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防心梗,这些时刻要当心
...梗的高危时刻。清晨起床。冬季每天上午6时~11时被喻为心脑血管病的“魔鬼时间”,人的心血管壁在清晨时最脆弱,70%~80%的心脑血管病猝发都在此时。人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来,心跳频率从...……更多
好端端的怎么突然就中风了?医生:大多与这4点有关,需重视!
脑中风是一种好发于老年人的比较严重的心脑血管疾病,对于病情轻微的患者,可能会导致不同程度的丧失劳动能力,病情比较严重的患者会有致残的风险,甚至还会危及到生命的安全。所以对于老年人来说,日常一定要重视...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...会发青或发紫。 当舌头上有淤血或瘀斑时,很可能患了心脑血管方面的疾病,更要注意了!2、胸闷有的人起床后经常有胸闷的反应,不要轻视,这可能是心衰竭的征兆!据临床实验看,很多心力衰竭的病人,都会在夜里睡觉的...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...转自:兰州日报甘肃省疾控中心发布十二月健康提示保护心脑血管 避免呼吸道感染当前,已进入冬季呼吸道疾病高发期,近日甘肃省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...防脑血管疾病的发生。3、戒烟限酒。吸烟和过量饮酒对心脑血管健康有害。戒烟限酒可以降低心脑血管疾病风险。逐渐减少饮酒量或戒酒,同时避免被动吸烟的环境。4、充足睡眠。保证充足的睡眠时间,有助于降低血压和缓解...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
本文转自:海南特区报心脑血管疾病是一类严重的疾病,对人们的健康和生活质量造成了很大的威胁。在中医内科领域,中医医生根据中医理论和丰富的临床经验,采用一系列综合治疗方法来处理心脑血管疾病。下面将为您介...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...亚洲心脏病医院专家提醒,此次寒潮降温剧烈,极易诱发心脑血管疾病,市民要注意防寒保暖。寒潮来了,当心心脑血管“吃不消”春节以来,武汉气温持续回升,最高温度超过20℃。据湖北省气象部门消息,从2月18日夜间至2月...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...并减少氧气和营养物质的供应到身体各个部位,从而引发心脑血管疾病,如心绞痛、心肌梗死、中风等。2. 血栓形成:当血管斑块破裂或溃疡时,血小板可能会聚集在该区域形成血栓。血栓可以阻塞血管,导致血液流动受限或完...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...,咱们可以有效地操控高血压的发生和开展,保护咱们的心脑血管健康。 惹起高血压的缘由你真的了解吗?年纪随着年纪的增长,高血压的患病率逐步升高。遗传家族中有高血压病史的人更简单患上高血压。饮食摄入过多的盐...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...血液浓稠度升高,诱发各种血管疾病,因此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来,胆固醇是导致心脑血管疾病的“元凶”,甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋,蛋黄当中含有比较高的胆固醇,很...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
...,容易变得粘稠,外周血管也遇冷收缩,加重心脏负担,心脑血管的供血受到影响,容易缺血。在气温忽然下降时,很容易出现血压升高,增加脑出血的风险。北京天坛医院介入神经病学科主任繆中荣提醒,温度如果降低10℃,...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...就会变大,如此以来血压也会持续上升,从而增加心脑血管疾病的发生风险。不仅仅是心脑血管,还会容易带来其他的并发症,比如高血压肾病等,我们大家要知道并发症的出现和高血压所带来的危害,...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...率仍然远远超过了美国。#金秋聊健康#脑梗是一种常见的心脑血管疾病,其发病往往较为突然,若抢救不及时,可能会对生命构成严重威胁,即使抢救及时,也可能因脑组织损伤而留下严重的后遗症。多种因素可能诱发脑梗,其...……更多
我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
...、胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇等水平增加,容易诱发心脑血管意外发生。 2、不要用力排便用力排便会导致腹压增加,会促进血压上升,本身有脑内小动脉硬化的患者很容易引起脑出血发生,甚至会猝死。在日常排便时要注...……更多
血管早衰的6个“信号”!少做10件事,血管老得慢一点
...管中血液的流动,血压上升后会引发脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病。④5.血管怕“酒”《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》指出,过量饮酒增加死亡及心血管病风险,包括心房颤动、心肌梗死及心力衰竭等。⑤健...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...植物纤维可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯,预防心脑血管疾病。补血养颜:木耳中含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素B2等营养物质,有助于补血养颜,改善面色。抗癌防癌:木耳中的多糖和多酚等成分具有一定的抗氧...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...物质。常吃有助于软化血管、增加血管弹性,减少身体患心脑血管类疾病的风险。 ……更多
动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!
...外斑块还有脱落的风险,一旦发生脱落,会引起很严重的心脑血管疾病,严重时甚至会危及生命,所以一定要注意预防斑块的脱落,特别是患有高血压和高血糖的患者,具体的预防方法可以参考上文提到的。 ……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...冷的健康风险吗?近日,海南省疾控发布入冬防护提醒。心脑血管疾病,低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成,因此环境温度的骤变会加重心脑血管疾病患者的病情,导致高血...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...指南提出饮酒者应适度,不饮酒者不提倡少量饮酒来预防心脑血管疾病。[9]虽然少量饮酒可能对心脑血管疾病存在一定的预防作用,但存在一定的成瘾风险,一旦成瘾,可导致酒精性肝炎,肝硬化,甚至是肝癌。 除了酒,在饮...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...血压、冠心病等慢性病的患者应特别注意防寒保暖,预防心脑血管意外的发生;流行性感冒等呼吸道传染病将进入高发季节,新冠和流感叠加流行的风险大大增加。德州市疾控中心提醒广大市民,本月注意防范新冠病毒感染、流...……更多
心内科医生:血栓最怕这个动作,每天坚持20秒,让血管重焕新生
...龄之后,很多人难免身体出现一些毛病,三高、糖尿病、心脑血管等各种疾病都对老年人来说可以说是家常便饭,假如平时自控能力比较强,还能不受太大影响,否则就会很容易出现影响生命健康的情况!比如不控制饮食,血糖...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...气血畅行的功效不谋而合。可见,葛根对于,保护我们的心脑血管、防治冠心病、心绞痛、卒中等疾病的发生有着举足轻重的地位,让心脏安宁,故名之“宁心”。葛根值得一提的是,愈风宁心片不仅可以用于防止心血管疾病,...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严重或晕倒。因此,正常洗澡时间不超...……更多
持续降雪降温,卫健部门提醒:防寒保暖,预防流感
...暖。应加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。呵护心脑血管。天气骤然变化,易导致血压升高,血液黏度增高,心脏和大脑负荷加重,从而容易诱发脑卒中等心脑血管疾病。低温天气时,建议心脑血管疾病患者最好不去晨...……更多
饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...梗为什么容易在深夜发生?不仅有脑梗,脑血栓和心梗等心脑血管疾病都好发于深夜,因为这些疾病大多和血液黏稠度相关,血液黏稠度在一天当中是不停变化的。从早上4:00~8:00血液的黏稠度最高,然后会慢慢下降,到了凌晨12...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...入休息状态,但对于那些饱受睡眠困扰的人来说,这也是心脑血管健康受威胁的时刻。睡眠,这个我们每天都会经历的自然过程,其实质远超过简单的休息。它是身体和心灵的修复时间,是心脑血管系统调节和恢复的关键时刻。...……更多
放置心脏支架后,做好这4点,帮你延长寿命
...长寿命。其实心脏支架就是给原本堵塞的血管给撑起来,心脑血管疾病发作是由于血管堵塞,被血栓或者是其余的血液,垃圾淤堵住血管,血液不能够到达心脑,导致心脑出现坏死的情况。支架就相当于是一个桥梁一样,会把原...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
...血压风险。03高血压患者不服药,小心这3个可怕的并发症心脑血管疾病高血压是心脑血管疾病的主要危险因素之一。长期不控制高血压会增加心脏病和中风的风险。高血压使心脏和血管承受过大的压力,容易导致心肌梗死、心力...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...的加快,人们的生活方式越来越不健康,这也导致脑梗等心脑血管疾病越来越年轻化。最近,一位年仅45岁的男子在深夜脑梗离世,这给他的家人和朋友带来了巨大的悲痛。本文将通过这个案例,提醒大家晚上不要做哪些事情,...……更多
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组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00