- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：新华日报□ 本报记者 蒋明睿“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”6月21日是夏至节气，标志着炎炎夏日到来了，紧接着就是一年中最热的三伏天。江苏省中医院针灸康复科副主任医师徐道明表...……更多
2024-06-19 05:37:00时机,艾灸,道明,阳气,脾胃,红糖
...。冬病夏治就是利用夏季气温高，自然界阳气充沛的有利时机，补充人体阳气，调整人体的阴阳平衡，使一些疾病得以恢复，达到标本兼治、预防保健的作用。大皖新闻记者 叶晓 徐琪琪 通讯员 陈宜淼编辑 陶娜 ……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...个“宜”是“宜养肝”。谷雨介绍，春末仍是养肝的大好时机，要抓紧时机调理肝血。食疗要点重在养肝清肝、滋养明目，可以用菊花、枸杞等代茶饮，对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等有较好作用。中医...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...软及容易腹泻、痛经的人群），可适量饮用生姜红糖水。艾灸。艾灸可以起到温经散寒、温阳补气的作用。若三伏天因过度贪凉或过食冷饮出现受凉感冒、精神不振、畏寒怕冷等症状，可通过艾灸的方式缓解。在午后时分，将艾...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
...无论晒背还是泡脚，都要补充充足的水分。D冬季养生好时机 多选择温补食疗良方专家支持：吴晓丹 沈阳医学院附属中心医院中医科副主任冬季是大自然的休养生息之时，也是人体养生的大好时节。冬季食疗作为中医养生的重要...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...15日、中伏7月25日、末伏8月14日）是“冬病夏治”的绝佳时机。浙江省人民医院针灸推拿一科主任汪凡副主任中医师介绍，“冬病夏治”源自中医深厚的“天人合一”思想。中医认为，冬季气候寒冷，人体阳气收敛，抵抗力相对...……更多
2024-07-06 06:54:00阳气,季节,小李,疾病,阳气,疗法
...加入艾草或姜片，水温在40度左右即可，浸泡5~10分钟。
艾灸外治。脾胃有寒，可艾灸神阙穴、关元穴、中脘穴、足三里等；体表经络有寒，可艾灸大椎穴等；肾虚宫寒，可艾灸三阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物，...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...三里、中脘、气海等穴位，可以促进脾胃的气血运行。2. 艾灸：艾灸关元、气海、足三里等穴位，有助于提升阳气，改善脾胃功能。3. 拔罐和刮痧：通过拔罐和刮痧可以促进血液循环，排出体内寒湿，提升阳气。药物调理1. 中药...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...芸认为，伏天是调整体质、祛除寒湿、增强抵抗力的最佳时机，也是减肥的理想时段。儿童肥胖不仅仅是体重超标的问题，还容易引发一系列健康问题，如高血压、高血脂、糖尿病等。在伏天采取有效的减肥措施，可以帮助孩子...……更多
2024-08-19 17:08:00减肥,针灸,时机,儿童,减肥,艾灸
...肠鸣的症状。日常首先要注意腹部保暖。夏天是养阳的好时机，药膳可选用黄芪、党参、陈皮、生姜等温脾补气之物，还可艾灸关元、神阙、足三里温阳散寒，每次15～20分钟，每周2或3次。 ……更多
2024-06-25 07:23:00空调,脾胃,四神,症状,党参,陈皮
...，正是大自然交替的时候。人们认为秋分是一个养生的好时机，因此有着“吃3样，忌3样”的老传统，以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...阴寒之气消退，趁这个时候祛风、散寒、除湿，正是绝佳时机。
四.妇科疾病痛经、宫寒、产后风、月子伤风、产后头痛、月经过少、月经后期、闭经、盆腔炎等。女性的体质更容易阴寒内盛。在妇科疾病的辨证中，属于虚、寒...……更多
2024-07-04 16:25:00良机,中医,错过,阳气,疾病,体质
...越胖，舌体多胖大，舌苔厚腻。调理脾胃有妙招一、穴位艾灸神阙：现代人的脾胃虚弱，大都是脾阳虚，艾灸则是升阳的最好方法之一，可以通过艾灸神阙达到补益脾阳目的。对于脾胃虚寒，慢性腹泻的调理有不错的效果。足三...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...用足太阳膀胱经走罐，脾俞穴、胃俞穴留罐10～15分钟。艾灸疗法灸法具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的作用，可分为艾灸法和其他灸法。艾灸特别适于脾胃气虚、脾运失健证或兼胃寒阳虚者（可隔姜灸或其他）...……更多
2023-10-25 06:54:00外治法,脾胃,中医,穴位,脾胃,艾灸
...时间，9∶00~11∶00是脾经循行时间，可以在此时间段进行艾灸，选天枢、足三里等穴，能达到健脾和胃的功效。手持艾条点燃一端，对准施灸部位，距离皮肤2~3厘米进行艾灸，以局部皮肤有温热感而无灼痛为度，一般可灸15分钟...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平疏穴拔火罐，可以调和脾胃。推拿、按摩等理疗方式也有助于补阳气，促进脾胃运化。（请在专业的中医...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...孩子生长创造更好的条件。比如可以把握住春季助长的好时机，在孩子进入青春期之前，从营养、运动、睡眠、情绪等几个方面进行综合调治。中医认为骨骼的生长发育、修复均有赖于肾精的滋养。若肾精不足，骨髓空虚，可致...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
艾灸具有行气活血，温阳补肾，消瘀散结，温通经络，调和阴阳之作用。艾灸还有可以增强心脏的造血功能，促进全身的血液循环，避免出现缺氧的现象。如果身体受到外伤，有疼痛感，艾灸还能够杀菌消炎。艾灸虽好，也有...……更多
2024-04-03 00:31:00艾灸,禁忌,作用,艾灸,功效,阳气
...，肯定有人要问了：“既然秋天要养阴，那是不是不能用艾灸补阳了？”这里要告诉大家，其实人体最重要的是「阴阳平衡」，如果你本来就阳气不足，到了秋冬还只是一味地养阴，只会造成阴阳失衡，对人体健康有害无益。而...……更多
2024-09-11 11:47:00经络,湿气,艾灸,身体,芡实,大肠
...，以补气调血，促进气血双盈，从而有效驱除宫寒。2、艾灸宫寒的女性还可以采用艾炙来调理身体，通常选取的穴位有气海穴和关元穴，每天用艾条熏炙这些穴位，可以起到很好的暖宫的效果。但自己艾灸的时候要注意避免烫...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...散步、慢跑、太极拳等，以促进气血运行，增强阳气。3.艾灸调理：艾灸具有温阳散寒、通经活络的作用。可选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸，以提升阳气。4.中药调理：根据具体情况，可在医生指导下选用温阳散寒的...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...，努力做到静心、安神、戒躁、戒怒，以保持肝气舒畅。艾灸穴位。艾灸具有温阳祛寒、除湿利水、调理气血、提高免疫力等作用。芒种时节，可艾灸大椎穴、心俞穴、神门穴、太白穴、涌泉穴等穴位，可达到除湿、清热、疏肝...……更多
2024-06-02 05:56:00时节,健康,艾灸,时节,肝气,穴位
...段，此时阳气盛而肌肤腠理开泄，是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达病处，对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。三伏贴的历史悠远，起于清代的张...……更多
2024-07-05 13:45:00莒县,夏庄镇,夏庄,理疗,卫生院,中医
...强调温中散寒，针灸可选取中脘、气海、关元等穴，辅以艾灸以温通经络。饮食停滞型则因暴饮暴食或饮食不节，胃脘胀满疼痛，嗳腐吞酸，治疗重点在于消食导滞，针灸可选取足三里、天枢、上巨虚等穴，促进胃肠蠕动，帮助...……更多
2024-07-26 08:41:00胃脘,中医针灸,慢性胃炎,胃炎,针灸,中医
...生活中最常见的两种疾病。那么针对这两种疾病，我们用艾灸的方法来简单说一下。首先关于高血压，在我们艾灸之中有一个特效的穴位，大家记住了，叫做曲池穴。曲池穴对于降血压有很好的一个调节作用。因为曲池它指的是...……更多
2024-01-31 13:57:00艾灸,低血压,高血压,艾灸,曲池,腧穴
...冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...，可能属于阳气不足。在三伏时节，通过中药穴位贴敷、艾灸或者晒背的方法，可以有效的祛除寒气、补益阳气，改善怕冷的症状。2.慢性呼吸道疾病，如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎，以及体弱容易感冒等。可以通过上述...……更多
2024-07-26 16:39:00养生,艾灸,阳气,中药,穴位,关节
...本，补充我们自身的元阳，平时没事多按摩按摩，或者是艾灸的话，可以很好的补充体内虚损的阳气，宝钢祝我们增强体质，提高自身免疫能力。 ……更多
2024-05-06 06:51:00阳气,从头,人体,阳气,情况,脾胃
...2）热水泡脚：每晚用热水泡脚，有助于驱寒暖身。（3）艾灸：适当进行艾灸，有助于温中散寒。四、结语在寒潮来袭的冬季，脾胃虚寒的人群应重视自身防护，提高免疫力，避免接触感冒患者。通过科学、合理的养生方法，保...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，促进气血运行。3.艾灸：艾灸关元、气海、肾俞等穴位，以温补肾阳。4.保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累、性生活不节制等，保持充足的睡眠，注意保暖。总之，肾阳虚是一种常...……更多
2024-06-02 12:25:00阳气,收住,身体,就是,四神,四神丸
更多关于健康的资讯：
近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00