• 我的订阅
  • 头条热搜
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
心脏是人体非常重要的器官,心脏每时每刻都在跳动,为人体输送氧气和血液。当人体心脏部位出现问题的时候,对于人体健康的影响是非常大的。可能会导致人体内脏器官供血不足,严重危害人体的健康。对于心脏不好的朋...……更多
心脏不好,牢记“3字”
心脏,由左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。人只要活着,需要维持正常血液循环,必须依赖心脏,心脏是否强壮对身体健康至关重要。拥有一颗健康强壮的心脏尤为重要,尤其是50岁后有家族心脏病史的人,更应该...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
心脏,人体的动力之源,生命的泵。每一次跳动,都是对生命的热烈赞歌。然而,随着岁月的流逝,这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人,更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的...……更多
冠心病要少吃花生,越吃血管越堵?医生:4种坚果,心脏不好少碰
...,脂肪含量也比较高,冠心病患者过多的食用,容易导致心脏负担过重。3、核桃虽然核桃富含多不饱和脂肪酸和膳食纤维等有益成分,但其热量较高。进食多了对冠心病患者的确会受到影响,冠心病患者过量摄入核桃可能导致...……更多
心脏不好的人,头部也好不到哪里去
...候往往在心前区的位置。这一次牙痛,她的确没有想到是心脏所致,心脏和牙齿,似乎是两个毫无联系的器官,但医生却说,心脏疾病是可以引起牙痛的,临床上称为心源性牙痛,这是因为我们的心脏上分布着两条神经,一条是...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
《黄帝内经》中说,心为君主之官。由此可见心脏对我们的重要性。心脏是我们身体的核心,是我们体内最重要的器官之一,我们要学会保护它,然而很多人的心脏,保护的并不是很好。我们都知道,早晨是心梗的“魔鬼时刻...……更多
心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→
作为人体的“发动机”,心脏通过持续泵血来输送能量和氧气,维持身体各个器官正常运转。它看似十分强大,却是最容易受伤的器官之一。一天当中,什么时候更应该关注心脏健康?心脏最脆弱的3个时段是什么时候?摸清心...……更多
心脏“受损”,晚上会有4个异常,若你占2个以上最好去医院检查
心脏是人体最重要的器官,有着推动血液循环、维持生命的作用,心脏不停的跳动才能维持生命运转,然而生活中有许多的坏习惯都会对心脏造成伤害,一旦心脏受损,就会对人体造成极大的威胁。医生表示,如果心脏已“受...……更多
心脏好的人,身体大多有这3个好现象,能占1个,说明心脏还不错
心是君主之官,心主血脉,起着泵血的作用,通过心脏把血液输送到全身各个部位。如果心脏功能好,输送给全身的血液就是干净的,健康的;如果心脏功能不好的话,就会加大泵血的压力,使心脏压力过重,输送到全身的血...……更多
如何保护心脏健康,哪些食物有助心脏健康?
一、豆腐是一个含有矿物质的食物,它对心脏特别的有益。豆腐里面含有纤维和不饱和的脂肪,这些都可以防止过量的饱和脂肪阻塞动脉。另外多吃一些豆腐可以补充一些蛋白质,蛋白质对人体也是有益的。二、黑豆里面含有...……更多
猝死的6大前兆,医生提醒少熬夜,保护好你的心脏
...正所谓“一夜之间,百毒生”,熬夜的后果可能不仅仅是心脏问题。许多人都会发现,熬夜后头昏脑胀、精神不振,这是因为熬夜会打乱我们的生物钟,影响正常的精神状态和注意力集中能力。而这些都会对我们的工作和学习产...……更多
伤害心脏的7件事,你可能每天都在做
伤害心脏的7件事,你可能每天都在做 《黄帝内经》里如此形容心脏:“心者,五脏六腑之大主也。”心,在五行属火,为阳中之阳脏,主血脉,藏神志,为五脏六腑之大主、生命之主宰。从现代医学来看,心脏主要功能是为血液流动...……更多
摄入这些食物,对改善心脏健康、保持心脏功能具有重要作用
心脏是人体的重要器官,它的健康与人体整体健康息息相关。除了保持良好的生活习惯外,饮食也是影响心脏健康的重要因素。莲子、丹参、绿豆、百合、小麦、西洋参、黄鳝、红枣、藏红花、泥鳅等食物被认为是养心佳品,...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
心脏的重要性心脏不仅是人体的“发动机”,更是支撑生命的关键器官。它负责泵血输送营养到全身各个角落,因此备受关注。特别是对中老年人而言,心脏功能逐渐衰退,护理工作变得尤为必要。如何保养心脏,让它继续年...……更多
心脏支架手术之后,患者还能活多久取决于这几个因素
心脏是人体中最重要的器官之一,心脏健康也是人体健康的重要前提条件之一。所以说,心脏出了问题,大家一般都会积极地采用各种手段进行治疗。心脏支架就是其中之一,自从心脏支架这种医疗器械被发明出来之后,它就...……更多
为了保护心脏,在饮食中参考“2多2少”
导语:我们的心脏就像我们身体里的“引擎”,如果它崩溃了,我们的正常生活也很容易受到危险的影响。2021发布的《中国心血管健康与疾病报告》显示,2018年,我国心血管疾病患者数量将达到3.3亿,死亡率居首位,但大家对...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...岁的男子在凌晨突发心梗的悲剧引发了人们对睡前行为对心脏健康的关注。这位男子在睡前犯下了三个危险的行为,最终导致了他的不幸离世。医生们纷纷提醒,我们应该重视睡前的健康习惯,尤其是避免那些可能对心脏造成危...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...呢!而真正的排毒,主要体现在四个方面:第一、强劲的心脏强劲的心脏,可以提供强大的气血循环能力。如果心脏功能下降,气血微循环就会变差,容易出现毒素淤堵。第二、健康的肝脏甲和乙都是喝同一瓶农药自杀,各喝了...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
心脏与寿命的关系心脏作为人体的重要器官,负责泵血供氧给全身各个部位,是保持身体健康运转的关键。研究表明,心脏跳动的次数与寿命存在某种联系,心跳过快可能增加心脏病的患病几率,但是否直接影响寿命目前尚缺...……更多
心脏不好的人是需要休息还是需要锻炼?一文揭晓答案
心脏是人体最重要的器官之一,无时无刻都在跳动,这是生命体征的表现。01心脏推动血液流动,向器官和组织给予充足的血流量,供应各种营养物质和氧气,同时也能带走代谢垃圾,维持细胞正常的代谢和功能。如今越来越多...……更多
心脏不好的人,饮食上多吃“2红”,少吃“2黄”,养心护心
心脏是我们身体的“引擎”,负责为全身各部位输送氧气与营养物质。然而,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多,越来越多的人开始面临心脏健康问题。在这样的情况下,通过合理的饮食调整来保护心脏显得尤为重要...……更多
心脏健康“吃\\\
本文转自:文汇报■梁春心脏是人体最重要的器官之一,它像一台不知疲倦的发动机,每天跳动10万次左右,把足够的血液持续不断地泵到全身,以满足人体日常活动的需求。近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖...……更多
什么生活习惯会影响心脏健康?
心脏,作为我们生命的泵,它的健康状况直接关系到我们的生活质量与寿命。而生活中的一些看似微不足道的小习惯,悄无声息地影响着心脏的健康。那么,什么生活习惯会影响心脏健康?1、经常急躁和焦虑很多人因为工作或...……更多
女性坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道
...坚持戴玉手镯,可能会有以下变化,很多人并不知道1.对心脏健康有益心脏是人体的重要器官,维持着我们正常的生理活动和生命健康。在中医中,玉石对心脏有非常好的镇静作用,可以降低血压,稳定情绪。所以日常生活中经...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
心脏是生命之源心脏可以说是人体的发动机,它如同一个不知疲倦的工匠,时刻为我们的身体提供动力,维持着我们的生命活动。随着年龄的增长,心脏功能逐渐下降,尤其是中老年人更需要关注心脏保健,以保持健康和延年...……更多
生活中如何维持心脏的正常功能呢?一文学习下
心脏是人体中十分重要的器官,它犹如一个泵水机,为身体的血液循环提供动力。当心脏功能出现衰退时,人体的生命健康就会受到严重威胁。目前,我国心血管疾病患者超过3亿,其中心脏发生病变的人数已超过3,000万。由于心...……更多
...食,保证营养摄取充足,这样的人肯定会相对长寿。2、心脏状态佳年纪大了,心境会慢慢趋于平和,但是其实年老后,由于功能老化,更容易出现心脏异常状态。比如心脏功能下降,容易出现心悸、心慌、胸闷等症状,那这些...……更多
心脏如果不太好,会有哪些表现呢?
心脏如同身体内的发动机,血液和氧气的供应,基本都离不开它的正常运转。它的好坏对人体的健康,也就有着举足轻重的作用。不管男女,都可以从身体脸上的变化来大致了解心脏的健康状况。心脏不好的人,脸和正常人有...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...脖子开始发紫,快要背过气去。后来医生告诉老王,这是心脏病犯了,从老王手指能看出些端倪,这是为什么呢?一、手指出现这种情况要重视中山大学孙逸仙纪念医院心血管外科主任郑俊猛教授提醒,当手指上出现这种症状时...……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...式。医生提醒,春季戴帽可以有效地预防三种疾病,保护心脏健康,但需要注意的是,有一类人群在戴帽时需要特别谨慎。一、春季戴帽的三大益处1.预防感冒和上呼吸道感染春季气温多变,早晚温差大,容易导致人体免疫力下...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00
肝功能正常,是否意味着肝脏没问题?看看四个指标,综合判断
这是很多患者不能理解的问题,为什么做肝功能检查一切都是正常,但是医生却说有问题呢?如果不看肝功能,怎么样才能全面评估肝脏的健康呢
2024-07-17 17:57:00
“三伏天晒背”到底怎么晒?记住这几个要点
夏天让很多人不喜欢,天气的炎热让身体黏黏糊糊。火辣辣的太阳,太阳的毒舌,紫外线伤害……烈日炎炎,这是我们常常“指责”太阳的词汇
2024-07-17 17:57:00
糖尿病与睡眠有关?错误的睡眠习惯,可能会悄悄睡出高血糖
糖尿病是现代较为常见的问题,属于慢性问题,带给身体的不良影响还是比较多的。血糖持续升高,得不到控制,就会引发很多并发问题
2024-07-17 17:58:00
吃饭、接吻都会传染幽门螺杆菌吗?该如何避免出现感染?
幽门螺杆菌对大家来说,都是一个可怕的存在,它会直接影响肠胃健康,出现各种不适。并且,它的传播途径也是很多,一旦出现了之后
2024-07-17 17:58:00
有甲状腺结节的人,跟着中医按揉这些穴位,或可消解!
甲状腺结节是一种发病率较高的内分泌疾病,通常是由于甲状腺功能异常或者内分泌紊乱所引起的。在中医看来,甲状腺结节与肝气郁结
2024-07-17 17:59:00
疱疹怎么引起的如何治疗疱疹
相信很多都有听说过疱疹,甚至也有很多的人患上过疱疹,那么疱疹怎么引起的?为什么会患上疱疹,疱疹的病因是什么?疱疹的传播途径有哪些呢?下面就让那个小编带大家了解一下吧
2024-07-17 17:59:00
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
如今,痛经成了很多女人的困扰,每每那几天,总有一两天是痛的,轻则脸色差,没食欲,重则躺着不想动,恶心呕吐,大多数女生痛经都是由于血气不通
2024-07-17 18:00:00
夏季爱出汗?四个部位要留意,出汗过多可能是健康异常了
在夏天,天气炎热,人难免会出汗,这也是人体的正常生理现象。对于出汗,很多人不是很在意,并且认为出汗多对身体好,认为能够排出体内的毒素和代谢垃圾
2024-07-17 18:01:00
前列腺炎反反复复,一直治不好,跟哪些原因有关?
前列腺是男性体内非常重要的一个部位,前列腺炎是常见的一种男科疾病,特别是对于40岁以上的男性来说,前列腺疾病是比较高发的
2024-07-17 18:01:00
年纪大了,还有戒烟的必要吗?戒烟后,身体会发生哪些变化?
抽烟有害健康的观念早已深入人心,即便烟不离手的老烟民,也知道抽烟的危害,有戒烟的考虑。但是年轻的时候,由于身体比较好,没有特别强烈的戒烟需求
2024-07-17 18:01:00