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李磊（化名）是一名白领，在忙碌的工作之余，他最喜欢的娱乐方式就是玩手机。每天晚上，他总是在床上玩着手机，直到睡意袭来。然而，最近他在网络上看到一些文章，称长期睡前玩手机可能会有致癌风险，而且还可能带...……更多
2023-04-21 20:24:00忠言,致癌,医生,手机,手机,睡眠
...机时更好地平衡通讯需求与健康关切。三、手机辐射是否致癌？对于手机辐射是否致癌的问题，科学研究的共识是：手机辐射不会直接对人体细胞或DNA造成伤害，也不会引发癌症。学研究表明，手机发出的无线电波属于非电离辐...……更多
2024-05-26 22:04:00致癌,枕头,辐射,真相,中医,手机
...，这些周期都对身体和大脑的恢复和刷新至关重要。医生忠言：睡前做好五件事，或能让你比同龄人精神一百倍1.睡前少玩手机现在随着电子科技的不断发展，很多人手机不离手，基本上每晚上睡前都会玩上几个小时。手机才会...……更多
2024-07-24 16:58:00医生,睡眠,身体,状态,时间,影响
...自：泉州晚报研究证实常熬夜易患癌睡前别做8件事提到致癌因素，经常想到看到的是“烟草”“酒精”“辐射”等，但很少有人联想到“黑白颠倒”。2024年2月，《肝脏病学杂志》（Journal of Hepatology）发表了一篇关于“熬夜致癌...……更多
2024-03-22 09:07:00研究,睡眠,风险,节律,时间,小时
...辐射与脑部肿瘤的确有一定的联系，甚至还曾被列为2B类致癌物。所谓2B类致癌物，主要是指存在对人类致癌的风险，但是没有足够的证据来说明风险的大小。
24小时内平均接受的电离辐射达到12伏/米的话，维持6分钟就属于辐射...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
...都拥有着这样的疑问，甚至有一些人认为手机辐射会产生致癌的现象，所以睡觉时不能把手机放在床头，这样的说法到底有没有道理呢？01什么是辐射？
我们大家首先要了解一点辐射≠有害。辐射其实包括任何类型的电磁波，...……更多
2023-12-17 06:03:00床头,医生,东西,辐射,手机,高斯
...轻伤害？湖北省直属机关医院/湖北省康复医院神经内科医生万新贝提醒市民五招。“睡前刷手机8分钟，大脑兴奋1小时”这个结果是怎么得出的？这个睡眠调查项目尽管算不上严谨，但他们还真进行了这样的实验和调查。睡眠调...……更多
2023-02-25 15:02:00手机,大脑,医生,小时,手机,睡眠
...JournalofPinealResearc》杂志上的研究表明：长期上班会增加致癌风险。最要原因是夜班工作会扰乱人体生物钟，改变肿瘤相关基因的表达，使DNA损伤更容易对身体产生负面影响。正因为上夜班对身体有很大的损伤，所以很多人特别...……更多
2023-10-26 08:13:00夜班,健康,夜班,免疫力,免疫,不好
...底会付出什么代价？背后隐藏的健康问题有多少人知道？医生表示，有很大可能承担这5种痛苦。睡前玩手机已经成了大多数人的习惯，然而长期如此会对身体健康带来很大的危害。但这些问题很难被大家重视，看完这篇文章，...……更多
2024-05-26 22:13:00代价,痛苦,医生,手机,手机,问题
...？经常上夜班的朋友怎么办？最全的科普来了。熬夜竟会致癌？诸多研究表明，熬夜会打乱人们正常的生物钟，这可能增加患癌风险。早在2007年，世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级：对人类致癌可能性高，与高温油炸食品...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...是一件好事。妈妈总念叨的“熬夜伤肝、熬夜变傻、熬夜致癌”，其实，是有一定道理的。睡眠有一大好处，在于能够帮助大脑“排毒”。国际知名科学期刊《科学》（《Science》）发表的一项研究发现，脑脊液在人进入睡眠的...……更多
2023-03-06 11:11:00致癌,变化,身体,致癌,睡眠,风险
...手机的行为。如果睡眠质量严重不良时，建议及时就医向医生说明情况，并在医生的指导下服用助眠药物。另外，长期晚上玩手机还易引起视力下降。当人在看东西的时候，一般需要睫状肌的收缩来进行调整，如果长期睡前玩手...……更多
2023-02-04 20:39:00帮助,学习,手机,手机,长时,易使
...停综合征。此前，奥运冠军杨威称，自己最近开始打鼾，医生表示其呼吸道出现问题，吸不进气，需要终身佩戴呼吸机。杨威表示，自己在睡觉期间，曾出现长达6分钟吸不进气的情况非常危险，如果憋气时间再长一点，可能出...……更多
2024-03-21 14:04:00癌症,医生,风险,我国,睡眠,时间
...看来，要搞大事情！这一次他们碰头是为了再次确认一个致癌因素的评估结果。那就是——上！夜！班！你是“上夜班”的人吗？“上夜班”的人既包括了那些在夜间在工作的人，像救死扶伤的医护人员、守护我们城市安全的警...……更多
2023-10-12 18:06:00黑眼圈,夜班,癌症,夜班,致癌,肿瘤
...越来越差，第二天的精神状态也大不如前。那么，为什么医生会建议在半夜醒来时，不要看时间、不要喝水呢？这背后的原因，其实与我们的生理机制和心理状态密切相关。半夜醒来的生理现象人在夜间醒来其实是一种很常见的...……更多
2024-05-09 09:46:00醒来,医生,时间,睡眠,时间,醒来
...想要解决打呼噜的问题。
没想到，一番检查下来，陈杰医生告诉他，比起呼噜声大，更令人担心的是他患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。原来，经过睡眠呼吸监测，陈杰发现小龙的呼吸暂停低通气指数（AHI）超过了30次/...……更多
2024-03-21 09:11:00医生,陈杰,睡眠,小龙,噜声,监测
...实已经发病，只是不知道要来咨询。”手机成瘾怎么办？医生给出四点建议既然“手机依赖症”是人们过于依赖手机而产生的一种病态现象，那么，该如何判断自己是否患上了这种病呢？刘钰介绍，2019年，世界卫生组织将沉迷...……更多
2023-12-22 09:44:00怎么办,医生,建议,手机,手机,小张
...清其iPhone12机型的辐射情况。
聚焦手机辐射到底会不会致癌?由于没有直接证据，这在学术界依然是一个具有争议的问题。世界卫生组织下设的国际癌症研究机构将包括手机辐射在内的“射频电磁波”划定为2B类致癌物。2B类致癌...……更多
2023-10-23 11:07:00辐射,手机,手机,辐射,苹果公司,致癌
...敏有没有好转。据说：乳胶枕里面有“有毒物质”，还会致癌，是真是假?乳胶枕之所以最近几年在市面上风风火火，网上各大主播强烈推荐，说不仅有利于睡眠，还吸湿透气、完美贴合脖颈、带给颈椎零负担，还抗螨等，小小...……更多
2022-12-16 19:08一文,乳胶,有利,睡眠,真相
...关灯看手机小心青光眼据央视新闻3月3日晚间报道：眼科医生介绍，关灯看手机对眼睛非常不利，会损害分泌泪液的细胞，易出现眼睛干、疲劳等症状。临床上，很多急性闭角型青光眼患者，就是由于关灯看手机且时间很长诱发...……更多
2024-03-13 15:04:00青光,青光眼,手机,青光,青光眼,手机
...了社区医院的睡眠专家，希望能从根本上解决问题。在与医生的交谈中，她了解到自己的睡眠问题可能与年龄、节日氛围、饮食习惯、以及缺乏规律的生活节奏有关。医生为她定制了一套综合的睡眠改善计划，包括建立固定的睡...……更多
2024-02-25 12:32:00睡眠,宝宝,指南,睡眠,阿姨,时间
...分享一下吧。01长期在睡前玩手机的人，会付出啥代价？医生：或要承担这6种痛苦1、妨碍睡眠：手机屏幕会发出蓝光，这种光线可以抑制褪黑素的分泌，影响睡眠质量，导致失眠、疲劳和注意力不集中等问题。2、加速眼部老化...……更多
2023-05-17 18:33:00代价,手机,手机,长时,蓝光,睡眠
...呢？今天我们就一起来了解一下这个话题。长期上夜班会致癌？在2022年的9月份国际期刊《科学进展》上面刊登了一项昼夜节律紊乱以及癌症之间的相关研究。研究者把一种携带KRAS基因突变的小白鼠模型，分别安置在正常光照周...……更多
2023-10-13 14:26:00夜班,夜班,身体,睡眠,维生素,越来
...3、对免疫力的影响：国际癌症研究机构就把熬夜归为2A类致癌物。熬夜时人的正常生理周期被破坏，长期生物钟紊乱会严重影响免疫力，增加患癌的概率。4、对大脑的影响：得不到充分的休息，脑细胞就会损失得越来越多，从...……更多
2024-07-01 14:00:00补救,睡眠,免疫力,免疫,影响,时间
...果通过自己的调整，睡眠问题仍无法得到有效缓解，可在医生指导下使用一些治疗失眠的药物和心理学干预方法。来源：央视新闻客户端 ……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
本文转自：央广网央广网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
...这个看似无害的习惯可能会给你的健康带来严重的影响。医生指出，长期在睡前玩手机，可能会让你承受五大健康隐患。本文将详细阐述这些隐患，并提供相应的改善建议，帮助你远离这些健康风险。一、睡眠质量下降睡前使用...……更多
2024-03-09 06:38:00隐患,健康,手机,手机,长时,皮肤
...带来一些危害。长期在睡前玩手机的人，会付出啥代价？医生：或要承受这6种痛苦1.引起颈椎病睡觉之前，我们经常会在一个位置上坐很久，由于注意力过于集中，对我们的颈椎造成了很大的压力。由于颈部本来就有一个正常的...……更多
2023-05-15 21:55:00代价,建议,手机,手机,身体,眼睛
...性的张大爷一家，连忙去了医院检查。当时做完B超后，医生表情有点凝重，让家属赶紧去办住院，并为张大爷开了膀胱镜检查，后诊断为膀胱癌晚期。由于送医太晚，只能选择保守治疗。张大爷一家都后悔不已，要是在一开始...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...体不适，严重打乱了生活节奏，不要自己扛着，可以寻求医生的帮助。医生会根据失眠的严重程度和不同病因，来决定治疗方式，常见的有：1.心理治疗涉及心理治疗，一般首选的就是认知行为治疗。前面提到失眠其实是主观感...……更多
2023-01-07 16:49:00西安,睡眠,调节,质量,心理,医院
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