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...一些小事把自己气个够呛，事实上生闷气对身体健康非常不利，不仅很容易影响情绪和心态，严重的甚至还会影响身体健康。总是生闷气，对身体有哪些影响呢？除了心理，或还有这几个地方！1、气滞血瘀如果患者经常生闷气...……更多
2023-02-16 15:09:00看吧,身体,影响,乳腺增生,癌症,乳腺
...异物”化解后，该怎么排出去呢？自然还得依赖于我们的肠道了，所以，保持肠道的通畅也很重要，而这里便用到了大黄、枳实和苦杏仁，大黄峻下，枳实行气破气，苦杏仁具有滋润之性，可以滋润肠道，在这三味药材的共同配...……更多
2024-02-29 13:18:00胆囊,胆囊息肉,胆囊炎,胆结石,息肉,妙方
一、肠道健康的重要性肠道健康对于我们的整体健康和幸福感具有至关重要的影响。它是一个复杂的系统，负责处理食物消化、营养吸收以及废物排除。这个系统包括胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等器官，它们协同工作，以维...……更多
2024-01-06 03:55:00肠道,重要性,呵护,健康,肠道,健康
...糖、高脂肪、高碳水食物，一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重，引发消化不良。另外青团外皮的主料是糯米，糯米具有较强的黏性，不易被消化，过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。医生提醒，在享受美食的同时，也要...……更多
2024-04-07 10:23:00杭州,女子,医院,青团,女士,功能性
...经行不畅则两胁或腹部满闷疼痛；邪入少阳，足少阳经气不利，胆气不舒，故见两侧胁下有抵抗感。胆，五行属木，心属火，胆火上炎，失于决断，母病及子，扰及心神，心无所倚，神无所归，故见夜寐欠佳，多梦。分析患者症...……更多
2024-02-23 10:19:00柴胡,牡蛎,龙骨,不明,原因,柴胡
...指的是适当的饥饿可以调养脾脏，适量的饥饿感能刺激胃肠道蠕动，使胃液分泌正常，有利于食物的消化吸收，还能使身体的内在调节机制得到休息和恢复。那么，如何才能在“饿”中寻得养生之道呢？以下是一些实用的建议：...……更多
2024-05-09 11:25:00饥饿感,越好,脾胃,越来,饥饿,脾胃
...行之冲要关口，有健脾化湿、理气调经之功效，主治小便不利、月经不调、性功能障碍等疾患；“八虚”中的腘窝有足太阳膀胱经的“委中”“委阳”二穴，此二穴有调理气机、通利三焦、疏经通络之功效，能治疗腰背疼痛、小...……更多
2023-12-26 01:06:00身体,腋窝,肘窝,泛红,气机,皮肤
...要脏器，也是人体精神活动的重要调节器官。肝脏对人体健康有着至关重要的作用，因此，养肝护肝成为了许多人关注的健康话题肝脏的主要功能包括：贮藏血液、疏泄气机、主宰筋脉、掌握情志。肝脏的气机通畅，能够保证血...……更多
2024-03-15 11:06:00肝脏,从中,角度,不好,肝脏,气机
...、高脂肪、高碳水的食物，一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重，从而引发消化不良，另外青团外皮的主料是糯米，糯米具有较强的黏性，不易被消化，过量食用也会导致胃肠道功能紊乱。因此医生提醒，食用青团有“四...……更多
2024-04-06 06:19:00餐桌,医生,青团,医生,脾胃,胃肠
...次的饮食选择都在悄无声息地影响着我们的健康，特别是肠道健康。肠道，这个被誉为“第二大脑”的器官，承担着比我们想象更为重要的角色。它不仅是消化和吸收营养的场所，更是我们身体内最大的免疫器官，与我们的健康...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...而引起的疾病。此外，莲藕含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，防止便秘，对肝脏有保护作用。
【2】胡萝卜胡萝卜素有“小人参”之称，是春季养肝的佳品。它们含有丰富的β-胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，在体内...……更多
2024-04-02 10:18:00面条,食物,不好,医生,最好,肝脏
...肝脏功能受损时，胆汁的分泌也会受到影响，导致食物在肠道中无法得到充分的消化和吸收。这种情况下，腹胀和腹泻就成了常见的症状，它们不仅让患者感到极度不适，还可能进一步加剧营养的吸收障碍。因此，保持肝脏的健...……更多
2024-05-08 11:46:00身体,肝脏,健康,毒素,身体,左金丸
...胃不适、消化不良、食欲不振等问题接踵而来，才意识到健康的重要性。这时，很多人会选择养脾胃，希望通过饮食调养或中药调理来改善现状，却发现效果总是差强人意。殊不知，中医理论中强调“脾胃为后天之本，肝主疏泄...……更多
2024-06-01 09:37:00脾胃,医生,效果,脾胃,肝气,中医
...身体被比喻为一个微型宇宙，其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破，人体就会发出警报，表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中，许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火气”，表现为烦躁、口...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...、高脂肪、高碳水的食物，一次性食用过多很容易导致胃肠道负担加重，从而引发消化不良，另外青团外皮的主料是糯米，糯米具有较强的黏性，不易被消化，过量食用也会导致胃肠道功能紊乱，我们在节日享受美食的同时也要...……更多
2024-04-08 09:44:00青团,杭州,女士,医院,青团,食用
...源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。脾胃的健康状态直接影响人体的消化吸收和气血生成。因此，当脾胃功能出现问题时，就可能出现胃胀、打嗝、消化不良等症状。具体来说，这些症状可能由以下几种原因导致：...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...该是顺畅的，这样才能保证气血的正常运行，维持身体的健康。但是，如果气机失调，就会导致各种疾病的发生。气机失调的原因有很多，比如情志不畅、饮食不节、劳逸失度等。其中，情志不畅是最常见的原因之一。中医认为...……更多
2024-06-02 12:28:00气机,结节,关节炎,关节,气机,肝气
...。辛辣油腻食物通常具有刺激性，容易引起消化不良、胃肠道不适等问题。老年人的消化系统对于处理这些食物可能会变得更为困难，容易导致胃肠道问题的发生。此外，辛辣油腻食物往往含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能...……更多
2024-05-12 06:01:00油腻,老年人,不利,食物,身体,影响
...规范、压力过大等问题是导致便秘发生的主要原因。关注肠道健康，防治便秘，“生活调理”至关重要，言于此，为了预防和控制便秘，请您在饮食、饮水、作息以及心态方面做好科学的调整；“肠健康，人长寿”，还原肠道的...……更多
2023-02-24 16:58:00干燥,原因,方法,情况,津液,健康
...绪状态时，肝气容易郁结，导致气机不畅，进而影响身体健康。而淡定的人，由于心态平和，不易受到外界负面情绪的干扰，因此肝气得以保持畅通，自然而然地就拥有了充足的肝气。肝气充足又对人的身体健康有何益处呢？首...……更多
2024-05-02 10:30:00肝气,肝气,心态,生活,从容,气机
...的腹部容易堆积脂肪，不仅从外表看来身材走样，还会给肠道、卵巢带来风险，对血脂和血糖的控制也非常不利。因此，要维持好身材，没有运动习惯的人要养成健身习惯，每天至少运动30分钟，消耗身体热量，有运动习惯的人...……更多
...体的免疫力产生影响，增加感染的风险，也可能会影响胃肠道的健康。具体来说，负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用，而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞，进一步影响对食物的吸收和营养摄取...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
便秘是一种常见的肠道问题，它不仅会让人感到不适，还可能引发其他健康问题。幸运的是，通过一些简单的生活方式和饮食调整，我们可以有效地预防和缓解便秘。今天，我们将讨论一种被称为“黄金排便时间”的概念，它...……更多
2024-06-04 17:35:00黄金,时间,肠道,时间,黄金,健康
...胃腑，则呕、默默不欲饮食，邪热伤津，则渴；向下波及肠道，则腹中痛；邪热结于胁下，则痞硬；波及肺，则咳，为少阳证。此类症状正是柴胡类方的适应症。柴胡类方以调畅气机为主要作用，治疗疾病范围广泛，既可用于外...……更多
2024-01-03 10:40:00柴胡,经验,柴胡,少阳,半夏,枢机
...：其实少吃一口饭，吃得慢一点，可能百分之五六十的胃肠道不适症状都能缓解。姜宁建议大家不要对自己什么都过于严格，所谓过犹不及，不能强行限制哪种食物一定不能吃，只要科学合理控制摄入量或摄入方式。情绪会影响...……更多
2023-10-27 00:06:00裤子,影响,裤子,脾胃,中焦,髂骨
...等消化不良问题，还有助于排除体内的毒素和废物，保持肠道健康。健脾开胃：韭菜中的纤维素和维生素有助于增强胃肠道的蠕动，促进消化液的分泌，从而改善消化功能、增加食欲，使人更容易消化吸收食物中的营养。强身健...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...川芎活血行气，为血中之气药，善治一切腹内冷痛，气机不利，“凡郁皆在中焦”，以苍术、川芎开提其气以升之。栀子清热除烦，透泄邪热，除烦解郁，涤散瘀郁。六神曲消食安神，健脾和胃，行脾胃滞气，散脏腑风冷。人体...……更多
2024-04-29 10:00:00食积,小儿,脾胃,食积,气机,杏仁
...质暗红，脉弦。林教授发现，谢先生在就诊过程对自己的健康状况非常担心，睡眠差，心情不好，情绪低落。考虑谢先生是肺结节导致焦虑状态，林教授先安抚谢先生，像他这种肺结节考虑和长期的吸烟相关的炎症性结节，目前...……更多
2024-05-30 09:53:00结节,体质,焦虑,中医,结节,焦虑
...而感胃痛隐隐、胃有灼热感；津不上乘，则觉咽燥口苦、肠道失润而见便燥。治当以甘寒生津养胃，方用一贯煎加减，药用南沙参、麦冬、生地黄、枸杞子、石斛、当归。便秘者加瓜蒌霜、火麻仁；胃脘灼热者加蒲公英、菝葜，...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...地坚韧，宛如一块宝石，在我们的体内默默守护着我们的健康。肝脏的功能繁多且关键，它既是新陈代谢的核心，又是解毒的堡垒。食物中摄取的营养物质，在肝脏中转化为能量，滋养着我们的身体。同时，肝脏还承担着清除体...……更多
2024-05-10 12:51:00肝气,中医,肝脏,肝气,情绪,肝硬化
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今天去买菜时，老公特意叮嘱我：“别忘了买猪腰啊！”哎，这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺，一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰，新鲜得不得了
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我是北方人，移居川渝已经7年，口味还是有点偏北方，身在异乡的川渝人，豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁，而我的乡愁是茴香和驴肉火烧
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夏天是吃空心菜的好时节，也是夏天的时令菜。空心菜口感独特，脆嫩中透着一丝清甜，尤其是在吃过大鱼大肉之后，一口解油腻，瞬间找回清爽的味蕾
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