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在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
家常豆腐材料:嫩豆腐1块;青蒜适量;姜末适量;蒜末适量;酱油适量;食盐适量;食用油适量步骤:1.切豆腐:嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料:青蒜切段,姜切末,蒜切末备用。3.炒豆腐:热锅凉油,将豆腐块放入锅中...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...么好听的名字。它分老嫩,做法也千变万化。其实,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃。【┄【白菜豆腐卷】┄】虽然白菜和豆腐都是日常常见的食材,但它们搭配在一起却能产生不平凡的味道。这种组合让人觉得口感鲜美、嫩滑...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...又有羊肉的鲜美,太香了!在这个寒冷的冬天,别忘了在餐桌上多添一份大白菜,无论是省钱、美味,还是温馨,白菜都能带给你满满的正能量。趁着白菜这个冬季的“菜王”还便宜,快去尝试一下各种各样的烹饪方式,让你的...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...吧!记得尝试这份美味后分享你的厨艺心得哦~让我们从餐桌上开始,通过合理的膳食搭配,让身体摄取足够的营养,帮助祛湿解乏,轻松迎接美好的春天吧!选择清淡易消化的食材,搭配清淡的调味,不仅能够调理身体,还能...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...道养眼又养身的美食。快跟着小红书的这份食谱,为你的餐桌增添一道绿色美味吧!记得用心烹饪哦~4. 韭菜韭菜是春季常见的蔬菜,性温味辛,有温中散寒、健脾利尿的作用。韭菜炒螺肉是春季的经典搭配,清香味美,营养丰...……更多
牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,是一道超级美味的下饭菜
...于川菜和湘菜那是情有独钟,这道小炒黄牛肉就是我们家餐桌上常见的一道菜!大家都知道,小炒黄牛肉可以说是湘菜里边很经典的一道菜了,牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,是一道超级美味的下饭菜!今天就给大家分享一下这道菜...……更多
夏天胃口差,试试这5道开胃菜,营养解馋增食欲,全家吃得过瘾
...诞生,让人垂涎欲滴。三、凉拌鸡丝,清新爽口,是夏日餐桌上的必备佳肴。选用鲜嫩鸡胸肉,经过精心切丝,再搭配清脆爽口的黄瓜丝,色彩诱人。辅以特制的酸辣酱汁,使每一口都充满层次分明的口感。这道菜肴不仅保留了...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...,并入味可口,绝对能让你爱不释手,不输给专业厨师的手艺。豆角炒制技巧的分享 1、新鲜豆角的处理:选择一把外表鲜亮、质地饱满的豆角,也就是通常人们所说的豇豆。将豆角的两端去掉,去除中间可能有的虫洞,并用清...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...求健康饮食的小伙伴们哦!快来动手尝试一下,给自己的餐桌增添一道清香软糯的素食佳肴吧!在这个倒春寒的时节,多吃一些对身体有益的食物,是保持健康的关键。不妨尝试这几道菜肴,给自己的身体一份温暖和呵护,迎接...……更多
香飘四溢的咖喱鸭,带你体验幸福的味道
...停不下来!想象一下,在一个温馨的夜晚,一家人围坐在餐桌旁,一锅热气腾腾的咖喱鸭摆在中间。大家一边大快朵颐地吃着美味的咖喱鸭,一边开心地交谈着,多么幸福的画面啊!这道咖喱鸭适合大多数人享用,不过,如果你...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
今天来聊一聊那些被称为餐桌上的“胰岛素”,它们不仅好吃,而且升糖慢,是我们饮食中的健康小能手!清炒空心菜、蒜蓉娃娃菜、青椒炒肉、酸辣白菜、清炒油麦菜,让我们一起来探索它们的美味与营养吧!清炒空心菜空...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...生姜的香味,鲜美可口,简单易做的炒秋葵,绝对是秋天餐桌上不可或缺的美味佳肴。你准备好秋葵了吗?快动起手来吧!在春天里,孩子们可以尝试各种不同类型的食材,给身体带来更多元的营养。希望这6道美味菜肴能激发...……更多
...任何马虎。尝过的食客都成了他的鱼丸的宣传者,对他的手艺赞不绝口。一天,我带着爱犬“娃娃”加入了等待的队伍。心中焦虑,担心“娃娃”会突然挣脱束缚,打扰到旁人。突然,前方传来温暖的问候:“带小狗的朋友,不...……更多
4道暖心菜,热气腾腾暖心暖胃,多吃身体健康倍棒
...端上桌热气腾腾,香味满屋,非常适合秋天吃,赶紧做起来吧。第二道、水煮鸭血水煮鸭血,这道菜麻辣鲜香,鸭血嫩滑,非常适合入秋后天冷时候来吃接下来把做法分享给你。新鲜的鸭血给他切成厚片,然后准备葱姜蒜干辣椒...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...—木耳拌菠菜!简单易做,口感爽脆,营养丰富,是夏日餐桌上的不二选择。让我们一起来学习制作吧!采购清单:新鲜菠菜叶200克、干木耳50克、大蒜2瓣、生姜一小块、食用油适量、盐、糖、醋、生抽各适量、红辣椒圈(可选...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...不开那些令人垂涎欲滴的家常美味。在这个美好的时刻,餐桌上必不可少的几道菜肴不仅要美味可口,更要有营养与健康的搭配。毕竟,春节家宴不仅是满足味蕾的盛宴,更是团圆与幸福的象征。快来看看这几道充满传统韵味又...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...一道:无水薄荷椒麻焗鸡俗话说:无鸡不成宴,可见鸡在餐桌上的地位。也正因为如此,广东人做出来的鸡还真是不一般,品种多,味道好,令人难以忘怀。正如今儿这道镇场菜,简单又不失仪式感的——无水薄荷椒麻焗鸡,味...……更多
冬天食用鱼类是一种美味而健康的选择
...有活力。不妨在这个寒冷的季节,为家人烹制一份温暖的餐桌美味,让家庭在味道中充满幸福感。清蒸多宝鱼,简单而美好,就像一碗暖心的汤,温暖你我,共享冬日的温馨。 ……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
清蒸鲈鱼~年年有余主料:鲈鱼,小葱丝,大葱段,姜片。调料:蒸鱼豉油,料酒。1.鲈鱼宰杀干净,沿背部中间鱼骨,各开一刀,刀口要沿至尾部,刀口要深。(这样蒸出来的鱼会翻卷过来,容易熟,也显得好看)。2.取一个...……更多
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格,成为了餐桌上的硬菜。那就是孜然牛肉粒、麻辣椒盐小酥肉和炒三丝。孜然牛肉粒(重述扩写)原文主要食材:牛里脊,生抽,蚝油,料酒,淀粉,黑胡椒粉,孜然粉,烧烤粉,...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
...食物记得常吃,提高免疫力少生病,健康过冬,快行动起来吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
猪肉别再只会炖着吃了,它的做法可不少,赶紧学起来
...让我们一同探索这五款美味的猪肉料理,让每一道都成为餐桌上的惊喜。红烧肉:首先,红烧肉,这是一道深受中华美食传统影响的招牌菜。肥瘦相间的五花肉,搭配上甜润的红糖和香郁的酱油,烹饪出的红烧肉香气四溢,入口...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
...“偷寿命”?鸡蛋竟然排第一!常吃病魔缠身,赶快撤下餐桌1.炸鸡蛋、炸油饼,煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质,而专家介绍,常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。2.膨化食物当早餐,膨化食品极易造成暂时性饱腹感,影...……更多
夏天,这5种“绝配”的凉拌菜,麻辣鲜香超开胃,你吃过哪一种?
...是一级棒,让人胃口大开,喜欢吃凉拌菜的朋友快收藏起来吧。一、腐竹+黄瓜+木耳+花生米推荐做法:【腐竹拌黄瓜】准备木耳、腐竹、黄瓜、花生米、胡萝卜、香菜、蒜瓣、小米椒、食盐、白糖、生抽、香醋、辣椒油、香油。...……更多
荠菜的回忆
...调味。用擀面杖擀出薄薄的饺子皮,填入馅料,根据个人手艺,自由选择捏成元宝形、月牙形或麦穗形。开水下锅,一个个饺子在水面舞动,香气沁人心脾。三时光知味,岁月沉香,一方水土养一方人。一位学者在纪录片《我的...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养,能够让您的餐桌更加丰富多彩。肉类作为蛋白质的重要来源,在冬季尤为重要,它们提供了身体所需的能量,同时还含有多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力、保持肌肤健康,甚...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...拌紫甘蓝食谱!紫甘蓝富含维生素C和膳食纤维,是夏日餐桌上的不二选择。让我们一起动手制作吧!采买清单:紫甘蓝:300克、胡萝卜:50克、蒜末:5克、生抽:15毫升、香醋:10毫升、花生油:20毫升、白糖:5克、盐:适量、...……更多
不适合吃茄子的三种人群
茄子,是我们餐桌上常见的一种蔬菜,具有丰富的营养价值,是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含多种维生素和矿物质。茄子虽营养,但却不是适合所有人吃。在本文中,我们将首先介绍茄子的营养价值,然后告诉您三种不适...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...道鸡蛋炒苦瓜不仅简单易做,而且清淡爽口,适合夏日的餐桌。快试试吧,保证让你欲罢不能!记得炒菜时要心情愉快哦~西葫芦西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,常被用于减肥饮食中。它含有丰富的水分和纤维,有助于增...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...的家常菜——地三鲜!清爽的口感,丰富的营养,简直是餐桌上的必备菜品。快来跟着我一起动手,为家人做一顿美味的地三鲜吧!食材清单:马铃薯200克、茄子300克、青椒150克、大葱50克、蒜末10克、生抽15毫升、盐3克、白糖5...……更多
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河南省委军民融合办开展“人人享健康 共同促健康”医学科普活动
本文转自:人民日报客户端任胜利5月11日,河南省委军民融合办邀请河南省直第三人民医院的专家,通过专家讲座、现场带练、专家义诊等形式
2024-05-13 18:39:00
点亮盲人心目中的光明--西宁爱尔眼科医院眼健康知识讲座
世上有一种爱,温柔如水长流不断,那是与生俱来的也是毫无保留的这份爱就是——母爱随着岁月的流逝,母亲的容颜逐渐苍老,健康的双眸也逐渐变得模糊
2024-05-13 19:03:00
20岁患糖尿病,血糖控制不佳反复住院,才发现是这种“罕见病”
记者 王小蒙 通讯员 陈丽艳 王燕 济南报道今年40岁的“糖友”肖肖(化名),她在20出头的时候就得了糖尿病。她体型偏瘦
2024-05-13 19:59:00
遵义市组织市直单位曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察
5月8日至10日,遵义市委老干部局组织市直单位部分曾任副厅级(实职)以上老干部赴赤水市参观考察。参观考察期间,考察团一行深入企业
2024-05-13 20:15:00
房屋装修起纠纷 社区调解化矛盾——观山湖区金阳街道乾红社区成功调解居民纠纷
为切实化解居民矛盾纠纷,维护群众利益,促进社区邻里和谐,金阳街道乾红社区始终坚持居民群众无小事原则,充分发挥网格员和“五老”力量
2024-05-13 20:15:00
仁怀市中医院开展2024年母亲节主题活动
5月11日,仁怀市中医院开展主题为“浓情五月,感恩母亲”母亲节主题活动。该院产科、麻醉科工作人员围绕盆底康复科普知识、无痛分娩等方面内容进行详细讲解
2024-05-13 20:15:00
初心映晚霞 夕阳添光彩——记六盘水市税务局退休干部杨黔吉
六盘水市国家税务局退休干部杨黔吉,退休以来,始终坚守共产党员的初心使命,退休不褪色,离岗不离党;以满腔的热忱投身家乡经济建设
2024-05-13 20:15:00
以本土消费者需求为中心,雀巢N3解决国人饮奶痛点
文|杨泽世我国人群乳及乳制品的消费量不到推荐量的1/10,究其原因,是因为我国居民对乳糖不耐受、乳糖吸收不良的认识存在一定误区
2024-05-13 20:40:00
【百万庄小课堂】登革热流行季到来 人们应该如何预防?
本文转自:中国新闻网今年全球多地出现登革热疫情,近日广州市已出现了登革热本地病例。登革热是经伊蚊叮咬传播的一种急性传染病
2024-05-13 20:56:00
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题
2024-05-13 22:34:00
努力将政策效应转化为发展势能
本文转自:聊城日报聊城市“局长大讲堂”第三期举行努力将政策效应转化为发展势能本报讯 (记者 赵琦 焦阳) 5月11日上午
2024-05-13 16:23:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|高脂血症:中医视角下的调理与防治
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家。擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化
2024-05-13 16:31:00
甘肃榆中:“富贵之花”变身“富民之花”
本文转自:中国新闻网中新网兰州5月13日电 (戴文昌 张玉玺)初夏的兰州市榆中县和平镇范家营村进入了一个“花的世界”,千亩梯田上紫斑牡丹随着天气转暖次第盛开
2024-05-13 19:51:00
央视3·15晚会曝光的听花酒调价 结算价格调整至3989元/瓶
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从官网获悉,青海春天药用资源科技股份有限公司发布《关于调整听花酒标准装价格的通知》
2024-05-13 17:05:00
病痛挑战基金会等多方发起“罕见病特殊医学配方奶粉关爱倡议”
北京商报讯(记者 姚倩)5月13日,北京商报记者从北京病痛挑战公益基金会(以下简称“病痛挑战基金会”)获悉,病痛挑战基金会联合阿里健康
2024-05-13 17:05:00