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做情绪的主人!高校里“情绪交换商店”开业
...无法与他人分享的快乐时刻或是烦恼难以宣泄的瞬间?在情绪交换商店,你可以扔掉一份难过,并收获一份属于自己的幸福。10月26日,在文华学院文景园旁,城建学部的“情绪交换商店”正式“开业”。情绪交换商店活动负责...……更多
...医院的常乐医生,他以儿童青少年心理健康为主题,围绕情绪的认识和觉察、消极情绪的接纳和调整、积极情绪的培养和发展三方面内容,用深入浅出的语言为我们讲解了情绪管理的重要性和如何做情绪的小主人。温和的话语充...……更多
郑州市管城区创新街小学开展“阳光心态 向阳成长”主题心理健康讲座
...请国家二级心理咨询师、国家家庭教育指导师李霞从认识情绪、“解密”情绪、管理情绪三个部分,帮助学生了解如何管理自己的情绪,做情绪的主人的方法和技巧。活动中,同学们认真倾听,积极参与、高度配合,认识到了关...……更多
枣庄市市中区全国科普日 科普讲师团送课进君山路小学
...系列活动——科普讲师团送课进校园活动。讲座上指出,情绪与人的生活和学习息息相关,会带来勇气、信心和力量,也会使人冲动、消极、无所事事。情绪直接决定了人生活和学习质量的好坏与否。月有阴晴圆缺,人有喜怒哀...……更多
点亮心光 快乐成长——临沂新桥麻绪小学开展心理健康周系列活动
...个心理健康、充满阳光的好少年。各班级组织召开以“做情绪的小主人”为题的主题班会,引导学生理解情绪的力量与责任。学生们通过互动和反思,学会了识别、表达和调控情绪,培养了同理心。二年级的同学们学唱《心理健...……更多
守护心灵 相伴同行 快乐成长——东营市胜利第一初级中学成功举办第六届心理健康节
...愉快的氛围中感受到了学习的乐趣和价值。七年级“画解情绪”绘画活动 为了让学生更深入地理解和表达自己的情绪,学校特别策划了这次“画解情绪”活动。画解情绪是一种通过绘画来表达、理解和处理情绪的方法。七年级...……更多
做“情绪主人”,不做“情绪人质”
...转自:中国妇女网最近读一首诗叫《客栈》,对我们理解情绪大有裨益。“人生就像一所客栈,每天早晨都有新的客人。‘欢愉’‘沮丧’‘卑鄙’,这些不速之客,随时都可能会登门。欢迎并且礼遇他们!即使他们是一群惹人...……更多
一起倾听花开的声音 | 榕城中学博东实验学校开展心理健康教育
...中学博东实验学校——为了提高学生心理素质,增强学生情绪管理能力和解决问题的能力,预防和减少心理问题的发生,促进学生全面健康成长,6月7日下午,榕城中学博东实验学校四至六年级以“一起倾听花开的声音”为主题...……更多
...绝,怒不可暴跳如雷,喜不可得意忘形’,管理好自己的情绪,关爱自己,珍惜生命,热爱生活。”张素珠说。在心理健康知识科普讲座这一环节,张素珠围绕健康及心理健康的定义,青少年的心理健康状况,青少年常见的情绪...……更多
狂揽75亿,2024全球票房冠军来了!
...惊喜。第一部的《头脑特工队》剧作结构严谨,作为五个情绪小人主导的乐乐在小主人莱莉的大脑里一直处于一种强势的占领地位,她认为悲伤是不好的。然而在搬家到旧金山后,莱莉经历了一系列事情,成长的复杂令她大脑中...……更多
做自己情绪的主人|深圳宝山技校开展班级心理委员培训系列活动
一切情绪都有它们存在的意义。每一种情绪的存在都是有原因的,他们不能用单纯的“好”或“坏”来评判。每一种情绪,都是大脑向你传递的一种语言,是带着某种信息来与我们沟通的。所以我们必须学会认识这些情绪,...……更多
哭到泪崩!皮克斯为什么总把我们当小孩“哄”?
...《头脑特工队》,这部动画电影以脑科学为依据,将人的情绪外化成实体:一支情绪小队,包括乐乐、忧忧、怒怒、怕怕和厌厌。这样的角色设置对应了心理学家保罗-埃克曼在上世纪70年代发现的“人类的六种基本情绪”,即快...……更多
“毛孩子”身心都要健康 科学养宠成为主流
...制的主粮因个性化及针对性越来越受到市场的欢迎。宠物情绪受到关注被视为家庭成员的宠物,人们不仅只关注它们的身体健康,对其心理健康也颇为重视。调查显示,没有关注宠物情绪问题的宠物主仅有3%。超过八成的宠物主...……更多
全环境立德树人|蛤堆后小学开展心理健康知识讲座
...健康成长,近日,牟平区蛤堆后小学开展了主题为“做‘情绪’的主人,让心灵拥抱阳光”的心理健康知识讲座。活动开始,老师通过游戏“一肚子气”带领同学们进入了情绪管理课堂。同学们积极参与吹气球活动中,并与老师...……更多
做自己情绪的主人,新桥唐庄小学这场活动干货满满
...成积极向上的心态,11月20日,新桥唐庄小学开展“我的情绪我做主”心理健康教育系列活动。活动中,各班开展主题班会活动,老师们从“情绪的基本类型”“情绪对人的影响”“如何调节情绪”等方面展开,向学生们传授心...……更多
...一个富有生命力的季节,也是一个能彼此感染、传递良好情绪的季节。积极的情绪,可以提高人体机能,促进人的各项活动,能够形成一种动力,激励人去努力。作为一名新时代的中学生,要做自己情绪的主人,要具备有效管理...……更多
一次有趣的心理讲座
...市第三人民医院常医生上了一堂心理课,帮我找到了管理情绪的窍门。讲座中,常医生用生动形象的语言告诉我们什么是情绪以及不良情绪带给我们的负面影响,还带我们做起有趣的小游戏,让我知道情绪是我们每个人的内心感...……更多
...素质,促进学生健康成长,乳山市怡园中学开展“学会调控情绪,放飞好心情”心理健康教育活动。开展活动前,学校进行问卷调查。学校通过心理问卷、座谈会等形式对全校学生的心理状况进行深入细致的调查了解,掌握学生的心理...……更多
...帮助同学放松心情。物理学院和艺术设计与传媒学院的“情绪交换商店”活动帮助同学释放消极情绪、分享积极情绪,从而帮助同学们学习情绪调节。此外,信息科学与工程学院的“舞动青春 共享快乐”活动,商学院的“烦恼...……更多
...青春期心理团辅”公益课讲座。石敏老师通过给同学们讲情绪绘本故事引入,再普及人的脑结构知识,最后通过动画电影《头脑特工队》里人物不同的性格特征,告诉同学们:怎样认识自我,管理好自己的情绪,要做情绪的小主...……更多
拥有这三种能量的女人,能让男人爱慕入骨
...见,并且能够在离开男人后依然活得精彩绚烂。【02】做情绪的主人管得住自己的情绪,就能拥有更大的世界。女人,这个世界上最美丽的存在,她们拥有细腻的情感和无比的韧性。然而,在生活中,她们也常常成为情绪的奴隶...……更多
...奏怎么办?太长时间没和老师同学面对面交流,“社恐”情绪蔓延如何是好?新学期学习压力太大怎么排解?上海中小学春季新学期已经正式开学,但对有些学生来说,心头萦绕的一些焦虑和困惑还未散去。为了缓解学生的开学...……更多
一个人最大的本事,不是待人宽厚,而是能掌管自己的情绪
人的情绪是一种很常见的心理状态,每个人都会有,喜怒哀乐也都是正常的。但是,我们一定要对自己的情绪有所管控。如果任其泛滥,就会毁了自己的人生。佛说,脾气大的人不幸福,温柔善良的人,才会有所承受。人一辈...……更多
最近爆红的成人动画片,拯救了反复情绪崩溃的人
...有这样的感受:不论我们几岁,“该如何处理自己的各种情绪”都是个需要不断攻克的难题。最近,皮克斯的一部正在热映的电影,或许能给到我们一些启发:《头脑特工队2》。这是一部以“情绪”为主角的电影:“情绪小人...……更多
拥抱情绪,我心向阳!山大附中奥体中路学校举办心理健康月活动
...,山大附中奥体中路学校二(1)中队积极行动,开展以情绪管理为主题的系列中队活动,倡导大家关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。活动现场,家委会特邀经验丰富的P.E.T.训练讲师辰...……更多
玩转“探索情绪”课堂 济南高新一实验开展心理健康教育活动
...义,会直接影响一个人的人格健康发展。为引导同学们做情绪的主人,济南高新区第一实验学校五(16)中队邀请到专业教师给孩子们带来了一堂生动的“玩转情绪”的探索课。每个孩子的内心都有一个情绪小世界,情绪世界的...……更多
活明白的人,都会做到这5点,学会做减法真的很重要
...断了关系自己才会心情愉快,不轻易去接触人,让自己的情绪稳定,很多烦心的事,都是因为你接触错了人,这就是对自己的一种负责。很多的烦恼都是来自自己的纠结,这个东西也不舍得扔,哪个人也犹豫该不该删除,每天心...……更多
广西90后宠物殡葬师:守护主宠深情 温暖离别时刻
...成为熊立芸的日常,而最后一步——倾听和抚慰养宠人的情绪,助其走出悲伤,仍是最艰难的环节。图为宠物殡仪馆内,工作人员在布置告别仪式现场。卜小钊 摄最开始听到各种各样令人惋惜的故事,熊立芸和她的团队成员也...……更多
...讲座。讲座中,常医生用深入浅出的语言告诉我们如何做情绪的小主人,当我们遇到愤怒、焦虑等消极情绪时,不应该否定它们,而是要接纳并采用合适的方法面对它们,例如转移注意力,去做我们喜欢的事情,或者听音乐,放...……更多
...接并安全、快乐度过人生的这个重要阶段。”宦鹏以《做情绪的主人》为题,与学生们一起,直观感受喜、怒、哀、惧各种情绪表达,她说:“每一种情绪,都有自己的价值,我们要学习不是让自己没有情绪,也不是压制情绪,...……更多
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最寂寞的物种:在地下2800米,它们孤独生存了300万年
宇宙中的星球多得难以计数,而我们生活的地球,却是目前唯一已知的一颗拥有生命的星球。在过去的很长一段时间里,人们都认为地球上的生命主要是集中于地表附近
2024-11-12 10:41:00
本文转自:人民网-湖南频道11月11日,湖南省湘潭市雨湖区响水乡湘江村村民带着一面印有“人民消防 情系人民”字样的锦旗送进经开区吉利路消防救援站
2024-11-12 10:42:00
宇宙中的“超级虚胖子”:比太阳大100亿倍,密度却低得令人吃惊
太阳的半径大约有69.6万公里,而地球的半径却只有大约6371公里,简单计算一下可知,太阳的体积大约是地球的130万倍
2024-11-12 10:42:00
天文学家发现,太阳正在银河系里上下翻飞,并没有平稳地公转
人类曾经认为地球是宇宙的中心,日月星辰都在围绕着地球转动,后来人类才渐渐意识到,地球只不过是太阳的一颗行星,它一直在围绕着太阳公转
2024-11-12 10:42:00
14年前神秘消失的恒星又出现了,而且从一颗变成了三颗?
我们生活在一个群星闪耀的宇宙中,在已知的恒星中,绝大多数都是正常的,但也有极少一部分会表现得很奇怪,比如说天文学家近日就发现
2024-11-12 10:42:00
寻找外星人时,最让人害怕的发现,可能会是什么?
如果有人问起,宇宙中是否存在着外星人?相信大家都会给出肯定的答案。实际上,在过去的日子里,我们人类也一直在试图寻找外星人
2024-11-12 10:43:00
继《黑神话·悟空》取景地爆火后,这里再度火出圈
前段时间,济南千年古寺——灵岩寺曾因《黑神话·悟空》取景地之一而爆火。而近日,这里又人气爆表25000+!只因一个回眸
2024-11-12 10:44:00
青海久治县一便利店老板被殴打10秒后死亡,亲属称打人者是医生
11月11日,有网友发视频称,6日凌晨青海果洛州久治县索乎日麻乡一便利店老板被人殴打10秒后死亡。11日晚,死者一名亲属对极目新闻记者称
2024-11-12 10:44:00
一提车辆年检就头大?德州宝妈分享如何半小时办完
机动车年检,半小时就办完了“现在车检可方便了,手机预约好,把车开过去,交了证件、钥匙,半小时就办完了。”11月8日,看到社区微信群里有邻居咨询机动车年检业务
2024-11-12 10:45:00
活久见!170亿光年外两个黑洞的碰撞,让地球都为之颤动了0.1秒
黑洞堪称是宇宙中的饕餮巨兽,它们能够吞噬已知宇宙中所有的物质,甚至连光都不例外,而当两个黑洞相遇时,更是会在宇宙中制造出非常大的动静
2024-11-12 10:46:00
如果地球只有1.5厘米,等比缩小的宇宙有多大?宇宙真的太大了
对于我们人类来讲,地球是一个非常庞大的存在,毕竟从古到今所有的人类都是生活在这颗星球之上,然而在于浩瀚的宇宙中,地球却渺小得不值一提
2024-11-12 10:46:00
废弃40多年的人造卫星,重新向地球传回信号,科学家却高兴不起来
菲尔·威廉姆斯(Phil Williams)是英国的一位业余无线电爱好者,他热衷于用自己制作的无线电设备来监听来自太空中的各种无线电信号
2024-11-12 10:46:00
被人类忽视的恐怖天体,与地球差不多大,质量却是地球的38万倍
宇宙中存在着一种被称为“超新星爆发”的高能事件,它们被称为宇宙中最绚丽的焰火,也是已知宇宙中威力最大的爆炸,其在短时间内释放出的能量
2024-11-12 10:47:00
月球上发现巨型地下管道:内部温度宜人,装得下一个城市
我们人类的梦想是进入广阔的星辰大海,而想要实现这个梦想,人类要做的第一步就是走出地球,去其他的星球上去发展,那么,人类应该先去哪一颗星球上发展呢
2024-11-12 10:48:00
一颗恒星开始神秘闪烁,原因是什么?
2021年12月,在一次名为“超新星全天自动巡天”(ASASN-SN)的天文学调查中,科学家发现有一颗类太阳恒星开始神秘闪烁
2024-11-12 10:48:00