• 我的订阅
  • 头条热搜
莲藕特色产业铺就富民路
...种植特色产业,将资源优势转化为经济优势,走出了一条强村富民的产业振兴之路,实现了从贫困落后村到美丽乡村的华丽蝶变。据大同村藕塘承包大户姜远良介绍,今年是他承包藕塘的第9个年头,承包的120亩藕塘每年亩产莲...……更多
糖尿病食谱——排骨炖藕片
材料排骨、莲藕、葱花、花椒粉、干朝天椒段、酱油、盐、鸡精各适量,植物油3克做法1、排骨剁段,洗净,焯去血水后煮熟,捞出;藕去皮,洗净,切片。2、炒锅置火上,倒入植物油,待油温烧至七成热,加葱花、花椒粉和...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...味可口,而且富含丰富的营养,让孩子们健康快乐成长!莲藕,外形粉嫩娇美,口感爽脆可口,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是夏天孩子们的好伙伴。莲藕富含钾、钙等矿物质,有助于骨骼生长发育,是补钙的绝佳选择...……更多
藕产业串起乡村振兴“产业链”
...振兴“产业链”本报讯 入冬以来,望江县漳湖镇中洲村莲藕基地内,工人们正忙着挖藕、打包、称重、装车,现场一派繁忙的丰收景象。藕塘中,藕农们身穿防水皮衣,先用手试探莲藕的位置,确定整段莲藕的走势和长度,再...……更多
天冷了,提醒中老年多吃5种“高维C”菜,手脚利落,提高抵抗力
...。【藕片炒肉】 藕片炒肉是一道色香味俱全的家常菜。莲藕不仅口感脆嫩,还含有丰富的膳食纤维和微量元素,有助于消化;瘦肉提供优质蛋白,增强体力。准备莲藕、瘦肉、生姜、蒜瓣、食盐、生抽、料酒、食用油。莲藕去...……更多
这五种食物具有排毒功能,健康养生,防癌抗癌
...4.在炒制过程中可以加入少许水,使洋葱更加软糯可口。莲藕:莲藕富含膳食纤维和维生素C,能够促进肠道蠕动,帮助排除体内废物和毒素,具有良好的排毒功能。此外,莲藕还含有多种矿物质和抗氧化物质,有助于提高免疫力...……更多
邢台经济开发区:寒冬时节采藕忙
1月27日,邢台经济开发区沙河城镇九家铺村莲藕种植基地,村民采挖莲藕。邢台经济开发区积极发展莲藕等特色种植采用“村集体+农户分红”模式持续做大农业特色产业打造集中成片的标准化科技示范种植基地壮大集体经济促...……更多
炸藕盒,最忌用水调面糊,做好这2点,又酥又脆,金黄鲜香不油腻
...握这道美味的制作技巧。首先,我们需要准备以下食材:莲藕、猪肉馅、面粉、鸡蛋、葱姜末、盐、料酒、生抽、蚝油、食用油等。在调制面糊时,我们需要注意以下几点:1.不要用清水调制面糊,而是要用鸡蛋和面粉一起调制...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...白色食物呢?有哪些好吃的做法?我们一起来看看。一、莲藕——滋阴润燥、补气养血推荐做法:【藕片炒木耳荷兰豆】(荷塘小炒)准备莲藕、胡萝卜、荷兰豆、黑木耳、生抽、蚝油、食盐、白糖、食用油、香葱。1、莲藕去...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...升了香气,又增添了风味,是一道简单又美味的佳肴。2.莲藕,莲藕是一种营养丰富的根茎类蔬菜,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等。其中,莲藕中的膳食纤维对于肠道健康有着积极的促进作用,能够促进肠道蠕动...……更多
多吃10种“养肺菜”,滋阴润肺又去燥,为入冬打好基础,别不懂
...了,也可以盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏保存,随吃随取。莲藕——莲藕蒸肉1、莲藕削皮切成薄片用,水开后下莲藕片,焯水两三分钟,至莲藕半透明时捞起。2、猪肉末加料酒,加生抽,加蚝油,胡椒粉、盐,淀粉搅拌均匀。3、...……更多
天冷了,特别适合吃这锅菜,香辣入味又下饭,做一大盆不够吃
...!下面我就给大家分享一下做法。香辣干锅虾 做法:1、莲藕去皮切薄片,土豆切块,洋葱和青椒切碎,芹菜切段,配菜还可多选,金针菇,木耳,贡菜,胡萝卜都可以。2、鲜虾去虾脚、虾须,挑出虾肠,洗净沥干水分,防止...……更多
饭店的莲菜为什么都是白白的,吃起来也很香脆?
...备需要用到的调味料,葱、蒜末、香菜、干辣椒、等等。莲藕削皮切成片,最好是薄厚相等。开水煮熟,大概3分钟就可以了,那需要看你切的薄厚程度,可以开锅煮注意尝一下,下次做就有经验知道煮多久了。捞出藕片后你会...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...下面就让我们一起来看看具体是哪些内容吧。多吃蒸3白莲藕莲藕是为数不多的水生植物,是蔬菜,也是古代医学中经常提到的药材。莲藕清脆多汁,富含碳水化合物,纤维素以及多种微量元素等成分,有助于滋润肺脏,养血安...……更多
年夜饭准备好了吗?快加上这几道,爽口不腻还好吃
...合均匀5,淋上蒜苗上,吃的时候拌匀即可【酸辣藕片】莲藕1节,辣椒段适量,蒜末3克,酱油5克,盐适量,醋2勺1,莲藕去皮切薄片2,放入水内清洗掉淀粉捞出备用3,锅内倒入适量的食用油,爆香蒜末和辣椒段4,放入藕片翻炒...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...能力,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:炝莲藕莲藕去皮,然后改刀成均匀的薄片,放入盆中用水泡起来,一定要洗干净。准备一块生姜,切成细丝,再切成姜末,小葱,把葱白切成小段,准备几个干辣椒,切成辣...……更多
非常简单的5道特色家常菜,好吃又下饭,适合新手小白
...吃又下饭,做起来一点都不难,特别适合新手小白!以后莲藕买回来不知道怎么吃,你就像我这样做一个炝拌莲藕,又脆又好吃,而且做法超级的简单,厨房小白也能做!一、炝拌莲藕1、去皮洗净的莲藕切成薄片,放入清水中...……更多
壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全
...俱全,特别好吃。一起来看看具体做法吧~食材和辅料: 莲藕、虾仁、料酒、胡椒粉、胡萝卜、木耳、青辣椒、葱、姜、蒜、花生油、盐、白醋、百菇粉等具体做法:1.莲藕去皮,清洗干净,切薄片,备用。2.盆里放水,里面放...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...,营养价值也很高,常喝补气血,对身体特别好。 二、莲藕蒸肉做法:莲藕去皮洗净,切成薄片,放进水中浸泡。猪肉冲洗干净,剁成碎末状,装进碗中,加入葱末、胡萝卜碎、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精,朝着一个方向搅拌...……更多
“莲”通振兴路 “藕”遇生态美
...荆州日报“莲”通振兴路 “藕”遇生态美——湖北洪湖莲藕产业发展见闻□新华社记者立夏已过。清晨,天蒙蒙亮,氤氲着荷叶的清香,湖北省洪湖市大大小小的藕塘里,农户们身着防水裤,在荷叶间摸索着前行,只见他们弯...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...葱花,补少许盐,一点白胡椒,搅匀入味即可关火。 3菜莲藕莲藕口感清脆甘甜,可以像水果一样生吃,也可以入菜煮汤,其实莲藕还兼具药用的属性。其中富含植物蛋白,粗纤维,维C,以及铁,钙,磷等营养,有助于补充营...……更多
泸州市泰安街道:“藕”迎丰收,乡贤采收忙
来源:极目新闻“藕塘深处莲藕长,待到秋来水漫香。”近日,泸州市泰安街道咀阳村的莲藕产业基地迎来了莲藕的丰收时节,当地乡贤们趁着晴好天气,忙着采收、搬运、清洗莲藕,尽享丰收的喜悦。“新鲜采收的莲藕,先...……更多
腾笼换鸟盘活资源 借鸡生蛋富民强基
...足2000元。近年来,该村坚持以党建为引领,按照“党建强村,产业富村”的思路,探索“党建+合作社+农户”发展模式,盘活闲置资源、拓宽发展途径,2018年成立长东种养殖专业合作社,吸纳贫困户60人。现种植莲藕500亩、蓝莓...……更多
聚力打造“中国莲藕第一市”
本文转自:人民政协报湖北洪湖市政协建言莲藕产业高质量发展聚力打造“中国莲藕第一市”金高亮 刘超《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年03月26日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)本报讯 洪湖莲藕,清甜可口。为进一步探寻...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...六种当季蔬菜——菠菜、花菜、莴笋、娃娃菜、上海青和莲藕,不仅丰富多彩,更是冬季护理身体的佳品。它们富含各种维生素、矿物质,有助于润肺增免疫,使身体在寒冷的季节中更为舒适温暖。一、菠菜: 菠菜是冬季的一...……更多
益阳赫山:冬藕上市藕农抢鲜供应市场
...。在赫山区泉交河镇来仪湖村宏正农业农民专业合作社的莲藕种植基地,挖藕人身着“连体防水服”,一手持着高压水枪,一手在水深及腰的池塘里探藕,水枪冲击着池底淤泥,不一会儿,一根根莲藕陆续浮出水面。泉交河镇莲...……更多
这款美食,简单快手清淡鲜香,低脂滋补更营养,春节必备家常菜
...油腻,保健康~【cathy边吃边营养—低脂荷塘小炒】主料:莲藕,木耳,荷兰豆,胡萝卜 辅料:盐,葱,蒜难易度:简单制作时间:15min【菜谱步骤】1、首先我们将所有食材洗净,木耳提前泡发去掉根部,然后将胡萝卜、藕切成...……更多
藕虾轮作 提升效益
...助推乡村振兴。□本报记者赵 汶特约记者许晶亮春夏种莲藕秋冬养龙虾当天,走进七水洋荷花基地,一处处荷花池与远处的稻田、蔬菜基地连成一片。一旁的沟渠内,流水清澈,农户正蹲在不同的荷花池旁空地,检查小龙虾入...……更多
嘉兴秀洲王江泾不断擦亮“金名片”
...殖青鱼”新纪录。无独有偶,几个月前,一根2.86米长的莲藕出现在王江泾镇的藕田中,成为浙江省“最长莲藕”。接连出现“浙江之最”,王江泾的农业产业是如何做到的?优化,生态养殖促增收自然水域丰富,靠水吃水的王...……更多
安徽巢湖:“藕”遇丰收季 藕农采挖忙
...:人民网-安徽频道连日来,巢湖市夏阁镇泽友家庭农场莲藕种植基地的60多亩优质莲藕迎来采收季,藕农们在荷田里采挖成熟的莲藕,忙着装车外运,藕田里一片忙碌景象。莲藕喜获丰收。马丰成供图泽友家庭农场位于夏阁镇沿...……更多
更多关于健康的资讯:
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00