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...这么差该怎么办？”学生小羽最近一直焦虑，他通过拨打心理热线向心理咨询师寻求帮助。考试季来临，像小羽一样被考试烦扰的学生不在少数。而家长该如何帮助孩子应对焦虑问题？日前，笔者来到市妇联，就相关问题咨询了...……更多
2024-01-03 09:44:00忧心,焦虑,家长,孩子,考试,考试
...自：长江日报放下过往 留下智慧 拥抱未来期中考后做好心理调适八年级的小军最近感觉自己状态很不稳定，每次月考可以发挥得很好，但到期中、期末这种大考就会发挥失常。他很担心，怕以后的大考自己都会发挥失常，也怕...……更多
2024-04-26 07:05:00心理,孩子,情绪,家长,成绩,考试
考试季即将到来，各大医院的心理科也将迎来考生焦虑高峰季。焦虑一定是一件坏事情吗？什么样的焦虑需要专业干预？家长们又能做些什么帮助孩子们顺利度过考试季呢？今天，临床心理科医生就来为考生和家长答疑解惑。...……更多
2024-05-14 11:40:00焦虑,压力,考试,考生,焦虑,考试
...焦糊味，一如初三学生家长王女士焦急的心情。上周学校心理老师收到了王女士发来的信息：“三调刚刚结束，我家孩子成绩考得不理想，我都急死了。孩子也很着急，还会频繁发脾气，真不知道该怎么办。”作为家长，应该如...……更多
2024-04-19 04:39:00焦虑,孩子,考试,孩子,家长,情绪
...成绩出炉，喜悦、委屈、困惑也一起来了……怎么办？听心理专家支招本期嘉宾：吴素珍 温州市第二十二中学 学科：高中心理健康 个人简介：心理健康教育硕士；中学高级教师；浙江省中小学A级资格心理教师；温州市学科骨...……更多
2024-02-04 14:04:00成绩,理想,旅游,孩子,成绩,温州
...激发人的斗志和潜能，过度焦虑则适得其反。对出现不良心理症状或头昏、头痛、拉肚子、失眠等躯体症状的考生，家长应尽早发现并及时送医，以避免产生更加严重的问题。“三模”成绩有起伏脾气“一点就着”小涛是一名即...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题，许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上，每年高考后，到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么，高考后考生应该如何调整心态...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
...学或是期末，前来咨询求助的孩子就会剧增。”重庆明亮心理咨询所所长邱驷告诉记者。在期末季，焦虑是儿童青少年最常见的心理问题。考试是对学业的检验，学生面对结果的不确定性，尤其是成绩与生活中其他重要的事情直...……更多
2024-01-25 20:23:00焦虑,家长,孩子,考试,孩子,焦虑
...孩子考得好，有孩子考得不好。考试后如何帮助学生调整心理状态，减压赋能？我市学校开展了不少尝试。1考试结束后，家长孩子都很在意成绩“完了，考得一塌糊涂，今年寒假过不好了。”市区一初中初一学生小汪说。小汪...……更多
2024-01-24 07:59:00成绩,孩子,考试,孩子,考试,成绩
...半岛都市报合理放飞心情,应对“考后综合征”寒假将至,心理专家建议为孩子做好心理疏导 半岛全媒体记者滕镜淑考试结束了,大家都有一种如释重负的感觉。然而,此时的精神状态仍然是不能忽视的,因为考试结束并不意味着心理...……更多
2024-01-23 01:22:00综合征,心情,综合,孩子,心理,家长
本文转自：邵阳日报“压力，我不怕你！”——心理咨询师为中高考应考考生支招5月16日，在市三中一间功能室，来自市心理学会的心理咨询师为该校高三学生开展心理咨询。 邵阳市“心育护航·筑梦未来”2024年高考前心理咨...……更多
2024-05-21 11:10:00压力,小川,心理,压力,情绪,咨询
本文转自：人民网高考健康宝典考后心理健康不容忽视 专家支招做好心理调适陈子源2024年全国高考落下帷幕。在考试结束至成绩公布的这一段“真空期”，也是心理问题容易找上门来的时期。成都市中西医结合医院健康管理中...……更多
2024-06-11 10:29:00心理,不容忽视,心理健康,专家,健康,心理
...子相处方式。听着很有道理，但我恐怕很难做到。建议：心理稳定比成绩提升更重要天津市崇化中学德育副校长、家庭教育高级指导师杜学彤说，作为高三学生家长，现阶段几乎没有家长能做到在情绪上没有一点波动。在6月高...……更多
2024-03-29 01:24:00情绪,孩子,家长,情绪,成绩,高考
...时候，家长应该如何助力孩子的中考呢？南京市金陵中学心理特级教师苏华为家长支招：孩子的能力是多元的，每个孩子各不相同，家长要了解孩子，接受孩子，稳定自己的情绪，并学会扬长避短，尽力提供让孩子成长的空间。...……更多
2024-04-10 13:51:00特级,孩子,教师,心理,孩子,家长
...短暂休整期，从考试阶段的高度紧张到考后突然放松，是心理问题容易“找上门”的时期。近日，合肥市第四人民医院副主任医师徐小童提醒，高考后常见的心理问题主要有过度放纵心理、焦虑不安心理等四大方面，此时做好心...……更多
2024-06-12 00:23:00心理问题,心理,问题,考生,心理,孩子
...访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）临床心理四科（儿童心理科）主任杨超，她表示——要学会正确认识紧张、焦虑，化压力为动力，祝愿考生们取得理想成绩。杨超主任告诉记者，大考来临之前，一些家长、考...……更多
2024-06-04 20:59:00焦虑,心理,专家,情绪,考生,孩子
...值得家长关注的美好品质。所以，家长不要给孩子过多的心理负担，考生也不要对考试产生过分压力，要以平常心应试，劳逸结合，才能发挥出最高水平。如果考生考前有压力，出现考试焦虑怎么办？张延赤介绍，一般来说，适...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
...要客观对待高考，用平常心对待，调整好考试后的生活和心理状态。考生主要有四个方面的心理问题高考结束后，考生各种心理需求会出现“井喷”现象，加上不少家长不像考前那么关注孩子，很多潜伏的心理危机就凸显出来，...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
...端阮萃 黄占玲中高考的脚步越来越近，有学生出现紧张心理，家长该怎么做好孩子的“最强辅助”？一起看看专家的建议。临近中考，不少家长带着孩子到儿童青少年门诊就诊，缓解考前压力。 阮萃摄因考试情绪紧张，她出现...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
...崔烘昌 延瑜 济南报道 考试焦虑如何调节？在济南巿学生心理健康教育指导中心心理咨询师崔苗看来，考试焦虑是很正常的情绪，适当的焦虑还会对提升成绩有帮助。面对考试，考生可能会出现紧张、焦虑等情绪。这些情绪是正...……更多
2024-06-12 20:55:00焦虑,家长,建议,学校,专家,考试
...文转自：三秦都市报为“心事”少年解心结记者走进校园心理咨询中心 探访心理健康教育西安市第二十六中学的心理健康中心配有专门心理辅导室。图为学生们在沙盘游戏室里活动。 本报记者 代泽均 摄 放松室内有集按摩、身...……更多
2023-02-22 01:56:00心结,心事,少年,心理,心理健康,健康
本文转自：三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里，每一分每一秒都承载着梦想与希望，这场青春的战役，不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...然而，这个看似解脱的时刻，实际上也是许多考生与家长心理波动较大的时期。是否“轻舟已过万重山”？福建医科大学附属协和医院心理治疗师、中国心理学会注册心理师苏萍介绍，三天的高考时间是不折不扣的压力应激期，...……更多
2024-06-13 21:15:00关注高考,心理健康,好人,高考,心理,健康
...临考前必须做好的事。近日，记者采访了铜川市第一中学心理健康教育处主任、国家二级心理咨询师刘学福，为今年参加高考的学子们送上一份考前心理调适指南，让考生们轻装上阵，从容应考。高考的脚步越来越近，考生的压...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...你是不是曾这样说过：哭什么哭，做错了还有脸哭？资深心理老师说：爱是无条件的接纳嘉宾简介：关晔 温州第二高级中学专职心理高级教师。温州市教坛新秀，浙江省首届中小学心理健康教育先进工作者，温州市瓯越情优秀...……更多
2024-03-17 15:26:00老师,心理,孩子,家长,温州,心理
...会出现不适应，个别人甚至出现自责、迷茫、放纵等负面心理。为此，记者近日专访了宿州市拾光心理工作室负责人孙恩常，请他给考生们提出一些心理调适建议。据孙恩常介绍，从往年经验上来看，从高考结束到填报志愿再到...……更多
2024-06-13 10:42:00不容忽视,高考,心理,考生,心理,高考
本文转自：芜湖日报谢莉帮学生进行心理放松训练中学阶段是人生成长的十字路口，是人格形成和塑造的关键时期。在这个信息超载的时代，中学生受成长烦恼、学业压力、多元价值观冲击等多重因素的影响，容易出现各种各...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
...身心投入备考、刻意放松解压，却往往忽视了考试结束后心理调节和恰当释压的重要性。中考后，考生从考前的极度紧张到考后的尘埃落定，很容易出现情绪波动、过度放松、焦虑成绩、无聊迷茫等现象。家长也难以适应孩子的...……更多
2024-06-22 18:37:00孩子,孩子,志勇,家长,考生,范进
...辨别孩子是否有考试焦虑？对于每个人来说，在考试之前心理上都会有一些波动，这是很常见的现象。但如果这些压力超过了孩子应对的范畴，就可能会出现一些心理上的反应，从而影响孩子的行为、生活和学习。那么，家长们...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
...的负面情绪、事件较严重，情绪影响较大，建议马上寻求心理老师的帮助，让心理老师以最专业的心理疏导知识技能，帮助考生以最快速度跨过这个“坎”。家长只在需要的时候给予帮助问：家长在孩子面前应该保持怎样的状态...……更多
2024-06-03 04:15:00张有,从容,孩子,情绪,家长,考试
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