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陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...等,这里有很多你们想要了解的皮肤的秘密哦!本栏目由广东省中医院陈达灿教授团队倾力打造,将定期推送皮肤相关知识及养颜攻略,欢迎持续关注!民间有俗语:“一日吃三枣,终生不显老”“五谷加大枣,胜过灵芝草”“...……更多
...防病不成反致病。4、白萝卜:去火化痰白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经,对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。白萝卜和冰糖搭配,可以除痰润...……更多
...对身体有滋补的作用。春天要“食岁谷”,也就是时令食物。春笋、菠菜、芹菜、韭菜、莴苣、葱、豆苗、蒜苗、木耳菜、油菜等当季蔬菜,都是不错的选择。鸡、蛋、牛奶、山药、莲子、银耳等营养丰富的温补食物,也...……更多
2022-12-13 20:47药膳
红枣和“4物”搭配,平时多吃点,淡雀斑,壮脾胃
...滋补食材对我们的身体是有帮助的。红枣是我们常用的滋补品,因为它的功效非常多功效一:提高免疫力红枣有辅助药疗的作用,在一些有剧烈性的药方中,适量加入一点红枣,可以减少剧烈性药物产生的副作用,达到保护正气...……更多
...然是老母鸡汤。无论是熬汤還是煲汤,最知名的便是莫过广东省的老火靓汤了,来过广东省喝过纯正的广东省老火靓汤的人都是有一种那样的觉得,那便是喝过以后令人意犹未尽。殊不知许多人到煲鸡汤的情况下,总喜爱把调味...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃
...美味翻倍,皮薄肉多,个个饱满清甜,它是一种传统的滋补品,俗话说:“一天吃3颗枣,百岁不显老”,还有”天然维生素丸“的美称。红枣中含有丰富的铁元素、维生素A、锌等多种矿物质,适量吃一些红枣可以益气养血、健...……更多
河南一地给全镇约2万名居民免费发年货,镇政府:有米面红枣粉丝等,活动已坚持40余年
极目新闻春节临近,又到了一年发年货的日子。1月30日,河南省巩义市竹林镇的广场上,各种物资堆成小山,村民们排队有序领取年货,人提车拉,好不热闹。31日,极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者采访了解到,当地...……更多
女人经期量少易衰老,要多吃哪些碱性食物
...够滋补身体,美容养颜,非常具有功效。红枣是女人的滋补品,红枣中含有丰富的维生素C,可以补充我们身体营养,铁元素含量丰富,治疗缺铁性贫血有很好的疗效。我们可以多吃点红枣来排出体内的垃圾和毒素。红枣有着补...……更多
番木瓜煲骨头汤是广东省一带的汉人口味特色美食,归属于粤特色菜。以番木瓜和猪排骨为关键原材料煲制的汤。关键调料:番木瓜为一种普遍的新鲜的热带水果,性温、生寒,味甘,具备解暑止渴、止咳润肺的作用,且带有多...……更多
...羊肉、黑糯米粥等。1、阿胶炖鸡汤阿胶是女性最理想的补品,剖腹产后女性可多吃阿胶,具有滋阴补血、养血和调经的功效,对于气虚血虚所致的头晕目眩有良好的改善效果,产妇可经常服用阿胶炖鸡汤。2、养血母鸡汤母鸡、荔枝、...……更多
...正固本的奇妙佳品,而在补充白细胞计数上也是最好的滋补品。 吃小动物骨髓 造干细胞美容是由骨髓供应,俗话说得好骨髓补血补气,营养成分十分的非常好,牛羊猪等一些小动物的骨髓,多吃能够补虚损,益肾血的实际效果...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...体得到充足的营养。食物是最自然、最安全、最有效的滋补品。在秋季食补中,应选择些有补血益气功效的食材。比如,红枣、桂圆、黑芝麻、核桃、龙眼等均是补血的佳品。红枣能调和气血,补中益气;桂圆具有补益心脾、养...……更多
聊聊中医养生的脾胃论
...补气养精,清暑补脾。适用于一切虚弱者,是夏季良好的补品。材料:在困难年代,红薯和栗子都是老百姓不可多得的代粮,它们都含丰富的糖、淀粉、膳食纤维,营养价值很高。不仅如此,红薯和栗子有很高的药用价值,都能...……更多
买阿胶先看配料表,但凡里面有这4种成分,都是假货
...类大品牌的产品也是不错的。还有一些中医企业制作的滋补品,如修正阿胶糕,里面的阿胶成分也有超过15%的占比,口碑和评价也是很不错的。这种能明明白白展示自家配料成分的产品其实都是可信的,修正阿胶糕的口味稍微显...……更多
...,爽口润甜。头晕头痛,可吃荠菜荠菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,还含葡萄糖、蔗糖、乳糖等,营养非常丰富,而且味道甘美。在中医上,荠菜还有防治春季常见病的作用。因...……更多
2022-12-13 21:45养生,食物,推荐
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授黑木耳被誉为“素中之荤”的黑木耳,不仅含有完善而丰富的营养,还含有多糖类和腺苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食...……更多
适合女人滋补的6种食物,过了40要多吃,补气血抗衰老,别不舍得
...枣是一种古老而宝贵的补血的食物,被称作“纯天然的滋补品”。它广泛应用于补血补气、养神、健脾养胃等多个方面,有利于增强免疫力、加快血液循环和减缓衰老。每天都可以服用几个大枣,或是把它用以熬粥、煲汤或点心...……更多
...市面上最普遍的一种枣类,一年四季都能够见到。因为鲜红枣的贮存期较为短,因而,基本全是将大枣晾干后开展储存。晾干后的大枣是怎么保存的呢?干红枣储存要留意什么问题呢?干红枣怎么保存1、我们应当在清明节前暴...……更多
更年期吃静心口服液可以吗
...红枣在对于女性来说,真的是非常好的一种食物,是女性补品的最佳的最佳选择,营养价值是非常的高,可以补血养血安神,滋补身体的功效。2、柑橘:柑橘是水果种类的一种,很多人都比较喜欢吃柑橘,这是因为柑橘的味道...……更多
大枣的功效有哪些
...解精神倦怠和疲劳。2、水煮法:即入锅或煲用沸水煮至红枣酥烂,连汤带红枣肉一起食用。水煮红枣既不会改变红枣的营养价值,又能避免生吃引起腹泻。红枣皮的维生素含量非常丰富,远高于含糖量高的枣肉,所以食用红枣...……更多
素有“不显老”美食之称,坚持每天吃5颗,生病少,气色佳!
...”美食之称,坚持每天吃5颗,生病少,气色佳!它就是红枣。红枣的养生营养价值已经的导师社会的公认,要不然也不会有“天天吃红枣,一生不显老”的说法。红枣中品性温和,适合春季养生,它不仅含有蛋白质、脂肪等物...……更多
常吃大枣能补血?医生:这类人建议少吃,吃不对,补血不成反伤身
...能够调和药性,还有助于身体保持轻盈,进而延年益寿。红枣的功效红枣作为一种营养丰富的水果,在维持肝脏健康方面扮演着重要角色。它能够增强体内的免疫力,特别是通过提升单核细胞的吞噬作用,进而保护肝脏免受损伤...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...能补充人体所需营养,增强人体免疫力,是春季理想的滋补品。山药味甘性平,能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精,民间还有“白色山药胜人参”之说。黑芝麻能补肝肾、益精血、润五脏,少量常服能补肾之阴精以助木之本源。...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...的好时候。红枣可以补中益气,养血安神,是最佳的夏日补品。推荐食谱:红枣姜汤在这个炎热又潮。湿的季节里,女孩子要特别照顾好自己的身体。这款普通的养生甜汤非常适合在炎热的夏天享用,能够缓解冷饮和空调来的寒...……更多
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...甜。后来才知道老奶奶家的枣是经过“三蒸三晒”后的晒红枣。妈妈看我喜欢吃,每年秋天家里的枣打下来以后晾干,就会给我做一些,冬天带给我。寒冬来临,风寒袭人,人们的身体也逐渐进入一种需被呵护的状态。这颗小小...……更多
...的一个好处,只要在日常的饮食或者是茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体以及不气血的作用。可以见红枣和鸡蛋一起煨熟,然后趁热服用。如果想要效果加快,那么也可以在饮食中加入桂圆还有红糖等等。3、安神...……更多
腊八节,如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?
...合适的滋补佳品呢?一、了解妈妈的体质在为妈妈挑选滋补品之前,我们首先要了解妈妈的体质。因为不同的体质对滋补品的需求是不同的。例如,体质虚弱的人需要补气养血,而体质偏热的人则需要滋阴降火。因此,了解妈妈...……更多
...一种常见中药材。那麼,田七能够和大枣同吃吗?田七和红枣怎么吃?田七能够和大枣同吃吗能够和大枣煮的水一起服食,但不必和茶叶水一起喝,也不必和外边卖的这些大枣浆红枣茶这类的饮品或保健产品同屏。此外谨记,服...……更多
1、益气红枣鸡蛋汤有益气的作用功效,进而能够给大家人体具有优良的滋补实际效果。由于大枣温性、味甘,能补血补气养胃、补血补气,老红糖也可以补气养血,而生鸡蛋带有蛋白、人体脂肪、锌、铁、钙等营养元素,能补...……更多
红枣为鼠李科绿色植物的完善果子。别名大枣。秋天採收,那麼,红枣的性味归经与作用作用忌讳都是什么呢?让我们一起来看一下下边的详细介绍吧。为鼠李科绿色植物的完善果子。别名大枣。秋天採收,以色尖肉厚,圆润...……更多
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男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
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平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
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乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
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“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
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盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
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生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
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