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...，气温骤降，也需“闭藏”，冬季历来被认为是进补的好时节。立冬之后，如何“闭藏”、如何进补？进补时需要注意什么？如何“闭藏”以养“气”？冬三月，指的是从立冬到立春之间的三个月。此时节，水寒成冰，大地龟裂...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...活中如果摄入食盐过多的话，就会给身体造成危害。对于秋冬这个不出汗的季节，每天摄入3~5毫克就可以满足人们的需求，如果摄入盐过多的话，不仅会引起高血压，还会危害心脑血管疾病，对于人的免疫系统也会造成一定的伤...……更多
2022-12-09 18:36:00免疫力,餐桌,免疫,家人,建议
...(青岛市第五人民医院)心血管一科副主任刘金波介绍,霜降时节秋燥依然明显,燥易伤肺,可能会出现口干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干结等现象,因此滋阴润肺仍是秋季防燥的主旋律,饮食上大家要注意少食生姜、葱、蒜、胡椒...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...脾胃，增强免力已经进入深秋，甚至还有几天，就是立冬时节，不过最近的天气可不一般，甚至有些地区都超过了30度。但是大家也不要掉以轻心，因为从今天开始，全国都有大降温了，提前调理好身体最重要。深秋，我推荐不...……更多
2023-12-13 06:11:00乌发,脾胃,碱性,食物,芋头,生抽
...基于科学研究，还结合实际案例，为您提供清晰的指导和建议。让我们一起揭开这个常见疑问的答案，确保我们在享受美食的同时，也能照顾好自己的肾脏健康。“真菌之谜：揭开菌类食物与肾脏健康的联系”在探讨菌类食物对...……更多
2024-02-27 13:48:00菌类,木耳,香菇,不好,肾脏,菌类
本文转自：南京晨报眼下正是吃橘子的大好时节，对于橘子星人来说异常幸福，蜜橘、芦柑、砂糖橘、耙耙柑……变着花样吃不够。然而，小心橘子吃多了会变成“小黄人”，甚至会生病。到底一天吃几个橘子合适？吃橘子多...……更多
2024-01-08 02:24:00小黄,橘子,食用,橘子,水果,芦柑
本文转自：每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯（记者 江晓微 通讯员 张弛）近日，强冷空气来袭，杭州气温骤降至零下，“南方小土豆”们都表示受不了，纷纷穿上厚厚的羽绒服，浙江省中西医结合医院（杭州市...……更多
2024-01-27 06:19:00御寒,寒冬,秘籍,时节,羊肉,牛肉
...黄橘子不仅价格便宜，营养还很丰富现在正是大量上市的时节但爱吃橘子的你可要注意了！橘子可不能随便吃！有人因为吃了5个橘子结果住进了ICU！这究竟是怎么了？橘子要怎么吃才安全健康呢？据相关媒体报道，44岁的蒋先生...……更多
2023-11-14 16:18:00橘子,肾病,男子,橘子,水果,果汁
...，冷空气南下越来越频繁，也是一年之中昼夜温差最大的时节。对于古人来说，霜降是一场美景。不管是树木还是花朵，当它们表面凝结出一层白霜时，世间的万物都变得那么清逸出尘。然而，清冷的空气吸入鼻腔带来的不仅是...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...不要盲目相信偏方。医生坦言：真正补肾的是5种食物，建议常吃
1.黑芝麻黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。常吃黑芝麻...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...方式，为秋冬季节的到来做好准备。1不贪：不贪凉白露时节虽然天气开始凉爽，但仍需注意不要贪凉。秋季气温变化多端，早晚温差较大，因此需要适时添衣保暖，防止受凉感冒。此外，也应避免食用过冷的食物，以免伤及胃...……更多
2023-10-25 06:39:00时节,饮食,选择,生抽,雪梨,芋头
...人经常呈现胃肠不适.大便不成形.四肢寒冷等现象，进入秋冬也会呈现全身酸软无力、手脚冰冷等现象。脾胃衰弱的人往往脾胃功能障碍，消化吸收食物的才能较弱。没有办法将营养物质输送到身体的所有器官，这也会影响头发...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...律、循序渐进、量力而行。
患者能否打流感疫苗？今年秋冬，国内流感、新冠、支原体流行，红斑狼疮病人能否打流感疫苗？著名科普作家庄时利和表示：“红斑狼疮病人是高危人群，建议在条件许可的情况下，优先接种流感...……更多
2023-12-13 10:53:00红斑狼疮,狼疮,红斑,凶险,癌症,狼疮
...喝了会加重肾脏负担，损害肾脏健康。所以，过了40岁，建议少喝饮料，多喝白开水，从而保证肾脏健康。2、少吃咸菜等太咸的食物很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。这是很伤害肾脏的，尤其...……更多
2024-02-18 09:40:00蔬菜,食物,还是,男人,女人,肾脏
...势待发的状态，在马上进入的秋冬季节，流感将进入高发时节。要做好秋冬季流感预防，需要提前做好准备工作，提高防病意识，加强健康防护，最大限度预防流感等传染病侵害。那么，预防流感，中医有哪些妙招？日前，海报...……更多
2023-11-13 17:35:00流感,秋冬,中医,毛德,感冒,流感
...在我的诊室里，张阿姨的困扰可能也正是您的写照：每到秋冬季节，她的皮肤就变得特别干燥，甚至痒得难以入睡。像张阿姨这样，因季节变化而皮肤干燥的朋友不在少数。那么，我们如何应对这个季节性的挑战呢？答案可能就...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
深秋吃三宝，秋冬腿脚好引言：秋天是一个丰收的季节，也是人们进补的好时机。尤其是对于中老年人来说，养生更加重要。爷爷常说，“深秋吃三宝，秋冬腿脚好”，这句老话告诉我们，秋季多吃某些食物可以帮助维持腿脚...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...有一定的效果。
寒露将至，咱们需要做好哪些事？寒露时节，气温逐渐下降，天气转寒，此时养生可以从以下几个方面入手：第一，饮食调整寒露时节，人体需要更多的热量和营养来抵御寒冷。在饮食上，应该多吃一些温热性...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...的一个主要原因。对于男性来说，若是为了肾脏的健康，建议这些常见的食物最好少碰，若是大量地摄入这些“伤肾”的食物，可能会有损肾脏的健康。1.杨桃虽然在小时候我们都学过《杨桃》这篇文章，可是在生活中，很少有...……更多
2023-12-12 10:07:00肾脏,若是,食物,男性,最好,健康
...轻肾脏的负担。然而，对于特定的健康状况和饮食需求，建议咨询医生或专业营养师，以制定适合个人的饮食计划。这有助于确保满足营养需求的同时，降低不必要的脂肪和嘌呤摄入。（2）选择优质蛋白质：鸡蛋是优质的蛋白...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...，也就进入深秋了，此时，天气由凉爽，转向寒冷。深秋时节，要注意做好养生工作，为过冬打好基础，助力身体健康。一场秋雨一场寒，十场秋雨一层棉，进入十月，下面三个部位最容易受伤，一定要注意。秋冬季节，空气中...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...病家族史、糖尿病、高血压、高脂血症、高龄及肥胖等，建议每半年通过尿常规、尿白蛋白与肌酐比值、肾功能、估算肾小球滤过率、血脂以及肾脏超声进行筛查。一旦筛查发现异常，则应到肾内科做进一步诊断和积极干预，并...……更多
2024-03-13 01:23:00清洗,工厂,身体,保护,肾脏,肾脏病
雨水时节气温回升，万物萌动，是由冬向春的过渡，不仅仅是生物繁殖的好季节，同样也是一个备孕的好季节。备孕成功机率大雨水时节气温合适，一般气温10-22C°的时间较多。而这样的气候，有助于刺激排卵，或者是产生大量...……更多
2024-02-20 09:02:00秘诀,错过,排卵,雨水,气温,季节
...引发肾结石。所以，为了肾脏健康，平时最好少喝饮料，建议多喝白开水，每天保证2000毫升左右的饮水量。二、甜品甜品中同样含有大量的糖分，热量很高。经常食用也会导致肾结石发生。因此，日常生活中也要避免吃太多蛋...……更多
2023-10-16 06:25:00肾结石,若是,食物,肾结石,肾脏,尿酸
...解质情况，及时调整补液和盐的摄入量，调整饮食方面，建议患者遵循低盐、低蛋白饮食，避免食用高油和高磷食物，增加蔬果摄入，定期监测肾功能指标、尿常规、血压等指标，并根据监测结果调整治疗方案。李先生根据我们...……更多
2023-10-09 10:40:00肾衰,肾衰竭,帮凶,食物,医生,肾衰
...介绍两种特别的食物，它们不仅能润肺止咳，还特别适合秋冬季节的食用，帮助您提升心肺功能，享受更加健康的生活。心肺警报：不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。当心肺功能开始衰...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
...用两个，有助于滋补肾脏，改善腰膝酸软等症状。韭菜：男女皆宜韭菜不仅可以补肾壮阳，还能促进血液循环，缓解消化不良等问题。韭菜性温味辛，适合男女皆宜食用，但需避免与白酒、牛奶等食物同食。一道推荐的食谱是凉...……更多
2024-03-21 06:51:00猛将,干劲,劳累,不易,而是,黑豆
...，老一辈人常说，“冬养肾，保健康”，冬季是养肾的好时节，它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量。 中医认为，五色入五脏，而黑色食物入肾，黑色食物具有补肾的功效。 下面就给分享五种食物，建议中老年人...……更多
2023-12-20 13:35:00阳气,中老年,免疫,建议,健康,黑木
深秋时节，堪称一年之中食材最丰盛的时刻，仿佛是大自然在帮我们准备过冬的食材。应季的食材营养丰富，美味可口。不过每种食材的营养也会有所差异，对于我们的影响也就大相径庭。秋冬日里，气候寒冷干燥，考验着每...……更多
2023-10-27 17:04:00山药,南瓜,秋冬,红薯,圆子,糯米
...能够坚持调理，改善肾脏问题，男人支棱起来指日可待！建议大家从下面三方面进行调理：1、饮食调理一般建议肾阴虚患者保持饮食清淡，适量多吃一些桑葚、黑芝麻、鸭肉等甘凉滋润的食物，少吃辣椒、牛羊肉、洋葱等容易...……更多
2023-10-12 09:08:00人群,方面,建议,肾脏,中成,理疗
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历时四年，踏遍黔山秀水、广为采集收录，一部全面、系统地呈现传统手工艺与现代工艺美术各个门类的《简明贵州工艺美术辞典》悄然问世
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