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...而鼻炎、鼻窦炎长期发作的朋友，由于疾病消耗了大量的正气，阳气是更加不足的。阳气不足、肺卫不固，就会使得外邪更容易入侵，诱发鼻炎发作。那么，我们该怎么预防和调理鼻炎的发作呢？一方面我们要提升我们自己的抵...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...晚各一次。摩关元不仅可以培补一身元阳之气，培育自身正气，提高抗邪能力，还能调理脾胃，对流感以及流感后高发的胃肠道疾病有很好的预防作用。
拍打督脉膀胱经 用按摩棒从上至下或左右来回进行拍打，要注意沿着脊...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...同时，更应注意健康饮食，以理肠护胃、健脾疏肝、扶助正气。邢金生说，防寒保暖、早睡早起，有利于体内阳气生发。春季养生要保持“早睡早起”的习惯。最好早上7时左右起床，晚上11时前入睡，有利于气机的生发。此外，...……更多
2023-02-14 06:13:00时节,养生,阳气,多风,气温,有利
...，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”，才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外，还可选择按摩穴位等方法，如双手搓腰暖肾阳，用两手对搓发热后，紧按腰眼...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...人的保健中发挥越来越积极的作用。《黄帝内经》提到“正气存内，邪不可干”。中国中医科学院西苑医院风湿病科主任医师唐今扬介绍，人体“正气”充盛，功能发挥正常，可以免受病邪侵入而保持健康；而“免疫”是指机体...……更多
2024-04-25 00:24:00免疫,中医,世界,中医,中医药学,免疫
...与免疫力之间还有一个重要的联系，即肺为金，免疫力为正气。正气在中医中指的是人体抵抗病邪的能力，维持人体健康的力量。肺脏虚弱会导致正气不足，从而影响免疫力的增强。所以，通过养肺可以提高免疫力，预防和缓解...……更多
2023-10-14 06:50:00肺脏,影响,气血,免疫力,免疫,流通
...附属医院）专家表示，调理身体切记大补，应根据体质扶正气补不足，中医膏方进补可以健脾补肾、固护阳气，促进恢复。湖北省中医院新冠感染重症救治专家组组长杨毅告诉长江日报记者，新冠病毒感染者康复后的很长一段时...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
...晴时雨，时寒时温，很容易引起人的情绪波动。“特别是正气不足之人，比如肿瘤、高血压、高血糖、心脏病、哮喘、关节炎等患者容易出现抑郁、烦躁、忧思、情绪低落等不适。”白田雨说。因此调理情志至关重要。要尽量调...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...类急症的治疗一般以祛邪为主，而当风寒侵袭体表，自身正气不足时，就容易出现感冒症状，此时，就需要调集全身气血来将外在病邪给驱散，避免其向内部发展。而方中发挥此效的药材就是桂枝，桂枝药性辛温，可以快速地将...……更多
2024-02-29 13:46:00一文,名方,风寒,千古,中医,桂枝
...说之治疗原则进行论治。在整个中医发展史上，没有忽视正气的重要性——只要提高了正气，就能有机会修复脏腑功能。对病人来说，了解他们体质状况和不同时期变化规律可以很好地帮助医生制定出适合个体差异性的个性化治...……更多
2023-04-23 11:23:00养生,建议,健康,身体,生活方式,错误
...期为人生之基、健康之根，只有儿童时期调护得当，使“正气存内，邪不可干”，方能使人生之树枝繁叶茂。 ……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...小柴胡汤，清热解毒之银翘散，疏风清热之桑菊饮，助阳正气之正阳汤，疗效颇佳。在日常生活中也有不少简单易行的调养方法，帮助大家健康快乐过冬，以下可以收藏哟~
一、起居有常《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》有...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
藿香正气水，这款源自古老东方的神奇药水，历经千年的传承与创新，至今仍然闪耀着其独特的魅力。它不仅是一种药物，更是一种文化的象征，承载着中华民族对健康的追求和智慧的结晶。藿香正气水，以其独特的草本配方...……更多
2024-05-10 11:39:00藿香,脚底,正气,问题,藿香,正气
...以甘淡滋润为主，润肺、健脾、益肾三管齐下，才能养足正气，抵御邪气。1最解秋燥的润补老鸭汤寒露该是好好贴秋膘的日子，如果推荐秋天最适合吃的肉，鸭肉当之无愧，最能滋养五脏的阴液，同时还能清虚热。而鸭子怎么...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...气必虚，鼻鼽者或肺脾气虚，或脾肾阳虚，表卫不固，鼻易感外邪而为病。古医学充分应用中医药的技术，内可口服中药，外可针灸，或可以用中药雾化制剂雾化鼻腔，进行整体观的辨证施治，或调脾肺气，或补脾肾阳，或清利...……更多
2023-10-07 07:30:00过敏性,鼻炎,知识,过敏性,鼻炎,过敏原
...医认为，流感属于“外感热病”的范畴，其发病与人体的正气不足、外邪侵袭有关；因此，中医治疗流感的原则是扶正祛邪，调和阴阳，以达到预防和治疗的目的；增强正气，提高免疫力正气存内，邪不可干；中医强调增强人体...……更多
2024-05-06 18:13:00双黄,狂潮,流感,流感,张先,中医
...菜粥、猪肝粥等。药物调补。春季宜选用清淡温和、扶助正气、补益元气的食物。若身体明显出现气、血、阴、阳方面的不足可施以甘平的补药。春季调补以平补为原则，重在养肝补脾。春季可随着大自然的变化而服用一些药物...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...起到调节经络气血、阴阳平衡以及增强脾胃功能的作用。正气自然充足能增强小儿的抵抗力，减少生病的机会，所以小儿推拿有增强小儿免疫功能的作用，同时还能保证小儿的气血充盈、饮食不偏、食欲旺盛等。3. 中药调理。如...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...结节，肺结节，多发性脂肪瘤。综合患者全部情况，此属正气虚弱、余邪未尽，治疗当以扶正祛邪为法。故在中医大脑中输入相关词条，并且推高“胸口闷”为主症，大脑根据患者整体情况予以处方“当归四逆汤”加减，云苓、...……更多
2023-12-04 11:19:00中医,结肠癌,结肠,医师,患者,机体
本文转自：兰州日报【本报讯】春季人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，紫外线较强，有利于骨骼发育，是儿童生长发育的黄金期。为帮助孩子长高，甘肃省中医院儿内科近日根据孩子的年龄特点和体质特点，采用中西结...……更多
2024-03-29 02:22:00妙招,中医,黄金,发育,脾胃,生长发育
藿香正气水，这款源自古老东方的神秘中药制剂，不断以来深受中医界的珍爱，其共同的魅力，源于那些自然、地道的草本成分，如藿香、苍术、荆芥、广皮等。这些草药，宛如大自然的恩赐，包含着理气化湿、解表散寒、疏...……更多
2024-04-02 10:15:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
...到人群聚集的地方，正确佩戴口罩，做好手卫生，尤其是易感人群、脆弱人群，需要高度重视，包括老年人、有基础病的人、婴幼儿等。”覃莉提醒道。 养护正气预防呼吸道疾病反复发作部分市民产生了一定的呼吸道相关疾病...……更多
2024-01-17 07:26:00大肉,大鱼,饮食,呼吸道,正气,症状
...是说，在解决体内毒素瘀积的同时，必须注重补充身体的正气和营养。如果只是排出毒素，而没有及时补充身体所需的营养和正气，体内脏腑功能无法得到恢复，毒素很快会再次存留。
因此，只有排补兼顾、通补结合，才能够...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。饮食宜减咸增苦养心气钟军华表示，大寒后饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物，宜热...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...统。在公共场所，佩戴口罩是必不可少的。中医认为，“正气存内，邪不可干”，唯有调理好体质，孩子才会少生病，即使生病，症状也会很轻。除合理起居和积极锻炼外，也可通过健康饮食增强孩子免疫力。王有鹏介绍，蛋白...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
本文转自：福建卫生报养正气 预防呼吸道感染■石狮市疾病预防控制中心 邱清虹 健康教育副主任医师《黄帝内经》里谈到：“正气存内，邪不可干。”人体呼吸道感染，多为外感时邪，或正气不足，导致机体阴阳平衡失调所...……更多
2024-02-08 00:03:00呼吸道,正气,呼吸道,健康,福建,病毒
...的发生，特别是“气”。中医解释说，人体的抵抗力既“正气”，补气就是增强抵抗力。本文给你列举五种补气中药的对比，它们各有特点，并不是人参就是适合所有人“补气”的。中药的药性分四气五味，每一种补气中药也有...……更多
2024-01-29 19:02:00中药,气血,人参,所有人,人参,西洋
...适宜选较清淡、少油腻、易消化的食物，以增强食欲。”正气不足易发生心脑血管病阮士怡认为，养生不应从老年才开始，因为人到老年，五脏六腑俱已退化，此时养生为时已晚。养生应从孕胎始，按阶段与年龄进行，这样才能...……更多
2023-05-04 07:16:00气机,时节,养生,身体,血管,疾病
...正三九贴。问止「三九贴」：给身体贴上扶助阳气、提升正气的“护身符”五为功养根据冬至人体初阳始升的特点，推荐大家一套手足并练，能温肾助阳、强健腰腿的功养之法：握拳按膝式。1.正身平坐，两腿伸直，两手握拳，...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
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中医上讲，葛根在药理上的作用是提高肝细胞的再生能力，能够迅速恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积，起到很好的养肝作用
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肾病治疗选择中医还是选择西医，恐怕是困扰很多患者的问题，今天我们讨论一下，在肾病治疗中，中医和西医各自的优劣。西医治疗肾病的优劣目前西医是治疗肾病的主流方案
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在日常生活中，总是听人说感冒了，不要随便乱吃药，也不要随便乱打针，让身体自行痊愈就好。但是也有的人说感冒了就一定要吃药打针
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白发！白发！又长白发了！我才20来头就被白发纠缠，陆续的长白头发，瞬间感觉老了好几岁，想不被催婚都不行，那么也是大部分上班族面临的
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正气存内，邪不可干一养生先固本大自然对所有的生命都是一视同仁的，不论是细菌，还是病毒，抑或是人和动物，都给予生存的权利
2024-05-25 16:23:00
月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。生活中有很多的女性出现月经量少的情况
2024-05-25 16:23:00
饼干主要是一种面粉制品，很多人都喜欢用饼干来当早餐，或者当一些充饥的小零食。饼干携带方便，而且随时都可以吃，很多人都喜欢在家里自购一些
2024-05-25 16:24:00
现在的生活节奏是越来越快，大家的生活饮食方面也发生了很大的变化，加上年底亲戚朋友聚会也比较多，油腻的东西必然会导致便秘的情况呢
2024-05-25 16:30:00
现在的社会压力越来越大，很多人的身体也越来越差，但是因为工作所以也无暇顾及。特别是我们的肝脏，因为现在社会好多食物上都有或多或少的毒素
2024-05-25 16:32:00
1、黑木耳黑木耳里面有丰富的铁元素，有着非常好的补血功效，另外他里面含有的纤维可以促进肠胃蠕动，润肠通便，排出肠道垃圾
2024-05-25 16:34:00
当今社会，慢病高发，四高：高血压、高脂血症、糖尿病、痛风已成为常见病，甚至呈现家族性，很多人认为四高是胖子的专利，特别是高脂血症
2024-05-25 16:36:00
1、海带海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生
2024-05-25 16:38:00
据了解，心血管病已成为我国城乡居民第一位死亡原因，严重消耗医疗和社会资源，给家庭和社会造成沉重的疾病负担。近30年来，中国人群的血脂水平逐步升高
2024-05-25 16:41:00
冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外
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复溜穴——敲敲打打保证肾脏安康很多人都有肾虚腰痛的现象，这种现象多因长期操劳过度；久坐久立；房劳伤肾；年老体弱导致肾精亏虚等引起的
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