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...规范的洗手方法，通过七个步骤全面清洁双手，有效去除手部污垢和细菌。其口诀为“内外夹弓大立腕”，每个步骤都对应着特定的手部区域和清洁方式。二、哪些场合需要使用七步洗手法？1.医疗卫生场所：在医院、诊所等医...……更多
2024-06-25 00:15:00场合,手部,卫生,洗手液,医疗卫生,健康
...因为这会让手沾染病菌，也会让病菌传染给别人）。注意手部卫生，勤洗手可以减少接触感染流感引起的呼吸道传染病风险，在咳嗽、打喷嚏之后，触摸公共设施如电梯扶手、电梯按钮、门把手、超市购物车把手后要对手部进行...……更多
2023-12-15 05:03:00呼吸道,公共场所,场所,疾病,人员,公共场所
...，如流感、腹泻、手足口病等，都是通过手传播的。保持手部清洁，可以有效预防这些传染病的发生。3.维护个人卫生：手部是人体最常用的部位，保持手部清洁，有利于维护个人卫生，提高生活质量。二、如何正确洗手1.准备...……更多
2023-11-06 13:53:00防线,一道,健康,手部,洗手液,病原体
...的部分也是人们从事工作最多、活动最频繁的人体器官，手部损伤也成为一种常见的外伤，骨科急诊病人中手部损伤约占就诊人数的四分之一。因此，手部的异常征兆，是不容忽视的重要信号，可能是身体在告诉我们，某些潜在...……更多
2024-11-05 21:51:00天眼,颈椎,疾病,李忠,北京积水潭医院,关节
...时务必戴好N95口罩，开门环节应轻拉慢推，开门前后做好手部清洁和消毒。需要陪护的感染者，尽可能确定相对固定的1名家庭成员作为陪护家属，首选身体健康且完成全程疫苗接种及加强针的人员。陪护家属在接触阳性感染者...……更多
2023-01-09 03:51:00康复,感染者,阳性,退烧药,消毒,对乙酰氨基酚
...实可以从一个人的双手得知。有时一些疾病的征兆是通过手部表现出来的，手部有这5种异常一定要警惕，这可能是一些严重疾病的先兆。01:手肿正常人的手指大多是细而均匀的，即使有些人超重了，他们的手也变得多肉了，但...……更多
2023-10-23 06:07:00手部,指甲,疾病,关节,手指,治疗
本文转自：解放军报手部护理勿轻视■郝东红 陈 晨官兵在训练或从事劳动强度较大的作业时，可能会使双手沾满油污，或出现创伤、冻疮、脱皮等情况。科学洗手、护手，能够减少外界环境对双手的伤害，使手部处于良好状态...……更多
2024-06-02 05:56:00手部,护理,伤口,双手,创面,消毒液
...果一个人存在颈椎病的问题是，那么他可能就会经常出现手部发麻的问题，如果在早上起床之后就感觉到手发麻，而且还伴随着阵阵的疼痛感，那就要引起重视了，因为这很有可能是颈椎压迫到了神经引起的，要及时进行调理。...……更多
2024-07-22 13:40:00原因,有关,情况,糖尿,冠心,身体
...经消毒的手是导致术后感染的主要原因之一。从那时起，手部清洁和消毒开始成为医疗操作不可或缺的组成部分。如今，手卫生的概念已经远远超出了医疗领域的范畴，渗透到了日常生活的方方面面。从简单的洗手到使用手消毒...……更多
2024-04-12 08:20:00卫生知识,卫生,知识,卫生,消毒,手部
...颈椎病。腕管综合征是由于手腕正中神经受到压迫，导致手部麻木和疼痛。颈椎病则是因为颈椎病变压迫神经根，导致手臂和手部麻木。如果您经常感到手麻，建议及时就医。医生会询问您的症状、病史和生活习惯，并进行体格...……更多
2024-01-02 14:19:00腿脚,信号,身体,治疗,颈椎,进一
...腕部用力过度，不要一次性拿过重物品过长时间。2.避免手部处于不良的姿势，如拇指处于过伸及过外展姿势拿重物。3.避免手部或腕部长时间重复进行同一个运动。4.如果必须长时间工作，在工作当中安排小段休息时间。5.做手...……更多
2023-02-21 06:56:00腱鞘,腱鞘炎,手腕,腱鞘,腱鞘炎,治疗
...一、手劲大手劲大，通常被认为是身体健康的一个标志。手部肌肉的力量与全身肌肉力量有着密切的关系，而肌肉力量的增强则意味着身体机能的提高。一些研究表明，握力强大的人，往往拥有更强的免疫系统、更好的心血管健...……更多
2024-05-24 09:38:00长寿,特征,身体,健康,长寿,身体
...林说，腕管综合征和颈椎病常表现出一些共同的症状，如手部及前臂麻木、疼痛、无力等，因此容易被混淆。有时，颈椎病和腕管综合征二者还会叠加，给临床诊断与治疗带来了更大困难。谢林为张女士实施了“经皮全内窥镜下...……更多
2023-11-29 06:26:00综合征,毛病,事情,综合,谢林,综合征
...血管就可能会引起堵塞。血管堵塞会导致很多症状。虽然手部的血管堵塞和病症不如下肢疾病常见，但它们可能是严重的并且具有长期的健康影响。身体的血管网络被称为血管系统，当该系统向心脏输送血液和从心脏输送血液的...……更多
2024-08-23 13:13:00预警,手掌,血管,信号,血管,血液
一、什么是手外科手外科指手部的外科学，即腕以外的部位，包括腕、掌和手指部。手是人类最常用也最重要的器官之一，手工业在人类发展史中占有重要位置，对人类社会的进步和文明的发展起到了推动作用。因为频繁使用...……更多
2023-11-18 05:33:00范围,手部,肿瘤,畸形,甲沟,手指
...最简单积累这些毒素和废物，从而在指甲上表现出来。4.手部皮肤发黄手部皮肤发黄，是肝脏疾病的典型表现之一。这是由于肝脏功用受损，导致胆红素代谢障碍，使得胆红素在体内堆积，从而引起皮肤发黄。假如手部皮肤发黄...……更多
2024-06-15 11:30:00肝脏,预警,信号,建议,肝脏,功用
...餐而摘口罩的次数和时间，并且及时更换口罩。随时做好手部卫生，避免用未清洁的双手触摸口、鼻、眼。在公共场所保持合理的社交距离，减少近距离与他人接触。“无论何种方式返乡，如途中出现发热、咽痛、乏力等症状，...……更多
2023-01-21 06:05:00返乡,攻略,返乡,石秀,口罩,出行
...是一次健康警示的交流。李医生深知，这些看似不起眼的手部变化，往往是身体健康状态的“预警信号”，尤其是血糖水平的异常警示。李医生与朋友坐下，开始详细询问健康状况。朋友提到了近期感到的疲倦、频繁饮水和上厕...……更多
2024-08-12 06:00:00血糖,回事,情况,血糖,健康,水平
手抖是一种常见的症状，表现为手部不由自主地颤动。在中医中，手抖属于“颤证”范畴，是指由于肝风内动、气血不足、阴虚火旺等原因导致的神经系统疾病。中医认为，手抖的病因主要有以下几点：1.肝风内动：中医认为，...……更多
2024-03-14 17:49:00中医,筋脉,治疗,症状,气血,肝风
...否存在并发症。（二）身体检查脓性指头炎多有较明显的手部症状，一般通过体格检查即可发现。有些病人可能会出现发热、乏力等全身症状，通过体格检查对病人症状进行明确，也可以帮助判断病情的严重性。（三）实验室检...……更多
2024-06-05 17:10:00遗传性,指头,指尖,遗传,患者,病人
...题有着密切的联系。二、人的衰老始于“步态不稳”和“手部力量变弱”2024年，美国拉什大学医学中心在《The Lancet Healthy Longevity》杂志上发表了一篇研究。研究共有1570位65岁以上的老人参与，其中69%是女性，31%是男性，而且在...……更多
2024-09-19 23:31:00步态,手部,衰老,认知,力量,研究
...就医,若无可疑症状,可正常返乡。出行前准备一些口罩、手部消毒剂的防护用品以及干湿消毒纸巾、抗原检测试剂、常规药物等。回家途中要全程正确佩戴医用外科口罩,尽量减少因就餐而摘口罩的次数和时间,并且定期更换口罩...……更多
2023-01-19 07:36:00农村,返乡,口罩,安康,卫生,疫情
...手至少持续20秒。如果条件不允许，也可使用质量合格的手部消毒液进行手部消毒。4、遵守咳嗽礼仪：患者咳嗽、打喷嚏时可将流感等呼吸道病原体随呼吸道分泌物以飞沫、气溶胶的形式扩散到周围空气中，周围人吸入后可发生...……更多
2024-01-05 02:01:00流感,防护,季节,呼吸道,口罩,传染病
...也可以出现皲裂、出血，患者会有局部瘙痒或者疼痛。因手部长期暴露在外，接触外界物质，故手部湿疹容易受继发因素影响而使病情变化，一般较顽固。先生于夏天来到问止中医就诊，之前由其他医师接诊，后转诊到我处继续...……更多
2024-10-28 16:41:00湿疹,粗糙,双手,中医,情况,手掌
...“鼠标手”——一种因为长时间使用鼠标或键盘而导致的手部疾病。鼠标手的医学名词是腕管综合征，是一种常见的周围神经卡压综合征，它的原因是手腕处的正中神经受到压迫，影响了手指的感觉和运动功能。当我们使用鼠标...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...险，所以这也是血栓的诱因，还需尽量少碰。血管堵塞，手部先知？提醒：若有3异样，也许是血栓有“动静”了
1、手掌发红当身体内部出现血栓的情况时，手掌部位也会出现一些异常的表现，往往会出现手掌发红的问题，这...……更多
2024-09-29 16:20:00先知,血管,手部,血栓,时刻,血管
...尤其是在睡觉的时候，如果长时间保持同一个姿势，导致手部受到挤压，醒来之后通常会出现麻木感。这种情况造成的手麻，通常过不了几分钟就可以恢复正常，排除了外界因素之外，如果大家在平时经常出现手麻的问题，一定...……更多
2023-01-06 20:17:00疾病,问题,麻木,神经,神经炎,症状
...乘、登乘、换乘期间尽量保持人际距离、减少聚集。注意手部卫生，接触了公共区域，如门把手、开关、按钮后，要及时洗手，或者用消毒湿巾进行手部卫生消毒。咳嗽、打喷嚏时，注意相应的礼仪，要用面巾纸、手帕或肘部遮...……更多
2023-01-16 01:37:00返乡,评估,健康,口罩,消毒,防护
...原因是腕管内压增高导致正中神经受压，从而引起一系列手部症状和体征。二、危险因素年龄：随着年龄增加，50岁以上人群患病风险增加一倍。性别：女性患病风险是男性的1.4～5倍。肥胖：肥胖导致腕管内压力增大，压迫正中...……更多
2023-12-22 01:23:00综合征,鼠标,综合,综合征,手腕,综合
...查和监测是糖尿病患者控制疾病进展的重要手段。重视：手部出现4种异常，可能是糖尿病“现身”了1.手指发麻和刺痛糖尿病可能导致神经损伤，称为糖尿病性神经病变。这种损伤可能会导致手指或手部的刺痛、麻木和疼痛感。...……更多
2024-01-01 10:45:00胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然,糖尿
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