• 我的订阅
  • 头条热搜
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题,而且这类疾病现在越来越年轻化,已经不再是中老年人“专属...……更多
人活多久,看心脏就知道?寿命长的人,心脏一般有这5个特征
...出了李大哥“心动”背后的隐患。原来是过于激动诱发了心梗。听到这个回答,夫妻俩都很尴尬,李大哥更是不知道如何面对妻子,自己暗暗想到,自己那些隐晦的小心思竟会有如此危险的后果!一、中年人如何面对“心动”?...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
近日,一名59岁的男子在凌晨突发心梗的悲剧引发了人们对睡前行为对心脏健康的关注。这位男子在睡前犯下了三个危险的行为,最终导致了他的不幸离世。医生们纷纷提醒,我们应该重视睡前的健康习惯,尤其是避免那些可能...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
...的风险就会比正常人高出7%左右,肥胖人群出现中风以及心梗、猝死的风险也会增加,寿命自然难以长久。 为了让自己的寿命更长,大家就应该尽量让体重指数保持在正常的范围内。正常的体重标准有个公式可以测量,那就是...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
...话,会导致血脂水平上升,容易引起斑块、血栓,甚至是心梗发生。2、熬夜、睡眠不足 长期熬夜睡眠不足很容易诱发急性、慢性心血管事件发生,短期睡眠不足可诱发血压上升,但长期不足会伴有全身炎症反应、糖耐量受损,...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...心脏超负荷运转,容易诱发心肌缺血、心律失常,乃至是心梗、猝死发生。在夜间一定要避免熬夜,每日建议在23点左右入睡,保持每天7~8小时的睡眠。心率对于健康来说很重要,日常要多观察身体表现,发现异常后及时就医,...……更多
心梗和睡觉有关系?医生:即使心脏再健康,冬天睡觉也要注意4点
刘大爷总是会问,睡觉和心梗之间有啥联系呢?难道一个好好的睡个觉,还能弄出心梗来不成?这听起来可能有点牵强,但实际上,两者之间的联系可不是那么简单。首先,我们来谈谈心梗和睡眠之间的关系,心梗,也就是心...……更多
身体有这4个表现,表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视
...减少,都需要引起警惕。若是心跳频率过快,那么可能与心梗有关;而心跳频率降低,则可能是心肌缺血所致。因此,大家平时可以通过购置健身手环或是心率仪来进行自我检测,对心率变化进行周期性统计,这对病症风险排查...……更多
要进行健康地快步走,要注意以下几个关键要点
...说了,没想到老伴一听整个人就激灵起来,说这很可能是心梗信号。刘大爷不明白,走路时下颌痛,怎么就和心梗联系起来了?一、寿命长短,看走路就知道了?2019年,杜克大学的一项研究发表在《美国医学会杂志》子刊JAMANetw...……更多
心率快慢或许会影响寿命,最佳心率又是多少?或许多数人都不符合
...最佳心率到底是多少呢?你知道吗?心跳慢的人通常更加长寿早些年有人做过研究,发现心跳过快对身体并不好。心跳过快会增加对我们心脏的负荷,尤其对于高血压患者来说,更是不好,一分钟之内心脏多跳了十次,关于心脑...……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻,说老年人的心率如果超过每分钟100次,可能意味着心脏出了问题,需要及...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...酒还会影响到血脂水平,容易带来血栓问题,诱发心梗问题出现。激动、焦虑很多人在日常生活当中遇到事情就会容易激动或焦虑,但是这些情绪变化就会容易给心脏健康带来不利影响,不仅...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...慌、双下肢更容易出现水肿等等心血管症状增多。冬季是心梗的高发时间。研究显示,气温每下降1℃,心梗的发生风险就增加2%。每年的11月到次年1月,都是心血管疾病特别是心梗的高危时刻。这是因为在寒冷刺激下,人体血管收...……更多
心梗会有4个先兆,忽视一个都危险!关键时刻能救命
大多数人都知道心梗属于一类严重的疾病,心脏周围血管逐渐堵塞,狭窄,正常的血液循环无法保持,会让心脏重要组织缺血,缺氧,在营养物质无法第一时间获取时心脏所在的部位会有不适感。应该去了解心梗有哪些预警?...……更多
心跳每分钟60下与每分钟90下,哪个寿命更长?过快过慢都不好
...代偿状态,可能诱发各器官的功能障碍。什么样的心率最长寿?心跳每分钟60下与每分钟90下,哪个寿命更长?在正常心率范围内,心跳越慢寿命越长。单从心率的角度来说,心跳越快则意味着心肌耗氧量越高,心脏更容易出现...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
每年11月至次年1月都是心肌梗死(简称心梗)易发时段,再加上今冬肺炎支原体感染、甲流、乙流等多种呼吸道疾病叠加流行,这种情况更加突出。近期,北京清华长庚医院进入心梗抢救的高峰期,绿色通道以每天至少一例心...……更多
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
...,尤其是中老年人,最容易听到的就是他们得冠心病或是心梗。为什么生活中听不到有病人死于心脏癌呢?这是因为癌细胞很难在心脏的地方生根发芽。其中不可或缺的原因是因为心脏独特的位置,心脏和血管之间形成的是封闭...……更多
心跳快慢影响寿命的长短?老人1分钟心跳多少正常?听医生怎么说
...细胞的衰老,缩短寿命。因此,保持一个适宜的心率,是长寿的一个重要因素。三、如何保持一个合适的心率?那么,如何保持一个合适的心率呢?这里,我们给出一些简单的建议,希望对你有所帮助。定期检查心率。心率是反...……更多
能不能长寿,先查心率?55岁后,心率别超这个数
在追求长寿的道路上,我们的身体就像一部精密复杂的机器,而心率则像是这部机器运行的节奏控制器。想象一下,我们的心脏如同一个不知疲倦的鼓手,每一次跳动都是它有力的击鼓。而心率,就是这击鼓的节奏。正常而稳...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
想象一下,一个简单的数字可能是长寿的秘诀。是的,您没有听错。我们讨论的不是任何神秘的公式,而是您的心率。在医学界,心率长期被视为衡量健康状况的关键指标之一。特别是对于我们尊敬的65岁及以上的朋友们,一个...……更多
心率越慢则越容易长寿吗?一文解开疑惑
...如此吗?01心率60次和80次,有啥区别?哪种心率,更容易长寿?心率60和80有什么区别?事实上心率只要保持在每分钟60~100次之间是属于正常的,无论是心率60和心率80,都意味着身体相对健康属于正常范围。然而国外有一项研究...……更多
​事发福建!男子突发心梗,心跳骤停90分钟!医生们做对一事,男子奇迹般转危为安!​
这惊心动魄的一幕发生在厦门,62岁男子到厦门旅游突发心梗,心跳骤停90分钟!医生介绍,一般心跳30分钟没恢复就很难救活了,而男子心跳骤停90分钟后恢复了心跳,这很罕见。男子得以转危为安,得益于医生们持续性的高质...……更多
心率过快会加重心脏负荷,影响寿命?
...心源性疾病心跳过快很可能是心脏本身的病变引发,比如心梗、心肌缺血、窦性心动过速、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心源性疾病,常有呼吸困难、水肿、头痛心悸、恶心呕吐等症状,还会伴随心律失常,患者大多会...……更多
这些方法可以帮你保持心跳节率正常,建议学习下
...宜过慢,那么心跳跳动次数多少才有益于身体健康,促进长寿呢?四、保持心跳在合理区间,有助于寿命延长正常成人安静时,心跳次数是60-100次/分,控制心跳正常,保持在合理的区间,不快也不慢,有助于延长寿命。据国外...……更多
心率60次与80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病患者了解下
...状,建议及时就医咨询专业医生。 心跳越慢的人越容易长寿?心跳越慢的人越容易长寿这一说法,其实并不完全准确。虽然在一定程度上,心率较慢可能与长寿有一定的关联,但并不能直接将其视为长寿的必然条件。在某些情...……更多
心梗都是拖出来的?晨起出现3不适,是心脏在向你求救
近年来,心肌梗死(简称心梗)已经成为威胁中老年群体健康的主要杀手之一。许多人都以为心梗是突如其来的,但实际上,很多心梗的发生往往是有迹可循的,特别是在晨起时,心脏可能早已通过一些不适症状发出了“求救...……更多
...率可以通过3种方法张艳说:“心跳快对身体是不利的,长寿的心率是每分钟60次左右。如果有三高(高血压、高血脂、高血糖)时,最好的心率是每分钟70次左右。日常生活中,想要自己测心率可以通过以下几种方法。”1.测量...……更多
长不长寿,看心率就能知道?
琼姨的孙女踏上了归乡的路途。一回到久别的老家,她便迫不及待地给琼姨带来了一份贴心的礼物——一款先进的电子血压仪,希望两位长辈能亲身体验其便捷与实用。这份源自孙女深深的孝心,让琼姨心中暖意融融。然而,...……更多
...适当慢一点对人体是有好处的,代表人体的代谢率低,是长寿的一种表现。”于忠医生说,《美国医学会杂志》的心脏病学子刊此前发布的一项研究数据显示:人类最适宜的心率是60次/分钟,而心率每分钟加快5次,心衰风险提...……更多
心率快慢和寿命有关?心率60的人和心率80的人,哪个更长寿?
...出,邻居们纷纷表示好奇,因为他们也听说过有关心率和长寿的言论。而老李的这句话,让他们证实两者确实有关系。在日常生活中,一些更为长寿的人群往往心率在一定数值。那么这个数值到底是60还是80?换句话说,心率60的...……更多
更多关于健康的资讯:
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00