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这款银杏仁银耳汤真的很不错!喝上一口,既开胃又去油腻
...卖声,听着就让人觉得亲切。不过冬天嘛,天气冷,很多东西都少了,去菜场也找不到太多特别的吃的。所以每次我逛菜场,都会特别仔细,生怕错过啥好东西。嘿,昨天运气真好,远远就看到一老奶奶在路口卖一盆黄黄的东西...……更多
这6种食物是天然的肝脏“解毒王”,看到也是赚到
...就是在养命。肝脏对人体来说真的太重要了,人吃进去的东西,要通过肝脏进行合成、分解。正因为如此,人体如果吸收了对健康不利的食物,就会伤害到肝脏,如果未能及时排除,停留在肝脏,久而久之就会对肝脏造成损害。...……更多
这4种隔夜菜,宁可浪费也不要吃,千万别不舍得,再贵也要扔掉
...的负担,而且还有一定的毒性,长期食用隔夜海鲜会造成毒素的堆积,对我们的身体造成损伤。所以,隔夜的海鲜千万不能吃,即使再贵也要扔掉。4、隔夜银耳银耳也是一种不能隔夜再吃的食物,银耳煮熟后隔夜存放会滋生细...……更多
饮食护肺不可少,这五种食物益肺又养生,常食多益处
...用。它含有丰富的维生素C和酶类,能有效帮助排除体内毒素,缓解咳嗽和喉咙痛。白萝卜可以生吃、做成萝卜汤或与其他食材炖煮,都是不错的选择,科采蛹虫草菌粉胶囊对呼吸系统的保护作用还体现在其能够增加肺容量,改...……更多
大家都了解,淀粉是一种很恰当很有用途的东西,而大家熟识的木薯淀粉大部分全是玉米粉,但十分有使用价值的豌豆淀粉却鲜有人知。扁豆中带有丰富多彩的蛋白、胡罗卜素及其膳食纤维素等营养元素,那么用扁豆提炼出出...……更多
四款养生汤,它们不仅好喝,还能给我们的身体带来很多好处
...枣木耳汤。红枣能补气养血,木耳则能清除体内的垃圾和毒素。这道汤清甜可口,常喝能让我们的皮肤变得更加光滑细腻。第三道是银耳莲子汤。银耳被誉为“平民燕窝”,能滋阴润肺,莲子则能安神养心。这道汤口感滑嫩,喝...……更多
入秋后,多摄入养肺润肺的食物,不仅能够增强免疫力,还能清肺热
...富含丰富的膳食纤维和维生素C,能够帮助清除肺部的热毒素。制作一道雪梨银耳羹,既可以保持雪梨的营养价值,又能够进一步增强养肺效果。将银耳提前泡发、洗净,与雪梨、红枣、枸杞一同煮熟,最后加入适量的黄冰糖,...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
一、说到白萝卜雪梨水,我得给你讲讲这个好东西。它啊,就是将白萝卜和雪梨放在一起煮的水,特别实用。白萝卜呀,真的是个好东西,能清热化痰,特别适合咱们身体不舒服的时候。再说说雪梨吧,它润肺止咳的效果也是...……更多
俗话说:“春夏养阳,秋冬养阴。”干燥的秋季到来了,该如何来养阴呢?不妨找百合帮帮忙。中医认为,百合性味甘、微寒,入肺、心经,有润肺止咳,清心安神之功,是老幼咸宜的药食佳品。《本草纲目》言其“利大小便...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?一文揭晓答案
...人也有面子。3.谨防重金属 宝宝都喜欢往自己的嘴里塞东西,所以父母都会把牙胶、磨牙棒等定期进行消毒。但是,妈妈们往往会忽略宝宝身上的金银饰品。有一些饰品中含有过高的铅、铬等有害元素,一旦宝宝重金属中毒,...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。11月正值秋冬交替之际,气候干燥,人们容易出现口干、咽痛等症状,而银耳正好具有润肺生津的作用,能够缓解这些不适。银耳的营养价值很高,富含蛋白质、多糖、氨基酸、矿物质等多...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...紫洋葱这三样食物,平价易买,简单好做。紫薯——紫薯银耳粥紫薯素有“平民美肤之王”的美誉,除了富含花青素,还含有膳食纤维、铁、硒等营养成分,对皮肤和身材保持的益处多多。材料:紫薯、银耳、大米、冰糖适量。...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...,长期食用的话,会有润胃,润肺,以及排除肠道及体内毒素的功效,可以帮助人体有效地去除脸上的雀斑和黄褐斑。而且银耳除了基本的美容养颜功效之外,还具有一定的祛火功效,从而可以帮助人体减少面部皱纹的滋生,日...……更多
春夏交替之际半身裙的时髦穿搭和穿搭技巧
...很多时髦精们都已经开始着手准备夏季的衣服了。在这个春夏交替之际,穿什么才既时髦又有氛围感呢?答案自然是百搭又优雅的半身裙了!说到半身裙,可以说是没有女人不爱的!因为它既有裙子的风韵,又能与不同的款式搭...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
...养胃,至少隔天吃一次,对身体特别好。 五、红薯圆子银耳汤做法:银耳提前浸泡,泡发后摘掉根部,清洗干净,撕成小朵。处理后放进锅内,加水熬煮,至银耳变软糯。糯米粉放进碗中,加温水搅拌成团,再搓成小圆子。红...……更多
只会把银耳剪碎煮粥?大厨说,多加这一步,营养不打折
...,那到底是怎么回事呢?难道外面熬制的时候,加了什么东西吗? 其实是因为我们做的时候有一些步骤没有到位,所以银耳就没有煮出胶质,因此才不粘稠的,而不是没有添加什么东西。我们都知道银耳的胶质,是从它剪开或...……更多
煮元宵的汤变红了,还能吃吗?
...曲霉(就是做红腐乳那种菌)污染,虽然它本身并不产生毒素,但需要重视的是,这种情况下很有可能存在多种微生物污染。元宵(汤圆)是淀粉类食物,适合金黄色葡萄球菌增殖,它会产生非常危险的金黄色葡萄球菌毒素;也...……更多
...,各种各样去皱纹的护肤品目不暇接的出現了,可是这种东西只有改进的是表层,我们需要从内到外的维护保养,提及美容养颜的上品,就不得不承认银耳莲子羹这类东西了,用银耳莲子羹来美容护肤是一种十分非常好的挑选,...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...候变化。以下五种食材被称为“养肺高手”,不妨在开春之际加以食用,提升身体的免疫力,远离呼吸道疾病的困扰。一、白萝卜: 白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰...……更多
...日电 不顾国内和国际社会反对,日本政府13日称,“今年春夏之际”开始向海洋排放经处理过的福岛第一核电站核污染水。日本全国渔业协会联合会当日再次声明,反对核污染水排放入海的态度毫无改变。韩国外交部当日也表示...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...、维生素和植物胶质,不仅能够促进肠道蠕动,帮助体内毒素的排出,还能增强机体的免疫力。特别是黑木耳,更是被视为润肺止血、增强肺功能的佳品。定期食用木耳,可以有效地清理肺部的污染物和病菌,对于抵抗春季常见...……更多
肝脏不是消化器官,但是养肝也要注意饮食
...: 现如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候也不懂得节制,如果饮食方面不注意,或者是经常吃一些没营养不健康的食物,很容易给肝脏造成伤害。所以对于那些肝脏功能不太好的人来说,饮食方面也应...……更多
空心菜是“最毒绿叶菜”?这些蔬菜才容易有毒
...、银耳如果感染椰毒假单胞菌,经长时间浸泡可能会产生毒素米酵菌酸,米酵菌酸的耐热性极强,普通烹煮方法不能破坏其毒性,进食后中毒,重则可导致死亡。4.新鲜黄花菜鲜黄花菜含有毒生物碱,会刺激胃肠道黏膜和呼吸系...……更多
夏天来了,这5种隔夜食物千万不要吃了,尤其第3种,很多人在吃!
...对身体并不好,隔夜的卤菜则更难存放。预防食物中毒,春夏季节吃卤味不要隔夜。即使放在冰箱里的食物,也并非绝对“保险”。冰箱里易滋生霉菌,还有嗜冷菌什么的呢!因此,隔夜的卤味,朋友们千万不要吃了哦! ……更多
鼻干、口干、皮肤干……立秋后,怎样防燥邪伤人?
...阴防燥的最好方式。几个防秋燥的小方法:多补充水分“春夏养阳,秋冬养阴”,秋天养阴首先要多喝水。民间也有对付秋燥的饮食良方——“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,即白天喝点淡盐水,晚上喝点蜂蜜水。既可补充人体水分,...……更多
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
...样身体才能棒棒的,迎接凉爽的秋天!丝瓜啊,可是个好东西!它的维生素C和膳食纤维可多了,夏天喝上一碗丝瓜汤,那感觉真是清爽又解暑。丝瓜汤不仅好喝,还能帮咱们的肠道动一动,让肠胃更健康。丝瓜汤,简单又营养...……更多
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
...值高,还能帮助我们去秋燥,清肺热,呼吸也舒服。一、银耳银耳,又称为白木耳,被誉为“平民的燕窝”。它富含胶质蛋白,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。银耳汤是初秋润肺佳品,做法简单易学。将银耳泡发后,与红枣、...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力。这道汤品不仅滋补身体,还能帮助抗衰老,让肌肤更加光滑有弹性。主要食材:黑木...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...连续吃红枣的病人,康复速度3倍于单纯吃维生素药剂。银耳红枣汤食材:银耳:20克,红枣20颗,冰糖60克做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮...……更多
富含“黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤水嫩显年轻
...质对肠道健康非常有益,可以帮助改善消化,促进肠道内毒素的排出。银耳中的多糖元对免疫系统具有显著的增强作用,常食可以增强身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。 此外,银耳的保湿效果非常出众,常被用于美容食疗中...……更多
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