- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...方式，为秋冬季节的到来做好准备。1不贪：不贪凉白露时节虽然天气开始凉爽，但仍需注意不要贪凉。秋季气温变化多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...润燥、润肺养胃的食材，以保持身体的健康。那么，寒露时节的“3宝”究竟是什么呢？一、猪血：滋阴润燥寒露时节，天气渐冷，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候，吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...味的食物，为自己和家人烹制一顿温馨的大餐。在秋天的时节，不妨一试这道美味，让芋头成为您的秋季“食王”。 ……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
...着倒入蒜末爆香后，放入菜椒炒香，翻炒均匀。4.加入1勺生抽，半勺老抽，1勺蚝油，少许盐，少许白糖提鲜，翻炒几下就出锅了。葱油鸡准备食材：鸡、葱花、黄橘子制作步骤：1.三黄鸡放入温水中，彻底清洗去除表面的杂质和...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...深入的了解，并尝试制作一道美味的芋头炖鸡。在秋天的时节，让芋头成为您的秋季“食王”，为身体提供丰富的营养，增强免疫力。与家人一起享用这道美味菜肴，共度一个温馨健康的秋天。 ……更多
2023-11-01 12:22:00营养,芋头,成分,天然,功能,芋头
...熬夜等，这些习惯对肝脏的损害是巨大的。此外，适当的饮食也是保护肝脏的关键。冬季，我们可以选择一些特别适合养肝的食物，通过摄入这些食物来促进肝脏的健康。首先，鸡胸肉是非常好的养肝食物之一。鸡胸肉富含优质...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...火症状。建议大家，秋天有条件多吃这5种碱性菜，顺应时节降火气，别不懂吃。菠菜——菠菜松饼1、菠菜取菜叶部分，30克菠菜焯一下水，放入料理机中，加一个鸡蛋，搅打成菠菜泥。2、菠菜泥倒入碗中，加25克面粉，10克奶粉...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
在秋天，寒露时节是一个非常重要的转折点，寒露一过，就代表着气候会有非常明显的变化，我猜大家也感受到了。温度突然降低，风还很大，气候变得尤其干燥，已经有一种入冬的感觉了。寒露后，渐入冬，这时候适合吃一...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
春天，万物复苏，正是养生的好时节。肝脏在中医理论中被视为人体重要的器官之一，它的健康直接影响着整个身体的运行。而春季是肝脏的调理季节，适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火，保持肝脏健康。在这个时节，...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...花作为点缀，这道美味的菠菜鸡蛋菜肴就完成了。在春季时节，调整饮食结构，增加养肺食材的摄入，对于维护呼吸系统的健康至关重要。梨子、白萝卜、山药、莲子等六种食材被誉为“养肺高手”，不仅味道美味，更是具有显...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...脾胃，增强免力已经进入深秋，甚至还有几天，就是立冬时节，不过最近的天气可不一般，甚至有些地区都超过了30度。但是大家也不要掉以轻心，因为从今天开始，全国都有大降温了，提前调理好身体最重要。深秋，我推荐不...……更多
2023-12-13 06:11:00乌发,脾胃,碱性,食物,芋头,生抽
...制作过程简单，是一道适合家庭聚餐的佳肴。总之，入秋时节，芋头和大虾是两种充满魅力的食材，它们不仅提供丰富的营养，还让我们可以烹饪出美味的佳肴。芋头炖大虾是其中一例，它不仅美味可口，还有助于增强免疫力，...……更多
2023-10-23 21:26:00芋头,肠道,膳食,体重,纤维,帮助
...得更快，风更凉，白昼更短，冬天俨然已经不远了。寒露时节，天气由凉入寒，要及时添衣保暖，饮食上也要顺时调整，在补充营养的同时，更要多吃些适合这个季节的食物，不仅要有助于驱寒暖身，还要注意干燥的气候给我们...……更多
2023-10-17 06:10:00建议,绿叶,油菜,食谱,时节,生抽
大雪已过，已经进入仲冬时节，气候寒气盛行，山区雪至，若偶有雨至，则湿邪夹杂，加之冷风呼啸，风寒湿裹杂，直透衣被，令人瑟瑟发抖，中医认为仲冬阳气潜藏，是阴气最盛的时期，饮食上宜温肾阳、补气血，适当增加...……更多
2023-12-08 10:01:00御寒,滋补,道菜,保暖,时节,家人
...脾胃的养护是保持健康的关键。食疗养护脾胃
除了注意饮食规律、细嚼慢咽，少吃生冷辛辣刺激的食物，我们还可以通过食疗来养护脾胃，这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物，它...……更多
2024-01-12 09:24:00脾胃,调理剂,面条,脾胃,养护,丝球
...的加入不仅可以提鲜，还能增加菜品的鲜美口感。在春季时节，调整饮食结构，增加养肺食材的摄入，对于维护呼吸系统的健康至关重要。梨子、百合、芝麻、海带和蜂蜜等五种食材被誉为“养肺高手”，不仅味道美味，更是具...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...降，天空变得更加清澈明朗。对于中老年人来说，秋季的饮食调理尤为重要，因为它为即将到来的冬季提供了一个坚实的身体基础。然而，在美食的选择上，也需要慎重考虑。建议少吃茄子和猪肉，多吃的4种食材，为秋冬打好...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
...也可以单独当作汤品享用。在孩子的成长过程中，科学的饮食搭配是至关重要的。选择六种碱性食物作为春季的营养补充，有助于调节孩子的酸碱平衡，增强体质，促进身体健康发展。因此，在春天的猛涨期，不妨多加入芋头、...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...多吃润肺、滋阴、健脾的食物，我们能够更好地应对秋冬时节的变化，为身体的健康打下坚实的基础。在日常饮食中，合理选择食材，合理搭配，才能够保持身体的平衡和健康。 ……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...须首先识别并解决导致便秘的根本原因。常见的原因包括饮食中缺乏足够的膳食纤维、过度摄入油腻食物、日常饮水量不足、以及缺乏足够的身体活动。这些因素共同作用，导致肠胃功能紊乱，进而引发便秘。传统智慧告诉我们...……更多
2024-03-29 10:47:00舒畅,大王,香蕉,身心,而是,芋头
...寒冷的三九天气，正是寻找滋补之道的最佳时机。在这个时节，人体对于养分的需求更加旺盛，适时的滋补可以帮助我们抵御寒冷，增强免疫力，迎接春天的到来。食疗是一种天然而温和的滋补方式，通过选择合适的食材，可以...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...统文化中，节气有着重要的地位，每个节气都有着特定的饮食习惯。霜降，是秋天的最后一个节气，它标志着寒冷天气的来临。在这个时候，人们常常以进补为主要目的，以增强身体的抵抗力，迎接寒冬的挑战。老话说：“霜降...……更多
2023-10-23 21:08:00身体,健康,芋头,萝卜,西红,牛肉
...、小米椒和白芝麻，淋上热油即可。由于季节原因，初冬时节多风干燥，人们除了要多吃这6种“水中宝”，还要注意少吃一些辛辣、油腻等容易上火的食物，避免“火上浇油”，使身体出现不适。 ……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
秋季是阳气渐收，阴气逐渐升华的时节，火气容易上升，容易出现口干、咽痛、便秘等症状。俗语说：“秋吃碱，火气减”。秋天食用一些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...，那么，这个春节假期就算正式结束了，不管是睡眠还是饮食，都要慢慢回归正常生活，该上学的上学，该工作的工作，回归到本来的节奏，尤其是春节期间，难免大鱼大肉，吃得过于油腻，“每逢佳节胖三斤”，说好的三斤，...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。每年到了仲秋时节，万物开始衰老，加上气温下降，大家在外出时，感觉会有一点凄凉，所以不少人在秋天的心情都是比较惆怅的。而要想健康的度过整个秋天，我们一定要保持积极向...……更多
2023-11-14 21:45:00有利,食物,身体,就是,五花,五花肉
...分，以维持身体健康。秋季，这是一个满载硕果与团圆的时节。当我们欢庆节日或围坐聚餐时，我们应当克制自己的食欲，避免无节制地进食，以维持适当的饮食量。此外，对于食物的卫生和安全，我们也应给予足够的重视和关...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...包括头发的健康。因此，不妨将更多的自然食材纳入日常饮食中，给予头发更多的营养和滋养。在解决头发稀疏问题的同时，我们也要重视内外兼修。除了合理的饮食，还应该注意头发的护理和保养。例如，定期按摩头部，促进...……更多
2023-11-27 06:24:00美味可口,芋头,口感,排骨,香气,美味
...月，气温开始变凉了，这个时候在饮食上也是贴秋膘的好时节，秋天贴秋膘除了各种大鱼大肉之外，还有3样“宝贝”食材也是不可错过的，这个季节也正当季，顺应节气而食，更营养健康。3宝是指什么？这里的三宝分别指的是...……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...仅简单易做，而且兼具营养丰富，老少皆宜，绝对是秋冬时节的理想食物选择。喜欢的话，记得给我点赞、评论、转发、收藏、关注哦！下次再见。 ……更多
2023-11-01 09:18:00圣品,芋头,秋冬,蔬菜,营养,芋头
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区，山丘起伏，草木茂盛，一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00