥和清热解毒的功效。春夏交替的时节,许多人因为气候变话引发咳嗽时,去看医生,基本上都会开一些枇杷止咳糖浆。这是因为枇杷中含有一种叫苦杏仁甙的物质,能够有效的润肺、止咳和祛...……更多
养肺高手夏季大扫除,皮肤更健康
...腐搭配养肺食材,具有滋阴润燥、清热解毒的作用。适合春夏季节食用。3.养肺银耳羹:将银耳与各种食材搭配煮制而成,具有滋阴润燥、清热解毒、美容养颜的功效。适合干燥季节食用。夏日养肺,从日常饮食开始。这道养肺...……更多
这种“苦”瓜别吃,父女俩上吐下泻!眼下正上市
...”扯上边就对人有益很多对苦似乎情有独钟总认为苦苦的东西可以败火虽然我们常把“良药苦口”这句话挂在嘴边但这些带苦味的东西不能吃!地蒲地蒲含有蛋白质、有机酸和多种维生素,营养价值高,煮汤炒食均可食用。但这...……更多
山楂与“它”一起煮,帮你排出黑臭宿便、大肚腩也悄悄变瘦了!
...中所含的一些营养物质,可以促进肠胃蠕动,加速体内的毒素垃圾排出,可以缓解便秘;而银耳有润肠通便的作用,这两者一起搭配,可更好的缓解便秘,促进体内黑臭宿便的排出,长期便秘的人,可经常用这两物煮汤饮用。2...……更多
...晚报本报讯(记者刘波)很多人都知道木耳泡久了会产生毒素,食用后极易引起食物中毒。木耳、香菇、银耳这类干货的泡发时间有什么讲究呢?本市公共营养师王鑫提示,室温下泡发不要超过两个小时,在冰箱冷藏室泡发不要...……更多
煮银耳,只剪碎是不行的,多加这一步,银耳20分钟出胶,更黏稠
...锅,全家人都能喝,还不用担心里面有粘稠剂这些不好的东西。那么,怎么样才能在家轻松煮出那种稠稠的银耳汤呢?听说炖银耳汤有诀窍,很多人习惯先剪碎银耳再泡胀,然后炖一小时左右。但其实,光剪碎并不足以让银耳汤...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...和其他的白色食材强强联合,比如莲子,山药,白扁豆,银耳等等,可以滋阴润肺,这道芡实莲子山药粥,能兼顾脾肾,而且做法非常简单。先把山药洗净,去皮,切块备用,莲子和芡实泡水,糙米淘洗干净,锅中的清水煮沸后...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...,先慢着!在进补之前,你需要将体内积攒了一个夏天的毒素湿气全都排掉,否则营养根本吸收不了!所以今天花花就来教大家几个排毒小妙招,赶紧来学习一下吧!莲子:清心去火秋天必定要吃点莲子,因为莲子可以健胃养脾...……更多
广西米粉12款,各有千秋,本地人吃不腻,你尝了几种
...叫一个爽滑软糯,香味儿特别,简直让人停不下来。不管春夏秋冬,老人小孩都喜欢得不得了。特别是头锅滤粉,尝上一口,嘿,唇齿留香,那味道,碰到了就忘不了,让人回味无穷。零八|美味的中渡干切粉这粉儿可不一般,...……更多
...适寒冷的冬季,老年人小孩子的最喜欢哦!5、炒粉合适春夏季,可口美味可口,烧菜,正餐都适合,年青人的最喜欢!二、干米粉的吃法大小匀称,白里透着点小颗粒,应该是稻米制做中留下的。火烤了下,可以听见刺啦响声...……更多
入秋后要注意养阴润燥、润肺
...,以补充体内水分。喝水可以帮助润滑呼吸道,促进肺部毒素的排出。(2)适当运动适当运动可以增强肺活量,提高肺的抗病能力。可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动,避免过度劳累和激烈的运动。(3)保持良好的心态...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...黑米、花生米、黑豆和50克红豆、糯米备用。再准备一点银耳,将其浸泡在杯水中备用。将准备好的食材放入清水中清洗,然后倒掉水,再加入适量的清水,加入一些黑芝麻继续清洗后倒掉水。将挤干水分的银耳撕成小半张放入...……更多
它是“化痰专家”,却没人懂这样吃,一周吃2次,或许能摆脱困扰
...的食谱,既滋补又清爽。 1、准备食材处理莲子、花生、银耳、糯米及雪梨,分别清洗干净处理。处理后的食材质地鲜美,让人食欲大增。 2、烹饪过程将莲子、花生、银耳、糯米及雪梨放入料理机中混合搅拌,加入适量白糖和...……更多
明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬!
...很好的保健作用。推荐做法:【冰糖炖雪梨】准备雪梨、银耳、枸杞、冰糖、食盐、清水。1、雪梨用盐搓洗一下,去掉外皮,挖掉中间的梨核备用。银耳提前泡发,洗干净后剪碎,放入炖锅里,放入雪梨、梨皮,加入清水,盖...……更多
出伏后,建议多吃“入秋三宝”,一祛湿、二润燥、三补气血
...营养满满的薏米花生排骨汤就做好了。2、润燥担当——银耳“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。”这秋风一吹,空气是越来越干啦。这时来一碗温润的银耳羹,简直是绝绝子!营养学研究发现,银耳富含天然植物性胶质,能...……更多
今日立秋 | “秋老虎”来了,养生要注意四点!
...晨出现凝结的露珠,秋蝉也在鸣叫。立秋养生根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,入秋后养生要注意四点:一要润燥养阴慎进补,饮食宜“润燥、补肺、养阴、多酸”,少吃葱姜、多食果蔬;二要心境宁静忌忧郁,寡欲淡...……更多
泡银耳时,多加一点“它”,细菌污垢自动掉,不会就要学
...炖煮出来,并且相对来说也是能够很好的将银耳当中的脏东西进行清理,所以还是有不少的人会比较的喜欢这样的一种食物。不过很多人在家里面进行泡银耳的时候会用温水进行泡制。 其实在泡银耳的时候加上这样的一种东西...……更多
更多关于健康的资讯:
聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00