买阿胶先看配料表，但凡里面有这4种成分，都是假货

阿胶，这也是很多女人非常感兴趣的一个养生食材，许多都觉得吃了它有补气补血、提面色的作用？可是，高质量的阿胶又该如何选择怎么购买其实还是有很多小伙伴是非常蒙蔽的，下面咱们就来说一说。

针对阿胶糕的功效大家已经知道，3000年的历史，阿胶越来越受大家的喜爱，阿胶比较适合气血两亏，或者身体抵抗力不是很好的人。可是想要实现滋补养生的效果，那阿胶糕成分、加工工艺及质量就极其的重要了，可别花了几十几百的价钱，到头买回去一点用都没有！

实际上分辨阿胶怎么样，自己就可以感觉得到，阿胶糕对于女人的面色提高非常明显，持续吃完1-3个月或是没有用那一定要好好看一下自己买阿胶究竟真不真了。

总结了一些有关阿胶糕的错误观念和一些简单的分辨方式，推荐给大家：

阿胶、阿胶固元膏有什么不同？

阿胶：按规定阿胶中驴皮阿胶成分须超出分百之10%才可以被称作阿胶糕，熬煮原料材是100%黑驴皮熬的胶加核桃仁、枸杞子、大枣等。但是有一点，里边的胶质所有均来自黑驴皮熬煮，肯定没有黄明胶！

现在一些商品说成阿胶糕，但实际上使用的并不是黑驴皮熬煮反而是使用的猪肉皮、牛皮革，实际上吃完没有啥价值。

阿胶固元膏：并非纯黑驴皮，这一算得上有点儿打阿胶糕的擦边。以明黄胶与驴皮阿胶形成称作阿固胶元膏，这种说实在的，一般不会含有太多阿胶糕成份，却也的确有一定的滋补养生实际效果，价钱的话还会低些，终究黄明胶成本或是比较小的。

固元膏：这一使用的大多数不是黑驴皮了，他其实就是黄明胶（就是通过牛皮革做出来的，并不是黑驴皮）。效果上倒也有些滋补作用，但是和阿胶有差距，自然价格相差很大，大家别弄错了。

阿胶中绝对不该有的4大成份！

阿胶糕的成份不仅仅是阿胶糕，一般也会有枸杞子、大枣等同是养生食材成分，这种都没有问题。可是！有4样东西是不该有的！

塑化剂、麦芽糊精、防腐剂、甜味剂

真正意义上的古方阿胶糕古代就有了，根本不需要添加什么，甚至防腐都不需要，只要做好防潮就可以了。

最常见且最有迷惑性的就是麦芽糊精，在网络上寻找一下，就会发现许多阿胶糕产品里都有添加麦芽糖糊精。

如果我们吃的东西阿胶里有麦芽糊精，那么这其实可以代表里面的阿胶含量是不够高的。你想想为何要加上麦芽糖糊精？这是因为里边阿胶含量非常低，做成糕都没有办法成形，所以需要人力加上糊精类的添加，增加粘稠感，成形更好看罢了。

到底用的是阿胶还是麦芽糊精从肉眼和口味上是区别不出来的，所以我们购买的时候才需要商家明确说明自家产品阿胶的含量到底是多少。按照阿胶的行业标准，低于10%就不算是真正的阿胶糕了。

说了那么多，我们也去看一下一些质量很不错的阿胶是怎么样的！在这里我首先介绍的便是在今年的深受女性自己喜欢的桃小闺手工阿胶糕，这是我一个女同事分享的，吃了一个月出来就已经能够感受到自己的变化了，特别是面色好多了，并且月经都不像之前那样少，这桃小闺也的确奇妙。

桃小闺手工阿胶糕产自山东东阿，里边的原材料有黑芝麻、新鲜的核桃仁、红枣、枸杞等。里面最引人注目的是高质量阿胶，其含量高达25%。根据国标规定，阿胶里的阿胶成份应不小于10.0，而桃小闺的阿胶糕成分远高于的标准，自然其成份证明了它药用价值作用。

很多女生担忧吃阿胶糕会生胖，其实这也是确实想多了，桃小闺手工阿胶糕并不用老冰糖白砂糖，甜味来自红枣等成分以及一些木糖醇，不仅更加健康，而且适合担心体重的姐妹去吃，能调理身体也不用担心自己长胖。

此外，就个人来说，东阿阿胶的金标产品、福牌阿胶这类大品牌的产品也是不错的。

还有一些中医企业制作的滋补品，如修正阿胶糕，里面的阿胶成分也有超过15%的占比，口碑和评价也是很不错的。这种能明明白白展示自家配料成分的产品其实都是可信的，修正阿胶糕的口味稍微显得甜一些，糯性大，也很好吃的。

最后就是北京同仁堂青源堂阿胶糕。一个朋友分享的产品，名气不大，单只吃起来感觉还可以，主要是价格比较合适，阿胶含量也是15%以上，算是优质阿胶糕了。大家也可以尝试。

随着年龄增长，女人最害怕的就是气血两虚，这不仅仅是人体内部的虚亏，他也会直观体现往脸上，由于脸色暗沉看上去也无精打采、还经常掉头发，不要说别人了，自己都觉得不舒服。维他命、滋补品这类的都吃了很多，反而把自身内分泌失调给吃坏了。

最终才想起中医学里的传统式滋补品阿胶，想不到效果也是真的很不错的，诸位也可以适当的尝试一下，终究身体棒比什么都强。