• 我的订阅
  • 头条热搜
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...察觉。这是因为肾脏具有较强的适应性和代偿能力,初期损伤不易被察觉。然而,一旦肾功能受损超过一定程度,就难以恢复,甚至需要终身透析或肾脏移植。因此,对肾脏健康的维护不仅仅是避免有害行为,更重要的是对身体...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...。他开始仔细回想过去的生活方式,试图找出可能导致肾损伤的行为。他决心要改变,但首先,他需要知道那些习以为常的行为,究竟是怎样慢慢侵蚀他的健康的。李伟坐在诊所的椅子上,面对着医生,内心五味杂陈。医生的话...……更多
6个不起眼的行为,正在掏空你的肾脏,希望你一件件改掉
...医院检查后,医生告诉他,他的肾功能已经出现了早期的损伤;小张的故事并不罕见,许多人在不经意间就可能损害了自己的肾脏健康;那么,哪些行为是我们应该注意避免的呢?二、不起眼的行为,肾脏的隐形杀手长期熬夜:...……更多
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
...肿和蛋白尿,都应该及时检查肾脏,可能是由于肾脏受到损伤所引起的。肾脏的血流比较丰富,它是调节血压的器官,同时它也是高血压的靶器官,如果血压很高或是波动很大会损伤到肾脏的动脉和微血管,时间久了就会导致肾...……更多
肾脏,你对它了解多少?日常这5个行为,伤肾!
...疼痛和尿液异常。3. 肾小球肾炎:免疫反应引起的肾小球损伤,导致尿液异常、水肿和高血压等症状。4. 肾衰竭:肾功能严重受损,无法有效排除废物和调节体内平衡,需要透析或肾移植进行治疗。5. 肾盂肾炎:细菌感染引起的...……更多
生活中常见的伤肾行为有哪些?不妨看看
...尿酸的水平,导致尿酸结晶在肾脏中沉积,从而引起肾脏损伤,造成肾脏疾病,甚至导致肾衰竭。因此,我们应该适量摄入果糖,避免过量饮用含果糖的饮料,如奶茶、碳酸饮料等。如果有肾脏疾病的人群,更要注意减少果糖的...……更多
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
...繁服用消炎止痛药缓解症状,时间长了也会导致药物性肾损伤,甚至引发尿毒症。” 二、睡觉时出现4个异常,十有八九是尿酸过高尿酸高是痛风的高危因素,血尿酸水平达到一定浓度,尿酸盐结晶在关节处沉积,就可能引发炎...……更多
肾脏出现病变不想要演变成尿毒症,应该注意哪些问题呢?
...的可能性是比较高的。因为尿毒症就是各种慢性肾脏疾病损伤之后不受控制引起,如果病人平时不注重肾脏的养护,本身有肾脏功能下降表现置之不理,在其功能严重受损之后身体健康会受威胁。因此,有某些基础肾脏疾病在影...……更多
...、血脂代谢异常、高尿酸血症,加重肾脏负担,导致肾脏损伤。2.盲目使用保健品及滥用药物:现在的药物比较多,尤其是好多保健品、补品,其成分复杂,很多成分都会损伤肾脏,且为不可逆性,盲目使用易导致肾脏损伤。3....……更多
肌酐 了解肾脏健康的晴雨表
...别不同,参考值范围也不一样。肌酐升高表示肾脏功能有损伤,但要与自己平常的肌酐水平进行比较,因为每个人的肌酐基础水平不一样,与自身肌肉含量和蛋白饮食有关。肌酐升高的原因主要有两方面:一是肾脏疾病,如肾小...……更多
医生提醒:这6个生活习惯,正在“掏空”你的肾脏,赶紧戒掉!
...健康有害。酒精会对肾脏造成直接损害,导致肾脏炎症和损伤。长期酗酒还会增加患肾脏疾病的风险。适度饮酒是重要的,但是过量饮酒应该避免。4.吸烟:吸烟对整个身体健康都有害,包括肾脏。吸烟会导致血压升高和血管收...……更多
杨桃与肾损伤
...。杨桃虽然美味,但也存在一定的健康风险,尤其是与肾损伤相关。近年来时有因不恰当食用杨桃导致肾损伤的患者。胡先生,30岁,因饮杨桃酒约300ml后出现无尿住院1天,经检查诊断为急性肾功能衰竭,血肌酐697umo/L。经积极...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...发生。6. 突然剧烈运动:突发性的剧烈运动可能导致肌肉损伤,释放大量的肌红蛋白进入血液,继而沉积在肾小管中,引起急性肾损伤。7. 作息不规律:缺乏充足的睡眠或长期熬夜会影响生理节律和内分泌平衡,可能加剧肾脏疾...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...大量使用或滥用药物会增加肾脏负担,甚至引发药物性肾损伤。因此,在使用药物时,一定要遵循医嘱,切勿滥用。五、大量饮酒酒精进入人体后,需要经过肝脏代谢和肾脏排泄。大量饮酒会增加肾脏负担,长期如此可能导致肾...……更多
日常这些伤肾行为,你可能每天都在做!做好这6点,保护肾脏健康
...致体内钠含量过高,增加肾脏的负担,引起高血压,从而损伤肾脏。建议:减少食盐的摄入,每天盐的摄入量应控制在5克以下。多食用新鲜食材,少吃腌制食品和高盐零食。2. 饮水不足原因:饮水不足会使尿液浓缩,增加肾脏...……更多
如何预防药物相关性肾损伤?
本文转自:右江日报药物相关性肾损伤,顾名思义,是指由于药物使用不当或长期用药导致的肾脏损害。肾脏作为我们身体的重要排泄器官,负责过滤血液、排除废物和多余的水分,维持体内电解质平衡。肾脏是药物高聚集、...……更多
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...会伤害到它。那么今天我们就要了解一下哪些是非常容易损伤肾脏的呢?大家一定要引起警觉。一、什么是尿毒症王爷爷60多岁了,有糖尿病,高血压,这些基础疾病,然而这几天身上却出现了轻度水肿,甚至还有乏力感。于是...……更多
预防和治疗尿毒症的方法包括以下几个方面,了解下
...物,长期导致血压升高、血糖失控等慢性疾病,加速肾脏损伤。环境污染和化学物质的暴露:环境污染和化学物质的暴露也是导致尿毒症患病率增加的原因之一。水、空气和土壤中的有害物质,如重金属、化学物质等,长期暴露...……更多
为何“肾病者”逐渐年轻化?和哪些行为有关系?
...液中蛋白质的含量也会更高,这也意味着你的肾脏受到了损伤,所以,饮料希望大家少碰。口味重,盐吃得多吃盐过多容易导致血压飙升,也会损害肾脏饮食中95%的盐分,经肾脏代谢掉,盐分摄入过多,肾脏的负担也会加重。盐...……更多
“补肾达人”揭露,不是韭菜和牛肉,最好每周吃,肾功能保持健康
...定期食用黑豆能够帮助维持正常的肾小管功能,防止肾脏损伤。在实际操作中,可以将黑豆加入汤、炖菜或制作豆浆,既增加了食物的风味,也保留了其营养价值。每周建议食用2到3次黑豆,以充分发挥其对肾脏的保护作用。核...……更多
尿毒症是怎么得来的?5个行为易引发尿毒症,这些事尽量别做
...要的药物负担,保护肾脏健康。泌尿系统疾病的忽视:肾损伤的加速器泌尿系统的疾病,如反复的肾盂肾炎或泌尿系结石,会加重肾脏负担,加速肾脏功能的下降。定期检查,早发现早治疗,避免疾病成为肾脏健康的威胁。缺乏...……更多
以下是肾脏的10个怕处,帮助大家更好地保护肾脏健康
...腰部和脚部的保暖。 4.怕“热”高温环境会对肾脏造成损伤,长期处于高温环境下容易导致肾脏结石、肾炎等疾病的发病风险增加。因此,在炎热的夏季要注意保持阴凉通风的环境。5.怕“毒”长期接触有毒物质或药物等会对肾...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...缓解疼痛方面效果显著,但过度或长期使用会对肾脏造成损伤。这些药物在代谢过程中会产生对肾脏有害的化学物质,损害肾脏细胞,影响其过滤功能。适当使用止痛药,并在医生的指导下寻找替代的疼痛管理方案,是维护肾脏...……更多
中医提醒:若身体总有这3种表现,多半说明肾阴虚了,需及时调理
...情因素心情不好对于身体健康还是有很大影响的,不仅会损伤到肝脏和心脏,如果长期处于抑郁的状态,还会降低自身的免疫力,很容易患上疾病。所以平时尽量保持好的情绪,不要总是很悲伤或是经常生气,这样很容易引起肾...……更多
3年间,肾病发展成尿毒症,到底做错了哪些事?
...多蛋白质,特别是动物性蛋白质,会增加肾小球滤过率,损伤肾脏的滤泡单位。③不充分的水分摄入水分摄入不充足会导致尿液浓缩,发生肾结石、尿路感染等风险变大,进而加重肾脏负担,促进肾病发展。2、滥用药物和自我...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...非常有男人魅力,但实则会对你的各个脏器功能造成严重损伤,甚至会增加尿毒症风险,所以吸烟喝酒是严重糟蹋肾脏的行为之一。第三名:熬夜熬夜对身体的伤害非常大,如果长期熬夜也会破坏掉身体中的生物规律,影响肾脏...……更多
肾脏很怕的6种食物 很多人几乎天天都吃
...,否则可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、背痛和急性肾损伤等症状。有文献数据提到:肾功能异常的患者杨桃中毒的死亡率可高达 20%~40%。5、酒酒精可能通过多种机制损伤肾脏,比如诱导活性氧产生导致氧化应激,使自由基过...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...化验单及相关检查,确诊为“慢性肾功能衰竭”,肾功能损伤已经达到中期。张晶晶介绍,慢性肾脏病的特点之一就是起病隐匿,早期临床症状不明显,即使已有中度肾功能损害时仍然可以无任何症状。因此,被人们称为“沉默...……更多
男人到了25,明显感觉气不从前了,就要多吃这些补补肾
...富的抗氧化物质,可以减少自由基的损害,保护肾脏免受损伤。将黑豆用水浸泡一杜仲是一种中草药,也被广泛应用于中医补肾的领域。杜仲被认为具有温肾壮阳的作用,可以增强肾脏的功能。杜仲含有丰富的蛋白质、氨基酸和...……更多
肌酐升高时,伴随以下症状时要引起警惕
...值得注意的是,肾脏具有很强的代偿能力,即使肾脏出现损伤也能在一定程度内保持肌酐的及时清除,所以当肌酐值出现升高时,可能已经出现了较为严重的肾脏损伤。听到这里,小孙立刻警觉了起来,那这不就意味着自己的肾...……更多
更多关于健康的资讯:
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00