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中国消费者报报道（记者李建）黄瓜靠近果梗（瓜把）部位，味道常常发苦，所以人们吃黄瓜时通常会切去两端。但是，也有观点说黄瓜的苦味儿源于它所含的葫芦素C，而葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，常吃能抗肿瘤。...……更多
2024-05-29 11:41:00把儿,免疫力,食品安全,黄瓜,免疫,提示
...肠胃健康；菌菇则含有多种氨基酸和微量元素，能够增强免疫力，改善消化功能。这道汤品不仅味道鲜美，而且营养丰富，是一道适合春季食用的滋补佳品。原料：番茄：2个；鲜菌菇（如香菇、金针菇等）：适量；鸡汤或清水...……更多
2024-04-20 10:56:00脾胃,越好,推荐,脾胃,山药,西兰
...。维生素C嘛，它就像个超强的小战士，帮我们身体提高免疫力，抵抗感冒和其他小毛病。而且，黄瓜里头水分特别多，能让咱们身体水分平衡，新陈代谢也更快，保持健康状态就靠它了。推荐这么做：试试炒一盘黄瓜炒肉，味...……更多
2024-05-14 12:40:00流感,维生素,免疫,蔬菜,感冒,生抽
...去湿的功效，还含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。因此，春天多食用苜蓿，不仅可以调理体内湿热，还能为身体注入活力，为健康保驾护航。苜蓿，学名Medicagosativa，是一种常见的豆科植物，也...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...糖友的血糖稳定，有益改善糖尿病，还可以提高心血管的免疫力，对人体的好处很大。4.降血糖黄瓜的含糖量是非常低的，首先吃黄瓜不会长泡，因此黄瓜是非常适合糖尿病的一种食物。而且黄瓜当中还含有葡萄糖甙以及果糖等...……更多
2024-06-28 11:53:00黄瓜,激素,健康,黄瓜,西红,激素
...间控制在2小时以内，越少越好。保证充足睡眠也是增强免疫力的关键。6-12岁儿童每天应安排9-12个小时的睡眠，不要少于9个小时。13-17岁儿童每天睡眠时长应为8-10个小时。日常加强健康教育与引导，让孩子认识到充足睡眠的重...……更多
2023-03-14 06:37:00健康饮食,防火墙,免疫,防火,饮食,健康
...，而且富含多种矿物质和抗氧化物质，有助于提升我们的免疫力，保持身体的健康和活力。莲藕拌荷兰豆材料清单：1根新鲜莲藕、150克荷兰豆、2片薄荷叶、2瓣蒜头、2勺低脂酸奶、1勺米醋、少许盐和黑胡椒步骤：1.采买新鲜食...……更多
2024-04-20 11:31:00大肉,大鱼,油菜,建议,油菜,西兰
随着大雪的临近，寒冷的冬季正式拉开帷幕。在这个季节，为了保持健康并增强免力，选择食用富含维生素C的食物至关重要。在这里，我们推荐四种维生素C含量较高的食物：冰菜沙拉、生菜肉丸汤、手撕包菜以及芦笋炒口蘑。...……更多
2024-02-02 17:51:00免疫力,免疫,含量,食物,口蘑,生菜
...胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费提示。增强食品安全意识。外出就餐时，要选择证照齐全、管理规范、环境卫生整洁的场所；聚餐时请使用公筷公勺或分餐制，荤素搭配；食用煮熟煮透的食物，做到饮食有度，并慎...……更多
2023-11-29 12:15:00胶东,冬季饮食,消费,提示,饮食,安全
...性食物中毒后会造成腹痛、腹泻等胃肠炎症状，但是对于免疫力底下的人，严重的甚至会造成死亡。
三、这些食材制作时需谨慎01 含有大量淀粉的蔬菜像土豆、山药等含有大量淀粉的蔬菜必须熟吃，吃凉拌菜的时候必须焯水至...……更多
2024-05-30 17:43:00黄瓜,炎热,草酸,微生,大爷,蔬菜
...：茄子富含维生素P、维生素E和多种矿物质，有助于增强免疫力，保护心血管健康。备注：茄子除了蒜泥做法，还可以尝试鱼香茄子、地三鲜等多种做法，满足不同的口味需求。
2. 凉拌茄子简介：凉拌茄子是一道清爽开胃的凉...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
...它们富含维生素C和纤维素，有利于保持身体健康，增强免疫力。其次，蔬菜也是夏季饮食不可或缺的一部分。夏季蔬菜品种繁多，如黄瓜、西红柿、豆角等，热量低，含有丰富的水分和维生素，可有效减少上火症状的发生。其...……更多
2024-01-16 09:00:00作用,食物,解毒,水果,营养,饮食
...究表明，癌症的发生与多种因素相关，如空气水源污染、食品安全、烟草、职业性致癌物接触、辐射、心理因素等，近年来罹患癌症的人越来越多，更多的人开始注意预防癌症。广东省名中医、广州中医药大学第三附属医院于天...……更多
2023-12-05 16:54:00正气,建议,生活,癌症,机体,肿瘤
...活血通络、祛风散寒的功效，有助于促进新陈代谢，增强免疫力，调和气血，预防感冒等疾病。香椿炒鸡蛋今天为大家分享一道简单又美味的家常菜--香椿炒鸡蛋！清新的香椿配上鸡蛋的鲜香，简直是幸福的味蕾享受。快来跟着...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...夫提示，很多情况下，腹泻是可以通过简单的个人卫生和食品安全措施来预防的，以下六点提示需牢记：一要注意饮水卫生。高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用，或选用卫生合格的桶装水、瓶装水。二要讲究食品卫...……更多
2023-10-12 01:10:00急性,卫生,大同,食物,身体,疾病
...及多种美味做法，让你在这个秋天享受到清热润肺、增强免疫力的美味佳肴。黄瓜花的营养价值
黄瓜花，又称青瓜花，不仅美丽，而且富含多种营养成分。其中，胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸是其重要的营养成分。胡萝卜...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...利尿杀菌，消毒，抗病毒，适当吃它可以提高我们自身的免疫力。在这个时候的话可以适当吃一些折耳根。折耳根的吃法很多，今天我们也来分享一种好吃的做法。准备食材：折耳根，黄瓜，香辣菜，食盐，酱油，醋，白糖，香...……更多
2024-06-27 16:11:00死对头,抗病毒,抗病,消炎,免疫,病毒
...不仅美味可口，还能帮助我们刮油减脂、润肠通便、提高免疫力。下面就为大家介绍几道适合春季食用的健康菜肴。一、黄瓜——凉拌黄瓜黄瓜是春季的时令蔬菜，含有丰富的水分和维生素，具有清热解暑、刮油减脂的功效。洗...……更多
2024-04-26 10:45:00三提高,道菜,免疫力,免疫,银耳,黄瓜
...园环境、食堂环境、餐具、玩具的通风和消毒工作；加强食品安全监管。学校要加强食堂管理，确保食品新鲜、卫生，避免食源性疾病的发生。 ……更多
2024-02-22 03:21:00关注健康,健康,疾病,乌鲁,学校,乌鲁木齐市
随着季节的转换，我们的身体也需要更多的营养来增强免疫力，保持健康。今天就来分享一些食物，它们不仅美味可口，还能帮助我们提高免疫力，让我们一整年都充满活力！橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果...……更多
2024-04-20 11:20:00整年,免疫力,免疫,好处,食物,身体
...论何种食物，在室温下放得越久，微生物繁殖得就越多，食品安全隐患越大。免疫力低下人群，如幼儿、老人、孕产妇以及慢性病患者、癌症患者或正在服用免疫抑制药物的人群，应尽量避免食用剩饭剩菜。 ……更多
2023-01-31 01:35:00李斯,李斯特,单增,年货,剩余,冰箱
...友相聚，网红餐厅打卡，大家享受美食之余更应注重餐饮食品安全。（1）外出就餐，合理选择餐厅。五一出门旅行在外就餐，消费者在选择餐厅时，应注意选择证照齐全、环境整洁、信誉度高，食品安全量化等级较高的餐饮服...……更多
2023-04-29 07:33:00安徽,提示,消费,食品,食品,微生
...枣后，这些症状都有了明显的改善。其次，红枣对于提高免疫力也有着一定的作用。它含有丰富的维生素C和蛋白质，这些营养物质可以帮助人体增强免疫力，抵抗疾病。父亲以前常常因为季节变化而感冒，但是在开始食用红枣...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
...灶的餐饮服务单位，不要到制作场所卫生环境较差、缺乏食品安全保障措施、原料来源不规范、从业人员食品安全意识淡薄的餐饮服务单位就餐。烧烤不宜多吃。消费者尽量少食烧烤类食品，烧烤食品在烧烤、烟熏时，容易产生...……更多
2024-06-24 15:15:00串儿,烟台,山东,提示,消费,烧烤
...符合自身体质需求。年终岁末聚餐可能增多，要格外注意食品安全和食品卫生。一些市民处于疫苗接种期间，饮食要清淡，避免辛辣刺激，多喝水。5. 对于有必要出行到外地的市民，有哪些建议？贾伟平：建议乘坐交通工具时...……更多
2022-12-23 14:02:00贾伟,寰宇,免疫力,免疫,必要,建议
...考生应注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。5.务必保证食品安全家长应前往信誉良好的市场或超市购买食材，确保食材来源可靠。观察食材的颜色、气味和质地，选择无异味、无破损、色泽鲜艳的食材。购买肉类、禽类、鱼类...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作用。一、枸杞叶是一种传统的中药材，富含维生素C和维生素E，具有清热解毒、养肝明目的功效，常饮枸杞叶茶可增强免疫力，有助于预防感...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...、抗病毒。下面就跟大家分享6种这类食物，让大家提高免疫力，少生病。第一种：韭菜推荐菜谱【韭菜炒鸡蛋】具体做法：1、韭菜炒鸡蛋，虽然简单，但是想要做好也有几个重点，才能让鸡蛋鲜嫩入味，韭菜翠绿好看。首先把...……更多
2023-12-23 19:18:00免疫力,免疫,食物,生抽,韭菜,切成
黄瓜花的功效与作用能提高人体的免疫力，还可以起到美容养颜的作用，同时黄瓜花还有一定的抗癌效果。黄瓜花里面含有许多葫芦素，是一种营养元素进入人身体以后，可以提高人体的抵抗能力，还可以增强人体的免疫力，...……更多
2023-03-08 15:22:00黄瓜,功效,作用,黄瓜,人体,效果
...倦，食欲也随之下降。此时，正是健脾养胃、增补能量和免疫力的好时机。今天，就为大家推荐五道荤素搭配的佳肴，不仅美味可口，还能助你度过一个健康、清爽的夏天。一、番茄菌菇肉片汤酸甜可口的番茄，搭配营养丰富的...……更多
2024-05-13 11:10:00素菜,免疫力,免疫,能量,虾仁,佳肴
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芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
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为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
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