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江油小溪坝初中举办青春期学生生理心理健康专题知识讲座
本文转自：绵阳日报
为青春保驾护航让成长不再烦恼
江油小溪坝初中举办青春期学生生理心理健康专题知识讲座
本报讯（蹇海）青春期是青少年生理发育和心理变化急剧发展的时期，也是世界观、人生观、价值观逐步形成的关键时期。为更好关注青春期孩子的身心健康，充分体现“以爱心培育人才”的教育理念，促进孩子更好成长，3月27日和3月29日，江油小溪坝初中邀请“北京众一公益基金会”心理健康教育专家石敏和江油市第二人民医院专家宦鹏对学生分别进行了青少年生理、心理健康的专题讲座。
石敏从青春期的定义、青春期生理特点、青春期常见问题和疾病防治等方面入手，详细讲解了男女生青春期发育的不同表现及特点、青春期男女生日常护理及自我保护、过早发生性行为的危害、如何防治性病、艾滋病等知识，她说：“青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，不必惊慌，在思想上要充分准备，学会迎接并安全、快乐度过人生的这个重要阶段。”
宦鹏以《做情绪的主人》为题，与学生们一起，直观感受喜、怒、哀、惧各种情绪表达，她说：“每一种情绪，都有自己的价值，我们要学习不是让自己没有情绪，也不是压制情绪，而是怎样‘体面而优雅’地表达出自己的情绪”、“只有不好的行为，没有不好的情绪；没有犯罪的情绪，却有犯罪的行为。”整场讲座轻松、愉悦，以互动、探讨的方式展开，宦鹏结合案例，就如何正确处理坏情绪、避免坏情绪引发坏行为做了详细地解读引导，希望孩子们要珍惜美好青春，正确处理好与同学之间的关系，在学习生活中做到自尊、自爱、自信、自强。
通过这两次讲座，孩子们更全面、深入地了解了青春期生理心理健康知识，懂得了如何正确对待自己生理和心理的变化，增强了自我保护意识。讲座结束，老师和同学们纷纷表示，这样的讲座很好、很实用，听了讲座，解决了很多困惑，也学到了面对青春期生理、心理变化的正确方法，以后，我们一定要好好努力学习，在自尊、自信、自爱、自强中健康快乐的成长，做青春的主宰者！
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快照生成时间：2024-04-19 09:45:09
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