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你知道哪些场合需要使用七步洗手法？
本文转自：海南特区报
在当今日益重视个人卫生和公共健康的时代，七步洗手法已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它不仅是医务人员在无菌操作前的必备技能，更是我们每个人在特定场合下减少疾病传播、维护个人健康的重要措施。本文旨在科普七步洗手法的应用场合及其重要性，帮助大家更好地掌握这一健康守护技巧。
一、什么是七步洗手法？
七步洗手法是一种科学、规范的洗手方法，通过七个步骤全面清洁双手，有效去除手部污垢和细菌。其口诀为“内外夹弓大立腕”，每个步骤都对应着特定的手部区域和清洁方式。
二、哪些场合需要使用七步洗手法？
1.医疗卫生场所：在医院、诊所等医疗卫生场所，医务人员在进行无菌操作前，必须使用七步洗手法清洁双手，以防止交叉感染和疾病传播。
2.日常生活场景：除了医疗卫生场所，我们在日常生活中也有许多需要使用七步洗手法的场合。例如，在饭前便后、接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后等，都应该及时使用七步洗手法清洁双手。据研究，正确执行七步洗手法可以有效减少手部细菌数量，降低疾病传播的风险。
3.特殊工作环境：在一些特殊的工作环境中，如食品加工、餐饮服务、托幼机构等，工作人员也需要经常使用七步洗手法来保持手部的清洁和卫生。这些行业的工作人员经常接触到食品和儿童等易感人群，因此保持良好的手部卫生尤为重要。
三、如何正确执行七步洗手法？
执行七步洗手法时，需要注意以下几点：
1.使用流动水和洗手液或肥皂：流动水可以有效冲洗掉手部的污垢和细菌，而洗手液或肥皂则能增强清洁效果。
2.每个步骤的揉搓时间应大于15秒：确保每个步骤都得到充分的清洁，不留死角。
3.注意清洁容易被忽视的部位：如指尖、指缝、拇指等容易被忽视的部位，应特别加强清洁。
4.使用无菌毛巾擦干双手：避免使用公共毛巾或纸巾，以减少交叉感染的风险。
总结起来，七步洗手法是一种简单而有效的手部卫生方法，它可以帮助我们减少疾病传播的风险，维护个人和公共健康。在医疗卫生场所、日常生活场景以及特殊工作环境中，我们都应该积极使用七步洗手法来保持手部的清洁和卫生。同时，我们也应该加强宣传教育，提高公众对手部卫生的认识和重视程度，共同营造一个健康、卫生的生活环境。
（上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心海南医院 刘伟）
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快照生成时间：2024-06-25 05:45:05
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