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冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
前段时间和朋友聊天时,朋友表示自己最近的皮肤状态不怎么好,甚至出现了一些小红斑,为此她特意咨询了医生,结果医生表示是每天洗澡引起的。知道具体原因后,朋友特别震惊,为什么每天洗澡会给皮肤带来负担?医生...……更多
睡前用艾叶泡脚,坚持一段时间,或能改善4类问题
...对美食文化的热爱和传承。01睡前用艾叶泡脚,坚持一段时间,或能改善4类问题首先,艾叶泡脚能够缓解疲劳,提升睡眠质量。在忙碌的一天结束后,用艾叶泡脚能有效促进血液循环,缓解脚部疲劳和肿胀。艾叶中的天然香气还...……更多
男性洗澡时,这2个地方洗的越勤,越健康长寿!
...有利于保持身体内阳气的一种方式。同时,建议缩短沐浴时间至10至15分钟,避免因长时间沐浴而使身体过度放松,血管扩张,从而加重心脏的工作负担。多久洗一次澡更健康?现代医学研究支持这一观点。哥伦比亚大学传染病...……更多
夏天最不该做的5件事,正在悄悄偷走你的寿命
...。因此,奉劝大家,吃冰淇淋,冰饮料时不要过急过快,最好在嘴里先含一含。 二、24小时都待在空调房一到夏天,空调就成了我们每个人的“救命恩人”。有些人恨不得24小时都待在空调房里,久而久之,空调病都出来了。空...……更多
春季养生泡脚小妙招
...0℃左右,过热或过冷的水温都达不到最佳的效果。2.浸泡时间:一般浸泡5分钟左右即可,泡脚时间太长可能会导致腿部发麻。3.泡脚药材:春季泡脚可以选用一些引火下行的药材,如吴茱萸、艾叶、花椒、肉桂等,这些药材可以...……更多
心梗发作,能用丹参滴丸急救吗?医生提醒:心梗的适用药是这2种
...,需要经过消化吸收才能进入血液,这个过程需要一定的时间,而心梗发作时,患者的病情是分秒必争的,等不及药物的吸收和发挥作用。而且,丹参滴丸的活血化瘀作用也不足以打开冠状动脉的闭塞,恢复心肌的血液供应,只...……更多
六大信号提醒你,血栓要来了!专家提醒,此时老年人一定要这么做
...肢动脉栓塞,还可能会出现下肢肢体苍白,特别是脚趾,时间长了还会出现脚趾青紫,触摸下肢还会出现感觉麻痹,并感觉皮肤温度降低。四、鼻出血如果数次出现鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这类人有很大可能在半年之内...……更多
睡前用艾叶泡脚,坚持一段时间,或能改善4类问题
艾叶,这独特的植物,自古以来便与人类的日子严密相连,成为了中华民族传统文明中不行或缺的一部分。它的形态优雅,叶片细长,呈现出深绿色,散发着淡淡的幽香。每当端午节降临之际,家家户户都会悬挂艾叶,以此来...……更多
老人一早出门遛弯还没走出小区就昏迷倒地
...倒地医生提醒:心脑血管病患者 冬季应这样预防近一段时间来,沈城天气情况如同过山车一般,气温波动较大。1月10日,沈阳晚报、沈报全媒体记者了解到,近期急救人员出诊抢救了多起心脑血管疾病的相关病例,仅沈阳急救...……更多
冬季来临,这些安全事项要谨记
...清的中毒患者,必须让患者平躺,解开衣扣和裤带,在短时间内检查病人的呼吸、脉搏情况,立即进行心肺复苏,同时呼叫120急救服务。低温烫伤冬季用炭火取暖容易引发一氧化碳中毒事故,使用其它物品取暖还得谨防低温烫伤...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...毛细血管和神经受损者,水温不比较敏感、水温高、泡脚时间长会造成足底溃烂和开裂。也就是说,泡脚自身可以保持健康,但针对特别的人和有不正确泡脚习惯性的人而言,因为多种缘故泡脚很有可能对健康有不良影响。关于...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...能会烫伤皮肤,过低的水温则难以发挥泡脚的效果。泡脚时间不宜过长,一般20-30分钟为宜。长时间泡脚可能会导致皮肤水分流失,反而造成脚部皮肤干燥。饭后半小时内不宜泡脚,以免影响消化。同时,泡脚后要注意保暖,避...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...健康,千万不能只顾享受美食而忘了开窗通风。【忌洗澡时间过久】冬季洗热水澡或者热水泡澡对很多人来说,都是一种享受。但是,冬季洗澡不宜时间过长、频次过勤、水温过高,同时要谨防因长时间泡澡带来的健康隐患。南...……更多
抽血可以查出什么异常情况呢?一起来了解下吧
...检查的时候,不仅仅我们要注意避免空腹的情况,其他的时间段也要多注意,避免检查结果出现误差情况。1)检查血脂项目的时候,例如甘油三酯,最好提前3天左右避免吃过于油腻的食物,免得检查结果被影响,另外空腹的时间...……更多
2022-12-20 21:36情况
60岁老汉晨起心梗离世,医生提醒:晨起再口渴,也不要喝这3种水
...知,这两种慢性病都很容易导致动脉粥样硬化,那么随着时间的推移,患者罹患冠心病的风险也就大大增加了,而心梗,就是冠心病的其中一种类型,还有,这名患者晨起之后喝了一大杯冰水,用他的话说,夏天实在是太热了,...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...巧成拙,有害身体健康。如果有这几种疾病的老人,建议最好不要泡脚:1、患有心脑血管疾病的老年人患有心脑血管疾病的老年人,一般血管弹性都比较差,血液粘稠度高,血管内可能有血栓,而且心脏的功能也比较差,热水...……更多
...温度,水温最好40℃左右,水淹没踝关节处。第二是时间,每次浸泡20~30分钟,不时添加热水保持水温,泡后皮肤呈微红色为好。第三是按摩,足浴后擦干用手按摩足趾和脚掌心2~3分钟。二防腰寒双手搓腰有...……更多
2022-12-13 11:19老人
教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
...以用暖贴等来辅助腹部保暖。用热水袋要注意水温,水温最好保持在60℃左右,暖贴最好隔着一层衣物贴。否则很容易因为“积温”而烫伤皮肤。第二,按摩腹部。腹部的按摩不仅能我们的胃变得温暖,还能加速血液流动,加速...……更多
睡前泡泡脚,有助于缓解疲劳、放松身心,提高睡眠质量
...泡脚可以起到很好的改善作用。2.缓解肌肉酸痛:对于长时间站立、久坐、运动过度等人群,泡脚可以缓解肌肉酸痛,放松紧张的肌肉,减轻疲劳感。3.提高免疫力:泡脚可以促进血液循环,增强新陈代谢,提高免疫力,有助于...……更多
男生洗澡多搓身体4个地方,或能省下不少医药费
...轻有为的商人,他每天都会在忙碌的工作中度过大部分的时间,为了保持身体的清洁和健康,他也特别注重洗澡的过程。有一天,在一次健康体检中,他意外地发现了自己有一些潜在的健康问题。医生告诉他,如果能够在日常生...……更多
洗澡大揭秘:不出汗的日子,我们的身体在悄悄说什么?
...己肤质的沐浴露或香皂,避免使用刺激性强的产品。洗澡时间:避免饭后立即洗澡,以免影响消化。洗澡顺序:从上到下,从躯干到四肢,有序进行。6.老年人洗澡的额外好处对于老年人来说,勤洗澡不仅能保持身体清洁,还能...……更多
女性冬天洗澡想要皮肤好,3个习惯不要有
...排尿肌肉群的控制,增强了尿意的感觉。因此,洗澡前短时间内大量饮水、饮茶等可能使膀胱储存量达到临界值,引起短暂的尿频、尿急。洗澡时有尿意,通常是由于一些条件反射引起的。而当此时尿意来袭,不管男女,都喜欢...……更多
冬天到了,中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该!
...体逐步适应,避免突然的温差对身体造成冲击。二、泡脚时间不宜过长泡脚时间的控制同样重要。一般来说,15-20分钟为宜。过长时间的泡脚会导致血管扩张,可能引起头晕、心慌等症状。尤其是在冬天,长时间泡脚后,血液循...……更多
阳性一个月后,风险增加33倍!
...死。王大哥被送入医院时已距离发病有2个多小时。拖延时间越久坏死的心肌越多。需尽早打通堵塞的血管,患者才有生存希望。刘喆团队争分夺秒,带领团队马上又投入到紧张的抢救中,迅速为患者进行冠脉介入治疗,迅速打...……更多
医生提醒:这2种药才是心梗患者的救命药
...胸痛的症状,他怀疑是冠心病的病情复发所导致,便第一时间服用了以前医生给他开具的丹参滴丸。可是服用一段时间后,李大爷胸痛的症状不仅没有得到改善,反而还出现了心慌、气促等新的不适症状,李大爷的家人意识到情...……更多
突发心梗记住4个要点
...键。1.患者左胸口突然出现压迫性、紧缩性的疼痛,持续时间较长,可达数小时甚至更长,多发生在清晨。2.部分患者不会出现疼痛,一开始就表现为休克或急性心力衰竭。3.部分患者上腹部会出现疼痛,常被误认为是胃穿孔、急...……更多
夏季不洗澡,你的皮肤可能会怎样?惊人真相竟被忽略!
...种化学物质,其中包括尿素、胆汁成分和盐分等。如果长时间不洗澡,这些化学物质会与皮肤上的油脂相结合,形成污垢。这会堵塞毛孔,导致毛囊炎和痤疮等皮肤问题的发生。三、易导致皮肤感染夏天不洗澡还可能会引起感染...……更多
...能有效地促进睡眠。夏天泡脚需要注意什么?夏天泡脚的时间很重要,在饭后的半个小时最好不要去泡脚,而且饿的时候也不行。泡脚会加速身体的血液循环,会直接影响到胃部供血情况,选择这些时间去泡脚,容易出现头晕等...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...身洗澡时洗澡时全身血管扩张,有心脑血管疾病的老人长时间待在密闭缺氧的环境里,很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,洗澡水温应与体温相当,时间不宜过长,最好在他人帮...……更多
刚迈入2024年,我科室就收治2例因这件事入院的糖友……
...进行抗感染及对症治疗,但由于吴大爷烫伤面积大,就医时间晚,有可能面临截肢的风险......为什么糖友的脚容易被热水袋烫伤?简单来说,糖友以为的合适水温,其实是超高温。有很多糖友用热水袋的时候,为了懒省事儿,仅...……更多
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不用断碳水,掉秤最快的5种主食,燕麦片排第一,很多人都不知道
身边的有些朋友为了在短时间内让体重降下来竟然不吃主食,但是您知道吗?碳水化合物中含有很多我们人体所需要的糖原,长期不吃主食对身体有很大的危害
2024-06-27 08:50:00
91岁心血管研究院士:若想血脂稳定,4种蔬菜也许并不安全
现如今越来越多的人开始关注身体健康,而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话,很容易导致心血管健康受损
2024-06-27 08:47:00
辟谣:如果有人说“喝酒不能吃榴莲”,可别再傻乎乎地信以为真了
一提起榴莲很多人就会有两极反应,估计大多数水果都不会有这种冰火两重天的待遇,爱它的人食之不够,不爱的人避之不及,爱的爱之深
2024-06-27 08:49:00
无论男女50岁后,“少做2事,多饮3水”,顺应时节,神清气爽
随着年龄的增长,人体的各方面机能都开始出现下降的情况,无论是从身体素质还是精神状态上说,都感觉不如从前,甚至连以前觉得最得心应手的事情
2024-06-27 08:52:00
腰肌劳损的几大表现,来看一下
在各种骨科疾病当中,腰肌劳损是最轻微的一种慢性疾病。但是如果这种疾病不能得到及时治疗,也会严重地影响患者的日常生活。那么
2024-06-27 08:54:00
为什么年纪越大却越来越“返老还童”
年纪越大,人们容易陷入孤独和退缩的状态。然而,积极的心态和丰富的社交互动可以帮助我们保持年轻活力。保持乐观的心态有助于减少压力和焦虑
2024-06-27 08:55:00
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为
2024-06-27 08:53:00
哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
2024-06-27 08:57:00
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00