- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，每晚的睡眠不仅是为了第二天的清醒与活力，它对你的心脏健康影响深远。研究显示，那些夜夜难眠、起伏不定的睡眠模式可能正悄悄地对你的心脏健康造成威胁。当睡眠失守，心脏亮起红灯睡眠不仅是夜晚的休憩，而是整个...……更多
2024-01-17 10:35:00心脏,不好,影响,方法,健康,睡眠
...高一点的高度为宜！睡眠姿势的选择：左侧卧位：易压迫心脏，易做噩梦、胃肠受压迫，胃排空减慢，该姿势不太适合胃病和胆石病患者！伏卧位睡姿：心脏受压，呼吸困难、影响脸部皮肤循环，易老、脊椎易变形扭曲，颈椎扭...……更多
2024-07-06 14:12:00卫民,睡眠,心理健康,安稳,课堂,不好
...物，如果肾脏功能受损，这些调节机制可能会受到影响。心脏病心脏病是导致死亡的主要原因之一，而睡眠不足和深度睡眠不足可能会增加心脏病的风险。深度睡眠时，心脏会释放一些荷尔蒙和化学物质来调节血压和心率，如果...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
心脏，作为我们生命的泵，它的健康状况直接关系到我们的生活质量与寿命。而生活中的一些看似微不足道的小习惯，悄无声息地影响着心脏的健康。那么，什么生活习惯会影响心脏健康？1、经常急躁和焦虑很多人因为工作或...……更多
2024-04-02 11:32:00心脏,影响,健康,生活,心脏,健康
心脏是人体的发动机，这个发动机的动力强劲，人体这台机器就能更长久的运行，如果心脏健康有损，那么全身机能都会受到影响。因此，人们想要健康长寿，就要守护好自己的心脏健康。心脏不好的人谨记：这种睡姿，可能...……更多
2024-11-06 08:32:00心绞痛,睡姿,心脏,不好,研究,心脏
...来的，但实际上，很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中，某些特定的睡眠行为更是需要格外注意。首先，睡眠时
间的长短就是一个不能忽视的因素。打个比方，某人晚...……更多
2024-07-27 09:19:00心梗,炎热,天气,医生,有关,心脏
...是最有利于睡眠质量与人体健康的睡觉姿势。因为我们的心脏在我们胸腔的左边，要是身体向右侧卧，就不会让身体的其他器官组织压迫到心脏，阻碍心脏夜间的工作。夜间肝脏的排毒工作是需要更多的血液的，右侧的时候，肝...……更多
2022-12-18 11:43一文,睡姿,学习,健康
...，会让患者经历夜间反复的低氧和高应激事件，这会损害心脏和血管，增加患心血管疾病、中风、2 型糖尿病和心脏病的风险。并且晚上睡不好还会导致白天过度嗜睡、认知功能下降，增加工作场所事故和交通事故的风险，比如...……更多
2024-10-10 08:11:00血管,睡眠,心脏,阻塞,气道,睡眠
...的长期健康紧密相关。研究显示，持续的睡眠不足会增加心脏病、糖代谢异常、体循环动脉血压增高等疾病的风险。此外，睡眠不足也会影响情绪稳定性和认知功能，导致日常工作和社交活动的效率降低。睡眠障碍的原因造成睡...……更多
2024-01-27 16:58:00蘑菇,睡眠,不好,身体,蘑菇,睡眠
...传等多种因素，而长期睡眠呼吸问题可能会导致高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病的发生。昼夜节律紊乱昼夜节律紊乱主要表现为睡眠时间不规律、夜间工作或白天睡觉等，长期昼夜节律紊乱可能会导致疲劳、注意力不集...……更多
2023-10-07 06:39:00枕头,尝试,方法,睡眠,时间,小时
...息不好针对身体健康有非常大影响，会引起心脑血管病和心脏等病症。那麼天天熬夜个子会变矮吗？经常熬夜不一定会给你的身高变矮，但会影响你的成长发育。个子一般与基因遗传、营养成分、精神、内分泌、慢性疾病等相关...……更多
2023-04-30 19:58:00不好,睡眠,质量,糖尿,精神,影响
心脏是人体最重要的器官，有着推动血液循环、维持生命的作用，心脏不停的跳动才能维持生命运转，然而生活中有许多的坏习惯都会对心脏造成伤害，一旦心脏受损，就会对人体造成极大的威胁。医生表示，如果心脏已“受...……更多
2024-06-25 13:08:00心脏,检查,医院,最好,心脏,睡眠
...养脚。”脚部是支撑身体重量的主要部位，被称为“第二心脏”，保护脚部非常重要，每晚坚持脚部泡温水，有助于促进血液循环，消除疲劳，提高睡眠质量。最后在此提醒大家要想提高睡眠质量，睡觉前一定要远离手机，因为...……更多
2024-10-07 21:36:00老人,长寿,睡眠,方法,健康,睡眠
心脏病是临床上威胁患者生命常见的疾病，主要以冠心病为代表，在患病之后不恰当的处理方法和不足的生活习惯，都会导致心脏病突然加重甚至猝死。心脏病患者经检查确诊之后，除了常规的治疗之外，还应该避免诱发心脏...……更多
2023-02-11 23:24:00心脏疾病,心脏,因素,疾病,生活,心脏
心脏，由左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。人只要活着，需要维持正常血液循环，必须依赖心脏，心脏是否强壮对身体健康至关重要。拥有一颗健康强壮的心脏尤为重要，尤其是50岁后有家族心脏病史的人，更应该...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...时间可以提供身心平衡，使人感觉更加放松和愉快。保护心脏健康一些研究表明，午睡可能与心脏健康有关，午睡可以降低血压和心率，减少患心脏病的风险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率？午睡到底好不好？了解一...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...抗力，对癌症的预防有帮助。另外，硒元素和神经功能，心脏健康有密切的联系，如果这种物质持续缺乏，同样也更容易失眠。因此，在日常饮食过程中可要讲究方法正确，硒元素适当补充。 ……更多
2024-07-10 11:03:00大意,不好,元素,维生素,物质,营养
中医理论认为，心脏与舌头紧密相连，舌头的健康状况能够映射心脏的功能。舌头作为心脏的“镜子”，其色泽和质地的变化能够部分反映心脏的状态。一个健康的心脏通常表现为舌体颜色鲜红、质地柔软，且嗅觉和味觉功能...……更多
2024-06-14 11:17:00舌头,心脏,不好,心脏,舌头,舌苔
...胸痛，难以忍受。他赶紧去医院检查，医生告诉他，他的心脏已经受到了严重的损害，需要马上接受手术治疗。心脏疾病是指发生在心脏及其周围的血管系统中的一系列疾病，包括冠心病、高血压、心肌病、心律失常和心力衰竭...……更多
2023-04-21 21:02:00正在,建议,影响,健康,心脏,心脏疾病
...老年人，经常因为各种原因熬夜，直到有一天，深夜中，心脏突然“砰砰”跳动，感觉无比明显。这种现象普遍存在，但常被忽视。熬夜，似乎成为现代生活的一部分，但对心脏的影响却不容小觑。当夜深人静，大多数人沉睡时...……更多
2023-12-17 15:30:00心脏,心脏,睡眠,心脏病,激素,健康
...际上非常关键的健康信号，比如说，手掌的变化就可能是心脏问题的一个警示，你可能不会太注意到这些细微的变化，但它们实际上是身体发出的求救信号。公交车司机每天工作很长时间，驾驶着公交车穿梭在城市的大街小巷，...……更多
2024-07-11 18:48:00手掌,心脏,好不,心脏,健康,心脏病
...常不利的，所以，熬夜其实也是一种伤肾的行为。6、对心脏的影响：已经有研究表明，熬夜会增加心血管疾病的患病风险！如果已经存在心脏疾病的患者，更要杜绝熬夜。二、熬夜了，补一觉就行？讲到这里，肯定有人会说：...……更多
2024-07-01 14:00:00补救,睡眠,免疫力,免疫,影响,时间
...睡还是右侧位睡，对器官的负面影响其实都不大。人体的心脏、肺部等各个身体内脏器官，四周都被肋骨包围和支撑，再加上各个器官之间还间隔着肌肉、神经系统以及血管等组织，身体侧着睡时的重量，无法直接压迫到人体器...……更多
2023-02-04 20:07:00姿势,不好,身体,参考,建议,睡眠
...在年轻人发生猝死的原因之一，因为长期睡眠不足会引起心脏的骤停。长期熬夜还会损伤到血管内皮，很容易诱发高血压、动脉硬化等心脑血管的疾病。哪些方法能够有助于快速入睡呢？1、经常运动平时经常锻炼身体，能够帮...……更多
2023-05-23 07:02:00睡眠,后果,建议,睡眠,身体,小时
...可不小，导致一系列的疾病风险增加，比如老年，痴呆，心脏病，高血压，抑郁等等。而且失眠还对一个人的容貌美丽产生影响，会让人变得皮肤松弛，脸上长斑出现黑眼圈，皮肤暗淡无光等等，内心陈代谢紊乱，身体变胖，身...……更多
2024-07-05 13:26:00身体,提示,自然,睡眠,时间段,时间
...会导致一些胃肠道问题，如胃出血和消化道疾病。4.增加心脏负担：虽然适度散步可以增强心血管功能，但是过度散步会使心脏过度劳累，增加心脏负担，容易导致心脏病和中风。5.加重精神负担：过度散步可能对我们的心理造...……更多
2024-08-03 10:49:00好不,身体,身体,健康,帮助,长时
...健康。研究显示，适当的钙补充可以帮助维持正常血压和心脏功能。缺钙的常见表现睡眠障碍：钙与良好睡眠的关联缺钙的个体常常会经历睡眠质量下降的问题。钙对于调节睡眠周期中的快速眼动（REM）睡眠至关重要。REM睡眠是...……更多
2024-02-28 06:00:00不好,精神,健康,骨骼,睡眠,身体
心是君主之官，心主血脉，起着泵血的作用，通过心脏把血液输送到全身各个部位。如果心脏功能好，输送给全身的血液就是干净的，健康的；如果心脏功能不好的话，就会加大泵血的压力，使心脏压力过重，输送到全身的血...……更多
2023-11-19 10:07:00心脏,现象,身体,心脏,现象,芹菜
...困倦程度影响到日常生活，则要警惕脑中风、肝脏疾病、心脏病、甲减、糖尿病、贫血、焦虑症等疾病。二问：老打哈欠是不是病？打哈欠是生理本能，医学上认为这是大脑缺血、缺氧所致。然而，如果不是在睡眠不足的情况下...……更多
2024-05-08 09:46:00睡眠,睡眠,皮质醇,时间,皮质,安眠药
...睡眠。身体的疾病也是不容忽视的原因之一，比如患者有心脏病、呼吸系统疾病、不安腿综合征等。此外，服用有兴奋性作用的饮料，比如咖啡等，或者有其他疾病，服用药物，这些情况都会影响到睡眠。王秀芳提醒，睡眠不好...……更多
2024-03-20 17:13:00睡眠,苦海,你我,世界,睡眠,王秀芳
更多关于健康的资讯：
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00