• 我的订阅
  • 健康

西芹百合炒肚片

类别:健康 发布时间:2023-12-25 02:08:00 来源:每日看点快看

本文转自:金陵晚报

主料:猪肚、西芹、百合

做法:1.猪肚用盐和面粉揉搓多次洗净焯水,然后煮熟(水中加些料酒、盐、葱姜),取一小块切片备用;2.西芹洗净斜切片焯水捞起过凉水备用;百合洗净焯水几秒钟捞起备用;3.炒锅置炉上,热锅凉油,蒜片、姜丝爆香,依次滑入肚片、西芹、百合、胡萝卜片,大火翻炒均匀,加盐、糖、鸡精调味翻炒,中途喷洒些水,炒匀至熟装盘即可。张启兴

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-12-25 06:45:30

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

小暑,这3白食物要常吃,养人又清心火解暑热,舒坦过夏天
...消热,又能养心安神,是一道非常适合夏季食用的甜品。西芹炒百合1、准备干百合一小把,加入温水浸泡好。西芹切片,再准备红椒。2、起锅添入适量的清水,起开后下入西芹和红椒。焯水30
2024-07-30 10:41:00
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...。本文将为大家介绍几道简单易做的百合干的做法,包括西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行,而且口感鲜美,营养丰富,给你
2024-01-12 09:37:00
春季上火用西芹百合润燥降火
...大家介绍两个润燥降火的给力食材:芹菜、百合。主题:西芹百合炒腰果食材:西芹100克,百合50克,胡萝卜50克,腰果50克,食盐、白砂糖、食用油适量做法:1、将百合切去头尾分成
2023-09-03 13:06:00
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...的健康菜品。快动起手来,为家人做一顿美味的晚餐吧!西芹炒百合西芹炒百合是清爽可口的菜品,西芹的脆爽和百合的鲜甜相互搭配,让人一口接一口停不下来。快跟着我一起来学习制作吧!采买
2024-04-20 11:16:00
秋季干燥,少吃发物,多吃“3白2红”,水润滋补不上火
...体,还能有效缓解干燥带来的不适。推荐的“3白”包括西芹百合炒鸡蛋、茭白炒肉和莲藕雪梨猪骨汤。至于“2红”,即红薯圆子羹和西红柿炒鸡蛋,这些菜肴富含维生素和矿物质,帮助抗氧化和
2024-09-13 16:29:00
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...,迅速拿出一道新宠小炒菜肴与大家分享——百合胡萝卜西芹炒滑蛋,香气四溢,软嫩可人,轻易就能带来好心情~最近的广东,早晚那微微的凉风轻拂过面颊,好不舒爽!可中午时分依然闷热无比
2024-04-14 06:10:00
推荐4种,每天吃一次,一觉睡到天亮,精神好
...,倒入炒好的鸡蛋块,翻炒均匀即可出锅。三、百合——西芹百合准备西芹、百合、红辣椒、食盐、白糖、水淀粉、食用油、鸡精。1、西芹削掉老皮,洗干净后切成小块。新鲜百合掰成片,洗干净
2023-12-29 18:48:00
比红薯好吃,比山药养人,每周吃2次,清心安神又润肺,别不懂吃
...呢?今天就给大家分享百合的5种经典做法。第一种,【西芹炒百合】主要食材:西芹,百合,枸杞。 调味料:食盐,食用油,鸡精。操作步骤:1,西芹摘洗干净后,切成小段,百合一张张剥
2023-10-05 06:18:00
立秋过后养肺黄金期,常吃这“三白两黄”,养好肺,身体更强壮
...白两黄”的食物有助于养好肺,让身体更强壮。三白包括西芹炒百合、白萝卜焖牛肉、莲藕排骨汤,能润肺清热、滋养身体;两黄则为南瓜蒸排骨和黄豆烧猪蹄,富含丰富的营养,滋阴补气,增强体
2024-08-21 14:17:00
更多关于健康的资讯: