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...把洗净的大米加进来，搅拌一下，防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋，这样口感更好。全部处理好后，再改刀切成丁，切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开，再切成条，最后改刀切成丁。
装入盘中备用，葱切...……更多
2023-10-23 17:17:00切成,备用,鸡蛋,葱花,西红,西芹
本文转自：金陵晚报主料：西芹、年糕、香菇做法：1.将西芹去筋洗净切斜片快速焯水；香菇泡发洗净切片焯水；年糕焯水捞出；胡萝卜切片；2.锅置炉上，热锅凉油，放入姜片蒜片葱花尖红椒爆香，依次滑入香菇、胡萝卜、年...……更多
2023-03-16 01:35:00西芹,年糕,香菇,西芹,年糕,香菇
本文转自：金陵晚报主料：猪肚、西芹、百合做法：1.猪肚用盐和面粉揉搓多次洗净焯水，然后煮熟（水中加些料酒、盐、葱姜），取一小块切片备用；2.西芹洗净斜切片焯水捞起过凉水备用；百合洗净焯水几秒钟捞起备用；3....……更多
2023-12-25 02:08:00西芹,百合,西芹,备用,猪肚,百合
...：闽北日报本报讯（唐杰 刘绍义）日前，笔者在延平区西芹镇泗坑村看到，经过整治后的138亩低产农田已经变成了良田，前期种下的石菖蒲长势良好。为提高土地利用率，还将套种玉米。泗坑村低产地位于400余米海拔之上，由...……更多
2024-03-19 03:59:00粮田,西芹,良田,合力,坑村,西芹
...菠菜拌粉丝，就这么简单，味道还特好！【五、芹菜——西芹炒百合】芹菜啊，真是个好东西！它绿绿的，富含纤维素，吃了对身体特别好。不止这样，芹菜还能帮我们清热解毒，强身去火，特别实用。更厉害的是，它里面还有...……更多
2024-05-17 06:19:00肝火,建议,切成,茼蒿,菠菜,红椒
...了，即可取出食用，鲜嫩又鲜美，太香了。四、百合——西芹炒百合准备西芹、百合、红辣椒、食盐、白糖、食用油、鸡精、水淀粉。1、西芹撕掉表面的老皮，不然咬不烂，洗干净后切成斜段备用。百合掰成片，洗干净备用。...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...调味，加入枸杞煮沸即可。二、百合推荐做法：百合片炒西芹1、食材：百合、西芹、高汤（老鸡汤）。2、百合片掰下来，用清水洗净待用。
3、西芹用刮刀把老筋刮掉，洗净斜刀切断待用。4、沸水下入百合和西芹焯水断生，捞...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...呢！简单说，就是让你吃得更健康，过得更舒服！【一、西芹炒百合】西芹咱们从中间切开，切成那种好看的菱形片，鲜百合咱们给它掰成小瓣，然后好好洗一洗，再泡个十分钟。红椒咱也来一个，切成菱形片。咱们调个料汁吧...……更多
2024-05-19 16:07:00脾胃,万物,黄金,切成,莴笋,蒜末
本文转自：人民网-辽宁频道不久前，一则“苏家屯永乐西芹远销迪拜”的新闻刷爆朋友圈，让永乐街道这个不一般的地方，再次进入了大众视野。沈阳市苏家屯区永乐街道，位于辽宁中部城市群的中心地带，交通便利、四季分...……更多
2024-04-25 12:17:00街道,产业,地方,西芹,街道,农产
...有清热解毒祛湿等功效，能防止湿疹的复发。推荐菜谱【西芹炒百合】原料： 西芹 2片 鲜百合 2个 枸杞 1小把 油盐 少许制作：1. 烧锅水加入少许盐和几滴油，将准备好的西芹片和鲜百合放进锅中焯烫变色后捞出备用；2 . 烧热锅...……更多
2024-06-03 14:09:00湿气,一身,食物,建议,放进,生抽
...消热，又能养心安神，是一道非常适合夏季食用的甜品。西芹炒百合1、准备干百合一小把，加入温水浸泡好。西芹切片，再准备红椒。2、起锅添入适量的清水，起开后下入西芹和红椒。焯水30秒左右，倒入泡好的百合，焯水30秒...……更多
2024-07-30 10:41:00食物,山药,莲子,猪肚,银耳,百合
...就可以了。2、番茄蔬菜汤准备好番茄、包心菜、青椒、西芹、洋葱等食材。将洋葱去皮后切成片，青椒洗干净切成块，芹菜洗干净后切成段，番茄洗干净后切块。将这些食材一起放入锅内，倒满清水，翻滚后用慢火继续煲三个...……更多
2024-06-10 13:43:00减肥,蔬菜,减肥,切成,胡萝卜,芦笋
...的枸杞和桂花干增香即可。二、百合
推荐做法：百合炒西芹1、食材：百合、西芹、葱蒜、淀粉。2、百合泡发洗净、西芹刮掉老筋洗净斜刀切断。葱蒜洗净切碎待用。3、热锅凉油，葱蒜炒香，加入西芹炒断生。4、下入百合片一...……更多
2024-01-06 21:22:00免疫力,安稳,免疫,百合,莲子,无花
...把洗净的大米加进来，搅拌一下，防止粘锅。先把洗净的西芹摘去筋，这样口感更好。全部处理好后，再改刀切成丁，切好装入盘中备用。再把去皮的半根胡萝卜先对半切开，再切成条，最后改刀切成丁，装入盘中备用。葱切葱...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...菜即成。点评：此膳有补肾益精、降脂降压等功效。雪菜西芹炒冬笋做法：西芹150克、冬笋100克切段焯水，与雪菜50克同炒，炒熟即可放入调味料食用。点评：西芹能够缓解高血压的症状，使晶状体和眼球毛细血管供血更加充分...……更多
2023-12-30 10:00:00里来,一道,营养,极品,减肥,冬笋
...爽，可以在食用前加入适量的柠檬汁。三、花生胡萝卜拌西芹：这道凉拌菜以西芹为主料，搭配花生和胡萝卜，口感丰富多样，营养丰富。制作方法简单，只需将西芹、胡萝卜和花生分别洗净切丝，然后加入适量的葱姜蒜末、生...……更多
2024-07-26 06:23:00美味可口,胃口,美味,做法,天气,香醋
...胃蠕动，预防便秘，两者搭配在一起，既美味又健康。2.西芹百合炒腰果：西芹中含有丰富的膳食纤维和维生素K，可以帮助降低胆固醇，预防心血管疾病。百合则富含多种营养成分，具有润肺止咳、养心安神的功效。腰果富含不...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...，口感清爽，颜色鲜艳，让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用，金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝，搭配适量的盐和鸡精，用油炒熟即可。这道菜色香味俱...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...和缓解疲劳有益。推荐食谱：【清炒百合】1、将洗净的西芹斜刀切成菱形，去皮的胡萝卜斜刀切片，新鲜百合掰开备用，确保清洗干净。
2、热锅倒入油，加入蒜片和胡萝卜片翻炒，放入西芹和百合。由于西芹和百合容易熟，...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
...（湖北日报网）讯（记者许文秀 通讯员陈代佳 卢岚）“西芹、草莓，听起来就是两个不相干的食物，但却能融合到一道菜中，我对他的味道很好奇，所以一到饭点就来试试了！”中南民族大学管理学院2023级王昊同学说。这位同...……更多
2024-03-28 23:51:00中南,菜品,惊喜,食堂,创意,西芹
...口感爽口，还具有润肺清燥的功效，适合春季食用。3、西芹荸荠炒虾仁将西芹、荸荠、虾仁等食材加入调料中炒制，最后出锅即可。这道菜肴清脆爽口，口感细腻，含有丰富的蛋白质和纤维素，适合全家享用。4、南瓜荸荠小米...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...加入肉丝，最后加入各种调料就行。2、芹菜推荐虾仁炒西芹。把适量的虾仁洗干净，用少量料酒、胡椒粉、食盐以及蒜末搅拌均匀，腌制5~10分钟；西芹和百合洗干净后切好，放在锅中焯水，煮到八分熟后捞起；锅中再次放油，...……更多
2023-02-24 20:37:00肝火,建议,方法,学习,肝火,食盐
...特有的芳香，为整道菜肴增添独特的风味。推荐菜品：【西芹百合炒虾仁】主要食材：西芹，百合，虾仁，胡萝卜。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒。操作步骤：1，虾仁解冻后洗净，加入葱姜料酒和食盐，腌制去腥...……更多
2024-08-15 13:50:00三鲜,安康,整年,茭白,生抽,料酒
...水中加入大半勺的食盐，少量的食用油，接着把清洗好的西芹也倒在锅中，水开以后大约在一分钟左右，我们就把西芹捞出来，另起锅加入少量的食用油，葱姜蒜也倒在锅中，炒出香味以后，芹菜全部倒在锅中，再次翻炒均匀，...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...加羹的甜度，还能为我们的身体提供额外的滋养和能量。西芹炒百合：润燥养肤，改善冬季干燥问题
在寒冷的冬天，很多人都会面临皮肤干燥的问题。此时，我们可以选择一些具有润燥养肤效果的食材来改善这一情况。西芹是...……更多
2023-11-26 12:22:00功效,美食,雪梨,冰糖,功效,身体
...变化的养生菜肴，帮助大家轻松应对春季健康挑战。**1.西芹炒木耳**西芹富含纤维素和多种维生素，有助于清理肠道，减轻肝脏负担；而木耳作为菌类食物中的佼佼者，含有丰富的多糖体和微量元素，能有效提高人体免疫力，两...……更多
2024-04-26 06:41:00阳春,流感,季节,黄金,木耳,免疫
...仅能为准妈妈补充必需的膳食纤维，还能帮助消化。金钩西芹则是另一道不容错过的美味，西芹的清脆搭配虾仁的鲜美，既能满足口腹之欲，又能为身体带来多种营养。怀孕期间，很多准妈妈会担心吃得太多导致体重增加过快。...……更多
2024-08-25 10:03:00美味,营养,攻略,美食,准妈妈,黑椒
...胃肠道不适引起腹泻，此外还会降低海鲜的维生素B1。2、西芹：因为西芹含有维生素C的分解酶，同食会造成西芹营养流失。3、黄豆：芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下降，会诱发贫血。4、南瓜：芹菜与南瓜同食，对于肠胃...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
本文转自：闽北日报延平区西芹镇聚焦群众急难愁盼，实施亮化工程188盏太阳能路灯照亮“平安路”本报讯（记者 林水鑫 通讯员 李海玥）“去年底，这一路段路灯亮了，大家都很开心，这是党和政府为我们送上的最好的新年...……更多
2024-01-18 02:48:00平安,路灯,太阳能,太阳,延平,路灯
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