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...话题登上热搜。随着天气转凉，进入冬季，柿子、山楂等时令食物越来越受人们欢迎。冬季时令食物有哪些？应该怎么吃？有哪些饮食禁忌需要注意？一起听听医生怎么说。李佳励 北京报道 ……更多
2023-11-30 22:47:00时令,禁忌,课堂,食物,时令,山楂
...轻松做~早餐食谱：鸡蛋豆角水煎包，青菜油条下面条，时令水果产妇这时候体力透支比较虚弱，不光是骨骼，牙龈比较脆弱，不宜咀嚼生冷偏硬的食物，不光会给后期的牙齿留下毛病，而且会给肠胃带来负担。而鸡蛋豆角馅料...……更多
2023-12-05 19:54:00水煎包,豆角,时令,油条,青菜,面条
...粉丝放入锅中，煮五分钟入味，即可关火盛出。四、酸味时令水果俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，进入秋天后许多水果都陆续成熟上市，像梨、苹果、香蕉、橙子、石榴、山楂等等，所以像苹果、橙子这些带有酸味的时令水果可以...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...也容易增加消化的负担。2、柿子
柿子同属于这个季节的时令果品，正在陆续上市。柿子本身是一种争议较多的水果，这主要是源于其中含有大量的鞣酸，而这种物质遇到板栗中的蛋白质，便会形成鞣酸蛋白，从而影响蛋白质的...……更多
2023-10-17 06:55:00栗子,秋冬,季节,身体,营养,栗子
冬天来了，餐桌上最常见的当属萝卜。作为冬季的时令蔬菜，萝卜不仅味道鲜美，而且营养价值和健康功效丰富多样。今天，我们就来一起探究一下萝卜的食疗秘密。让我们来了解一下不同种类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...代谢紊乱，所以在享受美食的同时要注意控制食量。4、时令选择：春季饮食宜以时令食材为主，选择新鲜、绿色的蔬菜水果，不仅口感更好，而且更有益身体健康。春季养生心得体会春天是一个充满生机和活力的季节，也是一...……更多
2024-03-25 12:31:00平安,甜味,食物,健康,甘味,养生
...情况，调整饮食成为了秋季养生的重要方面。作为秋季的时令食物，毛豆不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。毛豆是一种富含植物性蛋白质的食物，适合素食者作为蛋白质替代品。植物性蛋白质有助于提供能量和修复身体组织，...……更多
2023-10-23 06:35:00毛豆,时令,味道,食物,营养,价值
...10颗，肠胃一般的市民朋友，吃一两颗尝尝鲜就好。冬季时令水果正大批量上市，大大丰富了市民的“舌尖”。寒冷的冬日，在家里煮上一壶茶，在茶香里细品水果的酸甜，不失为冬天的一大享受。您最爱吃的冬季水果是什么呢...……更多
2023-12-14 15:28:00时节,惊喜,水果,金桔,水果店,山楂
...乐、旅游之类的假日生活的时候，各种现代病、节日病、时令病也会接踵而来，乘虚而入，要严加防范。疲劳综合征 由于较长时间乘坐车、船、飞机等，因旅途颠簸、人群拥挤、途中劳累和生活规律的改变以及水土不服等，可...……更多
2023-01-07 22:38:00时令病,时令,节日,要点,假日,生活
...导书，眉头紧锁。怀孕五个月的她，最近被各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物，特别是山楂，对孕妇极为不利，甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法，认为这些只是未经证实的谣言。...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...正当我们需要进补时，大自然便为我们提供了丰富多样的时令佳品，帮助我们为深秋乃至冬日的到来做储备。俗话说“秋日食豆，胜似吃肉”，秋日上市的豆类营养价值高，不输肉类。而豆类是个大家族，此时最不能错过的便是...……更多
2023-10-17 06:17:00毛豆,食物,营养,影响,毛豆,时候
...修园的解释似乎更符合实际一些。他说：“生者，言未极时令也。”也就是果子生食，是指未成熟的果子。好吧，至少很少有人吃未成熟的水果。但这还是没解答成熟的水果算不算生冷的问题。其实，古人早有明言。成书于元代...……更多
2024-02-26 09:27:00宝鉴,杏林,生冷,水果,生冷,中医
...皮薄多汁，是鸟雀们饱腹的美味，更是秋季最具代表性的时令水果。柿子是原产于我国的古老水果，据相关史料记载推算，距今至少超过三千年的栽培史，从历代的文人佳作中都可以看到它的身影，隔岸人家西日外，数株红柿压...……更多
2023-10-17 06:33:00死对头,柿子,大意,柿子,食用,营养
...时，泡软陈皮并切成块状备用。这些食材都是秋季常见的时令食材，品质上乘且新鲜。接下来，将准备好的猪骨放入汤锅中，加入适量的水。加入切好的陈皮和少许姜片，再加入适量的料酒，焯烫处理一下，去腥。随后，将锅盖...……更多
2023-11-01 11:11:00筒子,钙质,骨骼,白萝卜,筒子,陈皮
...市中西医结合医院医生提醒，清热降火食疗更佳。春季的时令野菜，多数略带苦味，中医观点认为“苦寒清降”，即带苦味的天然食物具有清热解毒的功效，实火旺的患者可以适当多吃，以泻火气。如果担心野菜寒凉，市民可以...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...食还有利于强健身体。开春之后，我建议多吃3样新鲜的时令菜，鲜美营养高，抓住时机，错过了又要等下一年。春笋俗话说“尝鲜无不道春笋”，春笋脆嫩鲜美，洁白如玉，也正因为时令性强，所以常作为山珍佳肴，满足我们...……更多
2024-02-19 17:26:00时令,时机,营养,春笋,蚕豆,小勺
...一些新鲜的橘子来增添吉祥的氛围。当然作为一种冬季的时令水果，橘子也有着其不可辩驳的存在理由。其中水分含量非常高，而且富含维C，果胶，有机酸，类黄酮，以及钙，铁，磷等离子，有助于止咳化痰，预防便秘，润泽...……更多
2023-12-12 15:32:00橘子,禁忌,橘子,水果,时候,食用
本文转自：南宁晚报枇杷等春季时令水果摆放在果摊C位。记者黎兆齐摄商超内包装精致的桑葚阳春三月，天气渐暖，市场上时令水果开始上新，丰富了市民的“果盘子”。近日，记者走访南宁市部分农贸市场和商超发现，枇杷...……更多
2024-03-14 13:51:00桑葚,枇杷,新宠,市民,桑葚,水果
...血脂水平亦会存在一定差异，针对不同季节的特点，食用时令蔬菜。如春季阳气初升，可食用芹菜、芦笋等，保护肝阳，食用佛手、生麦芽、菊花等，疏肝理气。夏季阳气渐旺，可多食用鸭肉、鱼类、兔肉、小麦、绿豆、豆腐等...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...“养肺馅”中，主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜，它们都有着丰富的营养价值，不仅美味可口，还对身体健康有着积极的作用。接下来，让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养价值。一、丝瓜
丝瓜是夏秋...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...疫力、增强体力有很好的帮助。3、韭菜：韭菜是冬季的时令蔬菜之一，也是很好的进补食材。它性温味辛，具有补肾温阳、行气活血的作用。同时，韭菜还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有助于延缓衰老。4、枸杞...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...后，淋在炸好的鱼身上，撒上白芝麻，点缀上香菜即可。时令蔬菜——补充营养
秋天是蔬菜丰收的季节，大量的时令蔬菜上市，如山药、莲藕、土豆、南瓜等。中老年人多吃一些时令蔬菜，可以补充维生素和微量元素，有助于...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...花，即可装盘食用。荷塘月色材料：鲜嫩的荷叶：适量；时令蔬菜，如胡萝卜、西兰花、藕片等：适量；虫草花或其他时令花卉（用于点缀）：适量；蒜末：适量；食用油：适量；盐：适量；酱油：适量；鸡精：适量
制作步骤...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...用度也并不高。素食餐厅偏好菇类、豆类等天然食材以及时令蔬菜，像是餐厅中用到的菇类就有新疆的白灵菇、云南的牛肝菌、鸡枞菌，还有竹笙等各色菌类，也会用到桑叶、野生榆耳、牛蒡等山野菜。有时一锅菜里有来自不同...……更多
2024-02-27 04:03:00素食,山野,清新,味道,餐厅,素食
...此图由来，古籍记载我国阴历有“九九”说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起，到第九个九天时，春天便来到。因此画一枝梅花，上面有81个花瓣，每过一天就用笔染一个花瓣，待过完这81天，春天就到了，...……更多
2023-12-28 15:34:00苏州工业园区,暖冬,苏州,时节,烟火,园区
...的营养价值。芥蓝是一种富含维生素C、维生素K和叶酸的时令蔬菜，其中维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于预防眼部组织氧化损伤，保护视网膜健康；而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。芥蓝还富含纤维素，有助于促...……更多
2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉
...中医药报本报记者 章关春 楼彦 通讯员 许宝才 汪雯 方昉时令病又称时病，为不同于瘟疫的一类因四时不正之气引起的季节性疾病。清代浙江衢州医家雷丰以四时为主轴，论述不同季节外感时病的发生、发展机理与证治特点，所...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...。昨日上午，记者走访发现，绿菜薹、芦笋、荠菜等春季时令蔬菜陆续上新了，吸引不少顾客购买尝鲜。此外，生鲜电商平台还专设了春季时令菜区，一些餐厅推出了新品春菜，供市民赏味。春季时令菜受欢迎销量高在松柏农贸...……更多
2024-02-21 08:24:00品种多,时令,厦门,销量,蔬菜,品种
...民的“心头爱”，它们不仅有不能与某些食物大量同食的禁忌，即便是只钟爱其中一种而不克制地摄入，也都可能造成胃部的不适，需适量。“板栗中含有大量淀粉，吃多了容易降低肠胃蠕动功能，导致消化不良，也会影响血糖...……更多
2023-11-13 01:27:00板栗,山楂,胃痛,山楂,板栗,患者
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坚持跑步锻炼，是需要一个人坚定的决心，每天都养成良好的跑步习惯，最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例，他本身是超重的身材
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陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间，我的诊室来了一个14岁的男孩，176厘米，体重却有110公斤。因为头晕
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这两天申城降雨降温，今天依然是体感阴冷的一天，全天气温在6~11℃之间，相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响，本市13日至14日有一次大风
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