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预防“悲秋综合征”需要社会共同参与
...病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。萧瑟秋日,该如何保持稳定的情绪,怎么应对“悲秋综合征”多发趋势,是社会面临的一道考题。“悲秋综合征”不仅近期在北京呈现多发趋势,而且其他...……更多
悲秋真的有 医生:自我心理调节很重要
...提不起精神”“莫名的沮丧难过”……这段时间,“悲秋综合征”冲上微博热搜,引起网友关注。不少网友表示,原来自己的低落都是秋天惹的祸。那么,“悲秋综合征”到底是什么?该如何提高警惕应对呢?对此,合肥市第二...……更多
“伤春悲秋”可咋办?多晒太阳!抵御负能量
...而产生忧郁、烦躁等情绪变化,这一现象被称为“悲秋”综合征。与之类似,春天一些人也会产生“春恨”,两者合并称为“伤春悲秋”。人的情绪和季节有多大关系?冠以“综合征”是否言过其实?春秋两季有哪些群体需要特...……更多
真有“悲秋综合征”?有!
本文转自:扬子晚报真有“悲秋综合征”?有!有学生两次高考两次退学,一入秋情绪问题就变大网上有关“悲秋综合征”的话题有330多万的阅读量不少人喜欢秋高气爽的日子,而有人却在这秋季犯了情绪病。近日,南京上班...……更多
警惕“伤春悲秋”,别让季节性抑郁悄悄找上你
...兴趣。如果这些感受持续存在,就需要警惕是不是“悲秋综合征”悄悄找上了你。秋冬一直是抑郁症等“情绪病”的高发季节,因季节变化而产生的情绪问题,也往往被称作“悲秋综合征”。据公开媒体报道,今年入秋以来的两...……更多
...病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。“大夫,这段时间我睡眠特别差,白天没精神,心情也不好。”三十多岁的王女士顶着“缺觉”的黑眼圈,来到精神科诊室寻求帮助。王女士从事财务工作...……更多
一到秋天,就有“悲秋综合征”?专家:秋季“情绪病”高发,可多晒太阳多运动
...情绪低落、烦躁、倦怠。最近,在社交网络平台,#悲秋综合征#也成为热门词条。这真的有科学依据吗?10月23日,在接受红星新闻记者采访时,四川省精神医学中心中级心理治疗师梁润对此解释说,从临床的接诊感受来看,每到...……更多
警惕藏在“悲秋综合征”背后的亚健康状态
近日“悲秋综合征”这个话题在网络上引起了广泛的讨论,百度百科对该词汇的解释是指在秋天因为景色萧瑟而使人产生凄苦、苦闷之感,甚至焦虑、抑郁情绪。除此之外,还可表现为脾气急躁、失眠、易疲劳、食欲下降、注...……更多
逢秋不必悲寂寥
...是气候,不少网友的心境也起伏不定。近期,警惕“悲秋综合征”、“我好像得了‘悲秋综合征’”等相关话题引起网友的强烈共鸣和热议。“悲秋综合征”的表现是,在秋天因景色萧瑟而使人产生凄凉、苦闷之感,甚至焦虑、...……更多
一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
...掉眼泪”。 可直到她们在社交媒体话题榜上看到“悲秋综合征”“冬季忧郁症”的词条时,才意识到自己可能生病了。“原来不是我一个人这样啊!每年秋冬我都会莫名难过,一直不敢告诉别人,怕他们以为我矫情”,一位网...……更多
中医进补有膏招
...去年入秋以来,广州中医药大学梅州医院特别开设“悲秋综合征”专病专症门诊,帮助患者解决“来自秋天的忧愁”。进入秋天,日照减少、气温降低,草枯叶落、花木凋零。有些人会触景生情,觉得心中凄凉,从而产生忧郁、...……更多
“每年到这时候都最不想工作,原来是确诊了悲秋综合症”
...家。”就是这么简单的一个话题,掀起了全网自我确诊“悲秋综合症”的热潮,评论一呼百应:“在网络确诊悲秋综合症”“还以为就我这样”“以前也会觉得自己秋天会难过,没想到真的有这种病症”......顾名思义,”悲秋综...……更多
今宵亦难忘,醉俩俩,愿情长,亲爱无恙
...上闭着眼睛听雨声,嘀嘀嗒嗒难入梦。这就是人过中年的综合征吧!凭窗独自望,雨疯狂,树慌慌,雨落水涨。寂寞多空想,心感伤,两茫茫,心悲秋凉。莫叹好时光,匆匆忙,梦不回,相思一场。今宵亦难忘,醉俩俩,愿情长...……更多
人到中年,不悲秋!(泪目)
人到中年,不悲秋!(泪目)不知不觉已到中年,百感焦虑,成为了家常便饭。每每在负面情绪来临时,你是如何面对自己的呢?时间好快,一晃就到了中年,穿梭在生命的长河之中,人人都是自己的主宰,人人又都只能是这...……更多
秋郁来袭,注意调节
...朱国猛乔瑞琦秋季天气转凉、草木凋零,有的人容易出现悲秋情绪,甚至发生季节性抑郁症,也就是中医所说的秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降,还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引发秋郁的因素有很多,主要...……更多
不畏霜欺不悲秋
...里跌落,去抖落该忘记的一切!不负深秋,不畏霜欺,不悲秋深,这炫目的红叶不正是树木最后的心血吗?就让红叶在秋风的手中尽情地飘落吧,就让秋歌在落叶的唇上轻轻地低唱吧,已经辜负了此生,就不能再辜负深秋,不辜...……更多
时光肥,相思瘦,苦夏难熬
...。无眠,也怕多梦惊扰。不惊不喜的生活,却总要去伤春悲秋。把思念作为日记的主题,寻不到最美的结局,也会伤心泪流。心中的期盼,因为时光的匆匆,越来越浓厚。总是幻想你的出现,圆我一生的奢求。平平淡淡的日子,...……更多
...黏膜血管收缩,破坏肠胃黏膜的防御屏障。心静平和远离悲秋从藏象说来看,肺与秋气相应,肺气虚者对秋天气候的变化特别敏感。秋风冷雨,花木凋零,万物萧条,常会让人在心中引起悲秋、凄凉之感,易产生抑郁情绪,所以...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
“自古逢秋悲寂寥”“万里悲秋常作客”“老去悲秋强自宽”……自古以来,秋天这个季节仿佛自带一种淡淡的忧伤。入秋后天气变凉,日照减少,万物萧瑟,很多人会出现抑郁焦虑情绪,容易伤怀、精神萎顿、思维迟缓,近...……更多
中国文化的早秋精神
...掘自身存在的最重要的语境。中国文学史上有阵容庞大的悲秋文体,从《诗经》的“蒹葭苍苍,白露为霜”,到宋玉的“悲哉秋之为气也”,到欧阳修的《秋声赋》中的“丹者为槁木,黑者为星星”,到秋瑾的“秋风秋雨愁煞人...……更多
揭秘潘安、兰陵王、宋玉、卫玠的绝世美貌与非凡成就
...齐名,后世也将他和屈原合称为屈宋。宋玉的辞赋中,好悲秋,他也是第一个写悲秋的人。所以他被称为文艺青年悲秋始祖。宋玉到底有多美,是个千古之谜,因为他连一张画像都没有留下。但两千年来,我们常用美如宋玉,来...……更多
陪伴,是爱,更是伤害
...了吧!不知道生活的愁,不想为任何人担忧,不想再伤春悲秋,再也不会为分别而泪流。心好像空了,情感好像速冻了。喜欢一个人独处,没有寂寞与孤独。回忆就是一场梦,梦醒了,一切成空。多少来来往往的人,消失在梦中...……更多
春天更要当心精神类疾病
...午报春天是万物欣欣向荣的季节,有些人却逐渐变得伤春悲秋、萎靡不振……其实春季各类精神疾病的诱病因子也异常活跃。温度和光照的变化,会破坏人体内部稳态,花粉、灰尘等过敏源的增加,使人产生炎症反应,加重抑郁...……更多
...、静可养身,动静结合可达身心康泰之功。安宁平静减少悲秋情绪秋风阵阵,秋雨绵绵,万物由荣转衰,人很容易受到自然界这种变化的影响,产生悲愁伤感的情绪,因而有“秋风秋雨愁煞人”之说。因此,秋分节气的情志调摄...……更多
本文转自:半岛都市报合理放飞心情,应对“考后综合征”寒假将至,心理专家建议为孩子做好心理疏导 半岛全媒体记者滕镜淑考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并...……更多
心理学家:情商高的人,从以下五个方面来判断自己的情商
...也无法做到情绪自洽。哪怕遇见一件很小的事,也会伤春悲秋,觉得再也无法过去。……更多
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员杨清珊)“伤春悲秋”是文学作品中经常出现的一个词,春意盎然的季节,有些人为何会“伤春”呢?3月11日,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)睡眠中心王雪医生,请她...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...伤胃。秋季养生还要注意以下三个方面?调畅情志,远离悲秋:秋季阳光照射少,气温渐降,草枯叶落,花木凋零,人生活在自然界凄凉肃杀的环境中,短时间内生物钟和生活习惯还没有适应天气和日照的变化,容易出现生理节...……更多
好孕正当时,这份春季备孕锦囊请收下!
俗话说“伤春悲秋”,春季情绪起伏较大,加之气候多变,容易干扰人体自身生理、心理的固有功能,造成内外失衡情绪混乱。烦躁、焦虑、懊恼会在不知不觉中影响女性的孕力。备孕夫妻要学会调节心情,保持愉悦轻松的状...……更多
古诗词中的病春
...,抱恙在身,相比较而言,还算略带些美感意味。“伤春悲秋”是中国古代文人传统。所谓伤春悲秋,说的就是这个人有一颗敏感的心,看到春天的花儿落了,就知道春天就要过去了,便想到青春易逝而感到伤心;秋天到了,看...……更多
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立秋北京老字号热度攀升
立秋之时,也是一众老字号品牌结合节气进行创新、营销的机会。8月7日,北京商报记者走访多家老字号门店看到,不少品牌专门设置了立秋相关产品专区
2024-08-08 00:45:00
吃了么您呐|北京十里河,藏着贵州人的精神老家
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-08-08 01:34:00
血糖高的人,不妨记住:4个少一点,2个多一点,血糖或许会更稳
生活水平提高了,原本大家觉得可以高枕无忧,享受生活了,但是却没有想到,一些疾病越来越多了。就比如糖尿病、高血压、高血脂
2024-08-08 06:00:00
如何平稳降低体内尿酸?告诉你正确答案
尿酸高,这一问题相信大家一定不陌生。这是我们日常生活中,可能经常遇到的一件事,我们的身体内,很容易就会出现尿酸高的情况
2024-08-08 06:01:00
排毒养肝的获胜者来了,建议每天坚持做这三件事,或让肝脏变健康
一、想要保护肝脏,趁早与这三种食品说再见1、酒类喝酒伤肝是个几乎人人都知道的生活常识,其实少量的饮酒也是对人体有好处的
2024-08-08 06:01:00
日常的饮食要如何吃,才能维持身体健康呢?有几点请做好!
众所周知,营养对人体细胞的形成,正常的功能,维持健康,防止疾病起着至关重要的作用。饮食健康很重要,每个人都想知道什么食品对人体有好处
2024-08-08 06:02:00
男人高龄有哪些标志?6个特征能占2个也好
随着科学技术的进步,医学水平的不断提高,人们的预期寿命也在不断延长。但是,要想长寿,不仅要生活在高科技和高医疗条件下,还要考虑个人的生活习惯
2024-08-08 06:03:00
有高血压的人,心跳每分钟超过80次,需要控制吗?
想象一下,一位高血压患者在平静的午后突然感到心悸加剧,手腕上的智能手表显示心率迅速升高至每分钟85次。曾以为这只是暂时的不适
2024-08-08 06:03:00
炒菜时的这些‘坏’习惯,悄悄伤害你的身体
厨房里的健康隐患!每次站在厨房里挥舞锅铲,你是不是觉得自己是个掌控味蕾的大厨?但你知道吗,一些看似平常的炒菜习惯,可能正在悄悄损害你的健康
2024-08-08 06:04:00
食品安全问题触目惊心 国人每天都游离在得病的边缘
各种速生肉类,30天的鸡,40天的鸭,100天的猪,还有添加各种添加剂的儿童零食,各种转基因大豆大米,…….人们每天都吃着这些食物
2024-08-08 06:05:00
早餐吃得好,血管更通畅?3种食物或许适合端上早餐饭桌
心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为血管是血液循环的场所,而血液循环最主要的目的是让各个部位获得所需要的血液和营养物质
2024-08-08 06:06:00
男性也要补叶酸?中老年男性多吃4种高叶酸食物,让你变得更健康
即使是身体素质比较好的男性,到了50岁之后,各个器官组织的功能也会有所下降,营养素也会大幅度地流失,因此男性到了50岁之后
2024-08-08 06:41:00
长寿最直接的方法已找到:花时间在这地方,你会避免早逝
你可能经常会说或者听到这样的话:年纪那么大了,就别折腾了,老老实实在家呆着多好。对于大多数人来说,到了一定的年纪,似乎就需要安静地待在家里
2024-08-08 06:41:00
“健康老人”的新标准来了!共有5个指标,能达标的不多
老年人要判断自己是否健康,可以根据相关标准来得知,能符合标准的人,继续保持良好习惯,健康靠近,寿命才得以延长。许多人在保养这方面没有下工夫
2024-08-08 06:45:00
吃茄子会增大肺结节?提醒:想养肺,这3种食物要忌口
现在肺结节的检出率非常高,普遍在50%左右,再加上现在肺癌的发病率和死亡率,是癌症当中最高的一种,所以很多人体检查出肺结节
2024-08-08 06:47:00