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变着花样做早餐,亲子关系更棒了
...、面包等西式早餐8.97%C.换着花样来73.09%5.你为孩子的早餐焦虑过吗?A.焦虑过,怕吃太少营养跟不上43.05%B.焦虑过,会做的种类比较少18.61%C.没有焦虑过,能吃多少算多少38.34%6.孩子早餐时间有多长?A.10分钟以内46.42%B.10分钟~20分...……更多
小学生开始容貌焦虑了?
说起“容貌焦虑”,大部分人可能认为,这是成年人才会有的烦恼。殊不知,现在的“容貌焦虑”已呈现低龄化的趋势。“为什么人家都瘦瘦白白的,就我是黑黢(qū)黢的呢?”“我也想像我们班的那个同学一样,老师都夸她好...……更多
...不当,就会引发不良后果。最近,一份关于“青少年心理焦虑、抑郁”的问卷调查报告显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,占54.66%;其次为“父母期望”,占43.55%;“学校考试评比”,...……更多
张嘉益陈好合作,全新40集家庭喜剧今晚开播,快来追剧啦!
...轻父母在教育孩子中遇到的困境和烦恼。不再卖弄悲情与焦虑,而是用一种乐观积极的视角,来看待这些困境。毕竟,哪个父母不曾为孩子的教育问题大伤脑筋?但即便如此,日子还要继续,烦恼总会过去。那么,《欢乐家长群...……更多
家社共评激发共育与办学活力
...少和化解了信息不对称引发的家校矛盾,缓解了家长们的焦虑,形成了校家社共育的一致性与合力。对社会资源的有效延展,增强了学校教育的影响力,形成了资源共享、联合发展的育人格局。通过加强校家社沟通,各方对学校...……更多
我国儿童青少年整体精神障碍流行率达17.5%,专家支招如何改善亲子关系
...期中后期,则常见与成年人精神障碍问题接近的抑郁症、焦虑症、强迫症、双向情感障碍等等,最常见的是因无法适应新环境而出现的厌学等适应障碍。什么情况下需要关注孩子的情绪问题?周波表示,简单地理解,如果儿童、...……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...着“舒适区”被打破,部分学子在开学前后会出现紧张、焦虑、注意力不集中等开学焦虑综合征情况,主要和环境的变化、人际关系的变化及学业压力的增加有关。开学焦虑综合征一般会持续一段时间,经积极引导和学生的自主调节...……更多
调整心理状态 做好开学准备
...生答疑解惑“超长”寒假即将结束。“假期计划没完成,焦虑过度怎么办?”“家长该如何引导孩子?”“如何做好开学准备?”……针对大家关注的问题,心理专家给出了建议。寒假期间,泉州市教育局高度重视、科学开展学...……更多
...20分钟,以保证睡眠充足。”心理医生表示,“如果你的焦虑情绪并没有影响到日常的生活、饮食和睡眠,可以尝试带着这样的焦虑等待开学,在这期间也可以尝试多和家人、同学沟通,倾诉本身就是一种主动的心理调适策略;...……更多
...康知识和应对技能,树立求助意识,以缓释内在的紧张和焦虑。总之,青少年心理危机干预是一个系统工程,有赖于全要素全过程全社会共同努力,而家庭作为影响孩子心理健康成长的原生土壤,在这方面应起到更加积极的作用...……更多
让更多孩子告别“小焦虑”
本文转自:华西都市报让更多孩子告别“小焦虑”成都多所学校“开学第一课”关注学生心理健康2月26日上午,成都市新津区外国语实验学校七年级9班,在主题为“龙年心启航”的开学第一课上,孩子们分享“解压”小爱好。...……更多
本文转自:扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
雄安建设者拍雄安|萌娃探园 快乐成长
...们在有趣、温馨的环境中熟悉‘新家’,缓解孩子们入园焦虑。”拍摄者:葛文茜 雄安新区志学幼儿园教师拍摄时间:8月28日拍摄地点:雄安新区志学幼儿园8月28日,雄安新区志学幼儿园,即将入园的新生在老师和家长的陪伴...……更多
社会力量来“带娃”,家长暑假少焦虑
...索推出的暑期托管服务,在一定程度上缓解了家长的带娃焦虑,也让孩子们拥有更加丰富多彩的假期生活。人民日报记者在湖北、吉林、江苏等地探访,看当地如何因地制宜,推动暑期托管工作惠民利民。广东省佛山市高明区组...……更多
五花八门的救眼神器不断收割家长的近视焦虑
...拿视力恢复正常五花八门的救眼神器不断收割家长的近视焦虑一儿童在测视力 图源视觉中国艾灸现场 受访者供图“真性近视逆转,彻底康复,摘掉眼镜!”“100%提升视力,让天下没有近视的孩子!”“双眼清晰,视力改善,惊...……更多
寒假怎么过孩子和家长都需暖心相伴
...却总听说别人家孩子还在自律学习,这让我们感到烦恼和焦虑,害怕放松会让他在学习上落后。如何合理安排一个劳逸结合的寒假?答:寒假具体要如何劳逸结合地实现综合能力的提升,需要结合家庭、孩子的情况具体分析。建...……更多
...交、娱乐功能,已经和智能手机没什么区别了。家长们很焦虑,如何解救被电话手表强大的社交功能裹挟的孩子们?一禁到底,还是引导孩子正确使用?来听听家长、老师、专家怎么说。焦虑:孩子周末一天离不了电话手表刘女...……更多
...飘然而至,孩子们自然欢呼雀跃,但家长们却心有忧思与焦虑,关于寒假的种种追问早已在心头盘桓许久:寒假怎么陪?作业怎么办?何处可寻快乐有意义的寒假?在那个上学放学都不用家长接送的年代,寒假怎么陪本身就不足...……更多
...长看到老师对每个学生个体的关注。二是融入情感,缓解焦虑。教育内卷化的时代,学生和家长都容易产生焦虑情绪。家长会应尽量避免制造更多教育焦虑,避免让家长产生攀比心理,多与家长共情,先去换位思考,理解家长的...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...近,考生们正在做全力冲刺的准备。如何缓解情绪压力和焦虑?如何吃的健康?记者实地采访专业人士,看看他们的建议。中高考临近 专家教你“放松”技巧随着考试的临近,部分考生及家长会频繁出现焦虑、紧张的情绪,专...……更多
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
...法、冲动或意向。 强迫行为:为了缓解强迫思维带来的焦虑,孩子会进行重复的、刻板的行为或仪式。强迫症的形成原因可能包括遗传因素、神经生物学因素、环境压力等。了解这些背景有助于家长更好地理解孩子的状况。表...……更多
贵阳万科观山甲第正式成立甲第商学院,家校携手共育美好未来
...据调查问卷分析,孩子入学前,绝大多数的家长存在入学焦虑。其中,焦虑的来源主要有孩子学习习惯、心理变化、生活习惯、人际交往、学校课程设置等方面。其中学习习惯和心理变化的焦虑来源更为居多。为了解决这一痛点...……更多
...讯员杨清珊)高考即将来临,考生和家长如何应对紧张、焦虑情绪?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)临床心理四科(儿童心理科)主任杨超,她表示——要学会正确认识紧张、焦虑,化压力为动力,祝...……更多
开学倒计时 收心再出发
...体育运动可能引发身体不适”等,是家长提到最多的开学焦虑。天桥区瑞景幼儿园借助网络媒介上线了“收心小测试”,教务主任蔡一梅介绍,测试结果显示,幼儿分离焦虑、自理能力倒退、情绪不稳定、作息不规律、坐不住是...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...孩子的时间很少,孩子缺少父母的陪伴,很容易就会感到焦虑。有的孩子会选择用食物来填补这种空虚。在心理学上这种行为叫“情绪性进食”。 “情绪性进食”和焦虑之间存在着联系。当你感到焦虑时,身体会释放一种叫作...……更多
“压力,我不怕你!”
...的不利影响,关键还在于学生自身。“压力过大容易导致焦虑、抑郁的情绪,出现哭泣、无力、暴躁、失眠等躯体反应。”易慧茗说,缓解压力的方法有许多,常规的有散步、听音乐、跑步、睡觉、发呆、大声喊叫、吃甜品、找...……更多
协和儿科坦言:这个时间段饿一饿,生长激素分泌5倍,孩子猛长个
...情感需求和心理健康状况,避免让孩子因过度饥饿而产生焦虑、抑郁等不良情绪。同时,要与孩子建立良好的沟通关系,帮助孩子树立正确的价值观和人生观。3、不要忽视医生的建议在养育孩子的过程中,医生的建议非常重要...……更多
面对孩子近视 家长不能短视(杏坛随笔)
...谓有需求就有市场,面对家长急于让孩子摆脱近视问题的焦虑心理,近视矫正市场逐渐火爆。从私人性质的养护机构到公立的专科医院、从视力恢复训练到视力养护中心、从眼药水生产到逆转近视的“神器”“保护眼睛”已然成...……更多
壹点舆见|“课间十分钟”话题提示 中小学要保障青少年全面发展
...是管理者“一刀切”的懒怠管理与背弃教育本质。矛盾又焦虑的家长诉求在媒体采访过程中,有家长明确表示并不赞同剥夺学生的课间十分钟,认为既禁锢了孩子的活动自由,又容易压抑天性。但矛盾之处也在于,每当孩子出现...……更多
...的心理情绪变化,如果考生在考后出现持续的情绪低落、焦虑或其他心理问题,应及时寻求专业心理健康服务。 ……更多
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双胎孕妇命悬一线 多科协作上演“生死营救”
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